暑期实践报告

时间:2021-06-16 19:50:14 实践报告 我要投稿

【精选】暑期实践报告模板汇编7篇

  随着个人素质的提升,我们使用报告的情况越来越多,多数报告都是在事情做完或发生后撰写的。我们应当如何写报告呢?下面是小编为大家整理的暑期实践报告7篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

【精选】暑期实践报告模板汇编7篇

暑期实践报告 篇1

  一、实习概况

  (一)实习时间:20xx年7月15日——8月15日

  (二)实习地点:沈阳名流旅行社有限公司

  (三)实习目的:主要是培养我们的自学和动手能力、理解能力以及思维能力。通过旅行社实习让我们进一步的巩固和理解课堂所学知识,培养和提高理论联系实际能力,更好的掌握课本知识和实际操作能力。

  (四)实习单位概况:

  沈阳名流旅行社是一位大学毕业两年的学生和他的几个朋友成立不久的年轻公司。由于企业仍然处于创立的初期阶段,所以部门设立和组织结构都不是很完善,通常一个部门承担了好几项工作,该公司分为若干个部门,共同维持着旅行社的日常运作。从高到低分别为:总经办、财务部、采购中心(负责地接景点采购,饭店采购等)。各个部门除了负责自己的主要任务之外,处于旅游旺季时,每个部门也会兼职其他的工作,虽然公司的员工比较少部门结构也不是很完善,但是对于他们现在的业务量来说公司的运营还是比较井然有序的,员工们都很积极努力的工作,开展业务,扩大市场。该公司的企业文化氛围给人最强烈的感受就是团结温暖积极向上,这对于一个刚起步不久的企业来说是一个很重要的元素。

  (五)工作流程:就我社的工作流程来看一般包括以下模块:1找到客户---2.线路设计—3.询价—4.报价—5.协商达成协议--6.预定—7.与地接导游接洽—8.出团—9.跟踪—10.售后关系维护

  (六)市场营销手段

  虽然说,市场营销不是企业成功的唯一因素,但是作为企业发展的关键因素,其作用实在是无容置疑的。旅行社也是企业,其生存与发展都是看市场营销活动的成功与否。市场营销是联结社会需求与企业反应的中间环节,是企业用来把消费者需求和市场机会变成有利可图的公司机会的一种行之有效的方法,亦是企业战胜竞争者、谋求发展的重要方法。

  1.宣传活动

  在沈阳名流的营销活动中,最为主要的是广告宣传。在现今信息爆炸的年代,广告的铺天盖地,如何在众多的竞争者当中脱颖而出成为了旅行社广告的最终目的。因此,这就

  要求到旅行社的广告更具有针对性,让广告在短短的时间内吸引顾客的眼球并且把资讯吸收。

  (1)、广告有分平面广告和立体广告。如今旅游业的价钱由于竞争激烈而变得越来越低,已经非常接近成本价,但是在旅游业这个重视广告宣传的行业里,广告的投放力度直接影响到旅行社的收客情况。

  (2)、针对性广告处理 由于该公司人力和资金的限制,我们无法在电视或者知名报社刊登广告,所以我们就想到招聘校园代理和兼职人员,在大学校园和社区张贴广告,对于特殊的人群实行有针对性的宣传手段。

  (3)、利用网页进行线路展示以及实现网络营销。如今,网络的运用十分频繁,成本也远比任何的广告宣传都要低,因此这里实现了高科技营销。

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  二、实习主要收获

  我是个刚到人家部门的学生,开始,对线路的安排工作,部门经理并不让我参与,只是让我慢慢看别人怎么做的,在经过一段时间的学习后,我对产品线路安排工作已经了解的几乎差不多了。产品对于一个公司的存活起关键性作用。旅游线路就是一种旅游产品,由于旅游产品容易被别人抄袭。我发现旅游企业一般不把线路安排透露给同业竞争对手。对于线路安排要注意的问题有下面几点:首先,要遵从客人要求,按照客人要求安排线路,诸如一些忌口忌讳的事情要提前向客人询问。其次要注意时间紧凑,让客人在合理的时间以及金钱内游览完他们想游览的地方。再次是线路安排人员要对地理知识相当了解,并用合适、优美的语言把线路向游客描述出来。最后,也是最重要的一点,那就是合理。在这里合理的含义是指合情合理。

  三、实习体会

  虽然实习时间不长,但是感触颇深。首先让我们看一下,哪些因素影响着旅游者在出游时是否会选择旅行社、又会选择哪家旅行社?

  (一)旅行社的规范性

  旅行社的规范性有两个层次的含义,一是指该旅行社是否为根据我国《旅行社管理条例》相关规定设立的合法旅行社,二是指该旅行社在经营过程中是否存在欺骗旅游者、不正当竞争和超范围经营等违规行为。旅行社的规范性是旅游者在选择旅行社时首先要考虑的因素。

  (二)旅行社产品的价格

  旅游者之所以选择旅行社组织的旅游线路,一个很重要的原因就是希望节省旅游费用。因此,旅行社能不能在向旅游者推介旅游线路时提供诱人的旅游价格,在很大程度上决定着旅游者的购买决策。

  (三)旅行社的服务质量

  随着我国旅游消费者渐趋理性,越来越多的旅游者在选择旅行社的时候,已不仅仅着眼于旅行社的报价,而是综合平衡旅行社所提供旅游产品的“性价比”,从而权衡其所作出的购买决定是否“物有所值”。因而,旅行社的服务质量在旅游者心目中所占的分量越来越重。

  (四)旅行社产品的丰富度和个性化程度

  进入新世纪以来,人们的旅游消费观念正在发生多方面的变化,其中之一就是旅游消费需求的多样化和个性化。传统的“团体标准等全包价旅游产品”对旅游者的吸引力越来越小,相反,那些能够为旅游者提供多种包价形式和旅游服务,尤其是能够提供根据旅游者特殊需要“度身定制”旅游产品的旅行社越来越多地受到旅游者的青睐。

  (五)旅行社的诚信度

  诚信是旅行社企业立足于社会和长期盈利的基石,也是旅游者选择旅行社的关键因素。旅行社的诚信主要体现在是否能够切实履行其出行前向旅游者所作的服务承诺。

  (六)旅行社的品牌形象

  旅行社产品的无形性特征增大了旅游消费者的“购买觉察风险”,而购买名牌产品是降低该风险的有效方法。所以,旅行社在旅游者心目中形成的品牌形象,直接影响到旅游者的购买选择。

  四.管理中的优缺点

  由于企业仍然处于成立的初期,所以它在不断的摸索中前进成长,其中避免不了出现一些经营中的问题,首先是人员没有规范的编制,职务描述不明确,导致权责不清晰。由于任务分担不清楚导致有时候员工不知道自己该干些什么。然后是公司缺乏对人员的培训意识,随着企业的成长和发展,员工也要及时的学习。其实另一方面该公司的人力资源管理制度的缺失在某种程度上决定了人力资源的灵活性,这也恰恰是小企业的优势之一。由于公司的组成人员是自愿合伙成立的,在管理上有一定的认同感,工作积极性也高,有良好的工作环境。这基本上就已经达到了人力资源管理所要达到的目标。

  五.实习后想法以及建议

  (一).尽量运用高科技的手段进行操作

  在实习当中,不难发现很多的工作都十分的繁复,如果依然运用老旧的方法去完成,则有碍于工作完成的速度以及准确程度,这就导致到工作会事倍而功半。旅行社已经在很多方面都运用电脑来操作,也有专门的专业人员开发很多适合自身的软件,这不但加快的工作的效率,而且传递速度很快.但是有一些细小的方面还是用一些比较落后的方法操作。

  例如,票务工作的登记出入是需要很多步骤的,单靠人手用笔记本的登记方式不仅需时很多,而且非常容易错漏百出,查找也非常不方便。有时,需要再次输入的话十分麻烦,很难保证正确。况且,使用这种方法浪费纸张,储存不便,不能简便工作,甚至于让繁复的工作更加繁复。经过本人通过实践,发现运用电脑进行这方面的工作是可以完成以前手写时代的所有功能,因为完成原有工作是改善的基础,接下来就是速度了。电脑可以用各种快捷键达到更加便捷的工作,不但能很好的完成工作而且速度和正确率也大大提高。至于储存方面,电脑的储存十分省时省地,如果再用软盘备份,那么再重要的文件也可以很好地保存下来了。

  (二)、加强员工的环保意识

  如今,整个世界都十分注重环境保护,也成为了一个专门研究的课题。其实,在旅行社操作上也是如此,许多环节都应该加强环境保护的意识。例如,在出团时导游注意引导游客保护当地生态环境;在办公室也应该注意环保;还有,在用纸方面的浪费是十分严重的,加上办公室的中央空调的温度过低,根本就达不到国家所提倡的不低于摄氏25度,有时办公室的温度只有不到20度。增强员工的环保意识可以减低耗能,保护环境,从公司的角度来说更是可以降低营运成本,提高人体舒适度等优点。

  六.致谢

  本次的旅行社专业实习对于本人来讲是一次非常难得的学习机会,在近一个月以来的工作使本人深切感受到企业的工作方式,累计了很多的工作经验。

  十分感谢沈阳名流旅行社以及部门经理等给予我的这次珍贵的实习机会!相信在未来的学习与工作中,这次的实习经历也将会让我终生受益。

暑期实践报告 篇2

  当火辣辣的太阳普满大地时,我们开始出发了。

  凝结的空气随着飘扬的'旗帜躁动起来。上面“电子电气工程系”、“科普文化队”、“科技维修队”的字样也如音符般的开始了自己的节奏。

  随着校车的一路飞驰,在多次坎坷之后,宏大的队伍很快来到了目的地,我们三下乡的成员各自根据自己的分工工作起来,台州职业技术学院院。电子电气工程系“三下乡”维修社会实践正式拉开帷幕。

  刚开始一会儿,就有很多的村民上来寻问,并把他们已坏了很久的东西拿来,以期待的眼光注视着周围的一切。由于我们内部有着明确的分工,所送来的东西一件一件的被登记,然后被送到维修人员的手里,在一栈茶的功夫下,一件正常的电器从新出现,村民更是觉得高兴。

  中午的太阳很高很高,我们服务队的成员被阳光晒的身上已是油黑一片,但为了给村民服务,他们依然耸立在火辣的阳光下。当地的村民也非常好客,对我们的服务也非常满意,更是给了我们一片好评。他们也为我们的服务队送上一杯杯带着热情,带着鼓励的清水。当时真是情感一片。

  “三下乡”是我们学校服务村民的一项特殊活动,在本次“三下乡”中,虽然时间不长,但我们从中得到很多体会。我们得到不仅仅是我们维修成功后的一份喜悦,更多的是来自心灵的一种感受,来自村民的一片热情。因为那是他们对我们工作,对我们服务的一种认可。当然对于自己来说,更是自己对知识运用到实践、能力提高的一种体现。

  当然我们在学习中更多的是一种理论,在学校真正实践的东西并不是很多,然而“三下乡”这样的活动对我们说恰是一种实践,也是一种锻炼。不过在这过程中,我们也遇到了很多问题,有句话这样说的“世上没有完美的事情”。在我们所搞的这些活动中,我们也遇到些让人头疼的时候,毕竟我们所学的知识有限,对村民的一些产品,我们也只能望洋兴叹、爱莫能助。有时感到的也是一种无奈,这也正是我们今后努力学习的动力。总之,我们这次三下乡活动还不错,我们所取得每一个人都有很深的体会。

  美好而充实的时光总是过得飞快,转眼间为期七天的三下乡实践活动已圆满地画上了句号。尽管在这支队伍中,我扮演的只是一个微不足道的角色,却又很多很多的感受,很多很多的收获。我们这支队伍分成宣传组、调研组、支教组、文艺组及后勤组五个小组。宣传组主要是负责做好三下乡的宣传工作,比如活动的布场和画海报等;调研组是调查研究当地的各项问题;支教组就是负责教书,每天都会和学生在一起;文艺组是排练节目,文艺汇演就是由他们负责的;后勤组则负责我们的起居饮食,有谁生病了,也是由后勤组的悉心照料。我是属于后勤组的,早上起的最早,晚上睡的也最迟,虽然比较辛苦,却乐在其中。每天白天给同学们做饭烧菜以后,我们晚上在睡觉前还要考虑明天吃什么好,我们尽量让每天的伙食有所改变,就算菜吧改变烧法也会发生一点点变动。在每次买菜的时候还要考虑价格。印象最深刻的是第一次的做饭糊的一塌糊涂,包水饺,值得骄傲的是我烧的油焖茄子,手撕包菜等。

  收获最多的是我在三下乡中认识了很多的同学交到了很多朋友,还有一起和老师生活,老师们特别的关心我们,老师经常在饭做少了的时候,让同学们先吃,经常自己却吃一点点而已。作为后勤的我想到真的很尴尬。老师们的爱我会深深的记在心里。

  最后一天去的本来是打算去神仙居游玩的,我们后勤起的很早,做了早餐。结果雨一直下,绵绵的雨帘阻挡了我们的去路。结果有些同学或许有不开心,或许有怨恨老师的阻止。不过过后想想老师也是为我们的安全着想。

  上面是在后勤工作中的一些体会,觉得自己学到了很多,不仅是把自己之前学到的厨师知识运用到实际中,也提高了自己的后勤文化。同时,在工作的过程中,也暴露了我平时没注意到的缺点,就是我经常按照自己的想法做一个菜,有些事情考虑不够周到,不会考虑别人的口味,很多细节没有注意到等等。

  在此,我感觉在今后的学习生活中,都有很大的帮助,我们能够更合理的安排一些事情,在以后的工作中,我们能够更认真的工作,能够更有目的的学习,我希望我们的明天会因而更美好,更辉煌。

暑期实践报告 篇3

  社会实践是高中生课外教育的一个重要方面,也是高中生自我能力培养的一个重要方式,因此对于我们在校高中生来说,能在暑假有充足的时间进行实践活动,给了我们一个认识社会、了解社会,提高自我能力的重要的机会。作为高二的学生,社会实践应该是一个真正能起到锻炼我们作用的一个好机会,能真正从中得到收益,而不是为了实践而实践,为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标,为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程,从过程中锻炼自己、提高能力。

  因此,为了更好的了解社会,锻炼自己,感受社会就业的现状,体验一下工作的乐趣,这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作,虽然仅有几天时间,但我觉得受益匪浅,基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛,同时让我感到工作的无比快乐,一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。

  我没有去爸爸妈妈的单位,而是选择了一个我们平时接触很多的地方,我认为那会轻松很多。先来介绍一下我的工作环境——惠万家超市。它是一家大型的超市,主要服务于周边居民的日常生活需求,它的营销部门被分为好几个部分:副食食品科、饮料酒水科、生鲜食品科、服饰杂货科、日常百货科、家用电器科等等。我的工作日程是这样安排的:每天上午8:00上班——晚上9:30下班,在岗时期要参与超市盘点和入库整顿。有空时帮理货员看看货架的排列是否整齐和清洁、货品的齐缺并且及时加货上架。在别人眼中,超市的兼职工作是相当轻松的,但他们又何尝知晓,超市的工作和他们说的却正好相反!每当超市大库来时,每个人都将变的更加忙碌,根本就没有休息的时间,哪怕是喝一口水在那工作的几天中,我就有那样的体会,从卸货到货物进仓往往要持续两个小时左右,“累”成了每个人的写照!但当我们把货物全部进仓后,也不可能有什么时间去休息,工作中一直都是站着或是在奔跑的途中,有时因为业务的不熟悉我常常受到区域负责人和主管的奚落。每到要进行盘点的时候,就是我变成“牛”的时候。所谓盘点就是在那天下班后,等到最后一位顾客跨出大门后,锁门——交代各自所要盘点的货架——开始一一对应的数量、金额和品目盘点——各单位例行工作小会——打扫卫生。

  记得曾经有一个长辈就跟我说:不管做什么要多做事,少说话!话虽简单,但真正做起来就不简单了。要在众多同事、干部甚至于顾客眼里一开始就留下一个好的印像可不是一件简单的事情,而且我要在同类品牌的平等竞争下让销售量来说明我工作的努力,击败对手,这的确有难度。我至今还记得我第一天将台子摆出,开始招揽生意的那一刻我极度期待下班回家和难以面对大众的羞涩心情。喊话器毫不留情的将我是个生手的秘密公之于众,还有周围和我一样在做促销的那些老手们的好奇与嘲笑,好在超市的厂方专职促销员大姐很照顾我,她仔细地给我讲解了有关具体的事项和要注意的重点,比如说我决不能破坏超市的规矩。俗话说:“国有国法,家有家规。”自然,作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定,比如:不可以串岗、不可以闲谈等等。不管是谁,随喊随到。在超市做促销员,有时还是很忙的。特别是周末,很多的供货商都在周五送货以便应付周末的客流量,然后顺便结帐。有时候,一连几家供货商送货来,这时候就忙了,有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是,他们就需要人来帮忙了。我是刚来的,对仓库的布局不了解,好多次帮倒忙被领导骂。并且去了普通员工不该进去的机房重地被给予了严重警告。我要把各个柜台的货物分开,并分别送到各个货架附近,如果是一般的货物倒是没什么,但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。超市进货都是几千箱饮料、几百箱酒的,每卸一次都特别累,但是谁叫我是新来的,虽然是女的也还是难逃新人受欺负的厄运,只有这样才能相安无事,大姐她当初也是这样过来的。

  当然在没有货要上的时候一定要找点事情做。“上货”,说通俗点,就是“补货”。货架上的货物被顾客买走了,货架就空了,这不仅影响了排面还会影响销售,得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的顾客很多的话,不能只顾着补货,要看着点的。等到货架上的货物都补齐了,就站在排面前吸引顾客对你的产品产生兴趣,我拿着托盘拦住路过的客人让他们品尝,并且重复我已经重复了几百遍的解说台词。如果没有什么顾客,也没有货要补,那就抹货架。货架一段时间不抹后,就会有一些灰尘,顾客看到有灰尘的产品,感觉上就像这件产品时间长了、是旧的,自然就不会买了。这样不但给顾客留下了个坏印象,而且货物也就卖不出去了。其实,抹货架还有个好处:可以坐下来!这个很好,在超市是不可以坐下的,谁能连续站那么长时间啊?所以,在没有什么顾客而且没有货补时,可以抹货架。

  要在超市这个鱼龙混杂的环境里顺利生存我还总结了一个经验:巴结上司拉拢同事,间歇施点小恩小惠。馋嘴的员工的谗言也特别多,所以当他们厚着脸皮向你讨食的时候,原则上你是不应该给他们偷吃的,因为如果偷吃的员工被抓负责该产品试吃的促销员将一起受罚。但是如果你要清高而坚持自己的原则而拒绝他们,接下来你的路程将很难走下去。当领导来视察或者是暗访的时候,有些话是不能说的而有些话是要放宽尺度去说,领导的脸皮三分薄,如果你把过低的销量告诉他,他面子挂不住,但是你若虚报的数量过多,等到月终审核的时候就有苦头吃了。

  总的来说,在超市里打工是绝对有收获的。我进入了社会,提前了解了社会,对这个社会提前有了认识,我以后在社会上就能少走点弯路。和以往的实践不一样,这次的我真的看到了自己的不足和优势,当我认真工作起来就会很投入,但是当我遇到挫折的时候我就会手足无措,毕竟还是学校里养着的学生,做起事情来一点也不老道,这是我父母给我的评价,我自己也是这么认为的,原来社会实践的作用就是让我提前知道自己的缺点,让我们在一次一次锻炼中学会客观地看自己,不要把自己看得比天还要高,以免以后毕业了择业眼高手低,到头来一事无成。我想这一次的打工,会永远记在我的心里,毕竟那是我第一次感到:无论什么事都不能靠别人,只有靠自己!但是这一切首先,是要拥有知识、能力还要有持之以恒的决心。没有足够的知识、能力是根本无法在社会上立足的。而没有决心,你的一切都是徒劳,都只是纸上谈兵。因此,我要更加努力,争取成为社会的栋梁。

暑期实践报告 篇4

  今年6月~10月,我志愿参加了服务深圳大运社会实践活动之中,和我院近1000名师生团结奋战,坚守自己的岗位,最终顺利的完成了此次的社会实践活动。现对自己的个人总结如下:

  一、我与集体。

  经过近一个月的岗前培训,6月9日晚上7点,我们第二批参加大运服务的同学踏上了前往深圳的路上。经过12个小时的车程,我们顺利的到达了深圳坂田驻点。睁开朦胧的睡眼,望着窗外高高的陌生的环境,我们开始此次的深圳之旅。第一批先到的同学这时也主动的出来迎接我们的到来,三三两两的帮着提行李,引我们进他们打扫好的宿舍。随着一行人,我入住了F304宿舍,并在那里生活工作了四个月的。

  先前的几天不用上班,只是熟悉周围的生活。每天都有负责人的催着我们去打饭、吃饭;课余时间,带队老师和主要学生干部组织开展了乒乓球赛,热衷了乒乓球赛的我也主动参加,并在接下来的比赛里获得了冠军。6月12号,由公司组织、老师带领,我们第二批志愿服务的同学参观游览了莲花山公园、大梅沙水上公园以及世界之窗,并到附近地铁站参观学习地铁安检现场工作。集体出发并一个不少的回到宿舍区,顺利的完成了此次游玩活动。

  随着日常生活的稳定,经过我院师生的争取,通过与深圳安保公司的协调,宿舍区的娱乐设施也逐渐变得丰富起来。球桌、电视、图书馆等也相应的完善,极大的增添了深圳同学们的业余生活,让同学们开始适应在深圳坂田的工作生活。6月15日晚,从22点到凌晨1点,经过近3个小时的制服下发,同学们终于要开展工作了!

  我院师生是一支战斗力强的队伍,是一支适应能力强的队伍,在短短的几天内,能在陌生环境里迅速的安定下来并开展工作,不断的创造新环境,营造新氛围,尽管期间发生了一些不愉快的突发事件,我院师生都能一起肩并肩的承担和度过,这让我能融身这样的集体感到自豪。在刚到深圳的几天,学院师生成立了一个临时学生管理委员会进行开展工作,我成为了临时学生会秘书部的一员,随老师开展了一系列的活动,如气排球赛、广州参观、中秋游园等,成为我深圳之行的重要组成部分,感受到了学院领导老师的智慧。

  二、我与工作。

  刚到深圳前几天,由于在系团总支学生会的工作经验,我加入临时学生管理委员会,成为秘书部的一员,协助带队老师开展相应的后勤工作以及策划活动,并统计同学们的资料数据,协助公司下发衣物。上岗了,我被任命为深圳北、白石龙、民乐三个站的中队长。在担任中队长期间,我积极的和三个站的同学交流和沟通,并协调与站内人员的关系,和同学们一起上班下班,彼此间建立了良好的友谊关系;7月开始,我担任的是上塘、龙胜、龙华、青湖四个站的轮休班长,与各站的中队长、安检员相处融洽,工作得到同学们的配合与肯定;7月25号开始,我被调回后勤工作组担任老师的助理,主要工作是协助老师组织策划开展活动、联系各站班长、传达上级会议精神。同时与其他4名同学负责线上同学们的送餐问题,保障同学们的日常饮食,和后勤的同学同事建立了深厚的友谊,在快乐中工作,在工作中收获快乐。

  三、我与深圳。

  深圳是一座美丽的城市,也是我生活过的第三座城市。那里经济发达、交通便利,当然竞争压力也很大。来到深圳的第一天,放好行李,同行的同学们都洗完澡休息,发现自己没有带饭盒就一个人走出去,顺带熟悉周围的环境。来到便利店,一个饭盒要8元,心想,不如用12元买一袋泡面,有饭盒送得那种,于是一个人走了许多家便利店和超市,不知不觉竟然走到了坂田市场,而最终还是无功而返。

  第一天上班,感觉挺新鲜,作为中队长,我早早的就在宿舍楼下等候排队出发,一行人浩浩荡荡的出发,大巴将我们送到龙胜地铁站,然后各自做着地铁到各自的站点上班,以后每天的上班和下班都是大巴接送,继而转乘地铁。第一次做地铁真的感觉很新鲜,以后的休息时间,我们都可以免费乘坐地铁到深圳的各处去参观和游览。在线上上班的日子,我要求自己坐车时候不与人抢座;吃饭最后一个人吃。

  随着认识的朋友越来越多,对深圳的越来越熟悉,有空的时候我便和好朋友们外出游玩。去了大运会现场看比赛;去了爬深圳第一高峰——梧桐山;去了老街购物;去了深圳书城、音乐厅参观。常常夜晚来临的时候就站在高高的楼上眺望远处的夜景,蓦地发现,自己爱上这里了,以至于离开时候还恋恋不舍,深圳留给我太多不舍和美好的回忆。

  四、我的收获。

  来到深圳参加工作,让初涉职场的我收获甚多。首先,它让我学会了对待工作要有严谨态度,要有高度的责任心,因为态度决定高度,什么因有什么的果,只要做出成绩了,领导者一定看在心里。无论担任中队长、轮休班长还是后勤老师助理,我都同样要求自己,让自己工作得以顺利开展。记得刚调到后勤工作的时候,龙胜、龙华站得同学邀请我留下来当他们站得班长,这让我非常的感动。

  其次,深圳之行让我学会了巧妙的为人处事。人际关系的好坏直接关系到个人的前景发展,如果一个人过于斤斤计较,没有人愿意和自己深交,更谈不上帮助自己发展。适当的放弃能为自己带来更大的契机。在后勤工作的日子里,当线上有需要,我放弃了自己的休息时间去帮助他人顶班,这让我在同学中得到了一定的支持。一次,下发购物卡时少了一张,我主动把自己的卡让给了他人,戴书记知道后表扬了我,并补回了一张予我。在今后的日子里,我会以这种先人后己的精神继续开展工作,我一定会取得更大的成功!

  第三,深圳之行让我结交到了一批志同道合的朋友,包括老师、同学。千里难寻是朋友,朋友多了路好走。在深圳工作的日子里,我和许多的老师、同学建立了深厚的友谊,在我最困难的时候,包括感情受挫,他们都给了我很大的鼓励与帮助,让我振作起来,勇敢的承担,成熟的面对,让我坚信我的未来一片光明!

暑期实践报告 篇5

  大学生一直生活在学校的这座“象牙塔”内,与外面社会接触的机会十分的少,而社会正是一个可以磨练一个人意志的地方。短期的实习让我短暂的接触到了社会,认识了一些社会生活的一些基本准则。带着一股年轻的冲劲,我踏上了进入我那漫长的职业生涯的第二块试验田。在福赛思实习日子里,在车间,在办公室,都有呆过一段时间。我的生活是有味道的,所以现在回想起来,特别怀念,要不没有这些味道,我想我的实习就这样的过去了。但不是,那种种的味道还深深的记住我的脑海里,叫人无法忘记。这些都是我的人生中很难得的一次经验。人生经验都是在人我们的人生中不断的积累的,在实习中我所收获到的不止是我的知识,更重要的是我的精神也有了进一步的提高。

  深圳是一个有着特殊活力和热力的城市,吸引着一批批的创业者。一天注册上千家公司且有不断上涨的趋势,然而,一个公司的存活年限却不到两年,就在这充溢着竞争和压力城市,每天都有欢笑与泪水,有人悲伤的关掉倒闭的公司,也同样有人欢喜地淘到了自己的第一桶金。我开始思索,公司要怎样才能在这样激烈的竞争中脱颖而出。

  常言道:工作一两年胜过十多年的读书。一个月的实习时间虽然不长,但是我从中学到了很多知识,关于做人,做事,做学问。自己的工作要认真负责地完成。酸溜溜的味道很多人都知道是怎样的。我在这个厂里,也尝到了。在厂里要面对很多在我们学校里没有的东西,就是要跟自己的领导交流。我在厂里做错事,当然要自己面对,受到批评是在所难免的。这种酸酸的味道已经好久没有尝试到过了,也只有把它咽下去了,被人批评的感觉真的不好受啊。但是我想,在学校教育人的地方,通常是用道理教导人的,为什么厂里就要骂人,而不仁慈一点,跟他们的工人讲道理呢?

  在学校里,特别是上了大学以后,我就好久没有尝过辛苦的滋味了。大学的生活跟高中相比,真的差得远。但在福赛思的车间实习的日子里,我又试到了这种味道了。由早上的四个钟,到下午的四个钟,更惨的是有时候晚上还要加班。这些日子太累了。整天都要做着重复的事情,太苦闷的事情,使人的生产工作积极性都是没有的,所以到人是感觉特别的累,我想这样的日子是可以媲美高中生活的,一样的忙碌,但心情却有着很大的差别。但是我想,员工们都可以这样的坚持下来了,为什么我就那么短的时间都不能呢?我还是坚持下来了,而且是没有请过一天的假。看着自己领到的加班费,虽然少,但是我的辛勤所得,心理上的苦早就没有了。就像一个厂里主管跟我说的那样,跟高中相比,算什么呢?真的,这已经不算是什么了,很好的一次锻炼机会啊,我想在以后的找工作过程中,这么累的我们都过去了,还怕什么呢?

  在厂里的种种现象我都是看在眼里,记在心里的。就像有很多的员工的年龄比我要小,这样的现象,就可以说我们的幸运了,因为在我们的这个年龄,他们就要出来为了三餐而奔波了。我们还在学校里,受着学校的保护,受着家长的爱护,就像温室里的花朵一样,这次实习好比我们这些花朵走出温室,出来前的一次练习,但是还是有人受不了的,这样的现象,真叫人担心。叫人以后怎么放心呢?但是我相信,经过了这次实习以后,我们的同学的适应能力一定比别人强的,不经历风雨怎么见彩虹呢?“吃得苦中苦,方为人上人”。我想很难再有机会做流水线,这不是一次很好的经历吗?我没有选择错的。很欣赏员工们的这种精神的,细心,耐心,恒心,忍耐力,精力等等,都是我们的学习榜样。我在他们身上真的发掘了很多的值得我去学习的。如果时间再长的话,我发掘的不止只有这些。

  与同事要和谐相处。踏上社会,我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系,又工作繁忙,很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎,背地里却勾心斗角不择手段,踩着别人的肩膀不断地往上爬,因此刚出校门的我们很多时候无法适应。同事之间既然存在竞争,那么必然有干好干坏之分。干得不够好或较差的一方心理上一时不平衡是完全可以理解的。干得较好的一方一定要照顾到对方的这种微妙心理,在对方面前注意放低姿态,尽可能帮助对方提高业务水平。切忌趾高气扬,给对方制造更大的刺激。与普通朋友相处,尚且需要保持适当的距离,跟同事朋友相处,更要有“距离”意识。尽量少在同事面前抱怨单位领导,指责其他同事。如果一时憋不住劲儿,非得抱怨、指责几句才能消消气儿,也要注意说话的方式。提倡与同事做朋友,并不是要求跟全单位所有同事都做知心朋友,那既不可能也没必要。我们完全可以在单位这个小圈子里有选择地结交知心朋友。初到某个单位,先用心观察周围的每个同事,发现共同点较多的同事后可主动接近,与之向知心朋友发展。其他同事也不应划为异己,应该努力保持良好的同事关系。

  这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位,开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班,上班期间要认真准时地完成自己的工作任务,不能草率敷衍了事。肩上开始扛着民事责任,凡事得谨慎小心,否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价,再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

暑期实践报告 篇6

  1通过深入各实习岗位进行综合性的实习,将所学的基础理论、基础知识和基本技能运用于实践之中,将所学的知识转化为能力,培养实际工作能力、科研能力。

  2掌握现代生物技术手段与运用能力,训练实际操作技能。

  3了解校外科研机构的实际工作情况,尤其是与所学专业相关的学科如生物学、化学、医学、药学等学科的研究情况和前沿状况。

  4从实际出发,检验自己在态度、知识、能力、技能等四项指标方面所达到的程度。

  [实习时间]

  20xx

  [实习地点]

  中国科学院xx植物研究所

  [实习内容]

  1、植物组织培养技术---------组培室

  2、标本的采集、制作、鉴定、保藏技术---------标本馆内

  3、植物分类、引种、栽培、鉴定、管理---------植物园内的苗圃基地

  4、植物化学方面的研究-------------植物化学实验室

  5、专业讲座、科普训练、学术报告----------专家指导

  [实习人员]

  xxxxxx化学与生物技术学院05级生物技术专业

  [实习方式]

  1以小组为单位轮转到各个点实习,根据指导教师的安排及要求完成各项实习任务。

  2积极主动,充分发挥个人能动性和团队合作精神。

  [正文]

  实习,是一种期待,是对自己成长的期待,是对自己角色开始转换的期待,更是对自己梦想的期待;实习,也有一份惶恐,有对自己缺乏信心的不安,有对自己无法适应新环境的担忧,更有怕自己会无所适从的焦虑.

  带着一份希望和一份茫然来到了来到隶属中国科学院的昆明植物研究所,开始我的实习生涯。为期一个月的时间我们先后在植物所的苗圃、标本管、植化室、组培室进行了实习。这次实习让我见识了许多,也收获了许多,不仅仅感受在这的那份自豪与优越,而是感染他们的那份敬业、求实与无私精神以及实习给我带来的种种思考。

  一:苗圃

  苗圃主要负责花卉的培育,植物园的花都是在苗圃先培养到一定程度后,再拿到园内供游客观赏,如秋海棠、千日红、石榴花、一串红等等,都是在苗圃先通过各种方法培养。一般的步骤有:播种、移植、育苗。播种方法基本上都是相通的,无非是土,水,光照,温度的管理,根据种子的大小,还有自己的设施条件选择适合自己的。

  (一)播种

  花卉播种一般在保护地区进行,至少应遮雨或适当遮光降温等基础设施,才能达到各种品种出芽所需要的条件,保证其出芽率。选择疏松透气的土壤(一般选用细粒的泥炭,草炭或腐叶土).装入花盆或播种盘里。将土壤浇透水(水里配点多菌灵或托布津或百菌清达到土壤消毒的目的,往往配八百倍液),把种子均匀的洒在土层上。细粒种子(如百里香,矮牵牛,瓜叶菊,海棠种子等)播种,不需要盖土,但要注意保持土壤湿度.用细嘴喷壶喷雾状水来保湿.大水流的话易把种子冲走或者冲到土层深处,细小种子不易顶土出芽.大粒种子则要盖土厚度为种子大小的2-3倍。另外,覆土的多少,还跟种子出芽的好光性与嫌光性有关,如矮牵牛属好光性种子,播后可不覆土.而三色堇等嫌光性种子,播后必须覆土并不得露出种子.如果种子在未发芽之前,因其它原因,露出土面,则还要补土,直到看不到种子.花种播种后,必须保持土壤潮湿,但不要渍水,在出芽之前不得干水,这对于细粒种子尤其重要。

暑期实践报告 篇7

  这个暑假,作为大学生活二分之一的分界点,有着特别的意义,它意味着我们正式告别了懵懂的大学时代,成为了学姐,即将开始参悟大学的真谛,为以后的发展做规划。也就是说,轻松玩乐的大学已经成为过去,接下来的两年将是充实而忙碌的大学。站在大学的中间点,我自作主张地将大学分为截然不同的两个部分,一方面是总结之前的两年时光,轻松愉悦,以玩乐为主,而后者,则更侧重对未来两年的期许与规划。

  暑假期间,我依旧在曾经工作的通讯器材店打工,相比起第一次,我已经熟练了许多,一些工作都可以独立完成,但有时还会遇到小小困难,有些难以应付,需要其他人的帮助,但我相信,有时结果并没有那么重要,体验的是其间的过程,在这个过程中我学到了什么,得到了哪些锻炼,作为一次宝贵的社会经验,我对此是十分珍惜的,它让我接触到纷杂的社会,体会到生活的不易,引发了我的思考,开拓了我的眼界。

  暑假最大的意义,不是放假,因为大学的生活并没有那么紧张,假期也不像以前那样有吸引力了,而是能够回到家乡,与父母亲朋团聚。当我回到家里,便一刻不停地夸赞我的家乡。虽然那里没有我最爱的浩瀚的大海,也并不像开发区有这般的清新空气,但我依然更中意我的家乡,毕竟那是生我养我的地方,我熟悉这里,虽不是每一个角落,但我可以轻松到达我想去的任何地方。家里的天空也很蓝,夏天的天气虽然热,却也不至于受不了,家乡虽然没有海,但也没有恼人的潮湿气,衣服甩干晾两个小时就能干。在家里我尽情的享受它的好,毫不吝啬地大声说我的家乡是最好的,我最喜欢这里。当然,我时刻没有忘记我的学校,风景优美环境宜人的黄岛,这里作为我的第二故乡,我同样对这里有着深厚的感情,毕竟已经生活了两年,剩下的两年时光,我会好好珍惜。

  暑假另一重要的意义便是聚会和旅游了。一个学期没见,曾经的老同学有说不完的话,每个人身上都有或大或小的变化,值得庆幸的是大家都在进步,都成熟了,有各种各样的收获。曾经坐在同一间教室,住在同一间宿舍屋檐下,如今却分布在不同的地方,学着不同的专业,大家交流不同的感悟,又有了新的体会。而对于旅游,当然是很快乐的,但同时又有新的反思与领悟。暑假的两次出游都有年龄比我大一岁左右的哥哥姐姐同行,与他们一起我找回了久违的小妹妹的感觉,虽然只有一岁之差,我却觉得我同他们的差距真的好大,仿佛觉得他们是成熟的大人,而我只是披着大人外衣的幼稚孩童。这又使我再一次思考寒假时想起的问题,我今年已经20周岁了,我已经是大人了,但我的心智却还不够成熟,通过这次与哥哥姐姐的接触,我学到了很多,也想了很多,我会尽力而为,早日成为心智成熟,称职的成年人。当然我也有困惑,那就是关于人际交往的问题。这个问题困扰我由来已久,我的性格是那种在熟人面前非常活跃,而在陌生人面前却特别严肃,无法展现真实的自己,同时我又缺乏行动力,想交朋友却迟疑着不敢迈出勇敢的一步。周围的人都在强调人脉的重要性,我却将自己困在了宿舍的小天地。在我很矛盾的时候,我看到了一句话,没有人喜欢孤独,只是不勉强交朋友。我觉得说得很对,当我矛盾失意时就用这句话来为自己开脱,希望我的选择是对的。暑假在家里呆了一个月余,过回了上大学前的生活,吃父母做的饭,在家和他们一起看电视,被他们照顾着…可时间一长,却也有些厌烦了,想念学校的生活,没有父母的唠叨,还不用帮家里干活。妈妈总是念叨她多么喜欢小时候的我,言下之意是不太满意如今长大的我,我暗笑,还不是因为小时候啥也不懂任凭你摆布,让我干啥我干啥嘛,但妈妈说的话也让我心酸,她说小时候我还很懂事,会帮她洗洗碗擦擦地什么的,自从上了高中住校了,回家之后衣服都是她洗,活也不用我干,那时是怕耽误我学习,可我却理所当然的一直沿袭了下来,她不禁感慨我怎么越大越不懂事了,听她这么说我心里是很难过,但很快就又我行我素,懒得像坨烂泥。半年才能回一次家的我,暑假经常往外跑去和同学聚会,分给父母和同学的时间一半一半,多数时间跟父母在一起都不知道干嘛,觉得很无聊。妈妈常说自己老了,大概是因为我总对她不耐烦吧,我其实也是一时忍不住,事后想想也很后悔当初不应该跟她大吼大叫的,但下一次又会犯同样的错误。现在想想,一年的时间只有假期才能回家,等以后工作了就更没有时间跟他们在一起了,所以我应该珍惜每次与他们相处的机会,尽量顺着他们的意,他们养了我20年,也是时候回报他们了。我曾跟人说起,除了大一刚开学爸妈送我和我分开的时候我在和他们道别转身之后流过眼泪,之后的寒暑假他们送我走我都没哭过,他们也没哭,最起码我看见的时候没有。但这并不代表我不难过,我只是不希望悲伤的气氛像开闸的洪水一样喷涌泛滥而出,反而令场面一发而不可收拾,但愿他们也是这么想的,将眼泪回流甚至不流,而不是在我过了安检看不到我的时候偷偷地流泪。当我离开了家乡,产生的并不是眷恋之情,而是对学校生活的向往。我觉得这样就很好,活在当下,在哪里不是生活呢?

  一转眼,大学已经过了一半,回到学校就是大三学姐了,时光匆匆,毕业已经并不遥远了,我希望能够充分利用好大学最后的两年时光,不要留下任何遗憾。

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