关于职业规划职业规划模板锦集9篇
时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连，你在职业发展道路上还顺利吗？让我们对今后的职业发展方向做个计划吧。相信大家又在为写职业规划犯愁了吧！下面是小编收集整理的职业规划职业规划9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
职业规划职业规划 篇1
周悦（化名），一位名牌大学应届研究生，从一个四星级酒店的“行李员”实习生做起，每天5点起床，帮客人开门关门、接送行李。然后又去一家五星级酒店最苦的客房部实习，打扫房间、更换床单、清洗马桶。8个月的实习生活后，他的勤奋刻苦、虚心好学最终为他赢得了五星级酒店的录取意向。周悦说，必须要有自己的判断，找到一条适合自己的道路，然后坚持走下去。周悦的故事对你有所触动吗？你是否也有类似的职业规划？
从联合国的厕所开始
□Saddy27岁留学生
在小公司干了两年，我觉得没前途想出国留学，没想到一个师姐的经历却改变了我的想法。师姐当年在联合国里打工做清洁工、打扫厕所，后来，其他工作人员偶跟她交谈时，发现她原来是个在读研究生，于是有些整理文件的杂活，别人会问她愿不愿做，师姐二话没说接了下来。她做得好，别人给她的任务越来越多，越来越信任她。等到师姐毕业，便成了联合国的正式员工。
之前觉得小公司发展没有机遇，但是说不定这家小公司就是我事业生涯中的“联合国的厕所”。受到师姐和王越故事的启发，我调低了自己出国读书的期望，放平心态，什么样的工作都可以尝试一下，好的前景是做出来的，不能光靠脑子想。
学的就是一种态度
□山姆26岁应届毕业生
我今年也面临研究生毕业，我学的电子，跟周悦同学的旅游相差很多，因为术业有专攻，我们的发展规划肯定不太一样。我认识的读酒店管理的同学，都会有这样的经历，在豪华酒店最苦最累的岗位上实习，许多跨国公司招收的管理培训生，遵循的也是你要学管理先学会被人管理的原则，把综合素质高的学生派到最基础的岗位实习一年。我自己也不介意从工厂的工人做起，可以熟悉制作的工艺，但这样做是为了有更好的发展而打地基，如果长期在这个岗位上干活，我是不太能够接受的。我想周悦同学也应该是一样的想法。
我觉得周悦最可贵的是他肯干、谦虚的态度。我现在签约的工作，虽然是研究性质的，但公司也要求我们有入厂培训。这几个月到一年的工人生涯，会很苦，已经有人开始抱怨公司这样做是否有必要，很明显大家对待工作的态度，在这里便拉开差距了。工人的工作不难做，但是有人一脸埋怨地做，有人睁大了眼睛认真地做，做的时间越长两者的差距会越大。周悦的成功，简单地看是干体力活干出来的，我看还是他谦虚学习的态度决定了一切。我们有很多“刷马桶”的机会，但如果我们的态度不改变，恐怕刷不出我们的职业未来。
确定了就认真干
□AngelaCao
毕业后我被安排去一家有名的连锁超市实习做收银员。为了能了解超市的整个运作流程，哪里最累我就自愿上哪。恰逢过年，我主动要求加班，一加就是三天，回家后脚肿得连鞋子也脱不下来了，可我坚信：天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨。一个星期后，总公司招聘财务，不是财务专业的我竟意外地被推荐了，并且因诚实好学的态度被录取。为了能迅速提高专业水平，我利用业余时间报名参加了各种相关培训。在那里工作的几年我没有让相信我的人失望！离开这家公司后，我又很顺利地进了一家外资企业的财务部工作。
职业规划职业规划 篇2
通常大家所说的职业规划，更多侧重于对于某个具体行业或某个职能的发展方向的探索，其实从每个个体来说，工作的终极目的，除了满足生存的基本物质需求以外，更是自我实现梦想的一个路途。尤其是即将进入职场和刚刚进入职场的年轻人，未来职业规划更显得极为重要。
对即将进入社会的大学生，和刚进入职场的白领们，不失为一套速成培训课程，它的模式和武学渊源关系颇深。
道
“道可道，非常道”，每个人都是惟一的独特的个体，别人的成功经验可以参考借鉴，但不能复制。道家说，“道”包含天地万事万物的规律，而在这个模型中，“道”的喻意是这个惟一独特的人所配衬的职业生涯。
在国外有本非常畅销的小书叫做《炼金师》，讲一个小牧童做了一个梦，梦见一个精灵告诉他在一个遥远的地方可以找到点石成金的炼金术。这个梦想遥不可及，但又时时困扰着他，终于他下定决心去追梦。可想而知，追寻的过程肯定困难重重，但是最后小牧童终于实现了自己的梦想。故事的喻意很简单甚至有些俗气，它告诉读者：追求你的梦想，金钱爱情种种也会随之而来。
就是这么个故事，感动了无数人。而其中最有体会的人更往往是到了一定岁数、事业人生都有了一定成就的人，他们追思过往，更加了解有一个梦想对人生和事业的重要。我认识一个PwC普华咨询公司的执行合伙人，他看过这本书后对自己40多年来的生活作了反思，对未来的发展也做了重新的规划。中国古人也说“有志者事竟成”，而这个志从何而来，想必也是从梦想激情中来。既然实现理想的过程必然痛苦万分，那么应该一开始先设立一个自己愿意为之努力的理想。
道的第一步，就是要了解自己。所谓了解自己最难，你可以通过和年长的朋友聊天来获取别人对自己的看法，也可以自己通过对同龄朋友或同学的经历进行反思和比较，这些方法直接有效，但是也许费时较长，也不全面。国外有很多心理学家和 培训 专家设计了很多个人性格测试和理想职业的测试软件和方法，能够帮助每个人了解自己的性格取向以及适合的职业。
道的第二步是认准目标。了解自己的性格和期望后，确定自己想要实现的目标，这个目标能够让自己得到最大的满足。
术
术是实现道的手段。没有术，就没有人知道你的道是怎么一回事儿。术是什么？在职业规划的过程中，术就是寻找工作所必须有的战略。同时，在确定职业方向的时候，必须针对自身的条件，以达到最大的效果。没有人是一张白纸，将要毕业的学生基本上都有一个专业，可能在某些行业做过一段时间的intern，或者在某些技能方面已经有了些成就。已经开始工作的职业人士，更是有了一些基础。这些，都是在确定职业方向时必须要考虑的问题。
举例来说，在选择职业发展的方向时，一开始就可以问问自己，适合在国内发展还是在国外。如果去国外该去哪个国家？美国的生活方式、工作习惯和欧洲有很大的差别。就算是在欧洲，法国的欧莱雅和德国的宝马之间，也存有很大的文化差别。
职业规划职业规划 篇3
亲爱的兄弟姐妹们：
你们好！
当我在麦肯锡工作时，就曾想与大家来分享一些职场心得。而今我成为智联招聘CEO的第四个年头，这种欲分享的心情似乎来得更加迫切。我不敢说阅人无数，也不敢说阅历丰富。只希望通过这封信，让你们在职场路上走得更好。
进入职场，首先是要学会找份“好工作”。智联一直说：好工作上智联招聘。但是究竟什么是好工作？大概有七个考量维度：薪水、福利保障、家庭因素、个人能力提升、职业发展规划、个人影响力、个人兴趣爱好。这更像是一道选择题，每个人心中的“好工作”都不同，有人追求物质第一，有人追求精神满足，有人追求事业成功，有人追求家庭和睦，小富即安。选一份你自己认为的“好工作”是一切成功的开始。
第二我要提醒的是，初入职场前五年的积累很重要。人生就像一个三角形，越往上走，选择范围越窄。职场前五年对人一生影响很大，因为人在工作中会形成思维定势，并产生强大的惯性。没有积累再想重新调整，很可能会遭遇到职场的瓶颈，生活压力、既有知识、经验、思维方式都会成为你的障碍。
第三就是坚持学习。职场上拼的是悟性和工作中再学习的能力。读万卷书、行万里路、阅万般人、高人指路，这些都是很好的学习。始终坚持空杯心态，不断输入新的知识和经验，你的人生境界将不知不觉与别人拉开差距。职场之路也会风生水起。
第四，学会快乐的工作。现在越来越多的人工作得不快乐，春节长假结束后微博上有三千多万条不想上班的心声，今天的职场人越来越没有幸福感，必须从“职场雾霾”中走出来。“职场雾霾”是人心的雾霾，不会自动散去，只要你认为你选对了路，就抬起头面对困难，“职场雾霾”自然会消失；如果你觉得必须重新调整，那就不要再耽误你的青春。
人生有四分之一的时间会在工作中度过。你开心，或不开心，工作就在那里，不多不少。低头苦干是标配，抬起头来更不可或缺。抬起头，用积极快乐的心态去面对工作，会让你的生命更加灿烂！
最后，祝每位职场中的兄弟姐妹在蛇年都能做个“抬头族”，定义自己的成功，每天都有新进步！
智联招聘CEO郭盛（EvanGuo）
职业规划职业规划 篇4
企图心是个人渴望成功的强烈愿望，并推动自己获得真正的成功。21世纪，成功都是一种进取型的成功，传统的隐士生活仅是一种另类的成功。
企图心与理想是两个不同的概念。理想是一种忽略自己实际情况的幻想，如同幼儿园小孩对理想的回答一样；企图心是建立在个人有限资源上切实可行的奋斗目标，以及获得成功的强烈欲望。
21世纪是一个高度竞争的时代，天上绝对不会掉馅饼，所有的成功都是个人奋斗的结果。您能够考上大学，是因为您想成为大学生，并付出代价；您能够赚钱，是因为您想赚钱，并付出一定的代价。
企图心必须有明确的目标，例如想赚钱就是一个含糊的目标，谁都想赚钱。企图心支持下的目标应当是：在多长的时间内，您必须赚到多少钱。
企图心的目标是建立在个人资源上的切实可行的目标。您必须有条件与基础实现自己的目标。一个在校的学生，试图在半年内赚到上万元就不是切实可行的目标。
企图心还必须有实际的行动。如果您通过做业务赚钱，您就必须努力地去做业务，钱是一分一分赚来的。
有了企图心，还必须克服阻力与困难，您必须做很多应该做的事情；很多事情并不是很容易解决的，但您必须解决。
职业生涯能否成功，很大程度上取决于个人的企图心。企图心是自己奋斗的动力，也向相关的人表示自己的信心和决心，这是一个重要的信号。拥有旺盛企图心的您，就是一种富有竞争力的个人产品。
人们通常认为，没有企图心，也就没有进取心，对相应的工作不会全心全意的投入，无论这个观点是否正确，却广为人们所认可和采纳。在这种情况下，我们只能顺势而为。
职业规划职业规划 篇5
个人的职业生涯规划是在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规划,以实现个人发展的成就最大化为目的的而做出的行之有效的安排。从概念上来看，职业规划是在对一个人职业生涯的主观条件和客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点和社会需求，来确定自己最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。简要说，职业规划重点就是要知已、知彼并在此基础上做出选择、采取行动。
职业规划缺失的主要原因是人们对自己认知不足，而其中的主要原因是由于定位限制，一方面是把自己的定位过高，高于自己实际可以承担的角色定位；二是定位过低，低于自己实际可以承担的`角色；三是角色错位，定位与自己实际应当承担的角色不符！
一般而言，初入职场的学生、新进入一个新的行业的在职者和企业的储备管理人员经常会犯“定位过高”的错误。这些人往往对自我的评估过高，认为自己什么都可以做，眼高手低，说的多，做的少，过多的参与评论上级的工作，但是在实践中却由于经验不足不能胜任工作、不能专业解决问题，导致就业成败。为避免这种问题，应加强学习，在学习中提炼自己的专业素养。
当一个人由一个较低的职位晋升到一个较高的职位时还会受工作惯性的影响，还不能够将自己从具体的实际事务中解脱出来，马上适应现实职位，还以原有的岗位职责要求自己或者以原有的工作行为行事，出现定位过低的情况，这种情况下，不妨认真解读现有岗位的工作职责，向同职位的同事寻求支持与建议
出现角色错位的情况较多，一个人在不同的时期、不同的职业阶段都会出现这种情况；例如，助理在协助总监做完一次年度营销规划后就认为自己具备了战略规划的能力，于是在后期的工作过程中，遇到了问题就凭空的发牢骚、议论，认为某件工作应该如何做，把自己由一个执行者的角色定位为一个“战略规划者”。一个人必须学会认识自我，学会在不同的阶段实施自己检讨与发问，多问几遍“我是谁”！在自己晋级的时候要问、在自己经过一次较高层次的培训后要问、在自己成功的时刻要问、在自己受挫的时候也要问……
如何实现职业与个人规划的匹配？
首先要认识自己，能做什么、想做什么，最适合做什么？如果得到这份工作，能付出多大的努力来做好它？ 这需要审视自己、认识自己、了解自己，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等，对自己进行全面的分析与认识，在自我剖析的基础上进行职业规划。想向新行业发展的，需要找对这个行业熟悉的人来帮你分析，进入这个行业有什么利弊，你冲着高薪去的，也许伴随有非常强的工作压力；你奔着发展机会去的，也许需要你不断充电，获得进入的通行证。这些都是非行业人员看不到的，把利弊都想清楚，即使选择进入了，这些前期的分析也能让你对遇到的困难有了事先的预期，不会产生大的冲击。这个阶段非常重要，不可或缺，而且这个阶段也许要花你很长的时间，但是最终是值得的，因为能帮你把很多事情想明白。
其次要多渠道认识企业，了解岗位，通过熟人、网站、报道等媒介全面了解目标企业，包括企业文化、用人制度以及具体的岗位要求，胜任条件等，权衡比较适应性及匹配性，并在此基础上做出选择，制定行动计划并予以实施。
最后在行动过程中每过一段时间，要审视内在和外在环境的变化，问问自己“干得怎么样”“应该怎么干”，并及时调整自己既定的生涯规划。
思路决定出路，选择决定成败，规划成就未来。
职业规划职业规划 篇6
实现教师的专业化可持续发展，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生涯是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为一名教师，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自身占有一席之地？因此，我试着为自身拟定一份职业生涯规划，将自身的未来好好的设计一下，有了目标，才会有动力。
一、充分认识自身的发展状况
反思自身状况，是为了了解自身的优点和缺点，在生涯设计中，扬长避短，或扬长补短。
1、自身职业现状分析
（1）教学方面
（2）班主任方面
（3）教科研方面（成果列举）
（4）其他任职情况
2、自身素质特点反思
（1）知识状况
比如，知识面宽不宽？哪些方面的知识多？哪些方面的知识少？教育教学活动中常因缺乏哪些知识而感困难？读过多少书？对最新的知识动态是否了解？
（2）能力状况
哪些能力强？哪些能力弱？教育教学活动中常因缺乏哪些能力而感困难？
（3）个性特点
是内向的还是外向的？独立性强还是从众性强？是理智型还是情感型？和学生容易相处吗？因为缺少哪些素质而影响和学生的关系？
总：概括一下自身的优势劣势
3、成长环境的分析
分析成长环境，是为了了解环境对自身成长有哪些有利因素或不利因素，以便确定自身的职业目标和成长途径。
（1）社会环境
我们所处的时代对自身职业和工作提出了哪些要求？提供了哪些条件？提出了哪些挑战？带来了哪些机遇？这样的环境对自身的工作和发展有什么样的影响？
（2）学校环境及发展机会
你所处的学校是一所什么类型、水平的学校？这些对你的专业成长有哪些有利条件和不利条件？对有利条件，你是否充分的利用了？对不利条件，你能否克服和避免？目前你该如何利用这些因素促进自身的职业发展？
（3）自身的家庭环境
自身的原生家庭给自身的成长带来了怎样的影响？现在的家庭对自身的工作是否支持？家庭的经济条件和文化氛围对自身的工作与发展有什么样的影响？你能否克服不利的影响？
4、成长历程的反思
成长历程的反思，有助于增强自身的生涯意识、成长意识、发展意识，有助于了解自身已取得的成绩和存在的不足，了解自身所处的成长阶段。
反思的内容可以包括：我在学校教师中的位置如何？我的成长历程已经经过了几个阶段？这几个阶段各自解决了什么问题？有哪些成长的经验？还有哪些成长的问题和障碍？有哪些关键性因素影响了自身的成长？
自我反思的方法可以包括：教育日记；学生作业检查；参观考察与观摩；成长自传等。
二、充分了解他人对自身的评价
从他人那里获得自身发展状况的评价，往往具有一定的客观性。自我认知和他人评价一般要综合考虑，以便做好职业生涯规划。一般获取的途径如下：
（1）教学同行（教研员和区内其它同行、学校同行）评价，可采取对话形式获取；
（2）年级同行评价，可采取对话形式获取；
（3）学校和主管领导评价，可通过对话、日常会议评价、年度总结评语等形式获取；
（4）学生评价，可采取问卷调查表、学生座谈会等形式获取。
三、职业发展目标与行动策略
1、我的长期目标（可从教育、教学、教科研方面谈，也可从在学校中的位置谈）
（1）教育方面
成为“良好的班级管理者”：对于班级的管理，学生的辅导、补救教学，师生关系融洽、学习效果提升等方面形成专长。
（2）教学方面
成为“课程与教学专家”：教师对某一课程的发展、教材的编写有独到的成就，或是对于所教学科某一章节知识点的教学方法改良有自身的心得，加以钻研。
（3）教科研方面
成为某一领域或项目专家：如信息、视听媒体、学科教学、书法、球类等。
（4）其他方面
在人际交往、其他任职方面是否有专长或发展机会？、
2、我的三年目标（可从教育、教学、教科研方面谈，也可从在学校中的位置角度谈）
（1）教育方面（可以有一些量化的目标）
（2）教学方面（可以有一些量化的目标）
（3）教科研方面（可以有一些量化的目标）
（4）其他方面（在人际交往、其他任职方面是否有发展目标？）
3、具体措施（打算通过什么途径，什么培训达成目标，应具有可操作性）
结束语
良好的教师生涯规划，主要目的在于增进教师的可持续发展和专业成长，终极目标在树立教师的专业地位与职业形象。从社会的角色期望而言，教师身负教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯规划的教师，必能有目的、积极主动并快乐地投入教学，使学生学习具有效率。每个教师都需进行生涯规划，这样才能做自身生命的主角，做自身生命的设计师、领航员，真正为学生和自身的生命负责！
职业规划职业规划 篇7
在判断自己是否喜欢某一职业时，可以假设一下自己退休时的状态，如果你喜欢在目前从事职业的方向上退休，就可以沿着这条职业路径奋斗；
如果你直觉上对某一职业感兴趣，但又不了解这个职业的情况，最好找这个行业中的从业者了解情况，从而做出更准确的判断；
如果兴趣太多，不知如何选择，可以反过来思考，从身边最可行的几个方案中找到一个与自己兴趣最接近的工作，在工作中通过体会修正自己的判断，如何做好职业规划。
工作不一定要与专业对口，但从事本专业的工作，通常来说会比外专业的人具备一定的优势，如果你决定转行，也可先从与自己专业有交叉点的行业开始；
放弃专业后，如果从零开始，最好能做充分的准备，并在新的领域中坚持一段时间，否则再次选择的时候，可能面临更大的迷茫；
任何工作都不是浪费时间，也许你在将来会发现，既往的不同工作经验会发生交集，而这些经验对你以后从事的工作，都会带来帮助。
好销售一定要有强烈的成功动机，并且还要有影响力，能让别人因为你而改变，最后还要能坚持，懂得不抛弃，不放弃；
CEO大多是从销售与会计中诞生，作为销售如果不满足于自己的成功，可以考虑向管理方面转型，带领团队创造业绩；
做管理不见得一定要读MBA，但MBA可以丰富你的知识结构，拓展自己的人脉关系，为今后的职业发展奠定基础，职业生涯规划《如何做好职业规划》。
职业规划可以从“知己——知彼——匹配”三个环节入手；
知己，可以从兴趣、性格、价值观与能力几个方面考虑；
匹配，可以从“知己”中的四个方面入手，但世界上没有十全十美的工作，各个方面的权重因人而异，关键看你最看重什么。
职业规划的作用不是告诉你做什么一定能够成功，而是帮助你发自己与职业的最佳契合点，并培养一种思维方式，让你知道在今后的职业困惑中如何去思考；
职业规划可以简单的分为四步——“觉知（认识到职业规划的重要性）——知己（了解自己的职业兴趣）——环境认知（了解自己所处的环境与机遇，找出合适的职业）——行动（为了达到目的采取具体的行动）”；
用“喜欢人或物”与“喜欢数据或观念”，可以把人的职业兴趣分为四类，网友可以自行测试并发现适合自己的工作；
一般来说人格测评的准确率在60%以上即可用，在测评时参与者不要过多思考，凭直觉给出答案即可，这样可以提高准确率，要重点针对测评与自身吻合的地方思考自己的职业规划；
自身与职业的契合是一个连续的探索过程，很少有完全不吻合的情况，建议在目前的岗位上发掘机会，扩大契合的比例，不建议不经慎重考虑的频繁跳槽；
人生不同的阶段有不同的核心使命，0-14岁是成长期，15-24岁是探索期，25-44岁是建立期，45-64岁是维持期，65岁之后为退休期，最好在探索期能做多种尝试，这样便于今后的职业发展；
除了职业周期，人还有六种身份——子女、学生、职业人、持家者、休闲者及公民，在不同阶段要平衡好各个身份，这样人生才会完美；
大学生先就业后择业需要一个前提——清楚地知道自己未来的职业方向。如果大学毕业后，自己心目中的职业方向上没有机会，可以就业并在工作中积累经验，为今后转方向做准备；
目前大学生的最大问题是对自身定位不清晰，因此多数处于职业迷茫期。建议大学期间早点结识毕业的师兄师姐，多听他们的建议。
职业规划职业规划 篇8
一、大赛目的
“缺乏职业规划”已经成为影响大学生学习和就业的重要因素之一。相当一部分在校大学生没有及早进行职业规划的意识，更缺乏职业规划的能力，以致学习动力不足，求职方向不明。
本次活动旨在通过大赛的形式，引导学生以科学的态度规划自己的职业生涯，主动采取积极行动，将职业规划的理论和实践完美结合。并以此为契机，形成适合我院具体情况的就业指导工作体系，提高就业率；同时，可借此展现学生风采，凸现个性魅力。
一、参赛对象：全体在校学生
二、大赛流程及参与方法
阶段
内容
时间
报名
①在校学生均可报名参赛。
②报名方式：发邮件至XXX
上报个人姓名，性别，院系及专业
11月8日———18
作品提交
①参赛学生设计撰写作品
②直接联系以下同学提交书面文档参赛作品一份：要求A4打印稿，黑白，彩色均可。需注明姓名、院系。
③发送电子文档至指定邮箱XXX，主题栏注明姓名、院系
4具体直接联系人
李文静 东9 216
寇垠 元5 245
11月8日———18
初赛
根据专家评定，选出12份优秀的参赛作品
11月19日至21日
决赛
现场参与，完成个性介绍，自由陈述，现场问答环节，并综合初赛成绩，予以给分（初赛通过者贴出通告，并会具体通知比赛地点）（面试官为我校专业指导老师和相关企业的专业培训老师）
11月24日
三、竞赛内容：
1、初赛：“职业生涯设计”方案评选。大赛要求选手在指导老师的指导下撰写出“职业生涯设计”方案（方案必须包括确定个人志向、自我评估和职业生涯机会或前景评估、职业的选择、确定职业生涯路线、设定职业生涯目标、制定个人行动计划与措施等六个方面内容，方案标题自拟，要求具备可行性、适时性、适应性和持续性），并由专家评委评选出12名优秀方案参加决赛。
有关“职业生涯设计”方案包括六个部分：
1）确定个人志向：立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就，志向是事业成功基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起，所以，在进行生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是生涯规划最重要的一点。
2）自我评估和生涯机会评估：自我评估是对自己做全面分析，通过自我分析，认识自己、了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确选择，才能选定适合自己发展的生涯路线，才能对自己的生涯目标作出最佳抉择，因此，自我评估是生涯设计的重要步骤之一，通常包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织管理、协调、活动能力等。生涯机会的评估主要分析内外因素对自己生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长，所以，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利条件和不利条件等等。环境因素评估包括组织环境、政治环境、社会环境和经济环境。
3）职业的选择：通过自我评估、生涯机会的评估，认识自己、分析环境，在此基础上对自己的职业做出选择。
4）确定职业生涯路线：在职业选择后，还须考虑向哪一路线发展。即是走行政管理路线，还是走专业技术路线，向业务方面发展等等。
5）设定职业生涯目标：生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心，它是在继职业选择、生涯路线选择后，人生目标的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最佳性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标又分日目标、周目标、年目标、中期目标一般为三至五年，长期目标一般为五至十年。
6）制定行动计划与措施：在确定生涯目标后，行动便成了关键环节，这里所指行动是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，大工作方面，你计划采取什么措施，来提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划如何提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等，都要有具体的计划与明确的措施。
参赛选手根据自身的特点和兴趣爱好，规划自己的职业生涯，并设计合理且可行的职业生涯发展方向，并围绕自己将来想要从事的职业，提出可以完善自己，实现目标的有效途径和具体方法后，由于影响生涯规划的因素很多，在此状况下，要使生涯规划行之有效，就须不断对生涯规划进行评估与修订，通过外部的环境分析和内在的素质分析，找出威胁实现职业目标的因素，并提出若干解决方案。
2、决赛：
1）2分钟的个性自我介绍（也可现场演讲），形式可多样
2）参赛选手进行3到5分钟作品讲解（自我陈述），选手讲解可以不脱稿，主要是对“职业生涯设计方案”进行介绍。
3）现场答辩，由评委进行现场评审，给出最后成绩。
评分标准中，个性介绍10%，自由陈述15%，职业生涯设计书70%，现场答辩15%。另外评分参考
指标包括五大指数，创意指数、精彩指数、影响指数、美誉度指数和人气指数。
四、参赛作品评选规则
1） 参赛选手根据自己的人才素质测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就 业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。
2） 个人职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、、性别、院系、联系电话、E—MAIL等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬 勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。
3） 以合适、合理、思想、真实、逻辑、创新、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。
●特别提示：本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年的职业生涯规划。
4）评分细则
I预赛评分：
①、清晰性：是否正确准确的了解个人特质，考虑目标、措施是否清晰、明确（5分）
②、变动性：设计是否适应社会发展变化，目标或措施是否具有弹性和缓冲性（5分）
③一致性：主要目标和分目标是否一致，目标和措施是否一致，个人目标和组织发展目标是否一致（5分）
④适应性：目标是否符合被个人个性、兴趣特长和社会环境等相关因素，是否能对个人产生内在激励作用（5分）
⑤适时性：目标时间和时序安排是否妥当，顺序是否合理（5分）
⑥可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据（5分）
⑦持续性：设计是否具有适应市场经济发展的前景，拟定生涯设计的每个发展阶段是否连贯全面地考虑到生涯发展的整个过程（5分）
⑧创新性：是否有独到的见解，职业生涯选择是否有时代气息（5分）
⑨版面设计（10分）
II决赛评分：
①个性自我介绍：是否有创新意识，是否符合自己的特性，发挥是否到位（10分）
②自由陈述：内容符合是否要求，形式是否独到，是否有现实指导意义，语言是否流畅，是否充分利用所有资源（15分）
③现场问答：回答是否准确到位，是否符合个人职业生涯的发展（15分）
五、评奖办法及奖励办法：
评委根据选手“职业生涯设计”方案的科学性、合理性和可行性以及选手场上表现进行综合评审，评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖若干名，并颁发证书及奖品。 、
六、参赛须知：
1、所有参赛者在报名时均需准确、完整上报个人信息，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。
2、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。
3、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。
4、获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段，或有出售、商业推广及直接或间接商业目的的、或不先例规定及违反他人著作机的，即予取消其参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。
5、所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，主、承办方有权自行决定对其采取不予评审、不予发表或删除等措施。
7、参赛者若违反本规则的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格，或取消其已
获得的奖项并要求返还奖品，同时保留进一步追究损害赔偿的权利。
8、由于病毒、黑客攻击及其他人为干扰、突发事件或其它主办方、承办方无法控制等不可抗力因素，影响大赛的管理、安全、评审或公正性的情况下，主办方有权单方面推迟或取消大赛部分或全部的比赛。
9、大赛主办方保留进一步补充本比赛规程的权利。
10、本届大赛的比赛规程如有未尽事宜，将及时修订、请参赛选取手及时留意大赛指定
职业规划职业规划 篇9
职场是一个社会大课堂。机遇遍地都是，陷阱同样无处不在。比如，每一个你工作的地儿，或者应聘的公司，都可能存在包装，甚至是过度包装，而你要选择的是有利于你的发展，忠于你个人职业发展目标的平台，如何才能透过现象看本质，做出明智的选择？向阳生涯CCDM职业规划师为你盘点职场上最常见的六大"愚人术"。
1、画饼充饥：
"公司这两年在计划上市"。谁不希望自己的公司是500强，即便当个前台，比在一个名不经传的小公司当主管有派头。所以说，公司发展好不好，有没有前景和钱景是员工心里最牵挂的事。为了给大家一个"可预见"的未来，在这以"IPO论英雄"的市场上，还有什么话能比给员工说"公司要上市"更振奋人心呢？
专家点评：上市是个复杂的资本运作过程，除了公司的规模和经营状况外，还有很多因素会左右一个公司是否能最终上市成功。老板口中的美好预期，不该成为你选择工作平台的重要指标。对于此类信息，向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，从自身的发展需要和职业定位来判断当前平台的好坏才是首要标准，在工作实践中积累自己的核心竞争力，为长足的发展奠定好基础。
2、空头支票：
"年底会拿出公司盈利给大家分红"。人才难找，企业主急跳脚，已是一个不争的事实。为了招人进来做事，在招聘过程中，用人单位难免通过这样的方法来吸引人。一个诱人的承诺，到后来成为很多人捶胸顿足的心结：都怪自己年轻没经验，轻信了美好的"承诺"。
专家点评：空头支票确实惹人厌，但其实也不奇怪，中国职场的现实就是，国企、事业单位有稳定的福利保障，民营企业完全自负盈亏，在奖金、红利等发放问题上，自然只能视企业的经营状况而定。洪向阳认为，在择业时，福利待遇的确是一大考量重要指标，但从职业生涯长远发展的角度来看，这一指标是否是首要考量指标，要依据个人职业发展阶段来分情况处理，如个人还处在职业成长期，属于积累阶段，甚至有的人还只是两三年的职场"初学者"，选择一份符合个人职业规划，能够快速积累工作经验、提升工作技能的平台，才是明智的选择。须知，工欲善其事，必先利其器；要拿高薪，先要有拿高薪的资本。
3、偷梁换柱：
换职位，换工作内容。有那么一些"心机"很重的用人单位，对于一些招聘难的岗位采取"挂羊头买狗肉"的招数来"偷梁换柱"，目的是把人"骗"进来干活。一些缺乏经验的职场新人，对行业、岗位都缺乏了解，往往在糊里糊涂落入了陷阱。
专家点评：这种情况在就业市场上比较普遍，想躲开，就要学会保护自己的招数。首先，在面试时，要尽可能问清楚应聘岗位的岗位职责和工作内容，从HR或部门经理的回答中你能得出一个初步判断；然后，在签订劳动合同时，对于其中涉及到的关于岗位的条款，务必进行详细的约定，明确岗位名称、工作职责、工作内容等，这样用人单位就不能随意更换你的工作岗位了。
4、报喜不报忧：
信息披露不完整"家丑不外扬"、"报喜不报忧"在招聘中也随处可见。在招聘面试时，公开的信息往往会将该公司的未来描述得"前程似锦"，而一些负面的信息往往守口如瓶，使得你因为信息不足而难以做出客观的判断，甚至可能陷入"一片美好光明"的错觉中。
专家点评：兼听则明，这是择业中一条重要的理性原则。在面试前或做最终决定前，都请再多方面收集一些目标公司的相关资料，进行全面、深入地了解。可在网络上搜索这个公司的相关新闻和信息来进行综合判断，包括该公司的口碑评价等。如果在网络上关于该公司的负面信息较多，就要引起重视了。
5、头衔通胀：
是人，都是个"总监"。好面子，人之常情。在职场上打拼谁不想混个出人头地，有头有脸。然而，这一点就被一些用人单位利用，用光鲜的头衔来吸引职场人，一些经验不足的职场人容易上钩，等进去了才发现，是人，都是个"销售总监"，工作内容、工作职权、薪资福利待遇大家都一样。
专家点评："头衔通胀"的问题在职场已盛行已久。用人单位不过是抓住了职场人"好面子"这个心理特点，用来吸引人或促使其积极工作。向阳生涯CCDM职业规划师闫岭指出，在选择工作时，一定要从自身的实际状况出发，知道自己能做什么，在行业内自己的水平处于什么位置，自己的价值观是什么等问题，在自身有一个清晰的认识后，才能判断出当前状况是否对自己有利，不会因为虚荣心的膨胀而做出偏离发展正轨的选择。
6、自欺欺人：
骗别人，就是骗自己。前面说的都是招聘方，现在来说说应聘者这方。其实，面试中出现的最傻的状况，是用人单位还没有"出牌"，你先把自己迷得昏天黑地，会的、不会的都说自己很专业，这样又怎么能从自身的真实状况出发，衡量出这个企业是否真正是适合自己的发展平台呢？
专家点评：对自己没有一个清晰的认识，在找工作时做不到"量力而行"、"量体裁衣"，就是对自己最大的愚弄。即使你通过自己天花乱坠的自我宣传捞了一份好工作，又能持续多久？在向阳职业规划咨询中心，来咨询的职场中有约20%的人就是因为高评估自己，之后工作中遇到了无法胜任工作任务，导致个人职业发展被提前"终结"的状况。向阳生涯CCDM职业规划导师闫岭指出，与其花时间花学费来买教训，不如从一开始就实事求是，客观了解自己的能力特长、职业价值观等，做好职业定位再上岗，减少"走弯路"的风险。
职场，也许是"最坏"的地方，因为它充满各种陷阱，甚至险恶人心；职场，又是一个最好的地方，因为它可以成就你的光荣与梦想。向阳生涯认为，唯一能让你冲破重重迷障的法宝，莫过于认清自己，做好职业发展的长远规划，下一个职场大赢家就是你！
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