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大学生职业生涯规划

时间：2025-08-26 09:25:05 职业规划我要投稿

大学生职业生涯规划

　　时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连，成绩已属于过去，未来的工作还很艰巨，先来制定一份职业规划吧。你知道怎样的职业规划才是适合自己的吗？下面是小编精心整理的大学生职业生涯规划，仅供参考，希望能够帮助到大家。

大学生职业生涯规划

大学生职业生涯规划1

　　前言：

　　我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的。理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

　　一、个人资料

　　姓名：XXX

　　性别：男

　　出生年月：XXXX年XX月

　　性格：外向

　　学历：大学本科一年级

　　专业：职业技术教育

　　座右铭：三分天注定，七分靠打拼！

　　二、自我盘点

　　1、兴趣爱好：

　　业余爱好：读书、听音乐、体育、画画

　　心中偶像：迈克尔。杰克逊

　　喜欢的文学作品：《水浒传》、《战争与和平》、《红与黑》、《平凡的世界》

　　喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》

　　2、优势盘点：

　　从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。

　　3、劣势盘点：

　　因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。

　　4、优点盘点：

　　自己的优点：

　　1）自认为是有理想、有思想、有纪律、有自信和自知之明的人；遵纪守法，态度端正，坚持原则及责任感强；热爱生活、积极乐观，取他人之长补己之短。

　　2）本人有一颗善于学习借鉴自我优化的消化力，对人真诚和蔼、尊敬正直的友爱之心，善于培养兴趣，重视实践与探索，有一股不服输的屈气。

　　5、缺点盘点：

　　自己的缺点：

　　1）口才欠佳，交际面小。

　　2）信赖随和，计划性弱。

　　3）做事方式欠灵活。做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力，惰性较大。

　　6、自我总结：

　　职业心理学的研究表明，一个人的性格对于其在工作中的表现有着非常重要的影响，本人认为，对于自身性格特点进行一下全面深入地了解，很有必要。为此，从我的'个人鉴定中可看出，通过对自身的“职业定位，个人风格特点”有了全面的认识，才能在未来的学习工作中获得最大的成就感。

　　三、解决自我盘点中的劣势和缺点

　　当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障；虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

　　四、环境分析

　　1、家庭环境分析

　　我的家在农村，父母都是农民，家庭经济情况一般，对于培养一个大学生我深知父母的不易，所以我要努力成才，报答父母。

　　2、学校环境分析

　　我就读的学校是河北师范大学，它是一所综合性全日制普通高等学校，有着独特的办学理念，学校教学设施齐全，师资力量也不错，教学质量不断提高。

　　3、社会环境分析

　　目前，中国工程机械行业发展迅速，整个产业链涉及广泛，规模庞大。随着我国机械企业自主研发意识的增强，机械设计工程师的地位也越来越重要。据了解，优秀的机械设计工程师应具有丰富的机械零件、整机设计等专业知识；从事相关工作设计三年以上，能熟练使用office和AutoCAD、solidwork等制图软件；具有良好的团队精神、沟通能力，责任心强。此外，部分企业根据自身的发展战略，还要求机械设计工程师具备良好的英语听说读写能力。可见我们的道路很不好走

　　五、角色建议

　　父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。

　　母亲：学习要认真，最好要考研。

　　老师：聪明、团结友善。

　　同学：有较强的工作能力，聪明。

　　六、职业生涯规划

　　1、学习生活规划

　　在这个高科技的社会，计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学习规划上，我将这两科作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力，大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书，取得计算机一级证书。

　　大学二年级：要通过大学英语四级考试；通过计算机应用2级考试；熟悉掌握专业课知识，取得制图CAD证书。

　　大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼职，积累工作经验，大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。

　　2、近十五年的目标

　　20xx—20xx年：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

　　20xx—20xx年：贮备资金，积累经验；

　　20xx年：了解市场行情；

　　20xx年：筹划资金，办理相关的手续，准备自己创业；

　　20xx年：拥有自己的一片天地

　　3、求职计划

　　（1）学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。

　　（2）公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

　　（3）对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。

　　（4）一定要在大四之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。

　　（5）要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。

　　七、评估与反馈

　　职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估修正

　　1、评估的内容：

　　职业目标评估：如在大学毕业前有更感兴趣的职业，我将根据实际情况调整职业目标。职业路径评估：重视个人机遇，如遇重大变故会重新修正、调整方向。

　　2、评估的时间：

　　一般情况下，我定期一年做一次评估规划。当出现特殊情况时，我会随时对评估进行相应的调整。

　　3、规划调整的原则：

　　尽力争取不改变职业，根据市场及个人爱好，适当改变专业内部工作性质，适时适度根据市场调整工作方向。坚持不懈，永不言弃。

　　结束语：

　　任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

　　在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。我不会放过任何一个机会，为我的未来奋斗向前！我永远记得：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！

大学生职业生涯规划2

　　在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。

　　这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。

　　为了实现自己的目标，写出详细的行动计划，而且计划应是明确的、具体的、可量化的，可以实现的；设计的时间也是按照学期和假期来进行设计；计划实施如下：

　　1、短期目标（本科五年，即将步入大三）时间跨度：20xx—20xx年

　　总目标：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业

　　知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

　　分目标：

　　大一：以适应大学生活为主，由于自己刚离开高中那种

　　没有自由的学习环境，必须为自己时间做好合理的.安排；初步了解职业，提高人际沟通能力

　　大二：英语四级已经通过和第一次走进英语六级考场；学好专业知识，取得奖学金；定期递交对党的章程的学习、认识及实践，以及自己的言、行、感受，争取早日通过审核，加入中国共产党；暑假去做社会实践

　　大三：争取通过计算机二级和英语六级；慎重考虑毕业以后的继续学习深造还是直接就业；适时参加安全义务献血、青年志愿服务活动等公益事业；暑假到医院实习

　　大四：扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围；增加与社会接触的机会，参加多种形式的社会实践活动，为自己的就业打下坚实的基础；根据自己的性格，兴趣和学业专长确定自己所要报考的学科。从这一年的暑假开始便要着手考研的复习和准备。

　　大五：此时最主要的就是对前四年做一个总结，对自己要有一个清楚的认识，用最短的时间完成自己大学的学业任务；积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备是否充分；着重于有关考研信息的收集和整理分析

　　2、中期目标（大学毕业后五年）

　　时间跨度：20xx年—20xx年

　　总目标：若考上研究生，则继续勤奋学习，然后利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

　　分目标：

　　（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练；开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

　　（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

　　（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

　　3、长期目标：20xx年以后

　　总目标：在单位努力工作，虚心求教，向上级学习请教，不断拼搏创新，作出一点成绩，工作步步高升分目标：

　　（1）20xx—20xx年，通过努力学习进修，取得职业医师资格证书，获取到一定的临床经验。

　　（2）20xx—20xx年，在单位勤奋努力，虚心学习，不断发现自己的不足，并不大的予以改正。，取得助理医师及主治医师

　　（3）20xx年以后，通过学习进修取得主任医师，并且发表一些相关的学术论文；汲取他人各种优点，不断提高自身的修养

大学生职业生涯规划3

　　一。前言

　　我们都拥有自己的梦想，而差别在于是否有规划有步骤地向梦想靠近。向往成功，就该做好自己的职业生涯规划，对自己做好准确的定位，有计划地合理安排我的大学生活，努力发掘自己的潜力，打造自己的核心竞争力。有了梦想，有了动力。好的规划加上不懈的努力铸就璀璨的人生。

　　1、兴趣爱好

　　喜爱美术，喜欢事物在画中的另一种形态喜欢设计，喜欢跨过时间空间的联想喜欢在幽静的角落安静地听音乐喜欢看中外文学名著和专业类的书籍喜爱运动的放松、自由。

　　2、自我评价

　　优点

　　友善、易于相处

　　注重细节，特别是有关他人的细节、有很强的目标和使命感，执着有韧性，逆境中不轻言放弃

　　缺点

　　过于完美主义，总是对自己的作品不满意、有太多的顾虑，压力大，很多事情放不开、有时过于犹豫，决断困难

　　不愿为坚持自己的想法而冒风险打破与他人的关系、习惯凭感觉或一时的冲动做决定、任性

　　3.、职业兴趣

　　从小我的梦想就是做一名广告设计者，甚至我喜欢看人人都讨厌看的广告。现在我的职业梦想仍旧在广告设计类，不过我现在很喜欢平面的广告设计，我喜欢平面广告给人视觉冲击。

　　4.人生价值观

　　一个设计者用有形的.作品展示丰富内心世界。

　　二。职业分析

　　广告业作为现代信息产业的重要组成部分，不断促进生产与消费之间的联系，成为促进商品生产和商品流通进一步发展不可缺少的重要因素之一，并推动着现代社会再生产的顺利进行。在我国进入wto的形势下，众多富有艺术号召力的国际品牌广告源源不断地冲击着中国消费大市场，这就要求当今的广告我博识广闻，具有多方面修养，如美学、社会学、心理学、经济学、文化艺术、民俗民风等，只有具备了这些文化素养，才可面对国际广告潮流的挑战。

　　20xx年至今中国广告界人数番了一番已达100多万人，广告业从业人员的急剧增加，为三四年后将要踏入该行业的在校大学生带来很大的压力，因此我应努力学好专业知识，积极培养自身的自主创新能力，努力提升各方面的文化素养。经常翻阅专业性的报刊杂志，了解行业最新的思想；对比、分析、积累经典广告创意，试着模仿，进行再创作，努力打造出自己的风格。抓住一切机会展示自己的才华，力争辉煌。

　　三。目标分解及阶段划分

　　希望通过大学的学习和社会实践，把自己培养为一名具备专业知识、创造能力的广告人。在实践中积累总结经验，以便更好的适应社会的需求。

　　大学一年级

　　1、适应大学生活，养成良好的大学学习习惯

　　2、积极参加各类文体活动，在娱乐中锻炼自身的能力

　　3、加强人际交往能力，广结志同道合的朋友，交流思想观点

　　4、认真学好专业基础理论课程，多接触专业性的报刊杂志，多分析，多思考

　　5、加强英语学科的学习争取通过英语四级考试

　　6.、充分利用学校图书馆资源，提高自身各方面的文化素养

　　7、通过全国计算机一级考试

　　大学二年级

　　1、学好专业课程，多做练习，多积累，多总结 ;关注广告业的动态。

　　2.、积极参加各类设计创作大赛，了解自身水平，不断努力进取

　　3.、练好摄影、摄像技术，完成200张以上的作品，多拍，但注重质量而不在数量，在练习中不断进步

　　4、着手分析经典广告策划文案，积累并模仿，做出自己的想法，完成3—4个策划文案

　　5、加强绘画技能，多做练习，树立自己的艺术风格

　　6、学好计算机课程，通过全国计算机二级考试

　　7、参加英语口语培训，通过英语六级考试

　　8、假期到小广告公司实习

　　大学三年级

　　1、深化专业课程的学习，积极参加各类设计创意比赛，争取获奖

　　2、与老师同学及业界人士多交流思想，关注广告业的最新动向，树立自己的艺术风格

　　3、承接一些小部门的广告制作，多练习，尽心做好

　　4、创作3—4个广告策划文案，拥有自己的新思想新观点

　　5、加强英语口语的练习，能说一口流利的英语

　　6、深入了解社会、认识社会，认真实习

　　7 、积极参加各类招聘活动，积累经验，学习求职技巧，为毕业后的工作申请充分地准备

　　8、培养自己的基本职场技能，学好礼仪方面的知识

　　9、认真撰写毕业论文，提出个人的鲜明想法

　　10、向着梦想，全身心地投入

　　大学毕业后初步规划：3——5年内

　　在一家有前景的小广告公司适应行业环境、处理好与同事领导关系、积极主动地工作。争取第二年得到提拔，提高管理能力，身兼几项职务，精进自己各方面的能力，争取做到广告方面的全能。尽可能多地结识与自己志同道合的业界人士，交流新思想。如果可能的话在五年内走上创业道路。紧跟时代的同时，提升作品质量，尽力突破，引领广告界的新趋势。

　　四、自我宣言

　　一份好的计划只有在努力实践中才能显示其价值，既然做了承诺就努力去实现，否则一切将只是白纸，收获的也只有惨淡的人生。别让家人、朋友、关心爱惜自己的人及自己心爱的人失望，更别让自己失望，让青春无悔。

　　把握生命里的每一分钟，让青春绽放耀眼的光彩。说到不如做到，要做就做最好。

　　从现在开始，向着梦想进发，努力过程中的荆棘，只会更加坚定信念！

大学生职业生涯规划4

　　对于未来，我想我们每个人都会有一些想法，但是进入大学之后，我觉得眼前还是比较茫然的。我现在已经大二了，大一的过渡期已经消逝，面对接下来几年的学习，还有将来步入社会之后，我有了一些惆怅和烦扰。所以通过这段时间，我对未来的职业有了一些想法，也为自己找出了一些道路。

　　现在处于大二，并且大二也会很快的过去，大三大四这两年是尤为重要的。一开始我们进入大学，总觉得大学非常自由，无忧无虑，拿着家里的钱，读着这自由自在的书，确实生活美好而潇洒。但是回过头来想一想，这何尝又不是在迷失自己呢？我们进入大学是来做什么的，这一点恐怕我们很多人已经忘记了。绝大部分的人一直想的是把大学几年混过去，然后找到一份工作，完成平凡的`一生。但是如若只为了找一份工作，为什么要读这几年大学，浪费几年青春呢？所以我们必须明白的是，我们读大学，不仅是为了找一份更好的工作，更是为了自己内心的升华，眼界的开阔。这不是不想问题就能做到的事情，所以我们作为一名大学生，我认为，首先我要从思想上进行改变，只有清楚了自己的位置，才能明确将来的方向。

　　所以再三考虑之下，我也逐渐明白了自己将来想走的道路。我所学的本专业是我一直很喜欢的专业，之所以选择这样的一个专业，我是想在余生能够和自己喜欢的职业一同度过，不然接下来的人生留下太多遗憾和空白。所以我现在一直都很努力，对于自己的专业而言，我是很认真的，我也是能够一直坚持下去的。不管将来会有一些怎样的挑战和变动，我相信自己都可以继续坚持下去，这是我从事这一份事业的决心。

　　所以接下来的两年，我会更努力的学习，我也会更加努力的去找寻自己，发现自己的价值，并且实现自己的价值。为我将来踏入社会走上自己喜欢的职业打下很好的基础。我知道自己在很多方面都要去努力的提升一把，我也知道自己不能总是抱有很大的期望，避免太过浮躁，要沉下心来，把握好现状，未来才会真的迎合我所期望的事情。所以未来将来我所期望的事情，我会加倍的努力，加倍的奋进！为实现自己的小理想，小目标而勇往直前。

大学生职业生涯规划5

　　前言

　　曾经，我怀着对大学生活的无限期盼，走过了高考。我还能记得高考后我填志愿等消息的日子，还能记得我背着书包踏进大学校门的喜悦与好奇，也还能记得过去这两年里我如何从一个稚嫩的小女孩成长为了一个能冷静面对生活的大三学生。光阴似箭，我的大学生活原来已过去一半多了。

　　毕业已是不远之事，打算直接就业的我也要赤裸裸地面对我将来的职业之路了。所以在这个时候，一份具体且恰当的大学生职业生涯规划书显得尤其重要。尽管有句话是这样说的：“计划不如变化快。”不过，其实在职业生涯探索、确立阶段，职业探索和职业目标确立是一个动态的过程，只有通过这个过程才可能清晰自己的职业发展愿景，做出科学的就业选择。我也坚定地认为，这一份我通过多途径收集材料，认真完成的规划书，必定能帮助我更好地确定我的职业目标和发展方向，走出一条只属于我自己的更完美的职业之路。

　　自我认知

　　一、个人概况

　　姓名：出生年月：

　　性别：籍贯：

　　政治面貌：学院：

　　专业：国境经济与贸易班级：

　　座右铭：没有最好，只有更好。

　　二、自我分析

　　优点：耐心，做事认真踏实投入，待人真诚，自我反省意识强，较强独立能力，任劳任怨，做事细心，有很强的责任感，值得信任，善解人意。

　　缺点：性格偏内向，做事不果断、常常犹豫，情绪易波动，容易受外界影响，缺乏一定的创新能力，语言表达能力有待提高，环境适应能力差，学习能力不高，学习不够主动，竞争意识不强，做事存在一定的惰性，缺乏自信心。

　　职业认知

　　一、关于大学生就业

　　1.大学生就业难

　　据统计，目前全世界有15亿年龄在12至24岁的青年，其中的13亿生活在发展中国家，这个数字比历史上任何时候都要多。对发展中国家来说，这么多年轻人，既意味着将会拥有人数更多、技术水平更高的劳动力大军，也同样意味着如果没有充分的准备，就会有更多的人找不到好工作。

　　在世界经济一体化格局下，高速发展的中国并不能独善其身，在一些地区、一些领域，经济危机已经表现得非常明显。经济危机下，很多公司开始裁员，招聘需求大幅减少，这使得中国的劳动力市场压力异常巨大，尤其是大学生就业问题异常突出。

　　2.新形势下对大学生的就业建议

　　“市场导向、政府调控、学校推荐、学生与用人单位双向选择”是目前高校毕业生就业的基本政策。在这种背景下，市场主导的地位实际上已经确立，大学生择业和单位选人的自主性都增强了。所以，大学生应调整就业观念，找准定位。

　　(1)充分认识自我，做好就业决策

　　(2)确立合适的就业目标

　　(3)树立竞争性的择业观

　　(4)自主创业，就业有新路

　　二、关于专业——国际经济与贸易

　　1.专业认知

　　国际经济与贸易专业，学生主要学习马克思主义经济学和国际经济、国际贸易的基本理论和基本知识，受到经济学、管理学的基本训练，具有理论分析和实务操作的基本能力，具备较强的外语能力。

　　(1)培养目标

　　本专业培养德、智、体、美全面发展，较系统地掌握马克思主义经济学基本原理和国际经济、国际贸易的基本理论，掌握国际贸易的基本知识与基本技能，了解当代国际经济贸易的发展现状，熟悉通行的国际贸易规则和惯例以及中国对外贸易的政策法规，了解主要国家与地区的社会经济情况，具有国际贸易业务操作能力，能在涉外经济贸易部门、外资企业及政府机构从事实际业务、管理、调研和宣传策划工作的高素质复合型涉外经贸人才。

　　(2)专业特色

　　学生在全面、系统掌握国际经济与贸易一般理论与实务的基础上，重点掌握农产品国际贸易有关理论与实务;强化专业实践教育，全面提高学生分析问题和解决实际问题的能力;毕业生具有较宽的就业面与较强的就业竞争力。

　　(3)培养规格与要求

　　本专业学生主要学习马克思主义经济学和国际经济、国际贸易的基本理论和基本知识，受到经济学、管理学的基本训练，具有理论分析和实务操作的基本能力，具备较强的外语能力。

　　毕业生应具备以下几方面的知识、能力和素养：

　　1.正确理解并执行党和国家的基本路线、方针、政策;

　　2.掌握经济学基本理论和方法，掌握国际经济与贸易的基本原理和设计方法;

　　3.掌握经济管理、经济贸易、进出口贸易国际经济法的基本知识;

　　4.能运用计量、统计、会计方法进行分析和研究;

　　5.了解中国的`经济政策和法规，了解主要国家和地区的经济发展状况及其贸易政策;

　　6.了解国际经济、国际贸易的发展动态;

　　7.能够熟练地掌握英语，具有较强的英语听、说、读、写能力，能利用计算机从事涉外经济工作;

　　8.具有健康的体魄、良好的心理素质和健全的人格。

　　(4)主要课程

　　政治经济学、微观经济学、宏观经济学、国际经济学、世界经济概论、国际金融、国际贸易理论与政策、国际贸易实务、国际结算、国际商务英语、国际市场营销、微积分、货币银行学、财政学、统计学、管理学原理等课程。

　　(5)毕业与学位

　　修完培养方案规定的最低学分并达到毕业条件者准予毕业，符合学位授予条件者授予经济学学士学位。

　　2.专业前景和就业方向

　　(1)专业前景

　　国际经济与贸易是研究国际贸易发生的原因、国际贸易政策、国际贸易实务以及国际贸易与经济发展关系的一门学科。随着全球经济一体化进程的加快以及中国加入WTO，国内市场与国际市场进一步接轨，迫切需要一大批具有坚实的国际经济与贸易理论基础、熟悉国际贸易实务、熟练掌握外语的高级专门人才，该专业具有非常广阔的发展前景。

　　(2)就业方向

　　毕业后可在对外贸易及相关领域的行政管理、教学和科研部门工作，也可在外贸公司、跨国公司、拥有外贸经营权的企业和其他涉外经贸部门工作。各类公、私营及外贸公司的外销员、商务助理职位，涉及进出口业务的各行业制造、销售企业的进出口管理部门、国际商务部门，以及其他各类涉外经济类企事业单位。

　　(3)具体岗位

　　从事专业外贸公司的进出口业务工作;从事各类自营进出口生产企业、科研机构等得进出口业务工作;从事各类外资企业的进出口业务工作;从事各类专业的保关、承运货物等国际物流工作;在各类涉外型的企业、机构从事初级财务工作及业务管理工作;从事国际市场调研、策划及国际贸易纠纷调解的辅助性工作。

　　3.我的目标职位——外贸公司

　　最好取得的证书

　　(1)计算机国家二级证书;(2)英语四级合格证书;

　　(3)商务英语初级证书;(4)外销员合格证书;

　　(6)报关员资格证书;(7)商务英语二级证书。

　　进入外贸公司所受培训

　　(1)掌握计算机应用能力，会使用相关软件进行进出口业务操作。

　　(2)掌握网络使用技能，具备网上贸易的能力。

　　(3)具备初步识货验货的能力。

　　(4)熟练掌握外贸单证的制作。

　　(5)熟悉进出口货物报关、运输、检验、结算等各项流程，并能熟练操作。

　　(6)掌握会计的运作程序，具备简单财务核算的能力。

　　胜任条件

　　(1)很好的英语水平，特别是书面和口头的商务英语水平，要能很好的以这两种方式跟客户交流;

　　(2)扎实的外贸业务知识，熟悉外贸业务的整个流程以及这期间出现的若干问题的解决。

　　(3)认真严谨负责的工作态度

　　三、影响职业生涯发展的因素

　　1.个体因素

　　兴趣：对外贸和经济类行业有一定的兴趣。

　　性格：做事认真，交际能力一般，有点偏内向，鉴于将来工作的需要，会有意识地提高自己的交际能力。

　　能力：对于职业所需的各方面能力还需要大幅度的提高。

　　价值观：认为对于工作来说，自己喜欢才是最重要的。虽然工作是一种生存的手段，但也应该是经历生活的方式。

　　2.外部因素

　　家庭：父母的文化程度不高，家庭经济情况一般，家人的感情良好，能尊重并支持我的选择，为将来我的职业自由选择奠定了很大的基础。

　　学校：

　　社会：目前社会对国贸专业的人才需求很大，该专业具有非常广阔的发展前景。中国政治稳定，经济持续发展，在全球经济一体化环境中扮演了重要的角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。数字技术突飞猛进的发展，促进了计算机、通信和广播三大传统信息系统领域的融合，产生了基于数字互动的媒介汇流和产业整合现象，数字媒体附加的“创意经济”时代正在到来。中国数字媒体相关产业等，已经蓄势待发，时不我待。国家经济和数字媒体创意产业的发展是相互依赖、相互促进的关系。

　　3.综上所述

　　外部因素中的各个方面都能支持我的专业选择，并且具有良好的促进作用，特别是家庭环境分析。这样良好的家庭环境为我将来的工作奠定了很大的基础。个体因素当中对于性格和能力方面，我还应有很大的提高。我相信在工作中通过自己的不断努力，我可以克服这些，获取更强的工作能力，更好地胜任我的工作。

　　职业规划

　　对于自己的职业之路，我通过收集各方面的资料进行了探索。但毕竟现在还在学校里，并未踏上社会，对于将来工作的情况只是进行了有依据的大胆假设。毕业后首先对各行业进行调查研究，选择一个我认为最适合自己的行业，然后从这个职位的最基本的工作开始，跟着前辈虚心学习。从参加工作开始，用三年的时间，一点点地积累，熟悉这个行业，成为这个行业的专业人士，同时，熟悉外贸的流程、做外贸的技巧和外贸方面的陷阱，并同时与几个重要客户建立良好的关系，努力形成自己的人脉。

　　在职业之路上，形成良好的心理素质，能够冷静面对工作中出现的各种问题，勇敢面对失败，正确看待成功。工作之初，要有坚定的信心，持之以恒的耐力，准确的寻找目标客户。等到时机成熟时，如果不满意目前的岗位或者有更好的岗位提供，可以找准企业进行跳槽，以得到自身能力更大的发挥空间，争取成为一个优秀的外贸人。

　　自我监控

　　只有一份书面上的职业生涯规划是远远不够的，我们需要的是付出自己实际的行动。只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即便目标没有全部实现，我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。规划每实施一段时间后，我都会相应地对自己的规划作出一定的调整和适当的修订，并定期检测预订目标的完成程度。

　　结束语

　　做完这份职业生涯规划书，我清晰地认识到了一份规划的重要性，也看到了自己就业压力之大，更使我不得不认真的审视自己的现状。目前正处于大三的开始，我要充分利用图书馆的资源和珍惜上课时间。要不断地充实自己、完善自己，争取在毕业的时候具有较强的竞争力。当然，这一份职业规划书并不是一成不变的，随着自身能力的不断提高，就业目标可以进行适当的变动，但唯一不变的是，始终不断地去完善自己，让自己不断地朝着优秀出发。

大学生职业生涯规划6

　　职业生涯计划着未来从事什么职业，计划着如何在这个竞争极大的社会里有发挥自己的能力的舞台，有自己的一席之地。作为一位大学生或许对自己的未来好像一片迷茫，我想一个人的人生需要计划才能成功，才成心义，人一生会经历许许多多挫折，道路是曲折的，有时候越走越扭曲，越走越失败。所以必须对自己的未来有个计划，没有计划的人生就是去了意义，在这个社会要成功就必须有合适自己发挥的舞台，用自己特殊的方式演绎特殊的人生。人往高处走，水往低处流，所以，必须要努力积存体会，做好职业计划，一步一步走向成功！

　　一、自我认识

　　1、个人的气质类型

　　抑郁质：内向，言行缓慢，优柔寡断。

　　粘液质情绪稳固，有耐心，自信心强。

　　2、个人的性情类型

　　敏锐型：这类人精神饱满，好动不好静，办事爱速战速决。但是行动常有盲目性。与人交往中，常常会拿出全部热情，但受挫折时又容易低沉、败兴。

　　摸索型：这类人善于摸索，逻辑思维发达，有较成熟的观点，一切以事实为根据，一经做出决定，能够持之以恒。生活、工作有规律，爱整洁，时间观念强，重视调查研究和精确性。但这类人有时思想僵化、教条、蛮缠细节、缺少灵活性。这类人约占25%，在工程师、教师、财务人员和数据处理人员中较多。

　　3、个人的职业价值观

　　本人的职业价值观取向于三种类型：

　　（1）利他主义：总是为他人着想，把直接为大众的幸福和利益尽一份力作为自己的寻求。

　　（2）经济酬劳：获得优厚的酬劳，使自己有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。

　　（3）自主独立：能够充分发挥自己的独立性和主动性，按自己的方式、想法去做，不受他人干扰。职业价值观类型。

　　4、职业爱好

　　本人偏向于两种类型：

　　（1）常规型：制度，爱好按计划办事，仔细、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。爱好关注实际和细节情形，通常较为谨慎和守旧，缺少创造性，不爱好冒险和竞争，富有自我牺牲精神。

　　（2）实际型：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作和谐。偏好于具体任务，不善言辞，做事守旧，较为谦虚。缺少社交能力，通常爱好独立做事。

　　6、职业能力

　　本人虽优柔寡断，但做事是有耐心的，性情的愁闷型和敏锐型，常常由于小事儿影响心情。爱好为人服务，吃苦刻苦，我相信我所选的专业应当和合适我的性情类型。

　　二、职业生涯条件分析

　　1.家庭环境分析

　　家庭状态不能说很富裕，家长也期望我有一个稳固的工作，所以这个合适我的性情类型，在另方面说，家庭因素也促使了我专业的挑选。

　　2、学校环境分析

　　幼儿师范高等专科学校，从学校教育方面，还是严谨的，对学生专业技能的培养是很重视的，我向经过努力学习都是杰出的。

　　3、职业环境分析

　　学前教育情势（对本专业）

　　（1)、政策

　　各地依照国务院的整体要求和部署，把大力发展学前教育，作为贯彻落实《教育计划纲领》，推动新时期教育事业科学发展的突破口和重要任务。

　　一是各级党委政府高度重视，党政领导亲身抓，切实将实行学前教育三年行动计划作为保证和改进民生的重要举措，摆上重要位置。

　　二是幼儿师资队伍建设获得重大突破，各地大力推动公办幼儿园教师编制的核定工作，加大培养培训力度，多措并举加强各级各类幼儿园教师工资待遇的保证。

　　三是落实政府投入责任，研究制定了加大财政投入的多种措施，加大了项目和资金的安排力度。

　　四是普遍建立了学前教育工作的兼顾和谐、督促检查和问责机制，健全管理机构，充实管理气力。

　　其次，幼师也是政策所号令的，幼儿教育正缺少幼儿教师，对未来就业形势还是比较乐观的。

　　(2)、工作内容和要求

　　学前幼儿教育，面对的是幼儿园小朋友，作为幼儿教师，必须会善于启示幼儿，有思维创新能力，每时每刻关心幼儿的发展，可以说幼儿教育在教育工作中是极其重要的'，幼儿教师发挥的作用也是客观的，要仔细安排幼儿的活动。

　　3、本地的就业情形

　　本地的学前教育逐渐完善话，对就业的要求也越来越高，师资队伍建设也越来越重视，但对学前教师的招聘数量并不多，然而从一定角度说幼师就业相对乐观。

　　三、职业定位

　　1、职业目标肯定

　　综合对我个人的认识和对职业环境的内容得出本人的职业定位的SWOT分析：

　　（1）内部环境因素：

　　优势因素

　　本人做事有耐性，愿付出努力和血汗，对教育很感爱好。弱势因素

　　优柔寡断，对事情决策犹疑未定，不爱与人交往，在就业环境中不易展现自己的优势和才能。

　　（2）外部环境因素

　　机会因素

　　学前教育的重视程度越来越大，特别是政策对幼师的需求大，是就业的很好时机。

　　要挟因素

　　由于学前教育的重视，各高校纷纭办起学前专业，虽然抓住了这个时机，但在以后就业环境中还是有很大压力，而对于大专生来说占劣势，竞争会越来越大。而对于工资收入不是很高，可能对未来的生活带来困难。

　　结论：职业目标：将来从事教育行业幼儿教师职业

　　职业发展策略：参加编制考试，进入本地区幼儿园发展

　　职业发展途径：走管理路线

　　2、职业目标的分解与组合

　　把职业目标分成三个计划期：短时间计划、中期计划、远期计划职业生涯计划表

　　短时间计划：大学毕业，毕业时要获得专业技能方面的证书，普通话二级甲等，英语四级以及绘画手工钢琴等方面的证书，还有教师资格证书，成为优秀毕业生。努力提高学历，争取获得本科文凭。

　　中期计划：毕业后五年之内拿到本科文凭，进入教师编制。在学校教育方面获得重要成绩，岗位升迁等。

　　远期计划：毕业后十年以后，可以发展自己的事业，根据自己的职业取向，会计财务方面发展，或有机会进入管理层，争取在事业，家庭，健康，子女教育等方面的获得好的成果。退休以后可以从事社会工作和慈善事业。

　　四、评估调剂

　　职业生涯计划是一个动态的进程，不是一成不变的，需要在以后的社会活动中汲取体会，不断更新和调剂。

　　1.评估内容

　　（1）职业目标评估。

　　假设一直处于无编制，工资低的状态下，我将随社会发展方向和需求调剂我的职业目标，重新挑选职业。

　　（2）职业途径评估

　　当显现本人教育行业中发展中没有升迁机会，我就发展第二职业。

　　（3）实行策略评估

　　假设自己的计划难以实现，我将改变自己的实行策略。

　　（4）其他因素评估

　　如果有亲戚朋友合作发展事业，又有好的机遇，我将会适当做出调剂。

　　2、评估时间

　　一年或者半年调剂一次。

　　3、评估原则

　　（1）当计划能顺利实现时，可以适当调剂，当计划不能顺利实现是我将重新计划。

　　（2）调剂计划要根据社会发展没了解时事，不断更新调剂。

　　（3）实事求是，不夸大，要公道调剂。做好最坏的打算。

　　（4）各个阶段的计划应相互衔接。

　　结束语

　　计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实行并获得成效。这一点时刻都不能被忘记。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能遭到各方面因素的影响。这一点，每个人都应当有充分心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持苏醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所产生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好改正。相信如此以来，即便将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。

大学生职业生涯规划7

　　大学生的就业已经成为关系到国计民生的一个大问题，每年数以万计的大学生满怀抱负和梦想走上社会，可是迎接他们的却是一个又一个残酷的现实。很多大学生不禁要问：究竟怎么样才能凭其所学找到满意的工作呢？如何才能获得职业生涯的成功呢？究竟有没有一本既有深度，读起来又不枯燥的书来指导呢？

　　《职业生涯规划》这套教材是引自国外先进资源，经过数位专家呕心沥血的本土化改造而形成的一本国内优秀教材。该教材的一个最大的特点就是：以活动为导向，通过真实的职业生涯案例去剖析有关大学生职业生涯规划的相关问题。书中以睿智的指引取代大段教条的学说，将职业生涯规划的知识和理论贯穿在真实的案例中。也正因为这个特色，本书受到了业界资深人士的赞许。

　　一、资源体系

　　《职业生涯规划——概念知识手册》是《职业生涯规划》课程的主教材，除此外，《职业生涯规划》课程还包括：行动训练手册、实训学习包。行动训练手册及实训学习包可以指引学习者上网学习和训练。《职业生涯规划》课程资源包括概念知识手册是本课程的主要教学媒体，学习的主要内容来源于文字教材。文字教材内容充实，既有一般阐述，又有案例引导，还有活动实践与网上实训，可读性强，兼具知识性和实用性。文字教材引用的一些案例对学习和理解课程内容有很大的帮助。

　　本课程还设计了行动训练手册用于指导学生自主学习。其内容包括学习方法、学习步骤、练习题、模拟题和大作业式的样题分析，以帮助学生尽快了解本课程的主要内容，有的放矢地进行学习，从而取得最佳的学习效果。本课程在互联网上设置了互动专区，帮助学生更好地理解和运用教材中的知识，真正将知识运用于实践之中。

　　二、内容结构

　　本课程依照职业生涯规划的相关理论，将职业生涯规划过程划归纳为连续的七个步骤，即本书的7个章节，在每一个大的步骤下面又设计了若干个活动，即教材中的小节。课程的章节脉络十分清晰，《职业生涯规划概念知识手册》内容结构

　　三、学习导航

　　主教材采用“活动+实践”的结构，通过前导性的活动导图和活动思考、理论性的预备知识、技能性的实践操作、综合性的'活动实践等元素，同时结合网络资源，全面提升学习者的学习效率和效果。具体元素的作用说明如下：

　　章前页：对相应范围的内容做出介绍。

　　活动思考：针对本章导言，提出各章学习的重点问题。

　　活动导图：以活动导图的方式介绍内容。

　　生涯故事：

　　给出与内容相关的案例材料，并引导学员进行讨论，然后解决案例中的实际问题，并给出指导和总结。

　　活动实践：

　　紧密地结合上下文的知识点，通过问题思考及训练，解决实际问题，进一步理解并掌握书中的内容。

　　活动实训：

　　与书相关的实训平台，包括测评、训练、练习、视频等网络资源。

　　活动知识：活动实践和案例的背景知识。

　　名人名言：

　　引发读者的思考与共鸣，加深读者对教材内容的理解和记忆。

　　补充知识：

　　对书中讲到的知识做进一步的补充，使知识体系更加完善。

　　本章小结：对章节内容进行回顾，强调重点、难点和知识点。

　　关键词：提取本章重要的概念。

大学生职业生涯规划8

尊敬的XXX同学：

　　毕业即将来临，选择职业生涯规划是每个大学生都需要面对的事情。本次职业规划书将为你规划一份详细的职业生涯发展方向，帮助你更好地走向成功的职业道路。

　　1、个人分析

　　你是一名大学生，专业为市场营销。你具有较强的'市场分析和品牌策划能力，善于抓住时机和机会化。与此同时，你也有一定的领导才能，在团队中具备较高的影响力。

　　2、目标明确

　　（1）在专业方面，你应该深入了解市场营销方面的知识，关注

　　市场发展的趋势与方向。适时参加相关的实习活动，提高实践能力。

　　（2）在自我提升方面，你可以积极参加各种培训和进修课程，提升自己的专业技能，如市场调研、市场分析、品牌策划等。同时，你还可以通过参与社团活动、参加学术研讨会等途径扩展自己的人脉和知识储备，为将来的职业发展打下坚实的基础。

　　（3）关于职业发展，你可以在市场营销领域拓展职业板块，例如品牌经理、市场经理、营销总监等。也可以考虑转型其他领域，如公关、广告等，经过一定时间的积累与表现后，担任领导岗位。

　　3、具体计划

　　（1）为了提高个人素质和专业能力，你可以通过报名相关课程，参加实习、实践活动等方式，从而提高自己的能力和市场研究能力。

　　（2）积极参加公益活动、学术交流会等，扩展自己的职业网络。

　　（3）在职业规划方面，你可以参考市场营销领域长远发展规划，把握行业趋势，逐步发展自己的职业方向。

　　4、总结

　　通过个人分析和目标明确，我们认为你可以在市场营销领域拓展职业板块，在未来市场竞争中获得成功。只要你保持积极向上的态度，不断学习和拓展自己的能力和职业网络，相信你一定会实现职业梦想。祝你未来职业生涯顺利发展，成为一名出色的市场营销人才。

大学生职业生涯规划9

　　一、活动前言

　　最近几年来，各地大学采取了扩招的措施，这使得大学毕业生的数量猛增，并将继续呈增长态势，目前全国应届大学毕业生的就业形势严峻。大学生就业理念亟待转变，未来社会需求高素质的大学毕业生。当前大学生对未来的职业生涯缺乏长远的规划和有针对性的准备，对社会就业方面的具体情况缺乏切身的体会，导致学习目的不明确，甚至失去对未来的追求，而社会企事业单位也无法在大学应届毕业生中补充大量新鲜血液，形成大学生就业困难和社会企事业单位难觅人才的现象并存。面对大学生就业的严峻形势和人才市场经济激烈竞争，社会企事业单位对人才的要求，为了让同学们更好的准备人生，树立正确的人生观、世界观、价值观，从观念、心态、知识、技能等方面做好应对职业挑战的全面准备，特举办本次职业生涯设计大赛。

　　二、活动目的.

　　1．体现学院以“育人”为中心的教学理念，促进学院学风建设，建设高品位的校园文化。

　　2．使学生能够根据社会的要求和结合自身的特长，树立正确的人生观、世界观、价值观，作好职业生涯设计以应对日益激烈的就业竞争。

　　3．使社会企事业单位能够了解高校教育状况，有针对性地开展人力资源工作。

　　4．使同学们了解就业的严峻形势，使其更加努力的学习专业知识和提高实践能力，对学风建设和素质拓展等都将起到良好的推进作用。

　　5．扩大我院影响力，对外塑造财院新形象。

　　三、活动主题

　　放飞梦想成就未来

　　四、组织结构

　　为做好活动的组织、协调工作，特成立广西财经学院首届职业生涯规划大赛组委会.

　　五、活动时间 4月16日——6月15日

　　六、活动内容

　　1．职业生涯设计指导系列讲座

　　2．职业生涯设计书征文大赛

　　3．广西财经学院首届职业生涯设计大赛颁奖典礼

　　七、媒体支持

　　1．院内媒体：《广西财经学院报》、广播站、莲湖之约网站、《财院青年》、各社团宣传报道，同时配合海报、横幅、宣传版等对活动进行报道。

　　2．校外媒体：

　　《大学风行周刊》

　　《南宁高校报》

　　八、社团支持单位

　　广西财经学院集邮爱好者协会

　　广西财经学院阳光爱心社

　　广西财经学院绿色先锋环境保护协会

　　广西财经学院吉他爱好者协会

　　广西财经学院公共关系协会

　　广西财经学院英语爱好者协会

　　九、职业生涯设计大赛时间安排

　　4月上旬

大学生职业生涯规划10

　　专业：建筑学

　　规划年限：12年

　　年龄跨度：20岁到32岁

　　因素分析：

　　1.个人分析结果：

　　自我介绍：我是一个当代本科生，是家里最大的希望—成为有用之才。性格内向，但开朗、活泼。身形稍胖，个子较矮，平时喜欢上网，玩电子游戏，逛街，偶尔打打篮球，只喜欢看杂志类的书籍。

　　自己的优势盘点：有理想，有追求，有不到黄河不死心的执着和全身心投入的激情。做事有责任心、恒心，动手能力较强。

　　自己的劣势盘点：缺乏社会实践经验，交际能力较差，组织能力较弱，口才欠佳。#[3b+r,iB!

　　生活中成功经验的盘点：独立自主，很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。不管在学习上还是在生活中，都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。

　　2.社会环境分析、组织分析结果：

　　社会一般环境：

　　中国政治稳定，经济持续发展。越来越多地方正在开发，2023的奥运选择了北京，2023的世博会花落上海，一时之间，以此为中心的公共建设项目和相关商业项目纷纷上马，巨型体育场馆、奥运村、购物中心、会展中心、豪华公寓、政府大楼拔地而起，中国的建筑设计因此而成为全世界瞩目的焦点！

　　大多数人毕业时理所当然地留在自己读书的城市，或者回老家等等，其实有必要深思哪些地方更适合自己发展。现在很多大学开设了职业生涯规划的课程，但总觉得大学里的课程有点滥竽充数。做该职业规划的老师很有可能没从事过企业工作或者人力资源工作，很多同学问道自己该去什么企业的时候，老师也只能泛泛的告诉同学各种企业的优缺点，并不能明确的给同学们答复，那么在自己给自己做职业规划的时候，要注意哪些要点呢？

　　一、大学生职业生涯规划之行业选择要有内在连续性

　　在行业选择上最容易犯的错误就是没有行业，这是职业发展的大忌，也是最让人感到惋惜的。刚刚工作的人有时也很难马上发现最适合自己的行业，你可以去尝试，但我建议你的目标是要成为这个行业的专家，无论你是从事技术还是管理。没有相当年的行业经验，你很难说了解了一个行业，比如行业的惯例、发展趋势、行业的价值链条、各个层面的细节、人脉关系的积累等等都需要相当时间的积累。失去了行业背景，你的价值就会大打折扣。

　　有的人聊起来我干过多少多少行业，以为这是一个非常值得自豪的事情，其实对自己的职业发展并没有多少好处。我面试中遇到不少的人，在不同的行业做过，但是对哪个行业都没有深入的了解。要尽可能在一个行业深入地做下去，尽可能不要轻易改行，因为这会让你损失掉很多的积累，每换一次行你在新的行业就是一名新兵。如果一定要改行的话我的一个建议就是行业发展要有一定的内在连续性。所谓内在连续性就是你以前积累的资源如经验、技能、人脉等等能够不断地得到延续和强化，有一条清晰的连续的轨迹，而不是天马行空地跳跃式发展。比如一直在一个行业做，或者沿着行业的价值链条在不同的企业工作，原来作建筑施工的到房地产公司做了工程管理，原来在国际物流企业去做贸易，原来做教师的改做培训师，原来做建筑的改到房地产等等基本上都是比较可行的转换。

　　二、毕业后的目标不是赚多少钱，而是给自己选择一个合适的企业

　　企业是个人职业的承载平台，是个人职业生涯不断得以拓展、得以精彩展现的舞台。一个好的平台往往能够让人得到成长和锻炼，不断获得职业能力的提升，增强个人对于职业的信心和兴趣，不断促进个人职业生涯的发展；而一个不好的平台往往不能够促进个人职业生涯的发展，甚至会让一个人慢慢丧失职业发展的竞争力，让个人的职业生涯出现停滞或者是倒退。从其中一种程度而言，进入一个好的企业甚至比考上一所大学都要更重要，因为你所获得的能力的提升和发展的机会比大学所能提供给你的要多得多，所以选择一个有助于自己发展的企业非常重要。在大公司，你可以直接学习其思维方式和管理理念，大公司的视野、经验和人脉积累是小公司所不能比拟的.；而在小企业你可以和公司一起成长，你甚至会成为左右公司发展的中坚力量，杨元庆和联想一起成长就是最典型的例子，很多成长起来的创业型公司的员工都获得了很好的回报，这甚至是大企业很难获得的。

　　三、视野决定高度，职业定位未来

　　职业发展中最悲哀的两个状况一是拼命在贫瘠的土地上耕耘，二是总是在寻找机会却不知道自己就站在肥沃的土地上。在企业里工作这么多年，我的体会是让你100%满意的企业是不存在的。我遇到不少人整天抱怨企业，福利不好，上司或老板太苛刻等等，这都不是一种职业的素质。

　　如果你觉得企业不满意，我的建议是要么离开他，要么去适应或者改进，抱怨不能解决任何问题。所谓的职业就是你所从事的具体职能比如营销、财务、行政、管理或者业务。我遇到的大部分职业规划不理想的人是在这部分，而在具体职业上的选择出现误差带来的伤害也最为明显、最为严重。很多人喜欢找一些进入门槛很低的工作，认为这样好上手。其实这种岗位提供的价值是基本上一定的，无论谁来做，也不可能做出花来，薪水上升到一定空间就后继乏力。很多有才的人稀里糊涂在这个岗位待了好几年，结果就成了软翅膀的蝴蝶，很难再飞起来了。这样的工作虽然是很好找，很难有突破。所以这个职位可以作为跳板，但不宜久留，那些能力强的，要迅速利用这个职位，成就新的事业。

　　四、不鸣则已，一鸣惊人，学会跟着公司的第一名走

　　我们也许选择了一个非常有发展前途的行业，也加入了一个非常优秀的公司，但如果我们不能成为公司的第一名，也要学会跟着公司的第一名走。在一些无关紧要的辅助性部门工作，即使付出了很多地努力，也很难取得职业上的长足发展。企业中还有另外一个第一名，那就是权力的第一名，尤其是在大的公司，这点尤为重要。这也意味着要尽可能在公司的总部工作。事实上，也只有你的业绩被人认可你才有发展的机会，否则即使你打破了世界纪录，没有的人作证明也是没人相信。

　　因此，要想获得外在职业生涯的发展，一开始要尽可能的争取机会在公司总部工作。在公司总部，潜在的升迁机会更多，视野更宽广。接触到不同层面的人，从基层员工、中层经理直到董事会成员。还有不少的领导职位是分公司所不可能有的，尤其是公司总部不仅要安排总部自己的职位，而且当下属机构要为空缺的岗位安排人的时候总部的人员也是近水楼台。从这么多的职位中得到机会的几率显然要比在分公司大很多倍。当然，如果下属企业的规模本身足够大，几乎就能够给你的职业生涯很大的发展空间那也是可以接受的。

大学生职业生涯规划11

　　每天，有太多得人沉沦余日复一日单调的学习和生活中，却感到无力改变，这些人中也包括自己。一成不变的生活，驾轻就熟的学习模式，带给我们的不是游刃有余进退自如的快感，而是疲惫不堪甚至厌倦。这样的心理感受当然不会是享受。不断重复同一件没有丝毫挑战性的事情，我们所体验到的快乐只会变得原来越少。就像饥饿时吃馒头一样，第一个馒头带来的马满足感最大，吃到第N个的时候，基本上已经味同嚼蜡。因此，我们必须要计划生活，计划未来。职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。

　　作为一个普通农民家的子女，从小我就知道拥有一份好工作的重要性，当我走进大学校园时就更加意识到职业生涯规划的重要性与迫切性——作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地？因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯，通过对职业的规划，才能够客观准确的分析自身情况，了解社会环境的动态，从而规划出适合自己的人生，为自己确立一个人生目标，制定实施方案，并为这个目标努力前进。时间对我们是绝对公平的；在有限的时间里，我们所选择的事件决定我们以后的生活质量。古语曰：“凡事预则立，不预则废。”　想要自己人生之书内容变得丰富多彩就的先把目录写好。

　　1、家庭状况：

　　我生在一个普通的农民家庭，很小的时候便和外出务工父母在各个城市游荡，父母常年早出晚归，正是因为这样的家庭环境，使我从小就比别人懂事、独立、自强，比别人更懂得珍惜来之不易的幸福，使我养成了吃苦耐劳、勤俭节约的好习惯，当然在这样一个无人问津的环境下，也促成了我极好胜的心理，因为我渴望周围的人能够关注我，能够注意到我的存在，所以因此也常常暗自对自己说：你不比人家差，你是最棒的！

　　2、成长经历：

　　童年

　　童年时光虽然少了父母的陪伴，却丝毫不影响我过一个充满乐趣的童年生活，我是一个不甘寂寞的人，总能找到稀奇古怪的事来自娱自乐。那时住在一个吵杂的大市场内，这里聚集了来自五湖四海的各类人，这也是我性格活泼开朗的一个重要原因之一。我对与艺术沾边的东西都极其感兴趣：每年小学的大小联欢会上总能看到我的身影，住在隔壁的老爷子异常喜欢听各种戏曲，耳濡目染，像《牛郎织女》、《天仙配》，《二人转》等各种小调至今仍记忆犹新；其次，集中形形色色人的大市场成了附近学校艺术生写生的钟爱的地方，也是在那时我迷上了绘画，也朦胧的梦想着以后当服装设计师，为以后想从事的领域埋下了伏笔。

　　青春期

　　外地孩子总是要回家上学的，小学毕业后，我独自一个人踏上回家乡的火车，开始了我的初中生涯，那是已经到了知道是什么美丑，懂得谦虚与遮掩 ,知道追赶优秀的人，知道用尖锐的语言可以伤人的年龄，也是在这个时期我的好胜心达到了到的顶峰，我会付出双倍甚至三倍的努力仅仅为了证明我比别人强，这样的状态一直延续的高中。为了更好的学习，从初中到高中我都是独自一人在校外租房居住，也正是这个原因我变得非常独立、自主，所以在朋友圈子里我不仅是大家的开心果，也时常以一个姐姐的姿态出现在朋友面前，当然这并不代表我不需要安慰与帮助，我有一群至亲的老师、同学和朋友，他们是我最大的财富，他们给予我帮助、鼓励，在他们的陪伴下，我坚强地走出了人生的低谷，养成了积极乐观的生活态度。儿时对艺术的激情都转移到单词与公式中，唯一牵连我和绘画的纽带便是每个月的板报设计，当我沉浸在设计的乐趣之中时，我就知道——我对艺术的热爱并没有消失，而只是展示尘封在某个地方等待时机重新发芽。

　　我的大学

　　大学了，因为是地地道道高考过来，没有相关的专业分所以我没有选择艺术学院的机会，父辈们古板的思想，认为只有艺术、播音之类的都是旁门左道，加上家庭条件的限制，当然最重要的是我不愿忤逆父母的心思，也不愿也劳累他们的身子去支付高额的学费，我始终相信只要梦不断我总有机会实现我的梦。因此，我加入了软件工作室学习前端美工方向，虽然工作的方式从纸笔转移到电脑和鼠标，我的.热情却丝毫未减，反而有上升的趋势，随着技术的逐渐娴熟，我愈发的沉浸在设计的蜜海中，梦想的方向也愈发清晰，想从事电脑设计的领域。

　　3、兴趣特长：

　　专业特长：熟悉网站设计与制作，熟练使用photoshop，dreamweaver等软件掌握html，css，javascript的语言；

　　业余特长：我擅长模仿、体育长跑，整理家务，收支分析；

　　我的兴趣：设计、绘画、唱歌、、跳舞、乐器、做饭；

　　我的爱好：我爱好看书、听歌、逛街、搭配设计，探索发现；

　　我的为人：重感情、能吃苦耐劳、勤俭节约、乐于助人、尊老爱幼、有很强的责任心；

　　4、任职经验：

　　兼职经历

　　为减轻父母的负担，我就利用寒暑假、双休日等空余时间去做兼职，赚取生活费。从高中到现在，我分别做过洗菜工、服务员、促销员、导购等工作。以下是我的工作经历：

　　①20xx年12-1月，在“喜洋洋”做服务员

　　②20xx年5—6月，在“桔子社”精品店做导购员；

　　③20xx年1-2月，在“阿香米线”工作，做洗碗工、服务员工作；

　　④20xx年3-6月，在学校五餐做卖饭工；

　　这些兼职经历，让我提前体会到了工作的艰辛，积累了丰富的工作经验，养成了吃苦耐劳的精神，使我具备了较强的工作能力、为人处事能力以及职场适应能力。

　　学生干部的锻炼

　　大一刚开学，就迫不及待的加入了社会实践部和吉他社，既锻炼了口才又陶冶了情操，大一下学期奔着目标加入了软件工作室学习前端美工，掌握和photoshop、flash等多种软件，为学校设计了《教务在线》、西亚斯客户端手机UI、高校通logo、15年校庆徽标、在线考试的登录界面等；大三任班级组宣委员，发挥自己设计与组织的特长。我工作认真负责、积极努力，得到了老师和同学们的好评。20xx年被网络中心评为“优秀个人”，20xx年被评为“三好学生”；所在班团每学年都被评为“先进班团”；所在寝室被评为“卫生之星”；

　　5、我的理想职业

　　综合以上分析，我比较富有创造力，乐于床创新新颖、与众不同的效果，渴望表达自己的个性，实现自身的价值。做事追求完美，就有一定艺术才能和成果，善于表达。怀旧，心态较为复杂，喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，职业倾向于艺术型（Artistic），而我更偏向艺术类的设计方向，加

　　上自身学的专业是计算机科学与技术，自学的作图软件，因此我最理想的职业是成为前端美工设计师，包括图片处理与制作、网页设计与实现、logo、商标等一些列电脑软件操作设计。

大学生职业生涯规划12

　　一、前言

　　在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器，护理职业生涯规划书。对各家医院而言，如何体现医院“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对于每个人医护工作者而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标才有动力。

　　二、自我评价

　　我是一个当代本科护理学生，家里的希望是成为有用之才，平时喜欢外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，不爱运动，有时学习是“三天打渔，两天晒网”，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。

　　三、内外环境分析

　　当今社会，医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才，医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等

　　四、未来人生职业规划目标与行动计划

　　根据自己所学专业，在未来应该会向护理事业发展。围绕这方面，本人特对未来十年作初步规划如下：

　　1、xx至xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。(具体规划见后)。

　　2、xx至xx年

　　熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位，职业生涯规划《护理职业生涯规划书》。

　　主要完成内容：

　　(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。英语四、六级争取考好

　　(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

　　二、自我认识及规划

　　个人基本情况：我是一个普通的本科生，是家里的希望。成为有用之才是父母的希望。我性格外向、开朗、活泼，业余时间

　　爱交友、听音乐、外出散步，还有上网。喜欢看小说、名人传记，尤其爱看杂志类的书籍，蒙受亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，以致成绩不太理想，有时又多愁善感。但总感觉有时缺乏自信心，并且不喜欢别人在背后评论自己。因为是独生子，有时候有点任性，有些小霸道。

　　职业兴趣：通过从接近20年来的生活体验及自己的兴趣和所学专业来看，在未来应该会向会计和财务管理两个方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来4年作初步职业生涯规划如下：

　　1、大一开始就露力学习公共基础知识，为将来的专业课学习奠定基础。充分利用校园环境及条件优势，多读课外书籍，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并为将来更进一步学习做好准备，并且通过计算机和普通话等简单的等级考试，为以后的专业课学习腾出更加充裕的时间。

　　2、大二，大三这两年，是最为关键的两年，学习上不能有丝毫的放松和堕落，相反应该更加刻苦努力的学好专业课知识。而且与此同时这两年还应该通过英语四级考试及会计从业考试。为大四毕业拿到学位证和毕业证做好基础工作。

　　3、大四期间在学习的同时要不断尝试融入社会，经过不断的尝试努力，争取找到合适自身发展的工作环境、岗位。充分利用自身的各

　　种条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。为将来步入社会奠定坚实的基础。

　　4、在生活习惯和兴趣爱好方面：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、打羽毛球等。

　　养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。为实现更好的工作奠定最基本的基础。

　　职业价值观：我认为我是一个具有强烈的社会责任感的人，我的职业是会计或管理阶层。所以我得职业价值观也会以客观公正为最基本的原则，不弄虚作假，实事求是说老实话做老实人，遵守职业道德。与此同时我还会以我的行动哦南方去影响我周围的人。学过哲学的人到最后都不会过多的去在乎自己的价值实现了没有，因为哲学的境界已经把价值这一概念从哲学家的头脑中给划走了。如果非要给一个价值的话，那就是我的思考有新的发现，如果能影响所在领域的进程，或者给人类的发展产生影响那就是我的价值。

　　三、职业生涯条件分析

　　家庭条件分析：我生活在贫困县，而我们那个村落就处在偏僻的大山沟里。当地人生活水平很低，当然我们家也不例外。我很喜欢买书，可是总是得想着家里的经历条件，虽然现在生活水平有所提高，对于一个要支付庞大的大学学费的一个农民家庭来说是在是没

　　有更多的经历去供养这个孩子其他的素质方面的培养了。所以，我得学好专业知识争取毕业就能就业减轻父母的负担。

　　学校条件分析：对于一个在普通高校的学生总是喜欢贬低自己的学校，当然了社会的确给与不同学校的学生不同的'礼遇。但很少有学生意识到这其实是自己的原因。我们学校其实不乏好老师，各种硬件设施都还不错。只要把自己的能力锻炼到，还怕找不到工作。而且学校绝对就居于次要地位的，只要有学习的欲望在哪里学习也就不在重要了。

　　社会环境分析：的确，现代社会是一个理工科的社会，对于文科学生似乎找工作很难。因为现代社会科学是一切价值的最终价值，只有第一时间转换成生产力的工作和技能才能被社会给认同。这是由于社会对经济发展的过度关注造成的。由于对经济的过度光注，很容易导致人的异化。但是，随着商品经济的不断发展，企业发展将会越来重要，因此无论会计还是财管类人才相信还是有很多出路的，只要掌握过硬的专业知识，走遍天下都不怕。

　　四、自我认识与规划分析小结

　　从条件和自身出发分析可知规划是合理的。但是，计划固然好，但更重要的在于具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕

　　刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。但是我们不断的规划不断提高自身能力最终是不会有坏处的。虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要好好复习功课以迎接考试。如果没有努力的方向和短期的目标，那就容易虚度光阴，浪费青春。

大学生职业生涯规划13

　　人生中我一直坚信“机遇总是降临于有准备的人”，而“有准备”就是要有规划。所以拟订一份职业生涯规划将对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己的手中要远远胜过随意而安。一份职业生涯规划书，所包含的是我对未来的发展，也是促进我理想实现的催化剂。作为当代大学生，若是对自己未来的发展方向一片茫然，那么怎么才能被这个社会所接纳呢?怎样去奋斗自己的事业呢?

　　一、自我分析

　　我是一名大二专科生，性格偏内向，好强，爱沉默思考，比较重感情，有责任心，业余时间爱好看书，也喜欢听音乐，外出散步，跟朋友聊天。

　　个人优势：做事认真，有条理，有计划，有责任心。

　　个人劣势：对于问题的考虑不够周全，做事有时太过于好强。

　　二、物流专业职业规划分析

　　WTO使中国的大门逐步打开，跨国快递巨头们在中国的人才需求也随之剧增，而在物流行业的需求上，最缺乏的是中高级物流策划管理与营销人才，最好是既懂营销管理又懂得策划，还懂得如何运用现代技术去改善提升原有操作模式的。显然，我们刚毕业的大学生显然在工作经验上难以适应这些岗位。不过，经验总是要积累才能有的，我们可以通过在操作岗位以及低级别管理岗位上的锻炼来达到那个水平。

　　职业通路：操作人员→中层管理人员→高级管理人才

　　三、物流的发展趋势

　　提升物流行业的整体竞争力，很多物流企业都在积极引进和采用信息管理平台，对物流信息管理师的需求也相应增加。鉴于物流培训多是从知识普及方面出发从而帮助学员进入物流行业，而物流信息管理师是从解决实际物流管理问题出发，提高学员解决现代物流行业实际问题的能力，因而前景更为广阔。在目前的`物流人才市场，这种既懂物流业务操作和管理又懂信息技术的复合人才非常少，物流信息管理人才将成为物流行业内紧俏人才，无论是业务操作人员还是一般管理人员或高层管理者，都必须掌握物流信息技术这一项物流核心技能。物流信息管理师将在物流行业中发挥越来越大的作用。物流作为市场的基础，在今后十年甚至更长的时间都会快速发展，对物流人才的需要也会很大。因此我做一名物流管理员，今后的职业发展空间必定非常广阔。

　　四、建立初步目标

　　根据自己的兴趣和所学专业，在大学期间，应该会向国际贸易知识和实物方面发展。所以本人制订如下学业规划：

　　大一时期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习，工作，生活能力，全面提高个人综合素质，参加物流师资格认证，不断深入研究物流方面知识和实务，并通过考试。

　　大二时期：特别是商务英语，争取通过英语四级考试。

　　大三时期：开始接触社会，熟悉工作环境，积累人际关系，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。初步找到适合自身发展的工作环境、岗位。

　　五、未来人生职业规划(毕业十年的职业行动计划)

　　1、xxxx-xxxx：在物流基础岗位工作，积累工作经验。在工作期间，充分利用空闲时间为自己补充所需的知识和技能。

　　2、xxxx-xxxx：在原来企业做上一名中层管理者，成功管理自己的下属，加强与上级的沟通，充分利用自己的工作条件扩大社交圈，重视同学交际，重视和每个人的交往。

　　3、20xx-20xx：到一家外资物流公司，学习跨国企业先进的管理理念，丰富的管理经验和先进的科学技术，争取当上一名外资企业中级物流经理。

　　六、生涯的评估与反馈

　　我觉得只要我在大学里努力做到正确的目标，学习好各种知识，掌握好各种技术，上述人生职业规划可行的机会是很大的。如果毕业后找不到物流方面的工作，到时候我会根据市场的供需的情况而再次决定适合我的工作。不管周围环境及自己人生某一阶段出现何种的变化，都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。

　　七、结束语

　　计划固然好，但更重要的在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。理想，信念，追求，成功，未来，一切的一切都要靠自己去打拼!

大学生职业生涯规划14

　　教学目的：

　　1.使学员充分认识职业规划的重要性，充分认识自己，客观分析环境，正确审视自我，正确评估自我，职业生涯规划教案。

　　2.科学地树立职业生涯观，运用适当的方法，采取有效的措施，制定好自己的职业生涯规划。

　　3.克服职业发展的困阻，注意影响职业生涯的几个因素，努力提升职场竞争的知识水平与技术能力。

　　教学重点：

　　如何科学地、合理地制订好自己职业生涯的发展规划。

　　教学难点：

　　如何在职场竞争中提高自己的知识水平和技术能力。

　　教学方法：讲解、提问、多媒体投影

　　教学对象：

　　教学时间：2小时

　　教学过程：

　　一、职业生涯、、职业生涯规划的定义

　　1.职业生涯：指职业发展的历程。

　　2.比较全面的、长远的发展计划。

　　3.职业生涯规划：对职业做出比较全面的、长远的计划。

　　职业生涯规划具体是指个人在职业发展中，设计职业生涯目标，提升职场竞争能力的知识和技能，促进自身的职业发展，获得更大的事业成功。

　　二、职业生涯规划的意义：

　　(一)问题1：有人会问，不提高职业生涯也能，你看我现在不上主管、经理了吗?

　　不错，不搞职业生涯，也可获得事业，但是，如果你做了职业规划，你的事业会获得更快的发展，取得更大的成就。

　　例如：你现在住着平房，想在院内盖小厨房。当你确定了盖厨房这个目标后，就会注意收集砖块、瓦片等材料。你走在街上就会注意哪里有砖块、哪里有瓦片，碰见砖块捡块砖块、碰见瓦片捡块瓦片，用不了多少时间，你就会把原料备全。这就是说，两个人在同一条街上走，一个有目标意识的人和一个无目标意识的人，其收获大不相同。

　　(二)问题2：本人从事的工作既不是管理工作，也不是技术岗位，怎么规划也难成才。

　　事实证明，无论从事什么工作，只要科学地规划自身的职业生涯。都可以成才。

　　例如，某企业有一位打工妹，她的工作是打扫卫生，虽然她的工作与那些搞设计、搞管理的人相比，有一定的差别。但是这位打工妹有自己的职业生涯规划。开始做清洁工，把厂区扫得干干净净，还经常给企业提建议。后来，叫她学业务，学得又快又好。以后提升为科长，她又领导得很出色。后来让她学财务。从事财务工作，她把帐目算得清清楚楚，一丝不苟。最后，当了这个企业的经理，并以她的才能入了股，成了企业的股东之一。此时，不少人对这个打工妹的发展感到惊讶，那些正规院校毕业的大学生还没有当上经理，她倒当上了经理呢?论相貌长相平平，身高一米五五，又黑又矮；论学历不过职高毕业；论路子，她既没有后门，也没有关系。为什么她能当上经理呢?有人探测其秘密，结果发现她的秘密武器就是职业生涯规划。在她做清洁工时就树立了当经理的目标。因此，她每从事工作，所考虑的问题，甚至她言谈举止，都不是为了实现自己的目标而努力，都在为她的目标积累素材，创造条件。

　　三、如何审视自我，自我评估与客观地分析环境。

　　1.自我分析：

　　提问：1)我是谁?2)我想干什么?3)我能干什么?4)环境支持允许我干什么?5)我将是什么样子?

　　回答了这五个问题，找到了它们的最高共同点，也就有了自己的职业生涯规划。

　　问题1：我是谁?

　　应该对自己有一个深刻的反思，一个清醒的认识，优点或缺点，都应该一一列出来。

　　1)思考你所扮演的各种角色与你的特征，如儿子、科长、兄长、父亲等。

　　2)能力如何。

　　3)个性是什么样的'。

　　尽量多的写出各种答案，你将会清楚你承担的责任、角色和性别。想想哪些是暂时的，哪些是应该保留的，哪些是必须改正的。

　　问题2：我想干什么?

　　是对自己职业发展的一个心理趋向的检查，每人在不同阶段的兴趣和目标并不完全一致，有时甚至是完全对立的，但会随着年龄和时间的增长而逐步固定，并最终盥洗室自己的终身理想。

　　首先用几分钟思考你的一生，从摇篮到坟墓，每一个图，画出过去也画出未来，仔细考虑，它将成为什么样?然后在上面标上表示你所在的位置。

　　问题3：我能干什么?

　　这个问题则是对自己能力与潜力的全面总结，一个人的职业最根本的还要归结于自身的能力，教案《职业生涯规划教案》。而他职业发展空间的获取新局面于自己的潜力。对于一个潜力的了解应从几个方面着手去认识，如对事业的兴趣，做事的韧力，临事的判断力以及知识结构全面，是否及时更新等。

　　问题4：环境允许我干什么?

　　这种环境支持在客观方面包括地域性，团队惯性。例如经济发展、人事政策、企业制度等等，人为主观方面包括同事关系、领导关系、亲戚关系等，两方面的因素应综合起来看。

　　明析了前面的四个问题，就会从各个部门中找到对实现有关职业目标有利或不利的条件。列出不利条件最少的、自己想做而且又能够做的职业目标，那么"自己最终的职业目标是什么?"自然就有了一个清楚明了的框架。

　　问题5：我将是什么样子?

　　在职业生涯中，我将完成什么事?有哪些成就?仔细思考，然后写在纸上。回到眼前，思考你的职业梦想。想一想你想在工作中得到的特定的东西。

　　四、如何自我分析、自我论断。

　　(一)自我分析

　　1.明确自身的优势：我做过什么、我对哪些方面比较专业、我最成功的是什么。

　　2.发现自己的不足。

　　3.性格的弱点。人无法避免与生俱来的弱点，必须正视，并尽量减少其对自己的影响。例如，一个独立性强的人会很难与他人默契合作，而一个优柔寡断的人绝对难当组织管理者的重任。人性的弱点并不可怕，关键要有正确的认识，认真对待，尽量寻找弥补、克服的方法，使自我趋于完善。

　　4.经验与经历中所欠缺的方面。"人无完人，金无足赤"，由于自我经历不同，环境的局限，每个人都无法避免一些经验条件的欠缺，特别是面对招聘单位纷纷打出数年工作经验条件的时候。有欠缺并不可怕，怕的是自己还没有认识到认识到而一味地不懂装懂。正确的态度是：认真对待，善于发展，并努力克服和提高。

　　(二)自我论断

　　1.论断问题发生的领域，是家庭问题，还是工作问题；或是期中两者或三者的共同作用。

　　2.论断问题的难度。是否学习新技能?是否需要全神贯注?是否需要个人改变态度与价值观。

　　3.论断自己与组织相配合情况。自己是否作出贡献，是否学会在组织内部适应自己的职业领域中发挥专长，和其他组织人员的团结协作怎样，组织对自己的职业生涯设计和自己制定的职业规划是否冲突等。

　　(三)客观的分析环境

　　1.社会分析。这就需要做社会大环境的分析：当前社会、政治、经济发展趋势；社会热点职业门类分布及需求状况；所学的专业在社会上的需求形势；自己所选择的职业在目前与未来社会中的地位情况；社会发展对自身发展的影响；自己所选择的单位在未来行业发展中的变化情况；°本行中的地位、市场占有及发展趋势等；对这些社会发展大趋势问题的认识，有助于自我把握职业社会需求，使自己职业选择紧跟时代脚步。

　　2.组织分析。适应是个人着重分析的部分，组织将是你实现个人抱负的舞台，西方有关职业发展有句名言："你选择了一个组织，就选择了一种生活"。特别是现代组织越来越强调组织文化的建设，对员工的适应生存能力要求越来越高，因而应对你将挤身期中的组织的各方面做详细的了解。在知己知彼的基础上，只有两者之间拥有较多的共同点，才是个人融入组织的最佳选择。

　　3人际关系分析。个人处于社会庞杂环境中，不可避免地要与各种人打交道。因此分析人际关系状况显得尤为必要。人际分析应着眼于以下几个方面：个人职业发展过程中将与哪些人交往；其中哪些人对自身发展起重要作用；会什么样的上下级、同事及竞争者，对自己会有什么影响，如何相处、对待等等。

　　五、职业生涯中的四个发展阶段现四个职业危机阶段。

　　(一)人生有四个职业发展阶段。

　　1.探索阶段：15岁~24岁之间

　　2.确立阶段：24岁~44岁之间。这个阶段有包括三个子阶段。尝试子阶段(25岁~30岁之间)、稳定子阶段(30岁~40岁之间)以及职业中期危机子阶段(40岁~44岁之间)。

　　3.维持阶段：45岁~65岁之间。

　　4.下降阶段：66岁以上。

　　(二)人生有四个职业危机阶段

　　1.第一时段：定位危机。定位危机发生在从学校毕业时。

　　2.第二时段：升职就业危机。这种危机可能在工作了2年后。也就是大约在30岁左右的时间段里。

　　3.第三时段：方向危机，俗话说"四十不惑"，但在市场经济条件下，40岁左右会出现职业生涯的第三次危机。

　　4.第四时段：饭碗危机。过了50岁，进入"知天命年龄，而市场经济并不会给老年人职业生涯以特别的思想。这个时间段最让人担忧的是饭碗问题。

　　六、制定计划，规划未来。

　　你计划采取什么措施，提高工作效率?你计划学习哪些知识，掌握哪些技术?采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。

　　1.职业道路选择与自我提升发展计划。西门子公司就特别鼓励员工根据自身能力设定发展轨迹，一级一级地向前发展。他们认为最好的人才是"有很好的人生目标，不断激励自己"，随着职业、职务的变化，必须制定一个完善的自我发展计划以备应对。预测自我在组织内提升步骤，个人如何从低到高拾阶而上；预测工作范围的变化情况，不同工作对自己的要求及应对措施；如发展过程中出现偏差(工作不适应或解聘)的话，如何改变自己的方向；预测可能出现的竞争，如何相处与应对，分析自我提高的可靠途径。比如你想从事销售工作并想有所作为，你的起步可能是一个公司的业务代表，你可以设定道路计划，从业务代表做起，在此基础上努力，经过数年逐步成为业务主管、销售区域经理，最终达到公司经理的理想生涯目标。

　　2.分解目标，灵活规划自我。目标分解成若干可操作的小目标。一般来说，以2至5年左右的时间为规划阶段为宜，这样就会很容易跟随时代需要，灵活易变地调整自我，太长或太短的规划都不利于自我成长。

　　3.自我肯定与进步。清楚的了解自我以后，就要对症下药，无则加勉，有则改。

大学生职业生涯规划15

　　职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。我们应该承认并正确对待我们在职业兴趣培养和职业生涯教育方面的不足和差距。通过这次大赛我系学生对自己的人生有了一个全面的了解，也知道了自己的不足，为了弥补这些不足，切实做好我系大学生就业的指导工作，可以从个体和社会两方面着手。

　　第一，个体的自我定位。每个大学生对自身都要有一个客观、全面的了解，摆正自己的位子，相信自己的实力。现在有很多高校毕业生就业的时候，在用人单位面前缺乏勇气，对比较有把握的事情总是不能大胆接受，尤其是对一些自己向往的高职，高薪的单位缺少竞争的勇气，从而丧失理想的就业机会。清楚自己的优势与特长，劣势与不足，知道自己适合做什么，只有这样才能赢得竞争优势。为此，我们首先要准确的评估自己掌握的知识和技能;其次要善于剖析自己的个性特征，这是职业生涯规划的基础。在此我们可以借鉴美国职业指导专家霍兰德所创的`职业性向测验，他把个性类型分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型，任何一种环境大体上都可以归属于其一种或几种类型的组合。通过类似的职业性向测验我们能够更好的实现个性与职业之间的匹配。

　　第二，职业目标的确定。许多人在大学时代就已经形成了对未来职业的一种预期，然而他们往往忽视了对个体年龄和发展的考虑，就业目标定位过高，过于理想化。近几年，不少毕业生在职业选择中一直强调大单位、大城市和高收入，甚至为了这些不惜放弃个人的专业特长，不顾个人的性格和职业兴趣。同样，对于那些存有"这山望着那山高"心理的学生，也是职业目标不确定的一种表现。盲目的攀高追求与选择不仅影响个人目前的就业，同样会对个体以后的职业发展造成不利的影响。每一个人都应该知道自己在现在和将来要做什么。对于职业目标的确定，需要根据不同时期的特点，根据自身的专业特点、工作能力、兴趣爱好等分阶段制定。

　　第三，建立和发展职业咨询机构，开设有关职业生涯规划的课程。职业生涯规划和发展是一个复杂的、持续的过程，在这一过程中，单凭个人的经验是很难实现目标的。我们知道，职业生涯发展是一个不可逆转的过程，对于每一个人来说，生命都是有限的，职业选择的每一个步骤都与个人的年龄联系在一起。因此，在这过程中，借助职业咨询的智力和经验优势，为个体职业生涯规划提供建设性的建议，将起到事半功倍的作用，至少是少走弯路。学校在建立职业咨询机构时应该注意到这类机构必须由一批具有广博的人力资源开发和管理理论，并精通各种科学测评手段的专家和实际工作者组成。另一方面，学校应该在大学生大学生涯开始之际就开设有关职业生涯规划和发展的课程，从理论上让每一个大学生都懂得应该为什么，并且如何去规划和发展自身的职业生涯。

　　一、职业生涯规划的意义

　　1、以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。

　　2、突破生活的格线，塑造清新充实的自我。

　　3、准确评价个人特点和强项。

　　4、评估个人目标和现状的差距。

　　5、准确定位职业方向。

　　6、重新认识自身的价值并使其增值。

　　7、发现新的职业机遇。

　　8、增强职业竞争力。

　　9、将个人、事业与家庭联系起来。

　　二、正确的心理认知

　　1、认清人生的价值