大学生职业规划

时间:2021-07-24 10:02:03 职业规划 我要投稿

精选大学生职业规划模板汇编9篇

  时间就如同白驹过隙般的流逝,你在职业发展道路上还顺利吗?先来制定一份职业规划吧。那么你真正懂得怎么写好职业规划吗?下面是小编整理的大学生职业规划9篇,欢迎大家分享。

精选大学生职业规划模板汇编9篇

大学生职业规划 篇1

  1)自信与热情

  自信是职场成功的第一要诀。一个自信的求职者,往往能认清自己的优势与特长,劣势及不足,知道自己最适合做什么,从而取得竞争优势。他们总能准确的评估自己掌握的专业知识和技能,了解自己的个性特征,在求职时最大程度地实现个性与职业之间的匹配。我们发现,在工作中具有强烈进取心和热情的人,往往能够全面调动自己的综合能量,而且这种积极正面的工作状态会传染别人,带动身边人群乃至整个团队的良好发展。

  2)职业规划技能

  作为刚毕业的大学生,选择自己合适的职业发展方向尤为重要。职业方向的确定必须结合个人特长,兴趣并综合外部的就业环境来确定。求职时不可目标过高,太理想化。职业规划师在咨询中发现,有不少大学生求职时一味强调大城市、500强和高收入,忽视了个性和职业兴趣。殊不知,盲目攀高不仅会错过很多就业良机,还会对今后的职业发展造成不利的影响。因此,大学生在求职前务必要掌握一定的职业规划技能,明确自己的职业定位和求职方向,朝着目标努力才能避免走弯路。

  3)有效沟通

  在求职面试中能够有效沟通,意味着能够清楚而有说服力地传递信息、想法以及态度。如果你能展现自己具有高超的沟通技能,而且能通过书面和口头语言适时地表现自己,扬长避短,有效地影响别人,那么你求职的成功机会将大大增加,进而顺利地把自己推销出去,拿到offer!

  4)快速学习

  俗话说:“活到老,学到老。”在职场如战场的时代,不仅是要学得好,更要看谁学得快。在求职中,快速学习的能力也越来越受到企业重视。企业文化的快速融入,专业技能的快速提升,团队精神的快速打造,人际关系的快速建立等,这些都是企业在招聘时十分看重的素质。

  5)扛压抗挫

  一定程度的压力是动力,职场中做成任何事都会有压力,面对压力问题采取一种积极进取的态度,就能在面试中脱颖而出。有的人会因为一次不成功的求职而心灰意冷,而有的人则懂得在失败中总结教训,重整旗鼓,从头再来。失败乃成功之母,细数职场中那些成功的精英,有谁是一蹴而就的?因此,能够扛住压力抵抗挫折的人,才能苦尽甘来。

  求职成败往往取决于你的求职能力。其实,每个人都能学会怎样出色地求职。在职业规划家的课堂上,许多待就业的大学生和职场人就在特训中,通过专家的训练和指导,掌握了如何秀出这五种必备素质的方法,最终面试成功、拿到了宝贵的offer!

大学生职业规划 篇2

  上了大学生职业生涯规划的课程,让我理清思路,明晰未来我要走的道路。明确目标这对我来说意义非凡,进入大学以来,一直处于漫无目的得过且过的状态,按部就班的完成布置下来的任务。没有特别的追求也不知道毕业后我能干什么,想做的事情很多,但缺乏目的的我做什么都是个半吊子。不想虚度最珍贵的四年,却也没有更好的办法留住这转眼不在的时光,进入大学以来就一直处在这样的焦虑中。

  做了一份职业规划的表格,事无巨细的把要做的事情罗列出来,表格明晰的那一刻也是我思路清晰的时刻。缺乏目的的忙碌是盲目的浪费时间,找准目标,给自己合理定位,这就是我接受这一教程的最大收获。经历了迷惘的大一,困惑的大二,现在的我要拨开迷雾看未来。前路漫漫,困难在所难免,但除了青春与健康一无所有的我们有什么值得畏惧。

  是失败吗?不是已经经历过很多次了吗。

  是沿途的荆棘吗?被划破的伤疤还少吗。

  是肩负的责任吗?过了十八岁不就该为自己的决定负责吗。

  我就是抱着这样的信念选择了cosplay这条道路,即使这是一条晦暗不明充满艰辛的道路……

  一、自我分析

  在工作中我是个负有责任心并讲求效率的人。

  不管是否愿意,分配到我手中的任务我都会竭尽全力把它做好,要是无法办好,一开始就不会接下。无论是学习小组分到的找资料做ppT,还是漫画社里的各种琐事,做好自己分内的事,成为一个可以让人放心交付任务的人是我的标准。学经济的人无论是考虑什么事大概都会以机会成本和效用理论为前提吧,追求理性判断,追求效率与速度是我们的共性,从某种程度来说,我们都是急性子。

  但过于理性在感性的人看来是无趣并且急躁的,我一个朋友曾经用一个比喻来形容我们:“你们就像是上好发条的闹钟,热衷于计划,无论什么样的心情,无论发生什么事情,都会按点出发。这样的人最没趣了!”这句话里包含了这些天生敏感纤细、富有创意的人对我们这类人的无奈。这样的我们不会因为心情不好或者临时起意而改变原有计划,注定了我们不会成为随性洒脱的行为艺术者,朝九晚五或许才是我们的归宿。

  在为人处事上,大多数时候我可以说是一个圆滑而富有心计的人,但当某人或某事触及我的原则时,我会变得异常坚持甚至偏执。

  折中的,中庸的处事原则并不是我刻意为之,圆滑是我性格的一部分。这样的我虽然有广泛的交际圈,善于与人交往与合作,但要长久的维系一种稳固的关系就要耗费较多的精力。可以说我善于与一群人交往,却无法放松的进行一对一的交谈。当然,我也有执拗的一面,在对某些人与事的处理上,我的行事可以说与我一直追求的中庸相去甚远,算是仅有的任性吧。但这样也未尝不可,缺乏原则也是让人无法忍受的。

  一个摇滚歌手说“一个人一直在做着自己喜欢的事,并藉此养活自己不愁生计,他就是幸福的。如果这样来说,我真是个幸福的人呢。”

  我相信这是每个人的职业理想,从事一份自己喜欢的工作,不会给别人添麻烦,不会影响他人的择业自由,能做到这样就可以问心无愧了。但现实生活中,大多数人都不能如愿以偿的从事自己喜欢的工作,维持生计自力更生是这个社会生存下去的法则,脱离现实的任性是不被允许的,这一点我看得很清楚。直面我们将肩负的责任,直面现实的残酷,一个人不能活的太自私。追逐理想的路上我们要放弃的太多了,许多人终其一生都在追求最初梦想的路上停滞乃至走向另一条岔路。我只希望我可以坚持的走下去,即使时间在脸上留下痕迹,即使时间消退了激情……

  二、专业就业前景分析

  我目前的专业是国际经济与贸易,但我的职业理想是成为职业coser。

  国际经济与贸易是一个就业范围很广的专业,我可以从事金融、财政、对外贸易等方面的工作。当前中国正处在向第三产业转型的时期,虽然从目前经济类毕业生的就业状况看,这一市场已经过热,但就未来发展看,这一市场还没有达到饱和,对高端的经济类人才的需求还是相当旺盛的。而国贸这一宽口径的专业,为我提供了更多的择业方向。

  我天生不是个喜欢朝九晚五按部就班生活的人,追求激情与变化,拒绝个性的抹杀,因此我并不适合成为一名公务员在政府工作,即使这是我家人的期望。在这个需要踩踏过千军万马尸体才能获得一个“公务员”头衔的年代,我并不看好这个所谓的“铁饭碗”。“铁饭碗”这样的恶习早该废止了,在这个讲求效率、竞争密布的社会,本来就不应该有“铁饭碗”存在,能者上位劣者下位这是再正常不过的残酷。

  因此进入私企是我的首选。我不追求自己所在的企业是不是世界五百强,是不是连锁大公司,也不要求一进入公司就是高职位高薪水。能力有限,缺乏实战经验,思想单纯是毕业大学生的致命硬伤,从头做起,从小做起,稳步上升才是初生牛犊的我们该持的态度。管理学十大经典效应——“蘑菇效应”说的就是这个道理,我们不需要刻意贬低自己,但高估自己的能力只会让我们在找工作上频频碰壁。

  我认为大学生在选择职业时不应只看到当前工作的职位与薪水,过于追求风光的大公司与头衔。在我看来,这个公司未来的发展前途与该职位的提升空间才是我们最该关注的问题。名企的CEO不是天生的也不是一蹴而就的,认清自己的实力,给自己合理定位,这就是我的就业态度。可以用股票来形容就业的双向选择:我选择企业是因为它是绩优股,企业选择我是把我当成潜力股。

  就目前中国cosplay的发展状况,想要一毕业就成为职业coser来自给自足是不可能的。中国本土动漫的发展程度较低,国民对cosplay的认识程度也还不高,coser市场的无秩序都是该职业的局限性。但cosplay对80、90后的影响是有目共睹的,特别是追求个性的90后更是让我看到cosplay在中国日渐壮大的希望。作为一个完全新兴的产业,它将伴随着中国动漫的腾飞而发展。

  我喜欢动漫并热衷于cosplay,并不是以三分热度的半吊子心态来做cos。如果能为中国动漫事业及cosplay贡献绵薄之力将是我的荣幸。这是值得我付出全部精力,对我意义重大的职业。虽然阻力重重,但我会坚持着走下去。

  面对这样的现实,我只能选择在从事与国贸相关的工作同时,利用一切富裕时间与金钱做cosplay。这也是当前很多职业coser的选择。但我衷心的希望cosplay能成为一种职业并得到大众的承认。

  三、职业分析

  对我来说,进入企业从事国际贸易与cosplay都是我的第一职业。毕业后直接就业是我的首选,读研所能学到的东西在工作中都可以学到,在大学这个象牙塔里待的时间越久,对社会的脱节就会越严重,对经济类的工作而言,除了学术研究外,实战经验才是最重要的,而这正是我们在学校里啃书本无法学到的。虽然本科生与研究生在起点上可能不同,但就机会成本来考虑,相同的三年时间我就业能做的事情或许比读研更多,获得的东西也更多,这不过是个选择问题。谁也不知道结果如何,成功失败的例子都有,能做到什么程度终究是成事在人,只要问心无愧,能为自己的选择负责就够了。

  而要成为一名职业coser,我的道路还很长,我的cos道路才刚刚起步,从我目前的作品看都是很幼稚的。要想将cos作为自己的职业,现在的自己真是差太多了,无论是cos本身还是后期制作。因此在道具、造型创意,表演艺术,化妆技术及后期效果处理上都要倍加努力。

  四、三年计划

  对于自己的本职专业,努力学好专业知识是必须的,这是个长期而连续的过程。

  而对于cosplay,明年春季我将带领我们的团队“潘多拉之心”参加中国顶级的cosplay赛事“China Joy Cosplay”,筹备已经在继续,把我们的社团推向大众,这是我们的野心。而cos,我从未间断过……

  五、结语

  不抱怨生活,不抱怨社会,不抱怨自己。我的父母不会为了没给我奢侈的生活而道歉,这个社会也不会为了过高的就业压力而对我们心怀愧疚,生于这个家庭,生于这个时代,我们要肩负的背景实在太多,绝对的平等是不存在的,抱怨除了沮丧什么也不能给我们留下。我可以对很多事情做出妥协——对这样的现实,这样的社会……但成为一个coser对我身边的人来说本来就是一种任性,保留这最后的任性是我唯一的执着。道路艰辛但我会坚持下去。

大学生职业规划 篇3

  所有职业规划只是空想而已。可以说 我是抱着这种消极的态度上这门课的。但是,在上了这门课程以后, 我彻底改正了这种错误的想法。正所谓“人无远虑,必有近忧” ,每 个人都要未雨绸缪,树立自己的理想,规划自己的每一步。 首先, 要肯定的是教授职业发展教育课程的唐燕老师对这门课程 所做出的努力付出。课程每一部分都是结合我们学生的实际而设计, 而且内容生动有趣。老师的努力使我们受益匪浅,她的敬业精神值得 我们每位学生尊敬。下面我就来谈谈上这门课程的一些心得体会。 第一,端正了我的就业观念。正如上面所说的,自此之前,我都 是对未来一片茫然, 觉得一切与工作相关的事情都可以留在以后找工 作的时候再去考虑,有着“船到桥头自然直”的想法。但是上了这门 课程以后,我意识到比别人早走一步就越能靠近成功一点,晚一步就 可能遭到淘汰。

  因此,现在就应该为以后做好准备,各种择业和就业 的条件从此刻就应该去创造和实现。通过这门课程我知道:没有兢兢 业业的辛苦付出,就没有成功的喜悦;没有勤勤恳恳的钻研,就不可 能有震撼人心的累累硕果。如今,身为大学生的我们,站在了人生的 十字路口,我们即将离开校园进入自己的职业生涯,迎接人生的第一 份工作的挑战。虽然有“先就业,再择业”的说法,但对涉世未深, 缺乏职业规划能力的我们来说, 第一份工作能否选好并且做好是至关 重要的。

  第二,培养了我良好的职业道德。通过这门课程学习,我清醒的 认识到:职业道德是大学生职业发展的根本,也是大学生职业素养的 根基。在大学生职业发展的不同阶段,职业道德发挥着不同的重要作 用, 现代社会与职业市场的迅速变化对大学生提出了更高的职业道德 要求,加强职业道德修养可以帮助我们大学生坦荡地驰骋于职业疆 场。 我们大学生在校期间,通过这门课程的学习,达到了形成良好的 职业道德素养,并使之不断发展,就业之后就可以迅速转化为良好的 职业道德行为。

  第三,形成了我良好的职业心理。在上此课程之前,我认为一个 人职业生涯的成功主要取决于职业能力、知识素养等因素,而忽视了 职业心理的作用,但当我学习了本课程之后,我明白了加强职业心理 的准备与修炼,努力提高自己的心理调试能力,形成未来职业发展所 必需的心理品质,对大学生可持续职业发展也是至关重要的。在职业 心理方面,我收获最大的是职业心理的自我调试。我认为,每个大学 生在自己的职业生涯中都会遇到职业心理问题, 而正确解决心理问题 的能力是我们职业发展不可或缺的“良药” 。在这门课程的帮助下, 我的职业心理得到了强化, 使我更加有勇气和信心面对将来的工作职 业。

  第四,增加了我很多就业知识和技巧。在课程中,老师讲述了很 多的面试技巧、就业注意事项,而且介绍了许多学长的求职经验,还 有企业成功人士的任职或创业的卓见,课件与媒体文件结合,使这门 课程丰富多彩。这对于我们这些还没有过多接触社会的大学生而言, 无疑是一个很好的了解社会的有效途径。 在职业发展教育课程学习获益的过程中, 我也对该课程的改革产 生了一些不成熟的看法和意见,希望能得到大家的关注和批评指导。

  首先,职业发展教育课程应与有效的测评方法、手段相结合。例 如在美国,高校会按照学生规模配备足量的专职和兼职教师,负责心 理测试、能力评估、求职咨询等工作的学生职业顾问。主要任务是借 助心理学测量科学的研究成果和经验, 通过科学的手段对学生的职业 能力倾向、气质类型、人格特征、职业适应性等进行测评,并做出解 释,以帮助学生建立一个更为科学、客观的自我观念,为学生进行职 业决策提供依据,并指导他们将职业规划战略融入其终生规划之中。

  职业测评是提高大学生职业发展的有效手段。但是,该方法在我国高 校中还很稀缺。因此,在大学职业发展教育中各高校应加大这方面的 投入。

  第二,理论与实践相结合。理论与实践相结合在开展大学生职业 生涯规划与就业指导过程中尤其重要。 我觉得最好应该通过典型案例 分析、专题讨论、模拟演练等一系列实践活动,完成职业生涯规划的 内容,有效提高就业指导的实际效果。

  第三,紧随社会发展脚步,抓住职业变化趋势。我国现正处于经 济高速发展时期,社会的变化日新月异。各专业领域也会产生变化, 尤其对技术含量高的高科技专业领域更是如此。因此,职业发展教育 课程应加强结合职业现状及发展趋势,拓宽学生观察社会的视野,培 育学生自身知识及技能的增长与社会发展需要相结合的思想。 以上就是我上这门课程的体会及一些建议。 我相信在这门课程学 到的知识将会使我在职业生涯中受益匪浅。

大学生职业规划 篇4

  在刚刚落幕的“校企对话”座谈,共同探讨目前大学生就业中存在的问题。谈话中,企业代表与高校就业指导方面的专家均表示,大学生应尽早进行长远的职业规划,以更好地在择业竞争中站稳脚跟。

  受金融风暴影响,高校毕业生就业困难已是不争的事实,上海交通大学就业指导部副主任张仁伟表示,根据前期掌握的数据,上海各主要高校毕业生的就业压力今年明显增大,尤其以往学生比较感兴趣的外企,签约率下降了40%~50%。但因经济情况好转、政府出台各种政策以及今年国有企业签约率提高等各种利好因素,他们仍对未来大学生的就业情况有一定信心。

  百大应届生就业网砖家同甫表示,现在实习经历在招聘中正扮演着越来越重要的角色。浙大的一项就业调查表明,有超过5成的学生认为缺乏合适的实践经历是他们就业过程中的最大问题,“这也对我们的同学提出了要求,应该尽早对自己的职业进行规划。”

  来自应届生求职网的潘老师也认为,企业在招聘时往往更看重学生对这份职业是否有良好的规划,“我们更看重一个同学是否专注于会计事业的发展,有些同学在申请职位时,总是强调自己考了多少个证,当然学生的学习是一个很重要的指标。但有时我们会更注重考量他对这份职业的执着感,以及他在这方面的一些实习经历。”

  大学生的职业规划的确应尽早展开,但他同时提醒在校学生,那种刚进入校园便花大力气寻找实习机会的做法并不可取,对低年级的学生来说,通过一些课余活动来认识社会是更加合理的方法,“你是要提早思考未来的方向,但学生的主要任务还是学习,社会活动再丰富也应建立在学术能力的基础之上,否则一切都是空中楼阁,是不牢固的。”

大学生职业规划 篇5

  本学期是大一的第一个学期,我们有一个关于职业规划的课程。在这个学期的学习之下,我对职业规划有了一个了解。一个学期的学习,我明白对于我们大学生来说职业规划是很重要的,它能够给我们指明未来发展的方向,让我循着这个方向不断的前进。

  第一次上这个课的时候,我当时还觉得没有什么用,可是慢慢的上下来,我就知道学校为什么要设这个课程了。这个课程是能够让大学生对自己的人生有一个规划的,可以帮助我们走出迷茫,一步步的了解自己的优点和缺点,帮我们找准未来要去发展的方向。我跟着老师一步步的学习下来,我认识了自己,在老师的指导下,我真正的懂了职业规划的意思,职业规划是对我们的职业生涯和自己的认识进行的系统计划,在这个规划里有着对职业的定位、目标设定以及通道设计这三个要素,是对自己职业的一个细化过程,最大限度的了解自己的爱好和擅长的事情,然后跟循着这个过程一步步的建立自己的职业目标。

  在课上,老师还向我们做了职业测试,通过性格、兴趣进行测试,让我们了解自己的性格适合什么样的工作,了解自己的兴趣,让我们知道未来自己的工作类型是什么。这些测试对我们进行了详细的分析,也让我真正的知道自己是一个什么样的人,未来我要往什么方向发展。老师给我们展示了大五人格模型,从这个模型里我知道自己严谨性的。

  上了这个课,有老师在前面帮我们指导,我们慢慢的制定了自己的职业规划,从对自己性格进行分析,再到优缺点进行分析,再到多自己的兴趣爱好和擅长的事情进行描述,我对自己的职业生涯有了一个初步的判断。在这样的一个过程里,因为老师的引导,我这份职业规划对我的大学会起到很大的作用,不会让我陷入迷茫,给了我一个明确的方向,让人生的终点线也越发的清晰。

  一个学期也将要结束,这个课程对我的影响很大。在课程的最后,我成功的制定出一份属于自己的完成的职业生涯规划书,我把自己这几年大学做了详细的计划。所以我相信凭借着这份规划书,这几年的大学生活不会无聊,会有很大的收获的,我一定可以顺利的从学校毕业,并且拿到适合自己工作的机会。

大学生职业规划 篇6

  时间是纵轴,理想是横轴,人生的目标就在这个坐标上移动。因此,要使自己的人生精彩些,首先应该给自己一个明确的理想,它有足够的难度,又有足够的吸引力。

  身为大学生的我们,一代天之骄子,正处于人生中最美好的时期。面对现在过于激烈的社会竞争压力,我们应该要有充分地准备,为将来毕业后来实现自己美好的梦想。人生是短暂而又漫长的,在这有限的生命中我们必须规划好目标,及时实施,使我们走上正确的道路而不会虚度光阴。

  青春是一首歌,生命是一段路生活是一种享受。在这花样年华中,让我们一起规划自己的未来,开创属于自己的理想。为了高效的利用时间,实现自己的人生价值,特作以下个人职业生涯规划。

  一 自我探索

  1.职业兴趣:

  自我评估的结果

  我平时喜欢看书,尤其小说一类的故事性较强的书;我还喜欢听音乐,对流行类和古典中国民乐兴趣浓厚;上网冲浪也是我的爱好,假期回家后我每天都会上网看新闻,聊天等;我也喜爱动漫,对其有较广泛的涉猎。

  职业测评的结果

  在霍兰德职业兴趣测评中测出的结果如下:

  社会型Social (S):喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系,比较看重社会义务和社会道德。

  常规型Conventional (C):尊重权威和规章制度,喜欢按计划办事,细心、有条理,习惯接受他人的指挥和领导,自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况,通常较为谨慎和保守,缺乏创造性,不喜欢冒险和竞争。

  职业兴趣探索小结

  我的兴趣是与人交往,善于写作。我对人和新的事物都十分感兴趣,善于观察周围的事物,喜欢有形的东西,适应能力强且随遇而安,有很强的表现欲望。自尊心比较强,做事力求完美。我执着,脚踏实地,善于处理人际关系,富有同情心,愿意以实际的方式去帮助别人,另一方面能让别人接受自己的意见。

  2.职业能力

  自我评估的结果

  掌握计算机基础技能,逻辑思维、理性思维较强;喜欢唱歌,写作,在文学方面比较出色。拥有会计从业资格证,具备初级会计师的能力与要求,获得英语四级证书。欠缺的地方:文字功底不太强,写作水平不高;与不熟悉的人相处不够大方,与人交流方面需加强。

  职业测评的结果

  在霍兰德职业能力测评中测出的结果如下:

  社会型Social (S):喜欢要求与人打交道的工作,能够不断结交新朋友,从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发等事物,并具备相应能力。如:教育工作者(教室,教师行政人员),社会工作者(咨询人员,公关人员)。

  常规型Conventional (C):喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理,具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业,并具备相应能力。如:秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。

  艺术型Artistic:喜欢的工作要求具备艺术修养、表达能力和直觉,并将其用于语言,行为,具备相应的能力,不善于事务性工作。如:艺术方面(导演,建筑师,摄影家,广告制作人),音乐方面(歌唱家,作曲家,乐队指挥),文学方面(小说家,剧作家)。

大学生职业规划 篇7

  第一部分:自我认知

  1.1 职业生涯规划的测评

  (1) 性格类型及特点

  类型:专家型-追求能力与独立

  特点:考虑问题理智、思路清晰、有判断力,能运用高度理性之思维做出判断,对自己个人的要求非常之严格,标准近乎完美,甚至也以同样的标准去要求别人。有很强的自制力,坚持以自己的独特方式做事,具有极强的独立性。有独特的、创造性的观点,喜欢来自多方面的挑战。在感兴趣的领域里,愿意投入令人难以置信的精力。常常用批判的眼光审视一切,如果形势需要,你的批判会非常坚强和果断。

  (2) 成功愿望

  成功愿望较强。具体表现是:①有强烈的成功愿望,愿意为之辛勤努力。②主动性强,接到一个任务后,最先开始推动的人很可能就是你。③重大局,不贪小利,很少感情用事 。④ 对自己“高标准、严要求”,意志坚定,责任心重,不达目的誓不罢休!

  (3) 人际交往

  在人际交往动机上处于中等程度。具体表现是:①愿意与人为善,乐意和他人合作。②不会涉入别人的事,和朋友保持适当的距离,坚持自己的空间。③具有一定察言观色的技巧。

  (4) 挫折承受能力

  挫折承受力很高。具体表现是:①意志顽强,在逆境中不失斗志,面对失败愈挫愈勇,敢于挑战困难的任务。② 在新的或不确定的情境下你敢于探索,不惧怕失败,并且把失败和挫折看作是促使你进步的强大动力。③能很好地调节自己的情绪,很快就能从失败的阴影里走出来,重振旗鼓。

  (5) 优点与缺点

  优点:能看到别人没有发现的可能性,以及事情背后潜在的意义。再复杂困难的事物都能理解,喜欢在理论和智力上接受挑战。自信满满,只要自己想好了,就会不顾一切地采取行动去实行。不愿照搬他人,会创造自己的方法体系来完成目标。有雄心和志向,魄力强,善于影响他人,敢打敢拼,富有开拓精神,不惧怕风险和挑战。有很强的动力去胜任工作,以此来体现自己的能力。对自己和对他人的标准高,重视工作的原则性。想象力丰富,能有创造性地解决问题。在面对阻挠时也会义无返顾地去实现目标,意志坚强。果断、坚决,有高度的组织能力,善于从事有技术含量的工作,擅长一个人作,独立、自主地作出决定。

  缺点:过于注重远见卓识,不考虑实际情况,很容易忽略和错过与自己理论模式不符的细节和现象 。有时表现地过于强势,让人难以接受有时会过于固执和死板,沉迷于一些出色的但不重要的想法中。有时表现得莽撞,不计后果。

  (6) 适合职业

  ①在高等教育和医学领域高度复杂的体系,能提供独立的环境,并实现所希望的自我成长。适合职业:教师、行政管理人员、数学家、心理学者、外科医生、生物医学研究人员。②喜欢独立研究和策划,着眼长远计划。适合职业:律师、法官、新闻分析师/撰稿人、建筑师、投资/商业分析家、飞行员、侦察/情报专家。③喜欢运用创造力来开发奇特的方法,和飞速发展的高科技设备或产品打交道也非常合适你。适合职业:电脑系统分析员/程序员/工程师、生物医学人员、科学家/研究员、设计工程师软件开发、网页设计、技术人员、网络主管、商业分析员。④商业和金融领域与吻合你的对高分析力的追求。适合职业:管理顾问、经济学者、策划人员、金融分析师、预算分析家、资产鉴定人员。

  1.2 360度评估

  (1)自我评价

  优点:自信,坚持自己的原则,善于一个人做事,对自己的要求很高,有远大的志向,经常会在工作或学习中证明自己的实力和能力。不愿意照搬别人的做事方法。

  缺点:有些内向,缺乏交际手段,有时过于死板和固执,甚至莽撞做事不计后果。

  兴趣爱好:业余爱好 读书、听音乐、看电影;

  喜欢的文学作品 《厚黑学》、《三国演义》、《人性的有点》、《人性的弱点》;喜欢的歌曲《爱拼才会赢》、《红日》、《灰色空间》

  (2)家人评价

  优点:听话,喜欢学习,不惹是生非,有上进心,在没有取得优秀成绩时会有些伤心并且会更加努力并会在下次证明自己。

  缺点:有些内向,虽然朋友很多也很广,但是在有些时候不会处理在很多朋友之间的问题。

  (3)老师评价

  优点:聪明,有上进心,有自己独特的学习方法,无论什么时候都是自信满满,学习劲头十足,是学习好的同学中非常厉害的对手。

  缺点:缺乏人际交往的手段,不是很爱沟通。

  (4)好友评价

  优点:聪明,自己的工作和学习总是做的很出色,人缘好,对每个朋友都很真诚,很实在。

  缺点:有时不爱说话,在聚会时一个人待在那里。

  1.3 自我认知小结

  通过以上的分析总结:我有许多优点,要好好的保持下去,但同时我也有很多不足,要在以后的学习和工作中不断的改正不足,提高自己的能力,要更好的适应这个社会,让自己的性格变的更加外向一些,多学学外交能力和手段,使自己能更好的与社会中的各个阶层的人进行沟通,平衡好工作与生活,让生活与工作两方面都得到最大的满意。“自强不息,厚德载物”是清华大学的校训,同时我也把他作为我的座右铭,时刻提醒自己要做到最好,坚强的面对任何事情。要选好自己的工作,充分发挥自己的能力,让自己得到最大的释放。

  第二部分: 职业认知

  2.1 外部环境分析

  (1)家庭环境分析

  我是一名来自农村的学生,父母都是农民,但是我的父母也有很高的知识水平和想法。他们很重视我的学习,但是从来不是强硬的要求我达到什么程度,只要我做出了最大的努力就可以,我的成绩也一直没让他们失望,虽然高考成绩没有发挥出我的实力,但是他们告诉我在大学里要不断的锻炼自己,并且证明自己的实力和能力。只要是学习方面的有益的东西他们都愿意为我花钱,他们也很鼓励我从各个方面发展。我的父亲比较喜欢读书,经常还能和父亲聊一些历史和文学。父亲经常和我聊一些处理问题和人际关系的方法,在这方面我非常羡慕我父亲,他无论在什么情况下对任何人都能处理的很好。

  (2)学校环境分析

  我的大学是佳木斯大学,他位于黑龙江的东部地区,是省属重点高校,虽然他和那些知名高校相比不是很出名,也不是我理想的大学,但是他是一所综合性很强的大学,并且已经来到这里就要努力学习,证明自己。学校有很多的教学设施和书籍,让同学们有很多的东西来学习。

  (3)社会环境分析

  社会环境对我们职业生涯乃至人生发展都有重大影响。通过对社会大环境包括国际、国内与所在地区3个层次的分析,来了解和认清国际、国内和自己所在地区的'政治、经济、科技、文化、法制建设、政策要求及发展方向,以更好地寻求各种发展机会。

  总体来说,我们现在面临一个非常好的宏观环境,社会安定,政治稳定,经济发展迅速,并与全球一体化接轨,法制建设不断完善,文化繁荣自由,尖端技术、高新技术突飞猛进。

  (4)目标地域分析

  我想去的城市是北京,首先我的亲属在那里,到了那里能够更方便一些,另外,北京是综合性产业城市 。综合经济实力保持在全国前列。第三产业规模居中国大陆第一。虽然那里的竞争很激烈,但是在激烈的竞争中更能体现有实力的人的实力。

  2.2 目标职业分析

  (1)目标职业

  作为康复治疗学的学生,我想成为一名出色的康复医师,成为康复医学方面的专家。

  (2)职业说明和工作内容

  ①是什么:康复医师是指以应用功能训练为主要手段,对病人进行综合康复治疗,恢复或改善其功能,提高其生活质量的专业人员。

  ②做什么:1.询问和检查病人,应用必要的设备进行功能评测;2.对检查和功能测试的结果进行分析和评估,制定康复治疗计划和开具康复处方;3 .指导综合康复治疗; 4.主持对出院病人进行康复效果总体评定和提出全面康复建议;5.提供恢复生活能力、工作能力等方面的技术指导和咨询服务;6.指导社区康复工作; 7.与临床相关科室进行业务协作和咨询。

  ③怎么样:康复医学作为一门新兴的学科,近来年得到广泛的关注,迅猛发展。康复医学的宗旨是修复、完善功能——肢体、言语、智力、心理等功能,提高生活自理、生活质量。

  ④谁能做:1.相关专业,大专以上学历;2.熟悉各种康复治疗方法,如物理治疗、心理治疗、中国传统康复治疗等; 3.有较强的语言表达能力和沟通能力;4.有亲和力,强烈的责任感和敬业精神,良好的职业道德和职业素养,能正确处理好医患关系。

  (3) 就业与发展前景

  就业方向:毕业生可在各级综合医院康复科,理疗科,针灸推拿科从事医疗、科研工作,可在社区卫生服务中心、疗养院、老人院、康复机构,工厂等健康保健机构从事医疗或康复护理工作,也可在高等院校从事教学、科研工作。

  发展前景:我国人口多;目前已经进入老龄化社会;城市计划生育政策的一个“副作用”就是独生子女的赡养压力增加,需要社会化的康复医疗体系。中国现在的发展很迅速,生活条件已经得到很大的提高,生活越来越悠闲,在别无其他渴求的情况下,人们都在为自己的生命奔劳,随着民众体育运动的开展和我国竞技体育事业的发展,所以康复医学将会有很大的发展。

  2.3 S W O T分析

  (1) 我的优势和使用

  我是康复治疗学专业的学生,并且我院是佳木斯大学附属第三医院,,是中国第一所从事脑性瘫痪防治、康复和研究的专门机构,为省属三级甲等专科医院。现拥有省级重点学科--康复医学与理疗学学科;省级重点实验室--佳木斯大学儿童神经康复实验室;护理学(康复护理)和康复治疗学两个本科专业,国家博士后科研工作站。我能够在我院学到很好的康复医学知识和实践。在以后的工作中会起到很大的作用。

  (2) 我的劣势

  缺少临床经验,现在很多医院在招聘时不仅需要你的学历,还要求你有临床经验,所以不仅要有学历还要有临床经验。

  (3) 机会

  目前康复人才还是比较短缺的,要抓住机遇,把自己的专业知识学好,加强熟练程度,使自己成为康复医学方面的佼佼者。

  (4) 面临的威胁

  我会选择考研,但是如果选择考研可能没有实习的机会,一旦考不上研,找工作将面临危机。

  2.4 职业认知小结

  康复医学是一门崭新的医学学科,目前我国呈现快速发展趋势。康复治疗学高等教育在国内陆续开展,康复医学的主要服务对象是残疾人、老年病和慢性功能障碍者,以恢复其身体、精神和社会生活功能为目标。就目前国内康复医学以及社会需求,我国需要大批康复治疗人才,因而探索适应我国康复医学发展需求的人才培养模式成为迫切需要解决的问题。适应医学发展已从纯生物学模式向生物、心理、社会模式的转变。因此,发展康复医学教育,培养康复治疗人才,是顺应客观形势以及医学教育事业发展的需要。

  第三部分:职业生涯规划设计

  3.1职业目标和路径

  (1) 近期目标

  我是俄语考生,首先考过俄语四级,然后在去考过国二,最后从零起点学起考过英语四级。在专业课方面好好学习,多掌握康复方面的知识,以便在实践时更好的进行操作。在寒暑假时我要争取到与我所学的专业有关的工作单位实践,增加自己的经验,重点把握在这些活动中的素质,如创造力、人际交流的能力、领导能力、团队精神等,我希望自己均衡发展。

  (2)中期目标

  考研,考本专业的研究生,最后考博。如今考研几乎已经成为一种趋势,在加上我一直就有考研的打算,所以我准备考研,在考研的基础上能够多学习一些其他方面的东西,比如我可能会去考取全科医生资格证。

  (3)长期目标

  研究生毕业后,我会选择一家三级甲等医院工作,同时我希望能在一些本城市的大学或是专科学校教学,为进一步的培养康复人才贡献力量。成为康复医学方面的专家,在中国康复医学中有一定的建树。

  3.2 制定行动计划

  (1)短期计划

  俄语四级已经过了,国二已经考完正在等待结果,英语正在学习中,要把英语学好,同时俄语还要继续学习,每天坚持背单词,学好专业知识,多问、多思考、经常参加学校或是学院举行的活动,锻炼自己的能力。

  (2)中期计划

  准备考研内容,学好西医综合、政治,外语,如果可能的话会去参加培训班。在多锻炼一些口语,为以后在工作中做好基础

  (3)长期计划

  认真工作,处理好人际关系,边工作边学习,让自己时刻都充实,在工作中证明自己的能力和实力。多了解康复医学方面的知识,研究出更好的康复技能。

  第四部分:评估与调整

  俗话说:“天有不测风云!”“世事难料”每个人在自己的人生旅途中都回遇到许多难以预测的事情。职业规划固然好,但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标,只说不作到头来都会是一场空。而且职业规划归规划,实际归实际。定出的目标计划随时都可能遇到问题,所以为了自己的现实职业生涯规划行之有效,我结合自己在现实职业目标的过程中可能出现的实际情况对职业规划进行评估分析和作出相应的调整。

  结束语

  任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;未来,要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求,不要因为挫折而畏缩不前,不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神,要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的,每天要对自己说:“我一定能成功,要坚持不懈,坚持直到胜利的那一天。既然选择了认准了是正确的,就要一直走下去。”牢记“自强不息,厚德载物”

  在这里,这份职业生涯规划也差不多落入尾声了,然而,我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是,迈出艰难的一步,朝着这个规划的目标前进,要以满腔的热情去获取最后的胜利。

大学生职业规划 篇8

  一、活动背景

  随着近几年高校招生数量的增加,在校大学生就业形势日渐严峻。因此,提早制定职业规划对于大学生就业起着关键性的作用。良好完善的职业规划是一个长期完整的过程,贯穿大学整个阶段,每个阶段同学们都应该蓄足能量以待就业时展翅高飞。

  二、活动目的

  为帮助大学生实现学校和社会的连接,在校园和社会实现信息共享是成功规划的前提。让大学生了解社会,认识社会,增强社会责任使命感,让大学生在求职、就业道路上未雨绸缪。

  本次职业规划节的活动旨在提高大学生的职业素质意识,拓展学生职业能力,发展学生职业潜能,培养学生的职业道德,同时帮助大学生了解自己,对自己的职业做出一定的规划。帮助大学生明确职业发展方向,规划精彩职业生涯。

  三、主办单位

  主办单位::学生工作处,校团委

  承办单位:大学生职业规划与发展协会

  四、内容安排

  1、时间安排:20xx年4月8——20xx年5月30

  2、活动主题:珍惜校园生活,规划美好未来,我的未来我做主,我能创未来,直面职场,规划未来,(主题待定)

  3、报名方式:报名由学院各班班长收齐后交到各系活动负责人(人员安排另行通知)或个别报名发送至邮箱:email@mail.com(按姓名、年级专业、学号、联系方式、报名项目填写报名表

大学生职业规划 篇9

  赣江河畔,落叶纷飞,时光冲冲如流水。转眼间,夕阳西下,半只脚已经进入了社会。而对于人生,短短的大学三年,也许只是白驹过隙,擦肩刹那,这子在岁月的轨迹中,又算几多?而以后?又该怎样呢?

  昨天、今天、明天,昨天已经成为了不可改变的历史,今天还在脚下大地上徘徊,而明天就是昨天今天的延续。记得在自己的“米聊”签名中写过这样一句话:“过去的自己,早就了今天的我;今天的我,为以后的自己买单!!”是啊,年轻就是要买单。世上没有假如月如果,只有结果和后果。而每个种子都会因为先天的环境与后天地土壤培育出不同的果实。

  —,大学分析

  自己是自己最好的朋友,同时也是自己最大的敌人。

  对于我自己而言,在读书这些年,在这最后的总结中,也就没有必要在自己骗自己了;——自己骗自己,到底能骗多久?——我在对数这些年,可谓是“徐庶进曹营”,人在教室,心在外啊!

  读书,每个人都想,大一刚来的时候,都是带着梦想而来,可是随着时间的推移,大部分人的梦与想好似古时候死了老爹的兄弟,分家了,有了梦就没有想,有了想,就没有梦,整天糊糊混混、浑浑噩噩,不是空想就是做梦。结果,到了现在,自己“掩耳盗铃”去拿毕业证。

  我这个观点,我想大家内心认可,可当着别人面(特别是上级、长辈)就死要面子不承认,一根肠子通到底。最后,社会上就对当代大学生开始有了异样的眼光。那些对大学生不利看法越来愈多,言语也越来越不好听。可是,当代这些所谓的大学生压根就不会想这样的事情。大家总是自认为自己是“天之骄子”,好似地球少了他不转异样,骄傲、自负,最后剩下的只有自欺欺人。

  我就是大学生的“自焚者”;麻木了……

  有了这样的现象。我们的专业知识,社会知识,那就可以想象了。因为大学生的电脑不是电视机就是游戏机、不是MP3,就是麻痹自己,真正用于电脑学习的人少之又少。因此,大学“上课睡觉,下课玩闹,有事想吃饭,没事想睡觉”的风气越来越严重了。

  因此,我们这些过客学长,也希望看到这篇文章的老师,好好地教育学弟学妹,别让他们重蹈覆辙,再一次进入我们的深渊,不要恶性循环。

  古语有一句话说得好:后人哀之而不鉴之,亦使后人而复哀后人也。”

  二,自我认识

  大学,就是人生飞翔与堕落的墓陵。

  对于我而已,别说飞翔,压根连翅膀都没有展开过。因为,出社会也就等同于半只脚跨进了墓陵。

  也是,不只是我,中国大部分人都是在大学堕落的,迷茫了。

  可是,又有一句话说得好,“背水一战”。我们总不可能因为一次的失误而放弃吧。人生如棋奕,一步棋子的好坏虽然重要,可是最后的胜利,不到最后一次,不是鹿死谁手。既然这样,那就好好的规划一次未来吧!

  性格。性格决定命运。说道自己的性格,那就话多了。记得高中时候看过一本关于性格的书籍。书中,好似看到也邯郸学步顺着他的方法测试了一些题目。可是前看后看,觉得自己的性格比较前面。阳光中流入出了丝丝阴暗,乌云中又有缕缕阳光;说喜欢热闹吧,又爱安静;说善于交际吧,有时候又不想开口;……性形形色色色色形形。

  爱好。对于这个,就可以明了了。本人喜欢阅读,因此在浩瀚的书海中有了皮毛,为以后的看透社会这本小书,也做了一些练习,目的就是为了看懂社会这本大书。还有我喜欢登上,对于登上,那样可以亲自自然,让自己从里到外的放松;其实,更喜欢登高望小那种视野、成就感。其次,对棋艺方面,了解过中国象棋、国家象棋、围棋、五子棋、跳棋、陆战棋、四国军棋……对于牌方面,升级、斗地主、扎金花……还喜欢游泳、打乒乓球、跑步等。

  三,家庭因素

  对于家庭,我想到了这样一个故事,故事我就不讲了,用一句话来描述;——花了二十年的时间,终于和你同一张桌子喝咖啡;——是这,现实就是这样真实。好多人混了一辈子,还不如有一个好的老爸。因此,“富二代”、“官二代”等等在社会上牛逼得很。大树底下好乘凉啊。

  而对于我,祖父三代为农。记得爸爸和我说说过这样一句话:“让你读书,就是希望你一辈子不要和我一样,和泥巴打交道;过得比我们好。”

  是啊,我没有有钱的老板,但是我有父母留给我精神。

  四,社会认识

  对于社会认识,我个人大小的时候,就和父母去过太多太多的厂房。眼见的、耳听的、自己想的,综合起来想到下面几个方面:——打工换了个地方坐牢。你要老板的钱,老板就要你的命。在打工方面,老板与员工的低位关系,如今的社会与当时的奴隶社会、封建社会大同小异,只是地主换成了老板,换了方式剥削而已。

  对于社会,自己在课余、寒暑假假期也亲力亲为体会了一些。一次次的体验,在我的内心这样一个观点越来越强烈,——打工,一辈子都没有出息。

  而对于更宽、更远、更深的社会看法,只怪我才疏学浅,见识见识,社会经历太少。不过,随着时间的推移,我会让足迹的长度转化成经验的厚度,最后凝固成一个个台阶,使我登上梦想之旅。

  五,未来预测

  对于未来,给我让我第一想到的人就是“吕不韦”。我个人觉得,他是商人的代表,也可以商人中的佼佼者。

  吕不韦不仅在商界取得了惊人的成绩,而且在政坛也做到了人上人,在文学界也留下《吕览》,可谓是三座山峰,前无古人后无来者。

  梦想归梦想,随着时代的不同,没有一成不变的事情。我个人如今的最大梦想就是想像美国的一对夫妇……这个就不要说明了。我记得“职来职往”的一个企业达人说过这样一句话:“野心,每个人都可以有,但是野心这个东西应该像女人的内心,自己知道就好了。”原话我不知道了,大概意思就是这样。

  (3—5年规划)

  对于每个初入社会者来说,初入的三到五年之内是打基础、学经验的时期,同时也是人的一生中另外一个转折点之一。转行还是留下,坚持与放弃!

  此时,我想起了家乡的一句客家方言:“和尚好做小时候难过。”印刷这样,其实眼观三百六十五行,行行都是如此。那个成为行业的顶尖,都需要时间与经验的积累,加上自己几分悟性。

  (5——10规划)

  此时,我如果还在这一行,应该来说,应该是“机长”了。对于机长,承担的责任也更重了。

  也有可能,我们已经成为了一个小小的管理者。

  如果没有坚持,那就又要分几个情况考虑。第一,混得好,那就有了原始积累,可是开始正式进入追梦。二,如果混得不好,那就是一个普通打工仔。

  这三个方面,三条不同的路线,——路线也许还有更多,——也就又有了差异与区别。

  (10——20规划)

  这段时间,如果还在行业中坚持,那就是一个技术行业的忠良砥柱了,也可以独当一面了。此时,也还可以坚持,也可以退出。这个退出,是为了更好的进攻。这个就像一个人拳头,每一次的送回都是为了更好地出击。你可以选择自己出来帮自己做事,让别人给你打工。因为在这么多年的,无论在金钱、技术。管理等各方面的能力都已经有了足够的积累,完全可以“退出”。

  另外,如果自己创业,那话就多了。千人不同面,万人不同心。

  最差的,那就当数那个打工的,那就是典型的“奴隶”了。

  未来是个未知,有更多的精彩与意外;未来,也正是因为未知,才有了意义。

  六,家庭规划

  如果,爱情已经开出了花朵。如果没有特殊情况下,三年之内,一定会有一个自己的家庭。

  有了家庭,那个人角色就不同了。孩子的父亲,爱人的老公,父母的孩子,这个承上启下重担就那么好担当了。

  上有老,下有小,那睡觉都伸不直腰啊。

  等到孩子长大,我么也就老了。我两下口子可以过真正属于自己的小日子了。

  小日子,有钱就到处旅游下,在家中。看卡书,喝喝茶、聊聊天,下下棋,三五好友,优哉游哉。

  每个人的内心都有一个梦,都有一个未来。

  年少追梦往前飞,闭眼返思终不悔!

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