留学生跨文化适应的问题

留学生跨文化适应的问题

　　因为饮食、起居、交往等文化习俗的不同，留学生的一些行为会让当地人感到不解。那么留学生适应如何适应当地的文化呢，以下是小编整理的留学生跨文化适应的问题，希望对大家有所帮助。

　　从上世纪70年代末开始，政府大力倡导中外教育交流，大量中国学生到世界各国留学深造，其中以公费和申请奖学金为主。随着中国经济实力的逐渐提升和留学政策的放宽，越来越多的家庭有能力自费把孩子送到国外学习。中国留学生的数量成倍增长，构成了国际学生中最大的学生群体。尤其是近几年，有的家庭鉴于国内高考的重压，以及国际学校的高质量教学，直接将孩子送到国外读大学，甚至中学。中国留学生呈现年轻化、低龄化等新趋势，从而使得留学生本已存在的跨文化适应问题凸显出来，表现为一些人的心理问题和疾病。

　　由于中国文化不提倡表达和倾诉，而在国外适合中国人的心理疏导资源又非常匮乏，个别留学生因心理问题陷入“泥沼”，不但影响了学业发展，极端严重者甚至对自己和他人的生命造成了威胁、伤害，产生了恶劣的社会影响。留学生的心理疏导成为不容回避的一个话题。

　　造成中国留学生心理问题的外部诱因主要包括文化冲突、现实困难、学业压力、语言障碍、社交压力，以及对工作、移民等问题的迷茫；内部因素则包括低龄化、出国准备不足、性格特征、道德状况、个人能力等等。

　　在内外部原因的共同作用下，中国留学生容易出现以下三种心理问题：

　　第一是适应性问题，教育模式的转换和社会文化的跨越给留学生造成适应困难，许多中国留学生压力感、挫败感、隔膜感、迷失感深重；

　　第二是情绪问题，一些中国留学生过着封闭的生活，容易出现孤独、抑郁、焦虑、社交恐惧等问题；

　　第三是社会行为问题，包括自杀、伤人等。

　　解决中国海外留学生日益突出的心理问题，可遵循三原则：自身的调整和适应是关键；家庭的关心和支持是根基；社会、政府的关注和疏导是保障。

　　留学生在出国前，在学习、经济、生活等各方面应做好充分的心理准备。在学习之外，应走出家庭，走出学校，多参与社会实践，在经历中提高适应能力和应对能力；多与人交往，在互动中培养人际沟通能力和情商，塑造健康成熟的人格结构。留学生到了国外后，在紧张的学习和艰难的适应过程中，要注意体察自己的情绪、心理变化。当发现心理问题的迹象后，要摒弃讳疾忌医的错误观点，积极寻求专业人士的帮助，预防心理问题恶化。

　　父母作为最重要的亲人，在留学生的心理成长和人格发展中起着最为关键的作用。出国前，父母应该营造和谐的家庭环境，身体力行为孩子提供健康成熟的认同客体，鼓励并提供宽松的教育环境，让孩子在学习和生活中自立自主。出国前，父母要“疏”；出国后，父母要“亲”。留学生在国外，因为语言和课业的原因，和外国人、中国人都很难建立交心倾诉的关系，产生严重的孤独感。过去建立的人际关系，尤其是亲子关系成为留学生的重要资源，但是“报喜不报忧”是中国学生对于父母默认的规则，所以父母很少听到孩子“倒苦水”。父母应该主动和孩子建立朋友关系，让孩子能够轻松沟通，与孩子一起分担留学生活的艰难和快乐。

　　留学生自身和家庭调整了内部环境，社会和政府则可着力于创造、优化外部资源环境。由于语言、经济和文化三重障碍，尽管一些国家有足够的心理帮辅资源，中国留学生还是无法利用。如果国内和国外的心理辅导资源能够整合，可能效果更好。

　　近来媒体报道了一些留学生出现严重的偏差行为，包括自杀和伤人，对自身和社会都造成了严重的影响。问题行为是心理障碍的表现形式，虽然是个别案例，却为我们敲响了警钟。政府可统筹建立留学生危机干预系统，组织国内外有经验的专业人员及时对危机状态的留学生进行心理疏导。

　　在留学生群体中，最需要关注的是渐渐增多的低龄学生。他们的心理尚处于发展成熟的过程中，抗挫折能力弱、适应性低、稳定性差，是最容易出现心理问题的群体。对于该群体，中国驻各国使领馆可以借鉴国内中学和高校的做法，建立专门的心理咨询机构，常规性地开展心理健康活动，积极主动地帮助他们在心理上尽快成熟起来。

　　留学生跨文化适应的障碍

　　1.生活方面

　　高校学生来到中国留學，身处异国他乡，难免会出现一些跨文化适应的障碍。留学生进入中国后首先面临的问题就天气问题。来我国留学的学生以东南亚的学生居多，东南亚大部分地区中年高温，很多东南亚的学生难以适应中国冬天寒冷的天气，因为在他们的国家是没有冬季的。而且相对于东南亚国家的天气来说，我国冬季气候干燥，换季的时候经常出现忽冷忽热的情况。外国留学生初次来中国很容易得感冒，需要很长的时间来适应我国的天气。

　　除了中国的天气，很多留学生来到中国后对于一些大城市的堵车现象感到无所适从。还有中国的环境和卫生问题也让很多留学生感到很不舒服。例如，很多人随手乱扔垃圾和果皮纸屑，导致了有些地方环境出现了非常不整洁的现象。我国的雾霾污染非常严重，很多留学生认为中国的环境质量非常糟糕。另外，目前我国还存在很多人在排队时插队的不文明现象，这让很多留学生接受不了。

　　2.学习方面

　　调查显示，留学生在我国留学期间遇到的最大的学习问题就是语言障碍。大部分的来华留学生没有汉语学习经验或者汉语听说能力较差，用汉语与中国人交流起来非常困难。汉语基础知识水平薄弱影响了留学生的学习，以及与中国学生之间的交流，导致留学生在学习中遇到疑问时不能获得有效的帮助和解决，影响了学习的效率。

　　3.文化方面

　　大多数留学生来到中国前，对中国文化了解的很少，只是对中国具有代表性的文化稍微了解一些，例如：天安门、故宫、长城、中国功夫等。有一部分留学生对中国文化表现出了很高的热情，来到中国后会主动与中国学生交流，还会去游览我国的名胜古迹，这样能使留学生学到很多在课本中学不到的文化知识。但是大部分留学生来到中国后交际活动往往局限在自己的小圈子中，获得中国文化知识的途径主要是通过课堂教学活动。这就导致了留学生缺乏对中国文化的了解，在与中国人交流中容易出现各种问题。

　　学生跨文化适应障碍的解决策略

　　1.改善和提升东道国跨文化适应的条件

　　为了解决高校来华留学生跨文化适应的障碍，东道国应认真研讨障碍出现的原因，提出切实可行的方案，为留学生快速适应东道国文化提供基础和条件。东道国应不断完善公共基础建设，为人们的生活提供便捷的服务。政府相关部门还要采取措施，鼓励人们继承和发扬中华优秀文化传统，不断提高我国人民的精神文化风貌。

　　高校在留学生入学时可以组织跨文化适应能力训练活动。培训内容包括各国的文化习俗、宗教信仰、思维习惯，以及学生交际时可能遇到的文化冲击与解决方案。训练的对象不仅包括留学生，还包括中国学生。通过对各国文化的培训学习，使各国学生都能简单了解不同国家的文化。这样学生在交流时就能对各国的交际礼仪和文化禁忌了然于心，有利于学生在交流时做到互相尊重各国的文化。教师在给留学生讲课的过程中，要进行中国历史文化和风俗习惯的教育。例如，教师在进行一些成语教学时，可以讲解成语的来源和典故。这不仅使对外汉语课程变得富有趣味性，而且能加深留学生对汉语知识的理解，使留学生深入了解中国文化。另外，对外汉语教师还可以组织形式多样的文化活动，给留学生创造运用汉语进行交流的机会，使留学生在活动中感悟中国的文化。

　　2.提高留学生跨文化适应的能力

　　留学生来中国前要认真进行准备，以适应异国他乡的文化。首先，留学生来中国前要学习一些基本的汉语基础知识，掌握日常交际中常用的汉语句型，减少在中国生活与学习上的语言障碍。留学生掌握一定的汉语知识后，就会增强其在中国学习的信心，有利于提高其对中国的心理适应能力。其次，学生要提前了解学校及其周围的环境，了解中国的衣食住行情况，对以后自己生活和学习的地方有一个整体的认识。学生可以通过上网查阅资料，了解中国的历史文化和风土人情。再次，留学生要做好独立生活的准备，提高在新环境中独立生活的能力。

　　在留华期间，除了中国方面会为留学生创设跨文化适应的条件外，留学生也要积极主动地融入到中国文化中。首先，留学生要积极参加语言练习和文化交流活动，将课堂上学到的东西灵活地应用到实践中，提高学生的汉语表达能力与跨文化交际能力。其次，学生要主动扩大交际圈和社会关系，多与当地人交流，才能升入了解中国的文化。