暑假心得体会

暑假心得体会15篇[热]

　　当我们心中积累了不少感想和见解时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编精心整理的暑假心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。

暑假心得体会1

　　我左盼右盼，上盼下盼，终于盼来了暑假的到来。

　　意想中的暑假是快乐无忧、笑声常伴左右的。但所有的一切都出乎了我的意料，这个暑假是枯燥乏味，毫无生机的。这还没有放假呢，就被考试折腾成了一支“落汤鸡”本以为放假之后。可以尽情的放松一番，调节调节心情，但就在有这个念头不久，假期补课这个“噩耗”。

　　在学校请假了几天后，不知为何原因，突然停止了。这可让我高兴得像一只被释放出来的鲣鸟一样。但是好景不长，父母一直期待我有出色的表现，变得更优秀。所以他们又将我送去进修。这可让我气愤不已。我是一个明白该学习的时候绝对不马虎的人，不该学习的时候就连阎王也无法强迫我。这可是众所周知的事实。因此，我心中燃起了怒火，真不知道这个暑假究竟是属于谁的。

　　补课期间，我对别人控制着我的`暑假感到不满，所以想要玩一个刺激的游戏，于是我学着别人逃了一节课。可没想到这一次逃课，却把我推入了困境。我不知道是谁向老师报告了，还是我的一些小疏忽被老师察觉了！之后，我每天都过着躲躲藏藏、胆战心惊的生活。现在补课即将结束，我的内心终于平静下来了。

　　补课结束后，我有一个愿望，那就是能够平静地度过我的晚年生活。然而，一通电话打破了我的宁静。我的同学给我打来电话，希望能和我一起住宿。我犹豫了一下，因为我需要和父母商量后才能给她答复。我坦诚地告诉了她这个情况，但实际上我知道，父母的答案肯定是“不行”。尽管如此，我还是想试一试。晚上，我勇敢地去询问父亲的意见，出人意料的是，他竟然答应了！我感到非常开心和充满信心，于是又去询问母亲。然而，这次我没有通过她的审查，反而自己遭受了许多伤痛。之前憋在心里的怒火一下子爆发出来，结果招来了母亲的责罚。我心中充满委屈，眼泪在眼眶中打转，但我不敢说一句话进行反驳，只能选择绝食来对抗母亲的暴力。唉！可是作为一个贪嘴的人，我只坚持了一天就忍不住了。就这样，我的绝食风波消散了，暑假也在刺激和无奈之中过去了。

　　这个暑假，我错过了很多名胜古迹，无法通过丰富的旅行来扩展我的见识，也没有欢声笑语的陪伴，只有老师的教诲和爸爸妈妈的督促。唉，我的暑假生活何其悲哀！

暑假心得体会2

　　紧张充实的暑期培训已经结束了，回首走过的十几天，我们感慨万千，收获颇多，让我们回过头来一起享受那风雨、艰辛、欢乐与幸福吧！

　　意料之外的惊喜

　　十几天以来，全县的历史老师，在指派的优秀历史老师的主持下，集中进行了培训。刚开始，首先由来自县、不同乡镇的教师，分别对七、八、九年级的历史教材进行梳理，然后把每单元的知识结构、复习课的设计、教材的梳理、知识体系的构建等进行了精彩展示，各种类型课的设计环环相扣，教材梳理线索清晰明了，重难点突出。我认为他们展示给大家的不仅仅是一节优秀的教学设计，重难点的突破技巧，更是展现出了一个团队精诚合作的精神，也体现出了教研室领导对老教师们的重视，更为年轻教师创造了锻炼的机会，搭建了成长的平台。

　　大浪淘沙始得金

　　老师们在紧张的.展示着，展示着他们的精彩，忙碌的记录着，记录着他们的收获，生怕别人的优秀成果，成为划过天空的流星，想努力在自己的脑海中留下深刻地痕迹。特别是问题回答环节，老师们妙语连珠，是那样的有条理，那样的让人佩服。还有教研室魏礼堂老师的恰如其分的点评，表现出一个历史老师丰厚的专业历史知识，和一个学校、一个团队的文化特色。

　　暑期培训已接近尾声了，可历史老师们的热情仍高涨如潮，争相发表自己的见解，积极回答同仁们的质疑，引来阵阵掌声。最让我难忘的是亮点展示场景。当魏老师问道，谁还有更精彩的内容需要展示时，老师们争先恐后的登台！其中，杜金英老师讲到参加优质课评选时的精彩片段我们更是受益匪浅。讲“和同为一家”时她设计的几个问题：“松赞干布为什么向唐朝求婚？”；“假如是你，你愿意吗？”；“当时有愿意嫁给松赞干布的吗？”。一下激发了学生的学习兴趣，使课堂气氛活跃了起来。讲家庭“联产承包责任制”时，她设计了三个问题：“农民承包什么？”；“以什么单位承包？”；“向谁承包？”。我们认为，这三个问题把难懂的问题简单化了，明了化了，使学生容易接受了，收到了很好的效果。

　　为此，魏老师还总结了什么样的课才是一堂好课：

　　一、有实效；

　　二、有兴趣；

　　三、有活力；

　　四、有新意；

　　五、有美感；

　　六、至少不能有常识性错误和任何政治方向性失误。

暑假心得体会3

　　现在生活的浮躁，作为学生我们的社会实践太少了，实践是我们去提高自己的最直接方式，这次暑假我按照学校的安排在xx医院实习，作为医学生一直是在学习理论，我知道理论总是学不完的，我们也应该把自己的实践能力提高上去，这次暑假是一个恨得机会，在学校的时候我经常会觉得自己动手能力还是不行，所以在上实践课的时候我很希望提高实践，经过暑假的这次实习我更加的明白了自己的短处，暑假实习非常珍贵的一段经历，我觉得在实习中收获的远远不是自己平日的学习可比的，平时自己的缺乏这方面的锻炼，这次的经历倒是让我打实了自己所学知识。

　　这次实习中经过丰富的实践，自己的动手能力逐步的提高，初始来到xx医院我是陌生的，自己的来带医院实习是第一次，xx医院的一切是陌生的，实习的第一天我就在外科，我很喜欢外科的工作，我对着一门也很擅长，暑假这短短两个月我去过了很多的科室，自己的在工作中学到的，看到的，总是很多，感叹自己在学校的时候总是觉得是自己学的够了，其实不然实习中刻苦的钻研，主动的做事情，自己不会的操作也需要慢慢掌握学习。

　　在暑假中我看到的更多是自己的一个成长，开始的时候我来到医院接触一些工作，自己身边有老师在指导，每一人都是那么亲切，每一个带我的老师总是很耐心的讲解，经过这系列的学习我成长了很多，我觉得自己看待一些问题不同了， 自己的看到一些工作上的`问题不再是那么单一，实习当中我努力刻苦，能够去下定决心，我来到这里之后我就知道自己的是来实习的，来到了这里就要有所收获，尽管是这么一个短短的暑假，能够去了解的东西不一定会很多，但是这就是机会，我觉得这是一个积累，积累的多了，慢慢的自己就变得成熟了，在暑假当中我完成了医院交待的各项工作，自己的实习内容也饿全部的完成，但是我看到的不是简单的这么一个结果，在实习当中往往经验，跟经过重要。

　　在暑假结束之际我觉得自己整个暑假就是在忙碌，怎么说呢，忙碌中自己才能够不断的加强，回首一看自己掌握的技能可真不少，这次实习我越来越觉得自己很缺乏实践能力，今后的方向我也会朝着实践方面发展，短短的一个实习，虽然是自己第一次实习吧，这么一个过程也是很难得，很多时候也会觉得自己基础不好，但是坚持一下总会有动力的。

暑假心得体会4

　　暑假是每年学生们最期待的时刻之一，也是他们放松身心的好时机。然而，为了让暑假更安全、有意义，我参加了一系列实践活动，以促进个人成长和社会责任意识的培养。在这一过程中，我有了许多宝贵的体会和心得。

　　首先，我加入了社会实践志愿者队伍。这个活动为我提供了机会去了解社会问题，并与人们直接互动。我们组织了许多志愿服务活动，在社区的街道上清扫垃圾，为老人洗菜、洗碗等。这让我认识到了社会发展中的不平等问题，并激发了我为社会做出贡献的愿望。

　　其次，我参加了安全教育活动，学习了如何保护自己和他人的技巧。我们接受了消防演习，学习了灭火器的使用和逃生技巧。我们还进行了交通安全知识培训，掌握了遵守交通规则的重要性，特别是在驾驶自行车或汽车时。这些知识和技能不仅在日常生活中保护我自己，也能在紧急情况下保护周围的人。

　　另外，我还参加了一些体验活动，丰富了自己的学习与生活。例如，我报名参加了绘画课程，了解了不同的绘画技巧和风格。我还参观了一些文化景点，学习了古代文化的传统之美。这些活动不仅让我充实了暑假生活，而且开拓了我的眼界，让我更加热学习和探索。

　　此外，我也参与了一些健康生活的实践活动，以保持良好的身体和心理健康。我每天坚持跑步锻炼，增强了我的体质。我还学习了冥想和放松技巧，以缓解压力和焦虑。这些习惯的养成不仅对个人成长有益，还能为将来的和学习打下基础。

　　最后，通过这些实践活动，我不仅体验到了其他人的`困境和需要帮助的渴望，也意识到自己应该做些有意义的事情。通过参与志愿者活动，我收获了成就感和社会责任感。通过学习安全知识和技能，我成为了一个有能力保护自己和他人的人。通过文化体验活动，我丰富了自己的知识库，开阔了眼界。通过健康生活活动，我保持了良好的身体状况和状态。

　　总之，在这个暑假期间，我通过参加实践活动，得到了许多宝贵的经验和教训。这些活动不仅让我对社会有了更深入的了解，也让我个人成长迈上了一个新的台阶。我相信，这些经历将在我今后的学习和生活中继续发挥积极的作用。

暑假心得体会5

　　社会实践虽然很短，但在这段时间里，我锻炼了自己的意志品质，同时积累了一些社会经验和工作经验，也将书本上的知识运用到生活中，如基本的插花技术，花卉的花语，花卉搭配，照料花卉等等。在以后的'学习生活中我会更加努力，学好专业技能、多参加社会实践活动，“机遇只偏爱有准备的头脑”，只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，在与社会的接触过程中，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

暑假心得体会6

　　暑假即将过去，回想起这个美好的假期，我不禁感慨万千。这个暑假不仅仅是放松休息的时间，更是我成长和收获的时刻。在这个暑假中，我参加了很多有意义的活动，也克服了很多困难和挑战，从中收获了很多宝贵的经验和教训。

　　首先，我参加了一个暑期班，提高了我的学习效率和学习能力。作为高中生，学业是我最重要的任务，但在平时的课堂学习中，我总是容易走神，效果不甚理想。而这个暑期班给了我一个很好的机会，我能够有充足的时间和精力去学习，迎头赶上。通过这个暑期班的学习，我掌握了很多学习方法和技巧，培养了自己的思维能力和创新思维，提高了自己的分析和解决问题的.能力。

　　其次，我利用暑假的时间参加了社会实践活动。作为一名学生，平时的生活过得非常安逸，但是暑假实践活动确实让我感受到了社会的残酷和现实。我参加了一个社区服务活动，去附近的孤儿院帮助孤儿们度过一个愉快的暑假。通过这个活动，我看到了社会上存在的困难和问题，也深刻感受到了自己的幸福和庆幸。同时，我也学会了关心他人，乐于助人，并且懂得了分享和奉献的重要性。

　　再次，我还参加了一些体育运动项目，锻炼了自己的身体和意志力。长时间的课堂学习让我感到身心疲惫，缺少锻炼身体的机会。而暑假正是一个恢复体力和保持健康的好时机。我参加了游泳、篮球、足球等运动项目，不仅锻炼了身体，放松了心情，还培养了团队合作意识和领导能力。通过这些运动，我变得更加坚强、勇敢，面对困难时坚持不懈。

　　另外，我还参加了一些文化活动，丰富了自己的阅历和知识面。暑假是一个休闲和娱乐的好时机，我去了很多地方旅游观光，了解了不同的文化和风俗习惯。同时，我还利用假期的时间看了很多好书和电影，拓宽了自己的视野和思维。通过这些文化活动，我感受到了生活的多样性和美好，也学到了很多知识和经验。

　　最后，我还给自己制定了一些暑假计划和目标，通过努力实现了自己的目标。在暑假的计划中，我制定了每天早起，坚持锻炼身体和学习的目标，并且保质保量地达成了这些目标。通过这次实践，我学会了合理规划时间和任务的重要性，也培养了自己的自律能力和责任心。

　　通过这个暑假的学习和实践，我不仅仅收获了知识和经验，更重要的是，我成长了。我相信，在接下来的学习和生活中，我会更加努力，更加自信，在自己的职业道路上取得更大的成就。我也希望，以后的每一个暑假，我都能够继续充实自己，不断成长和进步。

　　总之，在这个丰富而充实的暑假中，通过学习、实践、锻炼和阅读，我收获了很多，也成长了很多。这个暑假，对我而言，是一个意义非凡的暑假，一个让我永远铭记的暑假。让我们在新学期里放飞梦想，追求卓越！

暑假心得体会7

　　这个假期，我报名参加了我们外语系组织的暑期社会实践活动，在七月中旬去了××市××县的××镇义务支教，担任日语老师，整个过程虽然只有短暂的七天，但它给我带来的却使我感悟到了这二十多年来我曾忽视的一些东西。

　　首先，我要感谢今生所有带过我课的老师。在这几天义务支教中，我体验到了当老师真的不容易，当一个好老师则难上加难，所以在此向所有的老师致敬！我们这次支教分为初级英语启蒙班，英语小学升初中班，英语初中班，日语班，法语班这五门课程，我担任日语老师。我们日语一共两个班，有五个老师，每天早上上两节课，法语班跟我们日语班的时间相同，英语班早上跟下午各有两节课。

　　日语第一天只有一个班，第二天由于学日语的人又增加了，我们就又开了一个日语班，这两个班刚开始的第一节课都由我带，在上课的前一天我准备了很多有关日语的知识，又查了很多资料来确定我所讲的知识的准确性，生怕误人子弟。而当第二天站到讲台上的时候，突然有种紧张的感觉，虽然我平时经常上台表演，在众人面前出现已经很习惯了，但我这次的身份是老师而不是演员，我不仅仅要带给学生知识，还要带给学生教育，所以，我有点紧张，我怕我不能做到这两点。

　　然而当开始讲课的时候，我放松了很多，因为是第一节课，我想让同学们对日本先有初步的了解，所以给他们讲了很多有关日本的风土人情，讲了日语中为什么会出现这么多的汉字，就这样，时间一分一秒过去了，我的第一节课还算成功。就这样，我们来支教的每位志愿者也都跟我一样，尽自己最大的努力，去上好每一节课。

　　在授课最后一天的早上，初级英语启蒙班有一位小朋友送了我们两颗撇兰（一种菜名），在中午休息的时候有位小朋友直接跑到我们老师的宿舍给她的老师送了她家两根最长的黄瓜跟两个最圆的西红柿，到了下午，我们取消了课程，举办了一个小型的欢送派对，在派对开始前，有两个初级英语启蒙班的小朋友各送了我一张帖画，还有一个小朋友送了我两张他最流行的“玩具”卡片……那个下午，我们每个老师都收到了孩子们的礼物，对我们来说它不仅仅是一张张小小的贴纸，一朵小小的红花，还是对我们教学的肯定，更是对我们的依依不舍，尤其是一个小女孩听到我们第二天就要走，一个人在那哭泣，还用她的铅笔在英语本上歪歪扭扭的写了“我希望大哥哥跟大姐姐明年还会来”，当时我们中有的老师也哭了…

　　其次，我要感谢全天下的母亲，尤其是我的母亲。

　　在正式开始授课的第一天早上，小学班的学生只有十几个左右，估计是我们的教学成果比较明显，就一早上的时间得到了家长们的认同，当天下午的时候又来了很多学生，其中很多学生因为年纪太小，让妈妈给送过来的，这些妈妈把孩子送进教室以后一直不走，有的站在教室里看着她们的孩子，有的站在门口往里眺望她们的.孩子，还有的就坐在她孩子旁边，给自己的孩子整理文具，这时已经到了上课时间了，我便走了进去告诉这些妈妈们我们就要开始上课了，让她们放心回去吧，等下了课再来接。这些在教室的妈妈们便嘱咐了自己孩子几句之后慢慢的往教室门口走，到了门口她们又停下了，往里看她们的孩子，看着她们放心不下于是我便说：“你们放心吧，我们不会让他们乱跑，下课了我们好几个老师都在这照顾着呢，我们这个英语老师教得也非常好，你们就放心吧。”

　　然后一位妈妈就回应道：“我们就等你这句话呢，你这么一说我们就放心了。“另一位妈妈说：“老师，那我们就把孩子交给你了啊......”经过我的再三嘱咐，这些妈妈们才放心离开，当这些妈妈刚转身下楼的时候，我脑子里猛然浮现起了我上幼儿园时候的情景，浮现起了我妈妈把我送到幼儿园教室后又跟老师打了招呼才走的情景，心理面突然有种莫名的感动，突然一下子好想我的妈妈，好想感谢她把我养大成人，中间不知为了我付出了多少，而在我懂事的这几年里却一直未曾领情，又使我感到非常的内疚；当我在过道从窗户上再放眼望去，发现竟然还有几个妈妈依然站在教学楼下继续等着她们的孩子......

　　再其次，我要感谢我们这个实践小分队，大家为了这些孩子们都付出了很多，因为我们是外语系的实践小分队，所以在这个十四人的队伍中只有两个男生，尤其对于女生，大部分都是娇生惯养出来的，但她们从来没有抱怨过食宿的条件，并且我们每天都自己买菜，自己做饭。

　　当然，作为男生的我，在这个支教的机会中我又掌握了一门大厨应该掌握的技术，那就是怎么使用食堂的大灶，那个灶的煤气罐有一米五左右高，还挺粗，那个火有油阀，气阀还有个忘了什么阀，一共三个阀门，点火的时候要用那个电子打火机，刚开始的时候还有点慌，总控制不住火，到后来那大灶对我来说已经得心应手了，并且我炒的菜大家也吃的挺香，也算是我学到的另一门技术，女生们都学着切菜，主动的洗锅洗碗，还有个学姐用烙饼机给我们烙饼子吃，味道也是绝无仅有的，大家都在为志愿者这个光荣的称号奉献着。

　　最后，我要感谢我自己和我的学生们，感谢我，是因为我尽了老师的义务跟责任，让孩子们学到了知识，教给这些孩子一些人生哲理，让他们在生活和学习上更有动力；感谢这些孩子，是因为我从他们身上看到了作为学生的我的影子，让我体会到了当老师的不容易，更让我知道了那么多年我在课堂底下的小动作都是被老师看得清清楚楚，也让我知道了以后怎样才能做一个优秀的学生！还有，我要感谢他们在我课堂上认真听讲，积极的配合，并且在这短暂的几节日语课里他们还是学到了一些东西，更学会了怎样自己去继续自学日语。

暑假心得体会8

　　xx年暑假我在实验中学度过了10天的奥信学习生涯，虽然时间短暂，但是让我接触了许多在小学期间没有遇见过的课件和题型，老师风趣幽默的教学风格也给我留下了深深的印象。

　　一、通过培训我学会了什么

　　此次的暑假培训让我在这里学会了：数据结构、组合数学与程序设计、图论、具体数学、二叉树这些以前从没学过的知识，让我对中学的数学知识有了提前的了解和收获。这次培训让我真正地深入了解了pascal语言的一些知识，比如：我以前通过书本了解了一些算法，但都只是皮毛。我还知道了图的遍历就是从图中某一顶点出发，按某一种搜索方法访遍其余顶点，且使每一顶点仅被访问一次。我理解了线段树是一种基于分治思想的数据结构。

　　二、通过培训我明白了什么

　　通过此次培训，我明白了学好信息学首先要对信息学有兴趣。如果只是出于好奇，不是对它真喜欢，没兴趣，那么迟早会放弃。兴趣是最好的老师，有兴趣才能产生爱好，爱好它就会去实践它，达到乐在其中！

　　其次是在学习时要敢于说出自己的见解和疑问，同时还要有孜孜不倦的钻研精神，这些都是我所欠缺的。上课时，因为担心自己的见解是错误的，怕老师和同学们笑话，我就不敢说出自己的看法；遇到难题时，因为没有任何思路就轻易放弃，但在今后的学习中，我一定要努力改掉这些缺点。

　　三、制定目标、规划哪些内容接下来需要我继续努力

　　通过这次培训，我根据自己的不足，列出了以下几点：

　　1、 列一个适合自己的具体的“学习计划表”，对信息学和日常学习生活的时间做一个系统而具体的.安排，方便学习。

　　2、上课时紧跟着老师的思路，认真完成老师布置的每一道题目，薄弱环节还要自己多加强，注意归纳老师所讲的内容，并在老师讲解内容时要积极主动发言，提出问题，从而提高学习的兴趣和质量。

　　好了，言归正传。

　　学习不能没有计划，凡事预则立，不预则废。没有计划的学习无异于没头苍蝇到处乱飞，无异于没有方向的箭，飞得再累，发得再远，也达不到目标。计划是蝇头箭靶，引导我们的方向。要想成功，就必须有计划。对于以后学习，我应做到以下几点：

　　1、细心做题（和数学一样）

　　2、认真背书上的内容（和政治、历史一样）

　　3、背好各种单词（和英语一样）

　　4、格式化答题（和语文一样）

　　5、将题目和公式灵活对应（和生物、地理一样）

　　6、认真审题（和所有的考试一样）

　　我应该认真面对微机课，提高效率，至少要对得起我耗费的精力与时间。

　　我对微机课不够重视，今后我应该更加认真、努力，合理安排学习（包括微机课与文化课）时间。我应该从最基本的背单词开始，为我的“信息大厦”打好地基，给目前的“信息幼苗”；上好“肥料”。

　　毫无疑问，微机和数学有很多的相似之处。所以微机也和数学一样，要学会从多方面考虑问题，正如所谓的“条条大路通罗马”，多方面考虑时，可以巧妙地绕开自身的弱点，扬长避短，保证题目有最大的胜算，如果一定不会，也可以退而求其次，编能得到最多的分数的程序，不要将过多的时间、精力放在一道做不出来题目上。拿到卷子先读一遍，挑出题目中的“软柿子”，再以最少的时间解决尽量多的题目——至少是有一个思路，然后再尽可能地思考其他题目。

　　为未来而努力！

暑假心得体会9

　　这个暑假，我利用空余时间进行了家访，这次家访让我收获颇丰。

　　家访过程中，我深入了解了学生在家的学习情况和生活环境。通过与家长的交流，我更加明白了每个孩子的成长背景和个性特点。有些孩子虽然在学校表现一般，但在家中却非常努力，这让我深感欣慰。同时，我也发现了一些学生在学习中存在的问题，如缺乏自律、注意力不集中等，这些问题需要我们老师和家长共同关注和解决。

　　家访不仅让我更加了解学生，也让我更加深入地了解了家长对教育的期望和关注。他们希望孩子能够健康成长，取得优异的成绩。这让我深感责任重大，也激发了我更加努力地工作的动力。

　　通过这次家访，我更加明白了教育的'重要性。作为一名教师，我们需要关注学生的全面发展，不仅要传授知识，更要培养他们的品德和能力。同时，我们也需要与家长保持良好的沟通和合作，共同为孩子的成长和发展努力。

暑假心得体会10

　　xx年暑假我在实验中学度过了10天的奥信学习生涯，虽然时间短暂，但是让我接触了许多在小学期间没有遇见过的课件和题型，老师风趣幽默的教学风格也给我留下了深深的印象。一、通过培训我学会了什么此次的暑假培训让我在这里学会了：数据结构、组合数学与程序设计、图论、具体数学、二叉树这些以前从没学过的知识，让我对中学的数学知识有了提前的了解和收获。这次培训让我真正地深入了解了pascal语言的一些知识,比如：我以前通过书本了解了一些算法，但都只是皮毛。我还知道了图的遍历就是从图中某一顶点出发，按某一种搜索方法访遍其余顶点，且使每一顶点仅被访问一次。我理解了线段树是一种基于分治思想的数据结构。二、通过培训我明白了什么通过此次培训，我明白了学好信息学首先要对信息学有兴趣。如果只是出于好奇，不是对它真喜欢，没兴趣，那么迟早会放弃。兴趣是最好的老师，有兴趣才能产生爱好，爱好它就会去实践它，达到乐在其中！其次是在学习时要敢于说出自己的见解和疑问，同时还要有孜孜不倦的钻研精神，这些都是我所欠缺的。上课时，因为担心自己的见解是错误的，怕老师和同学们笑话，我就不敢说出自己的看法；遇到难题时，因为没有任何思路就轻易放弃，但在今后的学习中，我一定要努力改掉这些缺点。三、制定目标、规划哪些内容接下来需要我继续努力通过这次培训，我根据自己的不足，列出了以下几点：1. 列一个适合自己的'具体的“学习计划表”，对信息学和日常学习生活的时间做一个系统而具体的安排，方便学习。2.上课时紧跟着老师的思路，认真完成老师布置的每一道题目，薄弱环节还要自己多加强，注意归纳老师所讲的内容，并在老师讲解内容时要积极主动发言，提出问题，从而提高学习的兴趣和质量。3.看透所有重要知识点及基础算法，理解掌握其用法，还要将它们烂熟于心，并要学会在程序中应用。要敢想敢做，善于自学。4.平时做题时，先把书本上的例题掌握熟练，做题前要认真审题，理清思路后再解题。5.遇到问题及时与老师和一些高水平同学讨论交流。6. 多掌握一些英语单词和错误信息代码，方便修改、调试。这次培训让我受益匪浅，开学后，我一定会继续努力，查疑补漏，让自己学得更扎实，更上一层楼。争取在今年的联赛中取得优异的成绩

暑假心得体会11

　　到这里第一天感觉这里每个人都很紧张的实行手头的工作，看得出每个人的工作量特别大，而我，看半天也不知道他们到底在干什么。直到部门负责人来带领我转了一下每个人的卡位，我才了解我是在总包实习，他们在算量、对量、框面积、画图等等。

　　因为刚来对图纸也不熟悉，图上的东西我也不理解，老师就让我核对图纸，电子版的图和蓝图纸的图作对比，一是找出不一样的地方，因为打印过程有可能出错，统计出来。二是能够熟悉图纸，加深印象。

　　第一次对的是雁塔区龙湖紫宸的项目，图纸特别多，蓝图特别大，翻页都不好翻，一整天我才把这个期的'对完。之后还对了君和天玺、雁翔新城B地块、C地块，中南、中海、金地唐华花园等项目，建筑图结构图都要一一核对，两周之后，我的速度就上来了，老师也把我统计出来的上报，让甲方修正。

　　三周开始，老师开始系统的培训，首先就是框建筑面积，上量。框面积只框主体结构、阳台什么时候算二分之一，飘窗什么情况下要扣掉，露台、雨棚……好像又一部分东西要共享我的脑容量，我一层一层的慢慢框慢慢算，后来一整栋，两栋，重复，每天加班，直到熟练，能够直接上手新项目。学会以后还是很开心的，每天睡觉也都是条条线线的，老师也对我很好，即时解决我遇到的问题，协助我进步。

　　基本功学的差不多了，老师下周会讲广联达绘图，算量，我也慢慢适合了这里，日常加班。来到这让我提前感受了毕业以后的大工作量，也能让我为以后积累工作经验。和同事之间要和谐相处，互相协助，工作上听从领导安排，不说废话，高效完成工作，对自己也对公司，对项目负责。

暑假心得体会12

　　在这个炎炎夏日，我迎来了大学生涯中第二个暑假。这个假期，我没有直接回家，而是去了上海。到上海星语儿童智能训练中心实习一个月，在这一个月中，我过得很充实。在此次实习中，我学到了很多在学校学不到的知识，它让我开拓视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己所学的特殊教育专业培智方向的教学方法与策略有了更深入的了解。

　　20xx年6月30日中午，我和另外两位同学从南京到达上海。6、7月的上海，气温达40度以上，人生地不熟，等我们找到实习单位时已经是下午3点多。天气炎热带来的不适与饥饿并存着。到了实习单位，我们就像“林黛玉进贾府”一样，不敢多说一句话，不敢多走一步路。到办公室里等着老师的安排，一位姓路的老师把我领到训练室里观摩，另外两位同学则被办公室的老师叫去帮忙扫描。

　　在两个多小时的观摩中，我手无举措。当时训练的学生，有两个是自闭症，一个是智力发展迟缓。路老师问我，在学校都学了哪些课程，譬如怎么样让自闭症孩子听指令等。

　　观摩了一天半，7月2日，我们就开始带学生了。7月1日晚上，我很着急！我带的那个学生没有做过测评，也没有医学鉴定，我要怎么给他制定教学方案?听说那学生的家长还挺多话的，要是我做的不合她心意，就会被告到领导那。就在我为第二天的教学不知所措时，我想到了住在隔壁的路老师。跟他说了学生的情况后。他建议我先和孩子接触一两节课，观察孩子，再制定教学方案。

　　第一天的教学下来，一个字：累！但是孩子比较听话，很好学。一上午的接触，对孩子也有了了解。当天晚上就给他制定了教学方案，找了相应的教材复印。一个星期下来，孩子认知、感统方面有了进步。但问题来了，我忽略了一个问题----与家长沟通。第一个星期的最后一节课下课后，同学叫我到外面说有事。原来，我被学生家长告到领导那了。理由是我没有按照她的要求来教。当天，我辗转了一个晚上，回家的心都有了。周末两天休息，我也想清楚了：实习就是给毕业后踏入社会打下基础，如果我因为这点小事辞职回家，那么将来怎么面对工作？怎么实现我的远大理想？想到这些，我决定坚持下来。

　　一晃半个月过去了，我从一个只会理论知识，不会实践的学生，到一个可以根据孩子的情况自己制定教学方案、完成每节课的课堂教学；从一个只按照自己方式教学，而忽视与家长的'沟通，到每节课课前、课后都会与家长沟通，只有与家长沟通了，才能制定出更好的教学方案，孩子才能更好的发展。

　　7月中旬，有几位新来的实习生，和我们一样，她们也是学特殊教育专业的。课下，我们也会聊聊，学校不同，同一专业，所学的课程也会有所不同。与同事们聊天，也是一个学习的过程，一个取长补短的过程。

　　新来的同事看到我们那么“熟练”课堂，以为我们是已经毕业的了。我们笑笑说：“没有，我们还是在校生，比你们低一届。”领导把新同事安排在我们身边，观摩我们上课，也就是说，我们有带教老师，同时也是新同事的带教老师。

　　经过最后半个月的学习，新同事对教学有得心应手了，也学会了如何和家长沟通。7月底我就要离开单位回老家了，我带的是暑假班，7月份和8月份的还不一样。问了我所带的那个学生的家长，她说8月份还要继续上课。想到很多家长因为之前的老师离开，他们也会离开，因为换一个老师带，孩子又要花时间来适应老师。我与家长沟通，说要离开机构一段时间，8月份的课由另一位老师带，正好那位老师也跟着我带学生半个月了，家长也挺喜欢的。

　　在实习期间，我除了上课外，还参与了单位的网站建设、新闻稿写作、活动策划等。刚开始，我不敢写稿子，理由是很久没写了，担心写不好。实习的第一周，写了活动的稿子，第二、第三、第四周写了例会的新闻稿，都得到了领导和同事们、关注单位微信公众号的家长们的赞赏。领导私底下对我说：“有哪方面的能力就要大胆施展出来，不要藏着掖着。”听了领导的话，在之后的工作中，我更加自信了。

　　时间如火箭一般快，一个月的实习就这么过去了。从刚开始因为家长的不理解而想回家，到最后的不舍。这也许就是一个成长的过程吧？

　　这个假期，在家时间只有半个月，其他时间都在实习、见习，虽忙碌，但充实！通过这个假期，我学会了怎么坚持，怎么利用专业知识与实践相结合，学会了怎么与同事相处，学会了怎么与家长沟通。

暑假心得体会13

　　跳绳作为一种古老但仍然流行的运动方式，具有许多优势和好处。它不仅可以提高心肺功能，增强肌肉力量和灵活性，还可以帮助我们维持健康的体重。因此，跳绳成为很多人的首选运动项目之一。我也是其中之一，坚持跳绳多年，以下是我对跳绳的总结、心得和体会。

　　跳绳对身体有许多益处。它可以提高心肺功能，增强心脏和肺部的储备力量，使我们更有耐力。同时，跳绳也是一种全身性的有氧运动，可以让我们的身体变得更加灵活。通过不断地跳跃和转动，跳绳可以增强我们的协调能力，并促进身体各部分之间的配合。此外，跳绳还可以增强腿部和核心肌肉的力量，使我们的身体更加结实和有力。总的来说，通过跳绳，我们可以让身体变得更加健康和强壮。

　　除了身体益处外，跳绳还对心理健康有积极的`影响。首先，跳绳是一种较为简单的运动方式，不需要太多的设备和场地，因此具有较高的便利性。这使得跳绳成为一种可以随时随地进行的运动项目，让人们可以随心所欲地锻炼身体。其次，跳绳也是一种耐力运动，需要持久的坚持和努力。通过克服困难和挑战，培养毅力和决心，可以培养出人们坚强的意志力。此外，跳绳还可以释放压力，使人们充满活力和愉悦。总的来说，跳绳可以帮助我们培养积极向上的心态，增强自信和忍耐力。

　　跳绳虽然简单，但也存在一些技巧和挑战。首先，正确的姿势是跳绳的基础。我们需要保持身体的直立和自然的微蹲姿态，这样才能有效地控制跳跃的力量和方向。其次，绳子的转速和双脚的协调也是跳绳的难点。我们需要掌握合适的绳速和跳跃节奏，使我们的动作更加流畅和稳定。此外，多样化的跳绳技巧也让跳绳变得更有趣和富有挑战性。例如，交叉步、交叉背后、快速转绳等等。通过不断的练习和探索，我们可以提升自己的技术水平和跳绳的乐趣。

　　跳绳是一种简单却非常有效的运动方式，对身心健康都有很大的帮助。它可以促进身体的发育，增强心肺功能，培养良好的意志力和乐观的心态。因此，我们应该广泛推广跳绳这项运动，让更多的人受益于跳绳的力量。学校可以加强跳绳项目的宣传和培训，鼓励学生积极参与。同时，家长也可以鼓励孩子加入跳绳俱乐部或者组织家庭跳绳活动，共同享受跳绳带来的乐趣和益处。

　　总的来说，跳绳作为一种古老但仍然受欢迎的运动方式，在身体和心理健康上都有着显著的益处。通过跳绳，我们可以增强身体的力量和灵活性，培养毅力和意志力，释放压力和增加愉悦感。因此，我们应该积极参与跳绳运动，并将其推广给更多的人，享受它带来的种种好处。

暑假心得体会14

　　又是一个暑假，大学生活匆匆过去了一半。是时候想想自己该怎么做才能踏入社会了。所以想在这个暑假提前体验一下做社会人的感觉。

　　夏天很热。正是因为这样的环境，我决心在暑假参加社会实践。我想看看能不能在恶劣的环境下依靠自己的双手和大脑维持自己的生存。同时也想通过亲身经历社会实践，更多地了解社会，在实践中增长见识，锻炼才干，培养应变能力。更重要的是，我想测试我所学的东西是否能为社会所用，我的能力是否能得到社会的认可。想通过社会实践找出自己的不足和差距。

　　“没有实践，就没有发言权。”只有亲身经历过，才会有那种不平凡的感觉。我今年的暑假和往年不一样。学校真的要求我们参加社会实践，就是为了让我们提前接触社会，了解社会，让我们真正走上社会的时候不会失去生活的重心，所以我决定这一年真正接触社会，品味社会的酸甜苦辣。

　　在我的工作生活中，我也学到了很多：在日常工作中，上级欺负和责备下属是不可避免的。的确如此，但它也给我上了宝贵的一课。它让我意识到，当别人批评你或者你听取别人的意见时，你必须冷静。只有这样，你才能表现出你是真心在听他说话。虽然很难被批评，但要明确表示你是真的接受他们的批评。只有这样，我们才能从失败中吸取教训，为未来的成功铺平道路。我们应该学会从跌倒的地方爬起来。那是我应该做的。

　　我也从工作中学会了人际交往和与人打交道的技巧。在人际交往中，我能看到自己的价值。人往往是很执着的。但是，如果你只问努力，不问收获，那么你一定会交到很多朋友。当你对待你的'朋友时，不要拿他们当儿戏，也不要强迫他们给你同样的真情，要知道给予比得到更令人愉快。无论做什么事，都要有主动性和积极性，要有成功的信心，要学会与周围的人沟通，关心他人，支持他人。工作日有喜怒哀乐，有苦有乐。也许这就是工作生活的全部。不知道有多少打工的人有过这样的感受，但总的来说，这段打工生活是我人生中走向社会的重要一步，值得铭记。现在想想，24天的工作生活，我收获了很多。我学到了在学校里无法理解的人生道理，这是我财富的一部分。现在大学生已经不是人才市场上的“抢手货”了，但是在每个用人单位的招聘条件中，几乎都是有工作经验的。

　　所以大学生不仅要有理论知识，还要积累工作经验，这对以后找工作同样重要。很简单。如果你申请的是同等学历的工作，公司当然会更看重你的相关工作经验。就业环境不容乐观，竞争形式日益激烈。面对冬天的焦虑和压力，有我这样的大学生选择暑假打工。虽然暑假只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们可以体会到工作的辛苦，锻炼自己的意志力，积累一些社会经验和工作经验。这些经历是一个大学生所拥有的“无形资产”，关键时刻到来时，它们的作用就会显现出来。“纸上谈兵很容易，知道了就要去做。”在短暂的实习中，我深深感受到自己知识的浅薄和专业知识在实际应用中的不足。刚开始的时候，我对一些工作感到无所适从，这让我感到很难过。在学校，我一直认为我做得很好。一旦接触到现实，我才意识到自己知道的是多么少，才真正体会到“学无止境”的意义。可能是我一个人的感觉吧。但有一点是明确的，那就是我们的会计教育和实践之间确实存在差距。会计是一门实践性很强的学科，需要理论的指导，但会计的发展是在实践中完成的。因此，我们学习会计应该与实践相结合。从感性熟悉到理性熟悉。采取理论与实践相结合的办学模式，具体要处理好“三个关系”：课堂教育与社会实践的关系，以课堂为主题，通过实践深化理论；暑假实习与平时实习的关系，以暑假实习为主要时间段；社会实践的广度和深度的关系力求与实践内容和实践规模的进步保持同步。

暑假心得体会15

　　伴随着时间的流逝，我们已不再是年少的孩子，而是一个十七八岁的小大人了，我们也应当对我们所处的环境有所了解。

　　对于一个自学能力差的我来说，面对漫长的假期，我选择去打暑期工。这次经历，是我对所出社会的第一次了解，这次经历也让我感受到了父母挣钱的不宜与弱肉强食的社会现实。

　　我的工作就是帮助一个软件搞宣传，主要就是让更多的人下载这个软件，听上去是不是觉得很简单·。我当初也是这样想的。可是开始工作的第二天，我就觉得并非如此。我自信的拿着手中的两份餐到了购物中心，心想这么多人找两个人还不容易。当我开始询问路人时，我发现事情并不简单。有的路人向我挥了挥手，头都没抬地离我而去；有的'人对我说，不需要，不需要，快点走吧；更有甚者一眼都不看我，就离我远去…。看到如此的路人我彻底傻眼了，心里感觉自己就想一只过街老鼠，没有人理。伟大心理防线被攻破了，坐在台阶上很久没有起来。不久后，我的两个同事向我走了过来，他们看到我手中的两分餐还没有弄出去，就鼓励我说，没事的，第一天吗，我俩帮你弄出去。这句话似冬日的暖光照进我的心窝。我突然站起，感觉心中的大船正在杨帆。在他俩的帮助下，我手中的两分餐一会就没有了。我兴高采烈地走进办公室，所有的同事都已经回来，接着就迎来了队长的批评，你怎么这么慢啊？幸运的是，我并没有因此而感到难过，而是化悲痛为力量，用实践去证明自己。一天又一天，我从每天的十分到十五分再到二十分……奔波在在烈日夏日，在马路上寻找目标，忍受着路人的不理睬，应对同事的竞争和队长的批评……。即使这样每天也就挣七八十块钱，现在想想在学校一个礼拜花一百多元的自己，心中都免有些惭愧。

　　我在学校总是说学习太累，可是通过这次经历我觉得，学校是最简单最轻松的事情，从内心感觉花钱容易挣钱难。在此我奉劝各位同学，珍惜当下，不要拿着父母的血汗钱在学校玩世不恭。如果这样下去，当我们在日后步入社会的那一刻，我们会很傻眼，我们会想要回到学生时代，可是那个时候什么都晚了。

　　珍惜当下，努力学习，奋斗吧。

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