实习工作心得体会

时间:2025-02-27 03:00:14 心得体会 我要投稿

2021实习工作心得体会

  我们从一些事情上得到感悟后,有这样的时机,要好好记录下来,这样有利于培养我们思考的习惯。那么心得体会到底应该怎么写呢?下面是小编帮大家整理的2021实习工作心得体会,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

2021实习工作心得体会

2021实习工作心得体会1

  不到一周的EDA实训就这样结束了,虽然时间有些短暂,学习的有些仓促,但是这次实训我是认真的。我没有像以往一样单一的照猫画虎,没有等待着参考别人的成果,而是一边画电路图,一边分析原理,遇到不会的,自己先勇于尝试,然后与同学交流。虽然有很多地方仍然不是很明白,但是自己至少尽心尽力了。

  初次使用Multisim软件,加之又是英文版的,会很吃力,我们可能找不准元器件,可能因不懂它的属性而用错,像这样的问题不是没出现过,就在完成实训第一题目时这些错误就出现了。当时因为用错电阻的属性,导致仿真出的波形与别人不同,然而这个问题在当时困扰了我和同学很久,一直找不出问题出在哪里,后来还好有老师的指导,才找出问题的所在(我们用的是电流型电阻)。

  实训内容包括了对电路、模拟电子、数字电路的简单操作,我们通过Multisim软件画出电路图,用虚拟的仪表对电路参数进行测量,用虚拟示波器对电路输入输出波形进行观测,这不仅让我们熟悉使用该软件,同时体验软件仿真在电路分析中的重要作用,利用该软件不仅可以准确测量各参量,还可帮助我们测试电路的`性能。它确实很方便实用。

  虽然有了这种强大软件的帮助,但是对于我们这些初学者来说,必须学会自己分析电路原理,来判断测试结果。电路、模电、数电是一年前学的,或许是因时间长,好多知识点被遗忘了,或许是当时就没将这三门功课学好,对知识点的生疏,导致实训的进行并不是很顺利,有时半天分析不出一个原理图。

  实训时间很短,该软件的学习过程还很长,我不希望自己因实训结束而停止对其的认识和学习。写到这,我想起前几天一位留学回国的姐说过的话:你现在所学的那些专业软件,你必须深入了解和学习;就学校进行一到两礼拜的学习是远远不够的,自己课后必须加强学习。之前的实训机会已经被荒废了,现在的机会自己应该好好珍惜。大学的美好时光所剩不多,如果觉得自己之前没有尽心尽力,那么接下来的时间自己好好珍惜吧。

2021实习工作心得体会2

  我做为一名药剂实习生,在医院各个药房科室所领悟学习到的专业知识和生活中的小知识大学问远比平常学到的多很多由此让我体会到要多迈出脚步看看社会。

  在药房时期间,我真正体会到了一些小细节能引发大问题。尤其是在门诊西药房中,在医生开具的药单里,有不同的药品及医用药水,而且与住院部药房不同的是,门诊药房的取药人是患者及患者家属,我们为此要更加的小心谨慎,稍一不留神,打个小马虎就会弄错。有时候碰到有人不小心发错药的时候,也会遇上一些患者来骂骂咧咧,这种时候同样作为实习生的我心里肯定也很难过,所以更加清楚要严谨对待。当然在住院部药房也应该同样认真仔细。

  正所谓,纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。

  一回首,平素里与护理系的几个朋友聊起她们的`实习,知道护理系的实习生们只剩下两三个月的实习时时间了,才惊觉我们药剂系在医院实习时间后知后觉的也过了大半年了,方才开始有了些许的不舍和难过。

  我想我们更应好好珍惜在这里剩下的实习时间,让自己更加充实,我也将带领好我组里的实习生奋发图强,为日后更好的为医学事业做出更好的贡献。

2021实习工作心得体会3

  物流部在公司章程的指导下,在公司领导班子的带领下,紧紧围绕物流年度工作思路开展工作,落实目标管理职责,较好的完成了全年各项工作任务,我物流部根据仓储的库存容量、仓储成本、运输成本等,在思考需求数量、采购时间、供应商的供货期、到货率等因素的状况下,做好物流工作,确定运输方式、运输批次以及提货时间,以保证原材料的及时供应和生产能够连续进行以及销售交货的及时和完好率。

  一、运输主要工作如下:

  1.运输战略:建立完善的物流配送体系,保证按客户的需要及时准确的配送货物,也使原材料及时送达以保证生产的正常运行,在第八年公司物流部的努力下,透过衡量成本费用和服务水平,确定了以下几种配送方式:(1)与四通物流公司建立了深厚的关系,保证货物准时装车发出,以铁路为核心建立夸克公司的物流配送体系。良好的合作关系是我们接下来所进行的各项工作都带了很大的便利。

  (2)针对原材料的运输,我们选取铁路运输,因为第一,单位价格比较便宜;第二,虽然运输时间比公路运输要多用一天,但我们是电子科技企业,并不存在货物保鲜问题;综合两个原因,我们选用铁路运输原材料。并且,进行一年期的运输合同签订,这样以大批量获得折扣,从而节省支出。

  (3)针对产成品,若是本地客户,因为只有本地运输,因此只能选用公路运输;若是国内客户,则选用单位成本较低的铁路运输。(4)针对生产设备,我们只有透过谈判,获得折扣,节省支出。

  2.仓储战略:建立合理的仓库储存计划,保证客户需求的同时,节省仓储费用。

  (1)针对原材料和产成品,我们选用自用仓库,当储存量大于仓库可容纳量时,推荐立即发货运往客户,这样就能够腾出仓库空间,不必租用第三方仓库。

  (2)针对半成品,我们则选取外包给第三方物流公司操作,这样能够节省成本。

  3.付款方式:尽量采取即期付款方式,从而获得现金折扣。因为这部分支出透过上面的努力后,已经缩减了很多,费用支出不算大,因此完全能够取得现金折扣。

  二、运输方案分析

  总结在第八年年初所做的运输费用预测与实际发生的费用相比,实际发生的费用会相对少一些,运输成本差异表现为节约差,而造成成本差异的主要原因是由于我们公司物流部与第三方物流公司充分沟通,不断优化运输线路,运输方式,尤其是把运输批次和运输数量时间优化调配,使得运输构成整车运输,充分利用资源,不浪费丝毫运输空间,所以没有出现零担运输状况,减低了运输费用,第二是与第三方物流公司深入协商,减少运输批次,而提高运输规模,获得更多运输的折扣,以此来降低运输成本。总的来说,第八年的运输工作做得还是比较成功,而且我们利用运输成本较低的优势,在与客户签订购销合同的时候主动承担运输费用,因而提高了我们公司的品牌形象,也使得产品单位售价有所提高,增加了我们在取得更多客户订单的砝码。

  三、仓储方案:

  (1)针对原材料,我们与供应商建立合作伙伴关系,采取大批量购买的方式,不仅仅节约采购成本,而且,我们的库存是暂存于供应商中,什么时候需要,就直接去取货,这样就能够节省仓库空间,节省仓储费用。

  (2)针对产成品,我们选用自用仓库。同时与客户持续紧密的关系,当储存量大于仓库可容纳量时,推荐立即发货运往客户,这样就能够腾出仓库空间,不必租用第三方仓库,从而节省仓储费用

  (3)针对半成品,因为本公司没有半成品仓,所以我们选取外包给第三方物流公司操作,既能够节省管理费用,又能够保证及时供应,这样就可大大节省成本。

  四、仓储方案分析总结

  (1)原材料仓储方面,实际支出与计划支出是相等的,原因在于,我们保证原材料的储存量在我们自有仓库的可容纳量的范围内,只要保证了这一点,就不必租用仓库,也不必使用第三方物流外包策略。为了保证这一点,我们与供应商建立了良好的合作关系,保证到货率以及及格率高达99%甚至100%,而且,与第三方物流公司签署合同,保证每月运输,使运回来的原材料能尽快的投入生产,不必占用库存,也不会造成剩余的库存,从而占用资金,加大费用支出。

  (2)在产成品方面,实际支出与计划支出也是相等的,原因在于,我们保证产成品的储存量在我们自有产成品仓库的'可容纳量的范围内,只要保证了这一点,就不必租用仓库,也不必使用第三方物流外包策略。为了保证这一点,首先,我们物流部与生产部以及市场部进行了深入的探讨,为了减少库存费用,决定根据生产量,及时地将货物运出,一方面能够保证库存占用减少,另一方面,能够透过提高到货速度从而提高客户满意度,其次,就是与客户签订合同,与客户结成良好关系,保证供货及时。

  (3)在半成品方面,实际支出是比计划支出少了343元,减少幅度有2%,虽然表面看起来不会很多,但实际是减少了一部分支出,对公司就会有很大的贡献了。费用支出减少的原因有,首先,我们与第三方物流公司结成良好的合作关系,以保证价格最低,质量最优;其次,我们的存储量比较大,一次性签署一年的合同,以获得批量折扣;再次,尽量采取即期付款方式,从而获得现金折扣。因为这部分支出透过上面的努力后,已经缩减了很多,费用支出不算大,因此完全能够取得现金折扣。

  总结第十年的工作,我们也有许多不足之处:在日常的工作中我们还有许多做的不足的地方,对税金计算,商业折扣的相关规定,现金折扣是否计入增值税的应税范围的知识都不是很清晰,在这些都需要在今后的工作中加强个人专业知识学习和向公司技术部、客户部同事学习相关产品来不断提高部门整体水平。配合公司其它部门资金回拢,使资金周转加快。其中产品缺货问题时有发生,物流公司货物中途遗失等问题仍不时阻碍公司的飞速发展,工程分包还在起步阶段,外部物流公司只有1家,处于垄断地位,有些价格高,却无法议价。

  配合支持公司所有部门,用心主动的完善企业的运输仓储方案,是我们物流部门的本职工作,优质的服务、学习专业知识、提高工作效率、全身心的投入到日常的工作中去。为夸克的客户带给更完善的服务。

2021实习工作心得体会4

  不知不觉在北京的一个月已经过去了,感觉时间过得特别快。来之前以为上班就是天天坐办公室,挺清闲的,上学的时候希望赶快工作挣钱,真正工作了发现和在校期间真的很不一样,工作就意味着责任,好多看似清闲的工作其实承担的责任越大,压力自然越大。

  我是西安人,之前并不认识赛斯特这个品牌,觉得可能就是个当地小牌子,经过五天的培训才有了些初步的了解,觉得挺自豪的,关键还是闫总、王主任和乔厂长在心态上的引领和指导让我觉得不那么慌乱。以前觉得上司应该是那种高高在上的人,但是我们的领导们并没有架子,让人觉得特别亲切,像家人一样。还有之前在杂志上看到以及别人口中的薄总,是特别注重细节特别认真的女强人,我就总觉得她就像电影里演的那种上司一样盛气凌人,直到公司年会见到她本人,才知道原来上司不一定都是那么高冷,也可以很优雅很亲切。

  在商场的二十天学习期间,近距离的接触了赛斯特消费群,对品牌的认识也更加直观。首先我们的店员对待顾客就像对待姐妹一般,让人有种亲切感,来赛斯特消费的老顾客挺多的,还有好多老顾客带着新顾客来,对我们家的服装赞不绝口,作为赛斯特的一员真的觉得特别开心欣慰。我在商场上班期间一直穿着我们家的羊绒大衣,觉得我们家的版型和面料特别棒,同一款式同一尺码,穿在我身上很合适,但是穿在肖琼身上并不觉得太奇怪,甚至比我们胖的顾客穿上也很合体,感觉不是体型控制服装,而是服装塑造形体。好多顾客年龄大了,身体也发福了,多多少少会有些自卑心理,不会花太多心思在打扮自己上,平时也就穿穿宽松肥大的棉服,一进店看到大衣甚至都不愿意试穿,但是一旦上身试就觉得她们都像变了个人似的,整个气质都变了,更加自信了,我觉得这就是高档服装的魅力,或许这种自信是只有高价高品质支撑起的品牌才能给予顾客不同于其他品牌的感受。

  我本身是个熟人面前疯疯癫癫,一遇正经事就不爱说话的人,导购这种工作对我来说也是挺大的挑战,刚去第一天完全不敢开口和顾客讲话,后来店里的'客人越来越多,我除了开口讲好像也没别的办法了,就这么锻炼了二十天,后来天天站店门口冲路人喊“您好,赛斯特”,我觉得这点挺锻炼我的。

  通过这段时间在商场的观察,我觉得我们店的陈列还需要改进,觉得店铺的装潢灯光都不够档次,作为一个不了解赛斯特的新顾客可能会觉得这种店铺的衣服不是很高档,虽然店铺不大,但是我们可以利用有限的空间通过灯光、道具营造出一种意境一种文化,让路人仅仅看到店铺就能感受到我们的品质和细节,有种想进来看看的冲动,这也算是一种无声的宣传。

  最后,还是感谢公司给我们这次学习的机会,当时投简历的时候人特别多,在学校我也并不是很优秀的人,感谢乔厂长的金手指点中了我。一个月马上期满,回去之后一定听闫总的话,好好珍惜上学期间,充实自己,希望等到六月我们再来的时候能尽快的进入工作状态,服务姐妹,回报社会。

2021实习工作心得体会5

  第一周的实习生活,我们对一切都是新奇的,我们都知道要尽快适应这儿的生活习惯,和工作节奏。我们宿舍还有其他三个小伙伴,我们不管在生活还是工作中都会互相帮助,一起说说笑笑,很温暖!

  在生活上,我们一起商量并不断探索,生活由乱到稳,愉快的合作给我们的生活带来了很多便利,为我们更好的工作提供了保障,比如有人最后一节课有课,我们就会帮她提前打好饭,我们常常会结伴出去吃饭,一起出去购物等。

  工作上,自己是由一名学生刚转变为一名老师,虽有扎实的学科知识,还有一些教学的理论知识,可这些远远不够,因为教学是不断地积累经验,而我们的经验还不足,课的重难点把握,课堂时间的把握等。自己带着一腔热血来到这里,也曾畅想过自己上课时的`情形,课实际与想象是有一定的差距。而顶岗实习是一次非常好的将理论转化为实践的机会。我认真听指导老师的每个意见,做好记录。在指导老师的指导下写教案、备课,对不懂的地方,或者有什么新的想法都会和指导老师商量,指导老师一直也非常支持我。上课之后,我深刻体会到缺乏经验,面对一个班脾气各异的学生、上课各环节的设计以及所讲内容学生的接受程度等方面都存在问题。在初期上课的时候,我上课讲的理论知识性的东西过多,不利于学生的理解,而且因为学生们的年龄、知识程度等问题,有些教学环节达不到好的效果。

  实习生活,会是我教师生涯的起点。当初报了师范的专业就做好了有朝一日成为优秀的人民教师的准备,尽管实习的条件不够好,工作压力也很大,但是正是这些磨练是我更加坚强,更加强大。我,在路上。

2021实习工作心得体会6

  十一个月的时间好快,真的好快,一晃就过去了,我们告别了我们的护士实习生活,也永远告别了我们的学生时代,在这一年时间了,我们收获了好多,收获了知识,技术,友情,经验……

  那一天我们穿上洁白的护士服进入医院的时候,心情是多么的激动,那一刻告诉我们——保护生命、减轻痛苦、增进健康是我们护士的职责,作为一名实习护士,我们应该在医院认真努力学习,使自己获得扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能,这样才能为我们以后成为一名合格的护士垫下基础!

  实习伊始,我们几个小护士总是跟在带教老师的屁股后面,不放过老师的每一个操作细节,有的还做了小笔记,遇到不懂的我们都及时地向老师询问,老师总能给我们细细解答,虽然有的老师态度不是很好,但是我们都能理解的,护士工作确实非常的繁杂,老师要做好自己本分的工作还要负起带教的责任。就这样刚开始我们做了几个礼拜的见习护士,渐渐的我们开始尝试操作,而老师只放手不放眼,让我们安心地去操作,给我们了一个很好的饿锻炼机会,也许只是尝试,而那一刻我们要拿出自己的勇气,战胜自己的心理。

  护士实习是一种复杂的生活,我们既要学会做事也要学会做人。做事,实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作技能,争取多一些的操作锻炼机会;做人,在医院我们要处理好自己和同学,带教老师,护士长,医生,病人和家属的关系,这给我们带来了很大的压力同时也是个很好的锻炼机会,而建立良好护患关系是最重要的,能给我们的护理工作会带来方便,护士的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作,而是包括心理护理在内的更为复杂的创造性活动,护士不仅要帮助患者恢复健康,还要帮助和指导恢复健康的人维护健康。在实习中我体会到了沟通的重要性,深深地体会到了沟通的重要性,体会到了沟通带给我的快乐。沟通是一门艺术,它是架起人与人之间理解、信任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的生活,而且也影响我们的工作。

  与病人相处时,我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们交流、沟通。用我的心去感受他们的病痛,体味他们的需求,并给予力所能及的护理与帮助。只有良好的沟通,才能建立良好的护患关系,才能充分获得患者的信任。只有在信任的基础上,患者才会充分表达自己的所思所想,只有这样,护士才能充分了解病人,给予到位的护理。

  短短几个月实习过去了,在医院的走廊里,已经能看到我们忙碌的身影,我们不停地穿梭在病房之间,我们很累,但应该值得高兴,因为我们终于能胜任老师交给我们的任务,我们可以自己去独立完成护理工作,这为我们的未来踏出了一大步,我们应该值得庆贺。在实习当中我们不忘充实自己的理论知识,按时参加科室和医院护理部开展的各种护理知识讲座和教学查房,这样才能不断地把自己所学的理论知识充分地应用到实践当中去,做到理论与实践相结合,实习就应该是这样的。

  在实习当中我意识到要做一名护士很不容易,一名合格优秀,具备有良好素质的护士更不容易。随着当今社会物质文明和精神文明的不断进步,人们对护理人员的素质和服务水平的需求也不断提高,护士具有良好的素质显得越来越重要,不但要良好的心理方面,专业技术方面,职业道德方面,身体方面的素质,还要有文化仪表方面的素质。

  实习给了我们一个很好的饿锻炼机会,让我们在发现问题当中去解决问题,为护士之途铺上了一条很好的道路,我们不仅学会了做一名护士,也学会如何做一名具备有良好素质的护士。护士是临床护理工作的主体,要提供最佳的护理服务,就必须加强自身修养,有一个良好的精神面貌和健康的心理素质。积极向上、乐观自信的生活态度;稳定的情绪,遇挫折不灰心,有成绩不骄傲;能临危不惧,在困难和复杂的环境中能沉着应对;有宽阔的胸怀,在工作中能虚心学习同事的新方法和新技术,能听取不同意见,取众之长,补己之短,工作中能互相交流经验。而在专业技术方面我们应该有扎实的专业理论知识,掌握各种常见病的症状、体征和护理要点,能及时准确地制定护理。掌握护理心理学和护理伦理学知识,了解最新的护理理论和信息,积极开展和参与护理科研;有娴熟的'护理操作技能。熟练的护理操作技术是一个优秀护士应具备的基本条件,除了常见的医疗护理技术外,对现岗位的专科护理技术应精通,能稳、快、准、好地完成各项护理工作,高超的护理技术不仅能大大减轻患者的痛苦,而且能增强自己的自信心,给人一种美的享受;掌握急救技术和设备的使用,熟悉急救药品的应用,能熟练地配合医生完成对急症或危重患者的抢救;具有高度的责任心,严守工作岗位,密切观察患者情况的变化,严格执行操作规程,认真做好查对制度,时刻牢记医疗安全第一,杜绝医疗差错事故发生;具有敏锐的观察力,善于捕捉有用的信息;有丰富的想象力,勇于技术创新。有较强的语言表达力,掌握与人交流的技巧,能根据患者的具体情况灵活运用语言进行心理护理。

  在实习当中我学会了以良好的品德去对待每一位病人,护士是白衣天使,救死扶伤是我们工作职责,因此应具有良好的职业道德。我们与患者是两个地位平等的个体,只是社会分工的不同,对患者应象对待朋友亲人一样,为其创造整洁、舒适、安全、有序的诊疗环境,及时热情地接待患者,用同情和体恤的心去倾听他们的诉说,并尽量满足其提出的合理要求,施予人性化的医疗服务。

2021实习工作心得体会7

  从7月20日到8月20日我在海南日报报业集团进行了近4个周的实习,在实习期间,我学到了很多东西,看清了很多东西,同时,也发现了自身的仍有许多不足之处,这些收获将会使我终身受益。在此,感谢报业集团领导给我提供这次宝贵的实习机会,感谢报社的各位记者给我的指导和帮助。现在,我把实习情况简单的总结一下。

  在为期4周的实习中,我主要在海南日报社的编委办里实习,这里是负责社会新闻的。我在这里接过热线电话并进行记录,同时还接待过来访的读者。如果发现有价值的新闻,便会和指导老师一起去采写。我的指导老师叫古月(别误会,不是毛泽东扮演者那个古月)是海南日报的老记者,为人是有些刻薄,但是待我还是不错的,时常开他那快报废的(连开门时门都要掉了的)海马领着我去同样的餐馆吃同样价格的饭,在去吃饭之前总是爱说同样的话:小唐啊,今天我带你去吃好吃的东西,你肯定没有吃过!说的时候口水总是咽一大口;但是他在采访的时候,总是喜欢跟受访人瞎撇,把别人都弄的晕头转向和自己也不知道干什么的时候采访就结束了,可要采访的重点见报的时候都有,这令我十分佩服!而他采访过程中贯用的'伎俩就是喜欢向受访者吹嘘:今天或者昨天的报纸你看没有(关于什么小偷被打或者什么业主与物业公司闹的怎么样之类的拿来和受访者瞎吹牛),那就是我写的!把受访者吹晕了,使人相信他是可以为自己主持公道的人而自原向他透露信息。

  在这四个周中,我真正感受到了报业的竞争与压力,以及记者编辑们的敬业精神和职业道德。由于我平时在学校只进行理论课的学习,从未实践过,所以初到记者的这行业上,有很多东西都不是很熟悉,对社会知识的了解也很欠缺,处事的观念也很不成熟。但是,指导老师总是显得很有耐心,每次一有新闻线索时,都带着我到现场,回到报社后由我自己来写稿子,然后又细心地修改稿件,并且不断得告诉我们应该注意的问题。到后来,老师干脆就让我自己去采写新闻,自己找新闻点,这让我十分感动,因为这毕竟是对我的信任与认可。实习期间,我发表 十几 篇稿件,同时我的新闻敏感性、社会实践性,职业道德性都有了很大的提高,并具备了一定的专业的素质。

  在这次实习中,我学到了很多在课堂上学不到的东西。这既包括理论在实践方面的运用,又包括在工作中应该注意的问题。首先我说一下理论在时间方面的运用。在实习以前,我通过学习已经接触了很多概念以及新闻规范,但是其中到底是怎么一回事情,自己根本不明白。比如《新闻学理论》这本书曾经提到的“要用正确的舆论引导人,要注意新闻的负面影响”,我在接待群众上访时,经过与他们的对话才彻底领悟,群众上访表明有很大的难处,但是如果我们以新闻报道的方式向社会发出,就会增加社会的不稳定因素,给政府带来不必要的麻烦。所以有时候有些东西就可以不报道而写成内参让其他有关部门来解决,问题要解决、但是能解决的问题不一定都要见报,而见报的问题也不一定就可以解决,反而有可能增加了问题的解决难度。

  接下来说说我领悟到的东西。第一,工作一定要认真扎实,做就要做到最好。做记者,这点上非常重要的,工作不扎实,不实是求事,做虚假报道,误导群众,致使报业集团名誉受损,个人利益也会受到重大的损失;第二,做一个记者必须要有吃苦耐劳的精神。我在实习中发觉,其实做记者是很累的,虽然报社并没有安排记者天天上班,但是几乎所有的记者天天都会耗在报社,有时候还要自己加班加点,甚至有些人在半夜里写稿子。由于这一职业的特殊性,需要记者必须腿勤,嘴勤,笔勤,往往一个新闻要跑上大半天甚至一天,和不同的人打交道。然后组织稿件,写稿件。第三,做记者应变能力要强;在实习期间,我发现自己有时候在采访过程中,因受访人隐蔽的回答或刁蛮的回答,使我的采访陷入冷场,这个时候不是嘴巴勤的问题了,而是需要应变能力来应付,我在这方面的缺陷需要很大的改善。

  总之,这次的实习使我受益匪浅,实习中的不足将会使我在以后的学习生活中更加注意和完善;努力使自己成为社会有用人才!

2021实习工作心得体会8

  实习阶段对于每一个即将跨入社会走上护理岗位的护士新生都是至关重要的一段经历。现代社会激烈地市场竞争,新的医学护理模式,以及人们对健康与服务意识的增强,对我们的护理工作提出了更高地要求。而实习护生在这一过程中应充分学习和得到锻炼,在实践中进一步充实完善自己的理论,规范自己的行为,以便为自己将来的独立L作打下一个好的基础。下面就儿个方面的问题与人家共同学习和讨论。

  1、要树立“以人为本”的人性化服务理念

  护理的全部工作都是围绕病人入院到出院来展开的。人是一个生物体,时时刻刻有着他(她)各种生理需求和社会需求,病人则在此基础上还有疾病治疗护理的需求。护理工作除执行医嘱和护理操作有着严格的操作规程外,其他大量工作都是根据病人需求去做的。因此,如何满足病人的各种正当需要,就囊括了我们所有的护理工作。急病人之所急,想病人之所想,解病人之所难,都是我们的职责所在。其中营造一个舒适安静的住院环境、耐心细致的入院宣教、温馨和蔼的语言沟通、体贴入微的生活护理、高度负责的人文关怀等等,都是护理工作的具体体现,护理质量的高低均会在这曰常的点点滴滴中反映出来。总之,一切以病人为中心,病人满意了,说明我们的工作就做好了。

  2、要严守各项规章制度和操作规程

  护理专业实习总结5篇护理专业实习总结5篇在护理的上作制度中,有“查对制度”、“值班、交接班制度”、“执行医度”、“抢救工作制度”、“消毒隔离制度”、“分级护理制度”等等。各项操作规程是我们的'教科书上都明确规定了的。护理工作中如果没有严格的纪律和制度约束,就会一盘散沙,工作无序,正常的工作无法准确的完成。规章制度和操作规程是我们的前辈在上百年的护理实践中总结出来的,凝结了她们宝贵的经验和教训,有些是血和泪甚至生命所换来的。违反了这些制度和规程,轻则延误诊查和治疗,重则可能给病人造成功能障碍甚至失去生命。所以我们只有严格遵守,才能少走弯路,少犯错误,不犯错误,从而保证医疗质量,防范护理差错事故的发生。

  3、要做到“四勤”

  人是有惰性的。特别现在独生子女多,这种惰性、依赖性表现比较强烈,实习阶段要注意克服。带教老师最喜欢勤奋的学生,只有勤奋才能被人赏识,被人接受,才有更多的机会去学习更多的实践知识。“四勤”首先要眼勤,就是要善于观察。

  ①认真观察和学习带教老师严谨的工作态度,工作安排的周密性和计划性。

  ②观察各项护理操作的操作流程和具体操作手法,临床上许多知识教科书上是没有的,有些知识和经验只有心悟而不可言传,只有在实践中多观察,多领悟其中的要领,才会在自己的实际工作中有质的进步和飞跃。

  ③要勤察病情,对病区内的病人要做到心中有数,重点病人要密切观察。如手术病人存手术前后的病情观察、心脑血管痫人各项牛命体征的观察、各种特殊治疗和用药疗效或良反应的观察等等,通过观察才能掌痫人的病情变化,及时采取有效的治疗和护理手段处珲突事件,严密的观察病情,在很大程度上对于提高治疗率和抢救成功率是至关主要的。再则就是要口勤,通过言语才能沟通,但语言要讲究艺术和职业规范,不能自以为是、杂乱无章的乱讲。包括尊敬师长语言甜蜜、求学知识勤钻好问、安抚病人话语温馨、主动询问、耐心解释、入院宣教、科普知识等等。护患关系、同事关系、师生关系处理的好坏在很大程度上取决于语言的沟通,有了良好的人际关系,工作学习起来也就顺心多了。另外,最重要的还要手、脚勤,就是要乐于干活,主动做事。护理工作平凡而琐碎,各班工作职责只是比较粗略的分工,分工的基础上还需要合作。相当一部分工作是没办法明确分工和量化的,但又是必须要做的。所以只要人在病区,要是工作和病人需要,都要主动去做,绝对不能等待或推诿。做好治疗护理之余还要“没事”找事干,多下病房了解病人各方面的状况,协助做一些生活护理,以及病房环境的整理,办公室、治疗室的清洁整理等等。在这样的勤奋工作当中你将得到比别人加倍的学习机会,同时带教老师们也愿意把更多的知识和经验传授于你。

  4、做好护理文书的书写

  护理文书书写质量的高低,可以反映一个护士的综合素质。在护理文书中,可以看到你对病人整体状况的了解程度;看到你对医嘱的诠释和理解程度;看到你根据病情运用你所学到的知识去解决问题的决策能力和方法;看到你在执行医嘱过程中所发挥的主观能动性和规范性。同样护理文书也是病人住院过程的文字档案和法律依据。因此,护理文书~定要客观,实事求是,规范的书写,做到楣栏、内容填写完整,字迹工整清晰,文字语言流畅,使用医学术语,记录客观事实。

  总之,实习过程是短暂的。但如果我们把握好了这一过程,给自己奠定了一个良好的基础和独立工作准备阶段,将对自己末来的事业受益匪浅。

2021实习工作心得体会9

  转眼之间,紧张而有序的学习生活,丰富多姿的校园生活,还有许多今生难以忘怀的良师益友,这一切已是昨日。想想自己虽然已是步入社会的年龄,但感觉还是象小朋友一样稚气未脱。从而由终感叹时间简直过得如箭一般呀!

  转眼间我由校门走出,来到了这家陌生而又向往的高州中海贸易进出口有限公司。对这里的一切都感到有种新鲜感。

  来到这里,我才真正体会到了生活的快节奏。一走进办公室就有接二连三的'电话冲进来,我看着老员工们一边工作一边接电话,有时客户刚把货物的明细表传真过来就要求我们在半小时内给他们一套完整的单据。虽然我在这里实习,有时也帮她们制一些简单的单子。但是,有时老员工对客户谈的一些话我都听不懂,所以深悔自己当初没有好好学习。原来以为中职文凭也已经够用了,可是现在看来当初自己的眼光太狭窄了。古人说得好,人往高处走,水往低处流。这话一点也没错,只有看得远了才可能有一个更好展现自我的舞台,否则也终将被社会所淘汰。进入实习期后,“学然后知不足”在不断的学习与进步之中,我觉得学得越是深入,就越感到所知甚少再加上理论和实际是有所区别的所以就更不懂,也正是这种强烈的求知欲,推制正在转型,科学技术日新月异,这一切决定了我在生活中要“一日三省”要学会做人、做事、做学问,以致辞全面发展来适应时代的需求。由此,我现在在实际操作中遇到困难会开口向资深老师询问,虽然刚开始总有种害怕心理阻碍我开口,但多问多问再加上相处久了这种心理很快就克服了。同时,我还懂得了热心待人,诚实守信,勇于挑战自我。为人处事上,我坚持严于律己,宽以待人。我深知:“若要人敬己,先要己敬人”,良好的人际关系正是建立在理解与沟通基础之上。

  我知道自己除了理论知识之外,我的经验与阅历还尚浅。读万卷书,行万里路,这些还需我在以后的工作和学习之中不断提高!作为积极乐观的新时代青年,我不会因为自己是中职文凭而失去自信,反而我会更加迫切要求自己充实再充实,完善完善再完善。我相信,用心一定能赢得精彩!

2021实习工作心得体会10

  不知不觉支教已经三个个半月了,在生活、教学工作方面,我们已经适应,起初的不满,到如今的享受,一切都在潜移默化中向好的方向转变,尤其是在对待职中学生的态度上,我的想法有了很大的转变。

  其实,在支教一开始我不希望自己教低年级,尤其是初中,我觉得初中孩子,学校里的一切对他们来说都是新的开始,新的老师、新的课本、新的环境、新的教学方法,他们会太好奇。一年级是公认的不好管理,孩子们都还太小。然而,这些并不是我起初所担心的,我担心的是他们的年龄太小,记忆力不好,多年后会把我这个老师忘记,担心他们太小不能理解我对他们严厉的良苦用心。

  现在想来,先前的那些担心都好多余好、显得好功利。忘记我又如何,不理解我的良苦用心又如何,只要在这四个月中,他们跟我学到了应学的.知识,学会了礼貌,学会了纪律听话等,学会了一些对他们成长有利的东西,我就知足了!只因为我是他们的老师!

  感谢职中给了我们这么一个美丽的平台,去体味做一名教师的百般滋味,我们在这里成长,我们在这里成熟。我们支教团,带着希望,带着微笑,带着关爱,带着热忱,带着信念,带着活力,带着祝福,带着奉献,走进小学,走进学生,走进社会。我们在这里学习,交友,丰富生活,积累经验。支教是一项美丽的事业,无私奉献更为动人,我们便在不知不觉中成为了感动别人,感动自己的光荣的支教教师!

2021实习工作心得体会11

  20xx年7月至20xx年7月,由我院领导及科主任派遣,我到广州中医药大学第一附属医院普外科进修学习一年。能获得这样一个机会,对我而言,无疑是一件幸事。一年的时间转瞬即逝,通过这次进修学习,使我开拓了视野,拓宽了思路,改变了理念。现将进修学习情况以及收获体会总结如下:

  一、规范的管理制度,严谨的治学精神

  该院具有规范的住院医师培养制度与优良的中医传统,毕业后参加工作医师开始住院医师培训,周期为2—3年,后担任总值班,负责常规会诊及指导住院医师,以后还要接受专科培训直至最终定科。该院的内科住院医师是归属大内科的统一支配,他们必须轮转每一个科室,其中中医传统疗法中心、急诊科必须轮转半年以上。每个科室有固定的培训计划,住院医师根据自己情况请主治医安排讲座。我在内分泌科期间科室开展学习项目有:

  1、老专家定期指导临床工作:每周二上午主任查房,指导开展临床、科研和教学工作。并定期请教授指导疑难复杂疾病的诊治。

  2、中医病案讨论:每月针对住院的疑难或典型病例最少开展一次中医病案讨论,要求科室每位医生积极准备、查阅古今诊治方法并发言。

  3、中医人才培养计划:内分泌专科已经为临床常见疾病制定了诊疗常规和临床路径,并得到有效验证。同时,也制订了很多行之有效的制度,如:住院医师轮科培养制度,主治医师培养制度,拜师、跟师名中医制度,有创操作准入制度,定期病例讨论及会诊制度等。选拔优秀医师拜师名中医专家,现有2名医师参与拜名师,并拟明年继续发展下一批专科医师拜名师。此外,有一名主任医师为全国中医优秀临床人才培养对象,两名副高以上医生为广东省千百十人才校级培养对象。

  4、针灸疗法的开展:与针灸科和传统疗法中心联合开展针灸及传统医学疗法治疗糖尿病导致各种神经损害的并发症、颈肩腰腿痛、头痛、失眠等。

  二、深厚的中医底蕴,浓郁的中医特色治疗

  内分泌专科充分发挥中医特色进行治疗,主攻方向为中医药防治糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病足及糖尿病周围神经病变。

  临床中坚持采用中医为主治疗糖尿病及其并发症;开展了桂蜡外敷双涌泉穴、中药沐足、中药灌肠、吴茱萸敷脐、通络宝外敷、分期辨治糖尿病足及糖尿病肾病等中医特色疗法;以益气养阴活血中药改善2型糖尿病胰岛素抵抗为主,采用综合疗法治疗糖尿病取得明显效果。中医综合治疗糖尿病并发症取得明显疗效,在改善患者症状、提高患者生活质量及提高机体免疫力等方面取得了明显效果,深受患者欢迎,提高了患者的依从性,提高了内分泌专科在社会上的影响力。

  进修期间,我真正领会到了中西交融的文化背景催生的独特的医院文化和管理模式,真切体会到了对人性的尊重和关爱、对事业的执着、对科学的严谨求实,让我真实感受到了他们浓厚的学习氛围和自强不息的精神,让我看到了自己与他们之间的差距,这种压力成为不断鞭策我努力学习的动力。工作中我深切体会到了扎实的专业知识基础是开展临床工作的'前提,并在实践中摸索如何更好地与病人沟通与交流,致力于不断提高自己的专业素质和涵养。我对内分泌学科的前景充满了无限的憧憬和希望。我会更加热爱我的专业,我会将在广东省中医院所学的新的知识、新的理念应用到今后的工作中,尽自己最大的努力把自己的专业做好!在这里我要衷心感谢一直以来关心、帮助、支持我的各位领导、老师,谢谢你们!

2021实习工作心得体会12

  田野里,只有成熟而饱满的麦穗才是低下头的,而那些昂头挺胸的往往是那些不成熟不丰富的穗子,成熟的也应该是这样,明亮而不刺眼,谦逊而又虚怀若谷。成熟的教师都要虚心,更何况作为新教师的我们。

  在本周中,我本着向优秀教师进行学习的目的,听了一节一年级的围棋课,受益良多。聆听优秀教师讲课,我从中感受到了一股从容不迫的教学风度和深厚丰富的教学语言,使我感受到自身的不足。

  在课堂上,教师用“仙鹤”和“小鱼”贯穿整个课堂,老师扮演仙鹤妈妈,语言生动幽默,吸引着们的注意力。为了激发学生的积极性,老师实行了奖励制度,把班上的学生分为三组,在黑板上画了三条直线,比作糖葫芦的棍儿,哪个小组回答,就让回答问题的小组给自己组画上一颗糖葫芦,这样的'方法使得学生回答问题非常积极。为了提高学生的学习兴趣与方便记忆围棋的各种规则,老师用小学生感兴趣的儿歌来学习记忆,并且在学习之后,用各种师生互动、生生互动的方式进行巩固。整个课堂非常的活跃丰富。

  听完这节课,不论是在教学方式还是教学语言上,我都学到了很多技巧。使我开阔了眼界,同时也看到了自己的不足,使我更加明确了今后在教育、教学方面具体需要努力的方向。深刻体会到成为一名优秀的人民教师任重而道远,应该不断学习、完善自我。

2021实习工作心得体会13

  生总有许多的第一次,而初为人师,对于师范生的我而言却是件极具挑战、颇具好奇心的事情。20xx年9月23日,我怀着兴奋的情绪和队友来到金华一中,开始了为期八周的教育实习,实习期间的点点滴滴、酸甜苦辣,让我体验到太阳底下最光荣事业的崇高和艰辛。

  在高师指导老师学科和指导老师的悉心指导下,我充分发挥主观能动性,把在大学课堂上所学的理论知识和实际教学相结合,在实践中学,在学中实践,认真开展教学工作和班主任实习工作,认认真真、踏踏实实、勤勤恳恳、任劳任怨,我付出了很多,但也收获了很多。

  一个多月里,我从一个只会“纸上谈教”的大学生到一个能在课堂上“讲课自如”的准老师;从一个没有经验的大学生到一个对平行班有必须处理潜力的班主任,这一切无不见证着我所付出的每一分耕耘所得到的收获。下方我从几个方应对我的实习进行总结。

  一、进驻学校,统筹规划,全面做好前期工作

  我们于9月23日早上到达实习学校?D?D金华一中,一进校园就为金中美丽的新校园所惊叹,再加上这所百年名校处处洋溢着的'人文底蕴,使我一下子爱上了这所学校。一切安顿好了以后,学校组织我们开了个简短的教育实习准备会。会上我们和各自的老师都有了接触,并且明确了实习期间的一些要求及实习资料安排。会后我立即根据会议资料制定了详细的实习计划,并且着手准备一些教育教学资料。良好的开端为我后面教育实习的顺利、完满地完成打下了坚实的基础。

  二、名师指导,虚心学习,全面提高教学水平

  教学实习的开展,我们分为两个阶段:

  实习的前两周为见习阶段,在这个星期里,我全面熟悉高二生物新教材,认真听指导老师的每一堂课,做好听课纪录,课后与老师探讨,虚心求教,深入了解课堂教学的要求和过程,认真批改学生的每一份作业。学习如何备课、如何更好地将新课改的理念与落实考纲考点的要求相结合。

  第二阶段是上课,我的指导老师是科组长,对我们要求很严格,并且带着连个理科实验班,所以每堂课前我都细心琢磨教材、详细写教案、做课件,每一样都是改了又改,直到自我认为能教好的贴合班级状况为止,这样才交给指导老师审批,在指导老师的批改和推荐下再做修改,并且在上课前进行试讲。我的每一节课指导老师都坚持听课,在课后细心帮我评课,针对我课堂上出现的缺点提出宝贵意见,并且肯定了我的一些可取之处,让我倍受鼓舞,在课后努力改正,提高教学水平,以确保在下一次的教学中不出现同样的错误,在这样的努力下,我在教态、语言、板书、提问技巧、与学生互动各方面都有了显著的提高。

  老师的赞赏和学生成绩的提高是对我的教学水平充分的肯定。

  三、认真负责,勤恳他是,为人师表,用心开展班主任工作

  做班主任是辛苦的,每一天都要检查学生的出操状况,自修课要维持班级纪律,好在一中的学生个个都很自觉,自修课总是很安静。

  同时做班主任又是幸福的,在第一周我基本上就了解了班级的基本状况,包括学生姓名及班委组成。和学生熟悉以后学生们对我都表现的很友好,我和他们亦师亦友的关系能让我很好地发现班级中存在的一些问题,并且我总能以大哥哥的身份来开导他们。

  班主任工作中最难忘的是和学生一齐准备校运会开幕式的表演,那一周虽然我连嗓子都喊哑了,虽然吃了四天的泡面,但那种与学生一齐奋斗的感觉真的很好。尤其当得知最终我们班获得了一等奖的时候,我和学生们几乎喜极而泣。

  在班主任的实习中,我学会了如何调动班干部的用心性,学会了维持班级纪律,学会对学生进行个别教育,学会写班主任工作计划,学会怎样开好主题班会,学会……。。,这一切都是我班主任工作实习进步的真实写照。

  四、团结协作,用心做好调研与实习工作

  在实习期间,除了教学实习和班主任工作,我在实习队里也尽力尽责,与队友团结合作完成该完成的任务;一齐探讨调研课题,一齐研究调查问卷;与队友相互帮忙,相互听课,互相借鉴经验,虚心听取别人的意见和批评。这一方面巩固了我们之间的友谊,另一方面给我的实习工作起了很大的帮忙,我从不一样的队友身上学到了很多,如不一样的教学风格,班主任工作技巧等等。

  虽说我们的实习已近尾声,但我对教学的追求和努力将一如既往,我对学生的关爱也将永不消减,作为准老师的我将在以后的学习、工作、生活中不断努力、不断成长,争取做一名优秀的人民教师。

2021实习工作心得体会14

  为期半年的顶岗实习马上就要结束了,近五个月的实习生活让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣,也更让我体会到当一名教师所肩负的责任。我面对的是高二(3)和高二(5)两个班的孩子,经过选择之后,我成为了5班的实习班主任,还记得我刚到那天去班里作自我介绍时他们欢喜的表情,还记得说到即将到来的离别时大家的不舍。但我心里很清楚,我在他们人生旅途中只是一段小的回忆,而他们将是我作为一个班主任工作旅程的一个开始。

  我很幸运能够有这样一个机会去锻炼自己。班主任工作对于我们在校大学生是一件非常棘手的工作,因为这项工作我们在课本中是学不到的,它是需要我们在实践中积累得来的。班主任是一个班级的精神统治者、班级工作的组织者、管理者和策划者,对良好的班风和校风的形成起到举足轻重的作用,因此这要求班主任老师一定要有较高的个人素质和理论修养,需要不断完善自我。

  作为实习班主任,就是帮助原班主任进行班级管理。管理的'第一项即与学生的熟悉。19班是文科班,相对于理科班人数较少,只有33个人,更加方便我记忆。我向原班主任杨老师要了一份上学期的成绩排名单,慢慢熟悉他们相对应的人与他大概的成绩情况。同时记住各个班委的名字,他们是我今后展开工作的左膀右臂。

  实习班主任最经常要做的就是查每天的早操以及自习课情况,在保证了他们的出勤的同时,同样也锻炼了我的意志。在自习课上他们经常会问我问题,最开始的时候,因为是生物老师,并没有人问我问题,大家都安安静静的写作业,但是某次某个学生突然问了我个数学题,我算了一下,给他讲了一遍,瞬间收到了学生们佩服的眼神,问别科问题的学生马上多了起来。可见教师应该具备良好的知识储备,以加强自身素质,提高学生对自己的认可。同时,通过帮助学生解答疑惑,也让我自己的知识得到复习和提高。

  学生的主要任务是学习,但这不是单一任务,在学生的生活中不仅应该有智商,还应当有情商的成长。我组织了三次班会,主题分别是“我爱我的班”“伟大的母亲”以及“父爱无边”,第一次在上学后第二周,大家一起出板报,同时装饰教室,旨在促进班内学生的交流,因为文科班是学校从各个班抽调出来组成的,很多人之间并不熟悉,所以借这次班会来互相熟悉达到团结班集体的目的。后两次分别在母亲节以及母亲节之后的一星期。让学生们观看了电影《婚纱》以及《海洋天堂》,看完之后大家自由交流感受,旨在让他们感念父母对他们深沉的爱,激发学习的动力。

  班主任对学生的思想教育工作,实质上是一个与学生进行心灵沟通的过程。一个优秀的班主任不应是个高高在上,脱离学生的“统治者”,而应该深入了解学生内心的想法。只有真正了解了学生的内心世界,做到有的放矢、方法得当,才能达到教师对学生的成长提供指导,学生对教师的工作给与配合支持的目的,从而收到好的教育效果。

  爱心在班主任和学生的沟通中也起着关键作用。只有对学生付出真心,才能赢得学生对自己的尊重和信任。班主任要用个人的魅力征服学生,要用自己的热情和朝气去感染学生,而不能一味的拿教师威严去震慑学生。

2021实习工作心得体会15

  金工实习是一门基础课程,主要是对机械设计,机械工程学生是一门必不可少的选修课程,针对于我们安全工程系的学生来讲,了解机械的运动,工作基本原理,才能很好地对工作环境的安全状况更好地分析,对安全的鉴别,安全评价更有指导好处。

  短短的金工实习过程结束,这次不仅仅是简单的技能实习,让我真正体验了b。p。skinner的名言,“如果我们将我们学过的东西忘得一干二净,最后剩下的东西就是教育的本质了,”让我体验了,邓小平爷爷所说“实习是检验真理的标准。”让我真正体验到“纸上得来终觉浅,欲知此事需躬行。”让我真正体会“我听到的我会忘掉,我看到的我能记住,我做过的才真正明白。我每次实习结束后,都根据自己的状况去感悟,去反思,我实习的学得了什么呢

  我不能保证我实习的每一个工种我都学会,但我学会思考,学会学习,对我来讲,如果把我所没有实习过的任何一个工种给我,我会看说明书,查阅资料,能独立完成每种技能。清华大学的师傅们耐心地从原理给我们讲解每一个工种的基本原理,给我们讲解适用范围,然后给我们演示,让我们明白每一工种“知其然,而知其所以然”,让我们理论到实际,在铸造实习期间,实习的每一步都是那么简单,但是我有的看师傅演示后,自己操作是还是不会,师傅会给我耐心的.提示,让我亲自领会要点,如果我会了,师傅会给我其他问题,让我开阔视野,在铸造期间,师傅讲解整模造型,让我们练习一会后,就给我们一个挖沙造型,让我们先做完的同学自己做,自己思考,之后师傅在给我们讲解挖沙造型,师傅们这种让我们思考的方式,让我体会了李开复老师所说的那句话,“我不敢保证你们在大学能学得任何技能,但我敢保证你们学完大学以后,将会自己思考,并掌握学习方法,无论你今后遇见什么新技能,新工艺,你都能游刃有余”。

  在弧焊过程中,师傅让我们了解了弧焊的基本原理,详细介绍焊接的相关操作和一些注意事项,焊接所产生的气味和刺眼的光对人体都是有害的,我们在操作时要懂得保护自己和保护他人,让我们练习几次,甚至几十次,这对于我们安全工程的学生来讲,无疑又极其重要。

  在车工实习过程中,我没有注意内圆不规则,没有开车对刀,导致刀具损坏,师傅让我想一下,给我换了一把刀,没有批评我,只是提醒我下次留意,师傅的宽容让我体会清华师傅的宽恕人之心,在数控机床是,老师先给我们讲解原理,教我们编程,让我们自己按照图纸编程,让我学会了简单的编程,在冼工中,师傅让我实习了平面,此轮加工,一不留意,此轮加工坏了,师傅没有说:“没有关系,你们在实习,在学习,你闷在练习,就把它加工完”,在钳工实习,用那锉刀在工件上来回几百次,甚至上千次,让我体会到了我父母每一天在家劳动的辛苦。

  这次实习,我学得不少金工实习的技能,我真正心得体会不是技能的掌握,技能的练习,而是师傅教给我的自学潜力,独自思考潜力,在此感谢清华师傅们在短短的10此课程给我技能,培养我思考潜力,自学潜力。

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