传递正能量的心得体会
当在某些事情上我们有很深的体会时，写心得体会是一个不错的选择，这样就可以总结出具体的经验和想法。应该怎么写才合适呢？以下是小编整理的传递正能量的心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
传递正能量的心得体会1
10月14日，我们公司组织50余名员工举办第五期拓展训练。通过进行一个个刺激而富有挑战性的训练项目，使学员们切身感受了沟通合作的重要性，提升了团队合作的精神，学员们在锻炼中学习，在体验中改变，受益匪浅。更加深刻体会到“团队协作”的精髓以及作为团队中的一员所要承担的责任。我们最大的收获就是信任，只有相信队友你才能突破层层困难。魅力团队，传递正能量。
拓展训练第一项，九米的高度，一点二米的距离—高空抓杠。看着小伙伴上去自己在下边特兴奋，爬到一半想放弃，大家鼓励下，教练刺激下爬到了顶端，真能吓哭的，结过完成了，挑战自己。当我爬上一根细细的会摇晃无任何依附物高8米的圆柱，站上顶端奋力跳出并抓住正前上方悬着的横杠，竟然成功了。这个拓展项目最主要的收获就是要勇敢，相信自己，另外一个就是要跟搭档配合好，一个人的能力有限，我们必须互相帮助，团队的力量才是最伟大的。表示我今天跟队友配合得挺好的，不愧是队友一条心，谢谢队友一路的鼓励与帮助。
破冰游戏，让大家以最快的速度彼此熟悉了起来，组建团队，将一个个团队紧密的凝聚在了一起，团队展示，更彰显了每个团队的风采与实力。接下来的团队游戏更是紧张激烈、精彩纷呈。传递数字的游戏，让大家体会到了团队沟通的策略以及团队成员团结协作的重要性;盲人方阵游戏，让大家感受到了个人与团队的息息相关，以及团队成员间的分工合作，自身管理力、领导力、执行力的重要作用。在近两个多小时的团队活动中，队友们在彼此信任中形成了牢固的团队，在一次次的尝试、总结、失败与成功中，体味了管理的艺术与团队的力量，在合作共赢的氛围中，增强了凝聚力、团结协作的精神，更深切的理解到日常工作中的有效方法和团队管理的艺术。
看着那高高的好像是叫毕业墙的，心里果断的怕怕的，据教练说这是笑翻天拓展训练的学员们必须过的一项。一般标准的都是4米2的，我们这个估计4米一差不多吧，这显然是可以治恐高的吧，可是既然有这个项目，那我们就一定可以在规定的世界内全部过去的，这一点我们始终坚信着。在队长第一个果断的上去后，我们一个接一个的上去了，不过最先上去的是三个男生，因为我们即使是踩着下面男生的肩膀我们也是上不去的，毕竟还有一段距离的，所以他们必须在上面拉着我们，其实也就是相当于我们是被拽着上去的。
在下面蹲着的男生真的是很辛苦很累的，我们毕竟是踩着他们往上爬的，另外在每一个伙伴上去的同时，其他的伙伴必然是都在做着保护的姿势，我们围的紧紧的，以防意外的发生，这也是一种全然的信任，等于把自己的安全完完全全的交给我们相信的人，最后一个队员在我们所有女生的帮助下以及易修老师一只脚的拉力下成功的上去了，最后的成绩比规定的快了几秒，可是这毕竟是快啊，真的是没有想到这么难的项目我们可是很出色的完成，完全的出乎意料之外。
虽然只是短短的一天培训，但是，我们很多人都从不认识到认识，给我们增添了一笔宝贵的友谊财富，一起活动一起说笑，很难得很难忘。当我们的手紧牵的时候，我们就是同舟共济的兄弟;当我们的心紧连的那刻，我们就是惺惺相惜的家人。特别是毕业墙，我相信很久之后我们会忘了很多，但是不会忘了毕业墙时的点点滴滴。今天的素质拓展训练结束，但是我们从中学到的团结和信任不会结束，希望大家在以后遇到问题时能记得今天所学——团结协作、灵活变通、反思总结、迎难而上，克服工作和生活中遇到的一切困难。
集智力体力，团结向前行
XX年11月1日，公司团委组织各单位优秀劳务派遣员工共38人赴拓展基地进行了户外拓展训练。本次拓展训练是公司团委专门针对优秀劳务派遣员工开展的一次活动,是对劳务派遣员工的关心和鼓励，今后还会继续开展类似活动。也意在创建各个员工之间相互合作、互帮互助的良好氛围，锻炼员工不怕苦不怕累的精神，体现员工“奉献、友爱、互助、进步”的宗旨。
首先我们进行的第一个拓展项目是珠行万里。在进入比赛时，各位队友排成一字梯队，当球流到一个个队友时，队友流露出了慌张的`表情，及紧张的动作，当球流过队友时，队友赶快跑到后面的队友进行接力，部分队友由于慌张出现跟不上前面队友节奏的现象，以及个别队友只关注后面却没顾到前面的队友，导致球掉在地面。团队成员都有积极的态度参与比赛，但是部分队友没有站在团队合作共赢、互帮互助的心态去执行任务，在接到球时，只考虑到完成自己的任务即可，而没有顾及后面的其它队友，前后队友在交接球时，由于前后两人没有配合好，导致球掉在了地上，反映出我的工作完成了，当问题发生时，也与我没有关系的这个态度。
此项比赛主要是体现团队的凝聚力，团队成员应该在完成自己工作任务的同时，再给予其它队友支持和帮助，如果只是自己做好了，而其它队友没有做好，那么球还是会掉在地上，整个团队成绩都“0”，每个队友都是如同自己一样的重要，必须站在团队荣辱与共的角度去考虑问题，只有这样的团队才能完成任务，达到目标，最终珠才可行万里路。
我们进行的第二个拓展项目是穿越电网。当教官讲解游戏规则后，给大家10分钟时间制定出通过电网的方案，有队员是观望的态度，还有队员扮演旁观者的身份等等，简直看似一帮乌合之众，而队长也没有发挥自己的组织能力，召集队员集思广益讨论通行方案，然而白白浪费了10分钟的逃生时间。在穿越电网时，也完全没有计划，确定那些人适应那个空，应该从那个空中进行逃生，有些队员根本找不到自己的位置，不知道自己该干什么，并且举动也很是随便，自己随意尝试通过电网，导致电网被封闭的现象发生，反映出团队根本没有共同协作致胜的观念，觉得这就是一个没有组织的团队。
此游戏给我的启发是，在团队中，每个队员首先要知道自己的优点和缺点，同时队长要清楚每位队员的优点适应那个岗位，让队员在适合的岗位，发挥自己的优势，对工作有一种成就感。
这次的拓展活动组织的十分成功，大家也很配合，整个过程大家体会了很多情感和精神，有团队的，有友爱的，有自强的，有孝道的，在总结的时候每个人说得也很好。我们团队协作，集智力体力，团结向前行。
传递正能量的心得体会2
什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。
一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。
而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。
是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力，况从生物学的.角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。
可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量?与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。
如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?一个充满正能量的世界!
阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。
传递正能量的心得体会3
生活就一次航海旅行，在海上不可能总是风平浪静，海浪总在不经意间来到，又悄无声息地离开，也许海浪会打翻小船，但是我们却不能为此放弃海洋，沉入水底，我们要重新振作，接受新的挑战。
在初一的时候，我的成绩遭遇到了滑铁卢，一下子掉到了四百多名，我特别颓唐。开始的时候我是害怕，害怕老师同学的目光，害怕家长的制造。然后我开始自责，自责自己没有好好复习，自责自己没有好好检查，满满的负能量充满了身体。我开始有放弃的念头，我越来越烦躁，着急，甚至有些厌学，我讨厌上学，讨厌作业，讨厌一切干扰我的东西。那段时间，我每天最期望的'就是下课时间和放学铃打响的那一刻。
回到家，我就开始玩手机，看电视，也不顾写作业。看到成堆的作业，妈妈和阿姨看我的样子感到很着急，骂过，可是也就是治标不治本。打又舍不得。
一天，妈妈来到我房间，语重心长的对我说：“女儿，你也别太伤心了，其实我知道你已经在努力了，只是，可是没有正确的去用。最近几天，家里都没有了欢笑声，我都有些不习惯了呢。要是我是你，我回头看看?“我心想，然后将头转向母亲。”回头看看我身后还有多少人。那些人可都是将你当做目标啊。你想想你身后还六百大军呢，你可要带领他们向前进攻呀。“我在心中忍不住笑出了声。我想了想，可不是呢，我顿时觉得心情舒畅多了，看着作业也不烦了。妈妈看见我开始想学习了，就也轻轻关上门走了。我尽量是自己平静下来，我开始写作业，突然发现，经母亲的一番教导，下笔都如有神助。我拼命复习，终于在第二次考试中取得了进步，妈妈说这是我努力的结果，可是我更加觉得这是正能量的魔力。
生活中难免遇到挫折，可是，只要以乐观的心态去面对。负能量总会变成正能量，让你的生活充满电量。
传递正能量的心得体会4
当今社会，正能量是每个人所必需的，而责任，一直以来都是每个人所应该担负的。正能量因为被传递，让大家凝聚在一起；正责任因为被挑起，让大家能够脚踏实地。正能量因正责任而产生，正责任因正能量而变得有意义。
传递正能量的前提是，能量首先必须是正的、积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的能量。因此，在我们看问题的时候，不能单纯地从一个角度观察，而是要从时间思维和空间思维综合分析。其次，目光要长远，纵观整个时间维度，从未来出发，绝不能因一件小事或一些小诱惑而不顾全局的围着原地打转。学会从整体、全面看问题很重要。
孔子曰：“己所不欲，勿施于人。”这也是对传递正能量的要求。一个人能够知其所止，止于至善，然后意志才有定力；意志有了定力，然后心才能静下来，不会妄动；能做到心不妄动，然后才能安于处境随遇而安；能够随遇而安，然后才能处事精当思虑周详；能够思虑周详，才能得到至善的境界。彰显人人本有，自身所具的光明德性，再推己及人，使人人都能去除污染而自新，而且精益求精，做到最完善的地步并且保持不变。孔子又曰：“七十者随心所欲。”心中充满自信，让生活自在而无拘束。随着青春的流逝、容颜的改变，人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。我们该何去何从，我们该如何选择呢？不必对小事斤斤计较，我们的生活需要青春正能量。只有心存善念，才能使自己活得更精彩，活出属于自己的人生，进而传递自己的正能量。
一个人的责任的价值不在于它是否巨大，而在于它是否能为宿主提供正能量。如果明天比今天进步一点点，改变一点点，那么成功的路就会因此铺下去。团队合作对于正责任很重要，朋友是团队的组成，同时也是整个团队的灵魂。学会人际交往，找到自己的朋友，不必追求数量，关键是要能够与自己互补，在遇到困难的时候，大家互相扶持。怀着一颗功利的心，只会让你得到一时的满足，接踵而至的困境可以一下子把你打垮。
大学四年，应该有自己的规划，挑起自己的正责任。人生不能缺少拼搏，爱拼才会赢。安于自己的处境，由命运安排方式是被动的`，不可取的。努力学习，闲时沉淀积累，奋则厚积薄发。路，一直都在，虽然道路是曲折的，但意志是笔直的。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。或许压力如期到来，又或许不期而至，此时则需要将它转化成动力。时刻记住，前途是光明的。
实践之检验真理的唯一标准。多去尝试，从而改变和提高自己，慢慢地去锻炼自己。坚持下去，并坚持到底。不要忘记做事要细心，考虑要缜密周到。一个人内心真诚，一定会表现在外。所以一个人独处时，一定更为小心谨慎，不敢随便，因为机会是留给有准备的人的。每个人都被生命询问，而他只有用自己的生命才能回答此问题；只有以“负责”来答复生命。因此,“能够负责”是人类存在最重要的本质。这样责任在肩膀上才能根深蒂固，才会是真正的值得挑起的正责任。
成功的人，都不是一个人在战斗。摩天大楼的气势磅礴离不开牢固的基础，同样的，一个人的成就离不开背后家人、朋友与导师的支持。沾沾自喜、乐而忘本的人注定一败涂地。他们往往把灯背在背上，把他们的影子投到了自己前面，看不见前方，随后迷茫的跌倒，试问站都站不稳的人如何能够挑起正责任？责任最忌讳的就是抛弃，抛弃了某样东西，迟早会有一天失去同样价值的东西。
人生被注入正能量，而变得熠熠发光；肩膀挑起了正责任，而使脚步更加踏实。把自己的正能量传递出去，挑起自己的正能量，因为人生不能腐朽，它只能燃烧！
传递正能量的心得体会5
常言道：“有耕耘，就会有收获。”我们会收获果实，收获喜悦，收获自信……我自豪地告诉大家：“我收获了成功。”
在一个炎热的夏天，妈妈给我买了一双崭新的旱冰鞋。当时，我高兴地一蹦三尺高，脑子里就浮现出我信心百倍穿着旱冰鞋潇洒地滑过去滑过来的景象，心想：我一定要快点儿学会弄给他们看看。我迫不及待地戴好护膝、护肘、护手用品和头盔，穿好旱冰鞋，我刚开始兴高采烈，看见小朋友们滑得很好，以为滑旱冰很简单，我就开始滑了，可是我老是接二连三的摔到，我终于能够象机器人那样走两步了，心想：滑旱冰也不难嘛!
接连三天，我天天都到楼顶去练滑旱冰，总幻想着自己在当天就会成功。可事实却不是这样，接连几天，我还是只能象机器人那样要走两步停停，然后再走两步停停，没有一点儿进展。我有些丧气了：哎，看来我不是学轮滑的料!还是不学了。
于是我停了两天没练习，妈妈察觉了，说：“马一骁，你这两天咋没到楼下练滑旱冰呢?”我没说话。“是不是练不会就想放弃哦?要不，我陪你下去练吧。遇到一丁点儿困难就放弃那可不行，那样你永远都学不会。”妈妈又说。“好吧。”我极不情愿地答道。
到了楼下，妈妈要我回忆平时在院子里看到别人滑旱冰时的姿势，还要我把重心稍下降，我照着妈妈说的做，开始那一两分钟还行，可在第三分钟的时候我就摔了一跤，坐在地上就不想起来了。这时妈妈说：“起来继续练呀。”“不想练了。”我有些不耐烦。“不练永远也学不会。”妈妈说，但我听起来却总觉得是在嘲笑我连滑旱冰也学不会，很生气地说：“你嘲笑我!”“嘲笑你又咋样嘛!你不会又不练我就是要嘲笑你!你要是练会了我还能嘲笑你吗?”妈妈真的生气了，独自走到了院子的.另一边。等妈妈走后，我站了起来，心想：居然嘲笑我练不会，我就要让你瞧瞧没有你我也能学会的!于是我开始集中精力努力地练习，摔了又爬起来，摔了又爬起来，没多一会儿，我就能滑行了，我收获了成功。
“一份耕耘，一份收获。”只要自己集中精力的对某事付出，一定会有收获。学习也一样，我一定要把我实践的经验：集中精力投入某事这种做法用在学习上，在学习上收获了成功。我也明白了妈妈说的是对的：人总要遇到困难，遇到困难不要放弃，坚持就是胜利
传递正能量的心得体会6
早就耳闻正面文化，很荣幸在培训之前听了堂阿峰的课，从而获得了正面文化即将在机构举行的事的小道消息，第一次听阿峰课幽默轻松的课堂气氛吸引了，每天登邮箱盼着机构的报名邮件，一看到报名通知迫不及待的报了名，并在机构群里推荐大家都来感受下正面文化，谁知周三收到了机构的退信，马上到截止时间心理各种担心，着急，心想一定不能与之擦肩而过，急中生智重发了一遍邮件，谁知再次收到退信，说时迟那时快快速掏出手机给机构相关负责人打电话，谁知他不在机构让我把报名表发直接用QQ发给给另外一名同事，最后在电话确认了一遍，终于如愿报上了名，心理踏实又兴奋，看来我真的是个状况姐，总会遇到各种状况，每一次状况都让我有别有的收获。
培训的日子终于到了，早早的起床来到了培训几点，到培训地点时只有几名工作人员和3个同事，当时还担心自己会迟到，这下心安了，见到了阿峰，热情的与他打招呼，阿峰热情洋溢的过来与我握手，我以为他还记得我，后来阿峰问我名字，我告诉她我们有见过一次，由于阿峰每天的培训，不记得我也很正常，只是我被他这种热情感染着，与阿峰握手有一种相识很久的感觉，让原本有点紧张的我，顿时放松下来，后来阿峰在课上告诉我们，与每一位前来培训的人员握手的重要性。那一刻我明白了原来一个简单的培训确有着如此重要的作用，不知道我与人握手时，给人一种怎样的感觉，不过我想还是会略显不足吧，以后多练习与人握手，让别人感觉到我的热情和力量。
在两天的正能量培训中，每换一名老师和进入下一个环节，都会有我们一些肢体动作，这些看似细小的环节，慢慢的让我们养成了一种习惯，慢慢的由开始按指示行动到后来由心而发的动作，当你由心而发时有一种超越自己的力量，一种由内而外的开心，一种衷心的感谢和真诚的欢迎，在这个大千世界很多时候我们无法分辨出人的真假，但在这两天的培训中我想大家都是最真诚最真实的。特别是每次助教蹲下教我们新游戏的环节，让我们原本有点紧张的心情顿时放松，他们的蹲下让我们感受到一份尊重，一种责任和一份信任，很奇怪吧，我们会快速学会新的.内容，我们会在不懂时礼貌的询问，我们会自觉的遵守规则，很神奇的力量，一个细小的环节就可以造就出不一样的事情。
阿峰告诉我们从现在开始认真观察身边的人，后来在分享时，我迫不及待的想要赞赏身边的人，一方面是想表达对她的感谢，另一方想看看自己学的怎样，让阿峰指点一下，这样我以后在生活，工作中都可以用到。培训后的一周，我忙着高一学生暑假实践的事情，岗位社工都是一个人，所以我要自己去联系社区，去宣传招募学生，还要向学校汇报情况，学校审核通过后才能正式在学校宣传，经过两天的努力后，收到的结果是几个学生报名，这对于我来说是出乎意料的打击，眼泪都开流出来了，我不想就此放弃，于是利用晚自习的时间我去每个班宣传，我就把自己学的赞赏五步曲，现学现卖，发掘学生的优点了，我当着全班同学的面赞赏他，虽然当我问及他们“为什么会这样做时?”他有些意外和茫然，但看着他面带微笑的面容，我知道这份赞赏带给他的意义，我也感受到赞赏别人的快乐，以后我会继续保持下去。
整个年级十个班加一个国际班，我也不知道自己赞赏过那些同学，很意外第二天高一(3)班和(8)班的学生捡到了一只受伤的小鸟，前来和我商讨该如何处理，这让我非常意外，有点受宠如今，我没有想到一次赞美让我成为了学生心目中值得信赖的那个人，让我感受着这份简单的快乐。生命并非完美，人也不可能十全十美，我要做的就是捕捉别人的优点并赞美她。长此下去我的内心会充满阳光和力量，被赞赏者和他的身边的人都会感受到我的真诚和信赖 ，我想这就是一名社工该做的，或者这也是与服务对象建立信任关系的开始。
有的时候人生就像演戏一样，没有彩排只有现场直播，培训结束的当天，好友电话我说她要回家，那一刻让我心情有点复杂，今年以来她的笑容很少，话很少，每次见到她不是一年哀愁就是在哭泣，我是一个特别重情谊的人，看到她这样我也很难过，我把这一切都归结为他的男朋友，所以我一直劝她和男朋友分手，对此我或许有些武断，我完全没有把自己当社工了，我只是希望她好，而太过主观觉得既然一个人让你如此不快乐何必要在一起。或许对此我也给了她无形的压力。培训结束后见到朋友，我没有像以前那样喋喋不休的劝他，帮他分析情况，我记得培训时学过站在对方的立场想问题，人会为自己做最好的选择，我只是帮她递纸巾陪在她身边，当他平复下来我问了她一句，你想好了，她没有回答我，我双手拿着蓝丝非常正式的递给她说到：我相信你会为自己做最好的选择，我希望你幸福，我希望你比以前更开心。还有我一直都在你身边，你也要学会独立。她终于露出了久违的笑容，然后郑重的告诉我，她要回家一段时间。
我为自己摆了一个超人的图像，我希望自己可以把正能量传递给每一个人，最后在能量图上收到了很多赞美：婷姐你很积极，很热情，很有激情，很会照顾人，很有爱，认识你真好。
这是培训结束时，同工留在我能量图上源自内心的赞美，我很意外，有这么多人给我赞美，我会给这么多人留下印象，就像我很高兴自己能收到两条尤为珍贵的蓝丝带一样。有一个朋友说：“是你的优点就是你的优点，谁也取代不了。”我的交友观很简单，我总认为茫茫人海遇见谁都是一种缘分，我希望给每一个认识的人带去快乐和能量。
身边的朋友都说我身上充满了正能量，要像我学习，这让我有点惭愧，我一直不知道有什么可以教给大家的?所以听说有正面文化的培训时，我就迫不及待的想要参加，想要去学习里面的方法和技巧，真正成为一个充满正能量又能给人带来正能量的人，这两天的培训，我学到了很多方法和技巧，我要把这些运用到工作和生活中，不过我总觉得这仅仅只是一个开始，正面文化一定还有很多内容可以学习，我觉得我有责任和义务加入正面文化的团队，不仅是我的性格适合，更多是我需要学习更多的知识，方法和技巧传递正能量在每一个角落。我要真正的传递正能量给每一个人。
【传递正能量的心得体会】相关文章：
分享传递网络正能量的体会08-06
正能量心得体会12-07
正能量培训心得体会05-17
正能量语录08-18
正能量的名言12-22
正能量经典名言02-21
(精选)正能量语录07-06
正能量语录（精选）07-06
【精选】正能量语录07-07