团体心理辅导心得体会

时间:2024-01-15 08:24:29 心得体会 我要投稿

团体心理辅导心得体会经典(2篇)

  我们有一些启发后,往往会写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面是小编精心整理的团体心理辅导心得体会,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

团体心理辅导心得体会经典(2篇)

团体心理辅导心得体会1

  通过参加兵团监狱系统举办的心理健康辅导员团体辅导技术的培训,受益匪浅,感触颇深。对一件事物有了全新的理解,有些事通过顺向思维理解不通,但是通过逆向思维理解很有道理,开拓了视野,打开了心扉,以下是我的团体心理辅导培训心得体会:

  一、人性化突出

  以前我参加过很多各式各样的培训班,培训就是老师在上面讲,我们在下面认真的听,记录。讲和听的人大都很烦躁,内容枯燥,没有真正学到什么业务技能,都是一知半解。而这次培训,老师和我们打成一片,身体力行,用幽默风趣的游戏,给我们传递信息,游戏结束后说明感受和体会,从游戏中让我们感受不同的道理。

  二、了解人际交往的技巧和重要性

  在团体中,做一些认知游戏,我们来自不同地区、不同单位的学员坐在一起,如何在最快的时间记住对方的姓名,地址、兴趣爱好,通过沟通、联系、团结互助等游戏在最短的时间里增强了每一个陌生学员的团队精神和彼此的友谊。

  三、掌握一些心理辅导的基本技巧

  在团体心理辅导培训的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。说说很容易,但是真正做到有心理问题的民警,很困难。当有心理问题的民警需要帮助时,心理辅导员首先要接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的.事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,心理辅导员要改变一下心态,无条件的积极关注着,倾听,共情等方式,真诚地对待别人,保守他人的隐私,促进其人格的健康成长。

  四、通过游戏感悟人生道理

  我们在做盲人与哑巴游戏,老师要求两人一组,一个把眼睛蒙住,扮演盲人,一个人扮演哑巴,充当其拐杖,拐杖不可以说话,但可以通过肢体语言来提示或暗示盲人,体验盲人生活。从蒙上眼睛的那一刻起,发现眼前一片黑暗,感到很无助,多么希望能有人帮助自己。但得到别人的帮助后,觉得生活有了希望,感到很快乐。然后换位继续做游戏,自己也去帮助盲人,觉得帮助别人是件快乐的事情。从中,我感到生活中应该是互帮互助的,虽然我们是健全人,但有时我们就像盲人一样失去了方向,需要别人的帮助,同时我们也可以去帮助别人,尽自己的微薄之力,却可以给别人快乐,那是好事。同时,我想对残疾人说,不要自卑,要有自信,要对生活充满希望,并不断努力,改变生活现状,让生活充实,有意义。

  通过团体心理辅导培训后,自己要把所学到知识带回单位,达到学有所获,学以致用的目的,组织单位民警参加团体辅导活动,使全体民警都能得到感受和启发,真正发挥一名心理健康辅导员作用。

团体心理辅导心得体会2

  很高兴能和我的同学们有这样的机会一起参加这几次的心理团体辅导。通过这几次的活动,我们不仅在精神上得到了放松,也增进了彼此的了解和认识。毕竟我们是军校大学生,在课余生活上比较单调,学习任务也比较重。能够在课余时间举行这样的几次活动,我的感触也比较多。

  我记得在我上高中时,参加过类似的拓展训练,和这次的活动相比,两者有很多相似之处,这两次都让我印象深刻。尤其是两次团队游戏,让我觉得团体活动中,每个人只有分工不同,没有轻重不同,每个人都应该各司其职,最大化的发挥自己的特长,我们的团队才会做到最好,才能更好地完成任务。每个人都要有相同的目标,彼此交流沟通,才能让整个活动更有效率。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。尊重、沟通、分享共赢:“你有一个想法,我有一个想法,我们两个人在一起交流,每个人都会有两个想法。”这是一个很简单而经典的理念。在整个团队合作当中,彼此的沟通和分享对于团队的融合和信任非常重要。有的时候,自己觉得应该是那么回事,并且认为别人也应该明白是那么回事,但真正到最后,谁都不明白是怎么回事。所以沟通是彼此信任和目标一致的重要工具,这种畅通的信息流是事情完成的重要部分。

  虽然这两次游戏我们的队伍都完成的比较好,但是坐在下面思考时,如果每个人都再积极一点,我们会做得更好。以后所有的活动,大家都能否以一种积极的心态参与,有力出力﹑有才者出谋划策﹑总之是要在一个有序有组织的状态下去完成某项活动。按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工,虽不是最优,但一定是较优。每一个人按照自己所承担的角色尽快调整心态,全身心地投入到活动中去,全力配合,将发现的问题和存在的隐患及时提出,并提出相应的解决方案供大家决策,从而将失误扼杀在摇篮中,使得各位成员配合默契,在短时间内将一个个项目成功地完成。

  磨刀不误砍柴工。任何事情都有一定的规律和解决方法,那么在你没有想好之前,事情的.结果会事倍功半。而且这种规划性能够帮助我们更快更好的找到方向,提高工作效率,提升任务成功率。这样的经验在一些需要方式方法的项目和工作中尤为重要。我们每天有很多的项目要进行,面对很多的问题要处理,如果没有很好的规划,即想好怎么办,会走很多的弯路,不能及时的到达终点。

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