心理活动策划书14篇
一段时间的工作在不知不觉间已经告一段落了，我们的工作又将翻开新的一页，迎来新的任务和目标，做好策划，才能轻装上阵，在今后奋勇争先。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编精心整理的心理活动策划书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
心理活动策划书 篇1
一、活动主题：我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长
二、活动目的：
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。
三、活动主办：学生工作处心理咨询中心
四、活动承办：院系心理健康部，心理成长协会
五、活动时间：20xx年5月3日(5月3日—31日)
六、活动范围：全体学生
七、活动内容及具体安排：
(一)宣传篇
1、横幅宣传：出一条横幅(一式两份)，宣传本届心理健康节主题。
承办单位：院宣传部、院心理健康部
横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)
横幅位置：南院悬挂于J1教学楼前，东院悬挂于篮球场
2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。
承办单位：六系心理健康部
活动要求：六系各出一期板报
板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前
3、报纸宣传： 出一期报纸(<<心之桥>>特刊)，宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。
承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》编辑部
活动时间： 5月份编辑、印刷完成。
4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节
承办单位：各系心理健康部
活动要求：(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;
(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)
5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。
承办单位：院心理健康部、院团委广播站
资料提供：院心理咨询中心
注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。
(二)活动篇
1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛
具体细则如下：
(1)活动对象：全院学生
(2)活动时间：全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日
(3)活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
(4)活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选(篇数不限)
第二轮：院里征选
(5)备注：5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台，发放心理健康节活动安排表;征文必须贴近生活、内容丰富，积极向上;参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。
(6)奖项设置：
分别为：一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。
2、“爱的抱抱”温暖校园行动
(1)活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。
(2)主办单位：学生工作处心理咨询中心
(3)承办单位：院心理健康部
(4)协助单位：院心理成长协会
(5)活动内容：两名成员分别穿着卡通人物服装，给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。
(6)活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。
(7)活动时间：5月12日下午14：30-16：00
(8)活动地点：南院篮球场
3、校园心理剧比赛
(1) 活动目的：
通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。
(2)话剧主题：毕业N年以后，我们相聚湖铁
(3)主办单位：学生工作处心理咨询中心
(4)承办单位： 院心理健康部
(5)协助单位：院治保部、体育部、院秘书处
(6)参赛队伍：6系及心理成长协会各派一支代表队，加心理成长协会共7支队伍参加比赛。
(7)活动流程：4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理咨询中心，4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位，4月11号前剧本定稿，4月至5月上旬排练，彩排时间是5月18日。
(8) 比赛时间：5月19日下午15：00(暂定)。
(9)评分标准：
(1)评分方式：总分10分，取平均分。
(2)根据服装，表演的发挥与创新等相应得分
(10)奖项设置：一等奖1名;二等奖1名;三等奖2名;优秀表演奖1名;最佳团体奖2名;最佳获奖队将获得奖金和(集体)奖金。
(11)比赛地点：南院篮球场
(12)场地设置、纪律、安全工作安排：由院心理健康部、院体育部采购材料，布置场景，由院学习部负责计分，院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。
4、沙盘游戏作品展览
(1) 活动目的：通过本次活动，让同学感受到做沙盘游戏的乐趣，感受到自己的内心世界，同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。
(2)活动简介：一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。
(3) 主办单位：学生工作处心理咨询中心
(4)承办单位：院心理健康部
(5)协助单位： 院心理成长协会、六系心理健康部
(6)参与人员： 本院学生
(7)活动流程：各系学生在4月底之前做完沙盘游戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品，征得该同学同意，并由该同学对作品进行一定的描述(即：沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。
(8) 图片展览时间：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00
(9)展览地点：南院篮球场
5、心灵影片赏析
(1)活动目的：通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。
(2) 主办单位：学生工作处心理咨询中心
(3)承办单位：院心理健康部
(4)协助单位：机电系心理健康部、电气系心理健康部、经贸系心理健康部、轨道系心理健康部
(5)活动要求：露天电影，心理咨询中心负责提供影片和宣传资料、播放设备
(6)放映时间：第一场-5月6日(五)第二场-5月13日(五)
(7)观看形式：各系组织观看
(8)负责单位与地点设置：
第一场：南院篮球场--机电系心理健康部负责
东院篮球场--电气系心理健康部负责
第二场：南院篮球场--人文系心理健康部负责
东院篮球场—轨道系心理健康部负责
(东、南院各设置一个场地)
6、“5.25(我爱我)心理健康日”户外宣传活动
(1)活动目的：呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的`心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
(2)主办单位：学生工作处心理咨询中心
(3)策划承办单位：院心理健康部、朋辈心理咨询员
(4)协助单位：院学生会
(5)活动流程：
(1)领导就“5.25大学生心理健康日”致词;
(2)两个团体竞赛活动，由各系选派队伍参加总决赛;
(3)现场朋辈心理辅导活动，横幅签名活动。
(6)活动宣传：“我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长”横幅一条以供签名;各系于5月24日19：00以前出横幅、海报宣传(每个系5张)置于南院篮球场;准备525宣传资料。
(7)活动形式：团队形式
(8)比赛地点：南院篮球场
(9)活动时间：5月26日，下午14：30-16：00
(10)活动内容：
团体竞赛活动一：无敌风火轮
(1)项目类型：团队协作竞技型
(2)道具要求：报纸、胶带
(3)活动场地：南院篮球场
(4)游戏时间：10分钟
(5)游戏详细玩法：12人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环;到达指定的目的地，时间最短的为胜利者。报纸破坏的不能再进行比赛。
(6)活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
(7)参加人员：各系各派出二支队伍，每个队伍十二人。
(8)奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品一份。
(9)活动流程：每个系选2支优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时，分3场进行比赛，比赛顺序通过抽签决定，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。
团体竞赛活动二：疯狂的设计
(1) 游戏类型：益智型、团体合作型
(2) 游戏目的：增强组员的团体合作能力
(3) 游戏人数：各系2个小组，每组10人
(4) 游戏道具：小纸条、笔(工作者提前准备)
(5) 游戏规则：
第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个， 然后用最短的时间摆出这个字母。
第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词(单词由3-4个字母组成)，然后用最短的时间摆出这个单词。
在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方。
(6) 游戏时间：10分钟
(7)参加人员：各系各派出2支队伍，每个队伍10人。
(8)奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品若干。
(9)活动流程：由各系到班级选优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时，分3场进行比赛，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。
(10) 活动场地：南院篮球场。
心理活动策划书 篇2
大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。当代大学生的心理健康不仅影响着自身的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。本次组织的活动能够促进同学们之间的交流，拉近同学间的距离，让生活充满更多熟悉的面孔，共创快乐生活。培养同学们的团结协作能力，和增强班级的凝聚力，荣誉感，打破以寝室为小团体的活动方式，让大家能够携手走在一起。
一、活动名称：***学院10级制药二班的心理健康活动
二、活动主题：朋友一生一起走
三、活动时间：待定
四、活动地点：宽敞大教室
五、活动方式和内容：
1、采取心理小游戏的方式和续演心理情景剧，彼此相辅相成将现实的问题演绎出来并让大家一起解决，培养同学们的团结协作能力和增强班级凝聚力，心理辅导员和班主任的点评更能让同学们从本次活动中感受到朋友的重要性。
2、活动总结和评价
六、设计思路和活动亮点：
本次活动以续演心理情景剧为主，小游戏为辅，环环相扣，将现实中的问题用心理情景剧的方式表现出来，再以小游戏的方式给同学们以启发。本次活动将具有认可度的心理咨询这一元素融入到本次活动，即本次活动心理辅导员和班主任也投入到整个活动过程中，能够更好的让同学们明白朋友的重要性和体会到本次活动的意义。
七、实施条件：
1、气候适宜，宽敞大教室布置的很温馨，同学们心理状态都在一个很好的时期。
2、时间把握的恰到好处，同学们都有时间来参与，还有班主任和心理辅导员的参加，同学们的参与度很高。
3、准备好小奖品以及活动所需的各种道具
4、心理辅导员和班主任的指导让本次活动能够更好的开展。
八、活动过程：
1、准备阶段：
在活动开展前的一个星期内，宣传委员和组织委员在班级大力宣传这次的班级心理健康活动。生活委员、班长和团支书根据活动所需去准备各种道具，以及购买活动所需的小奖品和邀请参加活动的老师们。心理委员与每个寝室的心理气象员加强交流，时刻了解同学们的生活及心理状态，在活动开展前遇到突发状况能够适时的做出调整。
2、展开活动：
时间：待定
地点：宽敞的大教室
步骤：
①活动导入：
操作：主持人向参加的同学们简介本次班级活动的意义，并提出活动规则：全身心投入到本次活动中来;真诚的表达自己，倾听他人，不批判，保守秘密，关闭手机。
指导语：大家好，我们今天在这里举行一次班级心理健康活动，相信过了这么长时间大家都已熟识了并且部分同学之间都已建立起深厚的友谊。然而现实生活中大家却形成了以寝室为单位的小团体，致使班级不能很好的团结在一起。所以希望通过本次活动能够打破这种局面，使大家更好的融洽在一起。建设团结互助的班级氛围。其次希望通过本次活动能够让大家明白朋友的重要性，希望我们同窗四载能够建立起深厚的友谊。
下面我向大家介绍一下本次活动的规则：希望在活动的过程当中，每个人都能全身心的投入，能够真诚的表达自己，倾听他人，不批判，保守秘密，关闭手机。请大家到工作组那里抽签分组，并按照要求重新坐好相应的位置。谢谢!
②开始：游戏——穿越生死线
主持人请3名选手上台，助手在4米外拉起一根离地一米的绳子。主持人宣布游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子(“生死线”)不碰而且姿势创意者极为第一。各选手全部被用红布蒙上眼睛，助手撤掉绳子，主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定。选手开始在主持人的夸张，紧张的大声提示下“穿越生死线”(根本不存在)第一个选手穿过后取下红布，第二个选手开始，一次进行。主持人请大家评议姿势最搞笑，最独特，过程最辛苦者第一，并赠送小奖品，增加活动的趣味性。
指导语：各位，我们的活动马上就要开始了，在我们的活动开始前，请大家用热烈的掌声欢迎我们的嘉宾：心理辅导员王玉老师和班主任陈京老师(主持人鼓掌)。
各位，我们活动的第一个环节是小游戏，叫做“穿越生死线”，同学们是不是很激动啊!我们的工作人员会在四米外的地方拉起一根离地一米的绳子(主持人边说工作组人员边演示)，每个组需选出两名选手参加，每位选手都要蒙上红布，我会拉着每位选手原地转两圈，使你们向绳子方向站定，大家可以以各种姿势穿越绳子，我们将评选出姿势创意，最搞笑的选手，所以这个环节还设立了一个神秘的小礼品，大家要加油啊!下面请我们的每组选手上场吧!
③互动环节：游戏——无家可归
三人一组，两人扮演大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮演松鼠，并站在圆圈中间;主持人或其他没成对的人担任临时人员。主持人喊“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;主持人或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人表演节目。主持人喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，主持人或临时人员就应临时扮演大树，落单的人表演节目。主持人喊“地震”。扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人和其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
指导语：刚才选手们的姿势是各有千秋啊!相信大家的肚子都已经受不了了吧!相信经过这一个游戏大家都已经放开了，现场的气氛很是沸腾啊!接下来我们再来玩一个互动游戏吧!
这个游戏叫做“无家可归”，需要每组有三名选手上场，三人一组，两人扮演大树(主持人边说工作组人员边演示)，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮演松鼠，并站在圆圈中间;我或其他没成对的人担任临时人员。当我喊“松鼠”，大树不动，扮演松鼠的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;我或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人就要表演节目的。当我喊“大树”，松鼠不动，扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，我或临时人员则临时扮演大树，落单的人表演节目。当我喊“地震”。扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，主持人和其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人依然是表演节目的。(确认同学们明白规则后)开始游戏。
④案例分析：朋友矛盾
本环节为同学们提供大学生活中常见的朋友之间的矛盾的案例，供大家分析，谈谈自己的看法。每个小组有将近十分钟的时间来讨论，再由每个小组选出一个代表谈谈本组的看法。最终由心理辅导员和班主任对每个案例进行总结。同学们在此环节中有什么问题可自由咨询老师们。
案例：
小明是大一的学生，他和原来的两个朋友与另一个男生甲在新学开始认识后成为好朋友，经常四个人一起出去玩，但时间一久突然发现甲其实并不像自己开始认识的时候一样。发现甲很爱卖弄自己，经常把朋友的秘密说出去，而且很多小毛病，小明他们一说他，他就不高兴，觉得小明他们乱说，一点也不懂他，每次犯错小明都很耐心的劝他，但他一直都感受不到，一天到晚怪小明不了解他，不支持他。现在甲和另外一个朋友吵架了，甲就一直去小明面前说那个朋友的不好，可是小明知道他们之间的事，所以相信那个朋友而不是甲，甲就很生气，一直怪小明，小明他们就一直和他谈，小明认为朋友就应该好好相处的，可是甲就是没有认识到自己的错误啊，总觉得错的是他们而不是自己。请问小明该怎么办呢?
指导语：刚才的场面真是惊心动魄啊，不过也让我们看到了部分同学的才艺。这个游戏让我们在娱乐的同时也让我们明白到现实生活中挫折困难不断，有些事我们可以一个人解决，但有些却是我们无法解决的。因此我们应当有一个避风的港湾，应当学会请别人帮助，学会把自己的心声向值得信任的人倾诉，比如父母，同学，班主任或我们心灵驿站的心理委。我们都是你的好朋友，我们需要你们。
相信大家在两个游戏之后各位的大脑的精神都处于状态，那么下面我们就要进行下面的一个环节，案例分析。我们的工作组人员会给大家一个案例(主持人说时，工作组人员开始分发案例)，供大家分析，谈谈自己的看法。每个小组有将近十分钟的时间来讨论，再由每个小组选出一个代表谈谈本组的看法。最终由心理辅导员和班主任对这个案例进行总结。同学们在此环节中有什么问题可自由咨询老师们。好了，下面的时间就留给大家吧!
⑤实践操作——续演心理情景剧《朋友》
通过上一个环节的案例分析，同学们对解决朋友之间矛盾的思维处于一个活跃状态，在此基础上本环节将通过续演心理情景剧的方式，由同学们实际操作来解决朋友之间的矛盾。
首先，将同学们随机分成小组(组织者们除外)。先由组织者们表演出这个情景剧中同学之间摩擦矛盾的开始。
然后，为增强本环节活动的趣味性，由分成的小组分别演出矛盾激化的过程，再由心理辅导员和班主任选出最符合现实的一组。
接着再由分成的小组围绕着选出的这一最符合现实的矛盾激化继续表演解决办法的过程。并且在这一表演过程中，需每一组有一名人员扮演具有性的心理委员来总结陈词，将心理咨询这一元素融入到本次活动的这一环节中。
最终由老师们点评，并选出较优秀的一组，给予相关的说明。这一环节同学们仍可给予相应的时间自由咨询老师。这一环节设置相应的小奖品，让同学们的兴趣更浓厚。
本环节的实践操作让同学们对现实中的朋友之间的矛盾有了更深刻的认识和了解，并能够初步具备了相应的解决矛盾的能力。再加上老师们的点评，同学们将会在今后的生活中能够更好的解决朋友之间的矛盾。
指导语：听了同学们和心理辅导员的分析，不禁深有感触，现实生活中的我们朋友之间更多的是需要我们换位思考和宽容啊，希望本环节的案例分析能够让大家有所收获。
本环节理论上的讨论，相信大家对现实生活中的朋友之间的矛盾有了更近一步的认识和了解，为我们下一个环节打好了基础，让同学们处在一个状态进行下面的一个环节。
各位刚才是理论上的讨论，那么下面的这一环节就是实践操作了——续演心理情景剧。顾名思义啊，也就是先由我们工作组表演现实生活中同学之间的矛盾导入。然后，为增强本环节活动的趣味性，由每个小组分别演出矛盾激化的过程，再由心理辅导员和班主任选出最符合现实的一组。接着再由分成的小组围绕着选出的这一最符合现实的矛盾激化继续表演解决办法的过程。并且在这一表演过程中，需每一组有一名人员扮演具有性的心理委员来总结陈词，最终由老师们点评，并选出较优秀的一组，给予相关的说明。这一环节同学们仍可给予相应的时间自由咨询老师。这一环节也设置了神秘的小奖品哦，大家加油啊!
⑥提问：在人际关系中，你认为什么最重要?
特别邀请心理辅导员老师为我们讲话
引申问题：换位思考——联系实际，师生，朋友亲人之间应该学会换位思考，退一步海阔天空。就拿学生跟老师说，老师辛辛苦苦为我们班尽心尽责，忙这忙那的，我们应当和老师换位思考下，理解老师艰辛，积极配合老师班级活动。同时老师也应当理解同学，每个人都会犯错，重要的不是惩罚，而是给他一个机会，让大家拉他一把从新站起来。
指导语：大家的表演各有千秋，都给出了自己的答案，老师们的点评也让我们耳目一新。相信同学们从这次的实践操作中对现实生活中同学之间的矛盾有了更深的体会。老师们的分析点评让我们今后更能从容的面对这样的困惑。
下面我们自由发言，请大家围绕“：在人际关系中，你认为什么最重要?”这一话题谈谈自己的看法，本环节最终特邀心理辅导员讲话。
⑦心理委员的总结
本次活动已接近了尾声，这一环节由本次活动的组织者之一的心理委员为大家总结一下这次活动的主题——朋友。
心理委员：各位，我想先给大家讲个故事：一次理发师给周总理刮脸时，总理咳嗽了一声，刀子把脸刮破了，理发师十分紧张，不知所措，周总理和蔼地说：“这不能怪你，我咳嗽前没有和你打招呼，你怎么知道我摇动呢?”这件小事使我们看到了周总理身上的一种美——宽容。凡事先找自己的不足，进行换位思考，在与同学、老师、家长以及社会上的人接触中，宽以待人。你要学会尊重别人，每个人都有自己的优点和缺点，不要看不起别人，要尊重他，帮助他，帮助别人，也能给我们自己带来快乐。我想大家都懂得“赠人玫瑰，手有余香”的道理，所以，不难发现，朋友相处之道，宽容是很必要的。希望同学们能把这次的活动付诸于今后的学习生活中去。
送给大家一首诗：《宽容》
每个人总会在某一短暂瞬间认识自己。
某一瞬间在你有所领悟时，
在你被感动时，都该一一细细收藏。
宽容不是迁就，也不是软弱，
而是一种充满智慧的`处世之道。
包容那些你无法容忍的人;
原谅那些曾伤害过你的人;
肯定那些你所爱的人;
尊重那些值得尊重的人;
明白那些爱你的人;
放过那些不爱你的人;
记住那些曾爱过的人;
放弃那些不属于你的人;
珍惜那些值得爱的人;
铭记那些真心待你付出的人;
懂得那些对你用心良苦的人;
体会那些曾为你流泪的人;
拒绝那些你不爱的人;
爱上那些爱你的人;
喜欢那些爱你的人;
感激那些曾折磨过你的人;
感激那些真心帮过你的人;
指导语：各位，本次的活动已接近了尾声，下面就由我们班的心理委员为大家总结这次活动的主题——朋友
⑧写下自己的心愿
每人发一张爱心形状的便利贴，让大家写下本次活动后的心愿，贴在墙上的爱心之中，留下一份美好的记忆。
指导语：心理委员的总结是那样的深情，我想大家都能明白心理委员那首诗里那份浓浓的友谊之情，希望大家在今后的生活中能够真正的相互理解相互宽容。
下面请大家写下那份心愿贴在那堵墙的爱心之内吧，让我们大家一起留下一份美好的回忆(工作人员分发便利贴)。
⑧大家齐唱《朋友》
当同学们又一次深刻的互相了解之后，大家的内心的友谊之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾声，《朋友》这首歌是这次活动的结局，同学们能够在这首歌中看到未来，看到希望，大家携手齐唱《朋友》共未来。
指导语：各位，朋友一词贯穿着我们的生命，我们的生命也正因为有着朋友的存在才体现了他的价值。我想，朋友值得我们用真心去对待的，无论生活在哪个国度的人，我们都需要朋友。下面让我们进行我们的最后的环节，让我们携手共唱周华健的《朋友》，让我们在歌声中展望未来。
3、活动评价及总结：
1)游戏活动的方式历来是同学们所喜欢的，再加上本次活动提出续演情景剧这一方案，新颖的设计更能吸引同学们的参与。团队成员事先在班级做了充分的动员与宣传工作，保证了全班同学的参与。
2)前期准备充分，根据同学的空余时间，安排好场地。我们团队成员熟悉整个过程，能够脱稿主持活动，这对于本次活动的成功至关重要。
3)在游戏过程当中，宣传心理健康知识，同学的接纳度更高一些。
4)整个活动从设计、准备到实施对团队成员的考验颇多，我们个人在整个过程中也得到锻炼和成长。
5)总体来说，这个活动在带来娱乐欢乐的同时也给予大家一定的自我了解和反思，相信今后大家的那份情谊会更加的凝实。
活动负责人：***
心理活动策划书 篇3
一、活动背景
随着时代的发展和社会的进步，健康的概念已发生了深刻的变化，健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良，以及虚弱状态”，而是如世界卫生组织(WTO)在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。
大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一，是大学生的`心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，复杂，多变，不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及理想和现实出现很大的距离，出现不平衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实，大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。今天，博文的师生们再次行动起来!大力宣传心理保健的重要性，唤起当代大学生的心保意识，争取点燃更多人的激情，保护我们的心灵净土。
二、活动目的
让心理知识在大学生身边传播，拉近同学们彼此之间的距离，更好的相处，敞开心扉，加深对彼此的了解，建立新的友谊，提高大学生的心理素质和处理问题的能力
三、活动主题：我心我秀(健康成长)放飞梦想
四、活动时间：20xx年10月24日—20xx年10月28日
五、活动地点：食堂门口，教室
六、活动对象：大一新生
七、活动内容：1、心理影片展播2、相关主题的海报展3、心理健康问卷调查4、心理健康讲座
八、活动开支：
心理活动策划书 篇4
一、眼神游戏（10人一组）
大家都蹲下来，然后一个一个地站起来。
1、报数 每个人按顺序说1、2、3、4...，那就不能同时站起来两个人，如 果站起来两个人那就是这两个人输了，要互相观察彼此，看到没人站起来或
是马上站起来抢先，因为没有提前串通，所以就很小心的看别人眼色行事，剩下最后一个没站起来的人就输了
2、游戏外的人喊数，比如喊“3”，就要有3个人站起来，多站、少站都不行，如果出错就输了。
二、抱抱爆（2人一组）
比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 游戏规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进
三、三人抱成团（10人一组）
每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！
3.5人6足。（5人一组）
绑脚联体赛跑，这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦。
6.五毛和一块（集体）
规则如下：
在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的.），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠
心理活动策划书 篇5
一、活动主题：心语心愿
二、活动背景：当我们离开家乡，踏入河南师范大学的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅仅要学会照顾自己，更就应学会照顾室友、朋友，同学……然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题：
1、一些同学还处于被动学习状态，不明白怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。
2、个别同学性格内向，群众活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己。
3、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，应对天外有天人外有人的环境，不能很好调整自己的心态。
4、现阶段，班里的同学很难融到一齐，大家在宿舍里都玩得很开心，但是与班里其他同学交流较少。
三、活动目的：
1、期望透过策划举办此次活动，让同学们敞开心扉，畅所欲言。
2、期望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解。
3、丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。
四、活动时间及地点：20xx年12月2日，田家炳609教室
五、活动准备：
1、将教室的桌椅摆成方形，便于大家交流。
2、将需要的资料提前写到黑板上，便于活动二的开展。
3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的开展。
4、提前准备精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六“收集理想”的开展。
六、经费预算：奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。
七、活动资料：
1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。
2、“我测我运”：同学们根据黑板上的资料，开始游戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。
3、“相识相知”：有指定人抽取事先准备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，如果说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。
4、“我说我心”：请同学们发言，如能够谈谈高考时自己的感想，能够谈谈大学第一次考试即将来临时的感受……
5、抢凳子游戏，赢的'人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚――根据成语的意思作出相应的表情或动作。
6、“收集理想”：请同学们写上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现。
7、由心理委员做总结发言。
八、后续工作：活动结束之后，把桌子恢复成原先的样貌，并打扫教室卫生，把黑板擦干净
心理活动策划书 篇6
活动背景：当代大学生的心理健康不仅影响着我们的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的，他影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。自信心作为心理素质的重要组成部分，重要性可见非同一般。自信心是一种积极有效的表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人际交往的需要，自信心使人勇敢、果断和谦虚。
活动主题：培养健康心理，勇于挑战自我
活动目的：1、使同学们能够以全新的面貌面对大学生活
2、培养同学们的健康心理，正视生活中所碰到的一切
3、培养同学们的自信心
4、促进同学们之间的交流
5、培养同学们的团结协作能力
6、增强班级的凝聚力
活动安排：
活动时间：12月20日下午1：00——4:00
活动地点：学校东大操场足球场区
活动负责人：第一组织者：史永琦
主要组织者：
活动环节：1、第一个游戏:“我的位置”
2、第一个游戏：“敞开心扉”
3、第一个游戏：“嘴巴、手指不一样”
4、第一个游戏:“玫瑰开花”
5、自由游戏环节
经费预算：南孚电池两节共4元
附录：
游戏规则：
1、我的位置：要求成员排成一排，站在场地中间，按照领导者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按学号从小到大或从大到小。行动迟疑或缓慢者接受惩罚。
2、敞开心扉：成员分成内外两圈，两两相对，内圈的成员向外圈的成员说出他的一个优点，然后互换角色；内圈成员按顺时针移动一个位置，重复以 上环节。
3、嘴巴、手指不一样：成员在领导者的带领下鼓掌打节奏的.同时，轮流说出一个数字，同时还要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴说出的数字不能一样，否则接受惩罚。
4、玫瑰开花：所有的同学站在一起，有组织者发号施令即玫瑰花开几瓣，开几瓣则几个同学抱在一起，抱在一起的人数需和玫瑰花的瓣数相同，没有抱在一起的人或是抱在一起的人数不对的都被淘汰，直至剩下最后几个人即为最后赢家。
5、自由游戏环节现场出节目现场表演，具体规则需看情况而定。
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心理活动策划书 篇7
一、指导思想
以学校的工作计划、德育计划为指导，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生向更高的心理健康境界发展，达到“助人自助”的教育效果。
二、辅导目标：
1．通过多种形式的宣传，让学生正确认识和对待心理辅导，普及心理辅导工作。
2．密切与班主任的联系，更好地与德育工作相辅相成。
3．认真细致地做好疏导和跟踪辅导工作，力求在个案上有所突破。
4．采用科学的管理手段，使辅导工作更加规范。
三、辅导宗旨：
留下你的烦恼，带走我的微笑
四、辅导原则：
1、教育性原则
即对咨询对象的具体情况提出积极的分析意见，鼓励其培养积极进取的精神，树立正确的世界观、人生观、价值观和批评态度。
2、交友性原则
咨询人员要和咨询对象交朋友，这是咨询工作顺利进行并富有成效的重要原则。
3、启发性原则
指咨询人员鼓励咨询对象吐露真情、启发他们准确表达所要表达的思想。
4、保密性原则
指保守咨询对象谈话内容的秘密，不得对外公开咨询对象的姓名，拒绝任何关于咨询对象情意的调查，尊重咨询对象的合理要求。
5、预防性原则
指咨询员在明确弄清咨询对象心理障碍的同进，应注意咨询对象的整个心理特点并及早提醒预防心理障碍的加深和可能出现的其它心理障碍，同时要向全社会普及心理健康知识。
6、发展性原则
反映在咨询过程中，咨询员要以发展变化的观点看待求询者的问题，不仅要在问题的分析和本质的把握中善于用发展的眼光做动态考察，而且在对问题的解决和咨询结果的预测上也要具有发展的观点。
五、辅导内容：
小学生健康心理辅导是小学生心理健康教育的具体化，其中心和主旨是面向全体小学生，旨在全面促进小学生健康心理，包括良好的.智力因素和非智力因素的形成和发展，提高心理素质，因而小学生健康心理辅导的内容是多方面、全方位的，主要包括以下内容。
1、学校生活的心理适应辅导
开学第一个月，一年级新生的学校生活的心理适应辅导，第二个月，对其他班级的学生进行心理辅导，也可以分类辅导。
2、学习心理辅导
学习是小学生的主要任务，也是小学生心理社会化的主要途径，乐于学习是小学生心理健康的重要标志之一。学习心理辅导包括学习动机、学习态度、学习方法、学习习惯和考试心理辅导，目的在于引导小学生通过积极主动的探讨，进而明确学习目的，端正学习态度，树立正确的学习动机，掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，正确对待学习中的困难和挫折，帮助小学生获得成功，体验成功的喜悦，从而形成坚定的学习信念和旺盛的进取精神。
3、智能辅导
智能的形成和发展是人们认识世界、改造世界和创造未来的先决条件，也是小学生身心健康成长的主导因素和重要标志。
4、情感和意志辅导
帮助小学生学会调节自己的心态，克服悲观、怯懦、抑郁、紧张等消极否定的情绪情感，经常性地保持舒畅、喜悦、乐观、自信等积极肯定的情绪情感，形成良好的意志品质，保持生动活泼、蓬勃奋发的良好心态，对其身心健康成长和未来发展具有十分重要而又深远的意义。
5、个性心理辅导
个性心理是一个独特的、多系统、多侧面、多层次和多级发展水平的开放性的结构系统。个性的全面发展是实现共产主义社会的重要条件之一。一个人个性结构中的优势、潜力、特点或弱点，不仅制约着其社会活动的选择性、效能及未来发展的可能性，同时也往往是事业成败的决定因素。
6、日常生活中的心理辅导
小学生日常生活中的心理辅导主要包括社会交往辅导、休闲辅导、消费辅导和常识性的生活技能辅导。社会交往是人类意识发生、发展和形成的基本条件。休闲辅导、消费辅导和生活技能辅导是我国现代社会生活提出来的新课题，是随着我国经济及各项社会事业飞速发展，收入和生活水平不断提高的结果，也是素质教育的客观需要。
心理活动策划书 篇8
一、活动背景
随着时代的发展和社会的进步，健康的概念已发生了深刻的变化，健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良，以及虚弱状态”，而是如世界卫生组织（wto）在xx中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。
由于某些社会环境、家庭环境和中小学应试教育的不良影响，由于高校竞争机制的全面引入，来自各方面的压力日趋增大，相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实，大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。我们在感到惋惜的'同时，今天，江中的师生们再次行动起来！选出我们心目中的超级学生尽我们的微薄之力，大力宣传心理保健的重要性，唤起当代大学生的心保意识，争取点燃更多人的激情，保护我们的心灵净土。
二、活动目的
(一) 通过此活动选出健康自然的超级学生，引起广大师生对心理健康的高度重视，增强了师生的心理保健意识，吸引大众对心理的关注。塑造阳光，充满活力的当代大学生的形象。
(二) 以此活动为契机，向大家宣传心理保健知识、倡议心理保健行为，呼吁大家共建健康心理校园，从身边做起。
三、活动主题
xx根 但我是超级学生
四、活动单位
主办方： xxx学院学生会
策划承办方：xxx医学院临床医学院心理保健部
赞助单位：xxx
五、活动宣传
(一) 前期：相关主题的海报，并结合广播站、学校网站面向全校宣传本次活动，大赛期间邀请院报记者团进行报道。
(二) 后期：海报展出大赛最终结果并请广播站、学校网站进行宣传。邀请超级学生做宣传活动。
（三）在闭幕式上可以邀请超级学生表演节目
六、活动安排
大赛安排
（一）筹备阶段：XX年4月1日－－XX年4月31日
（二）报名时间：XX年4月18日－－4月22日
（三）比赛时间：
初赛：XX年4月28日
决赛：XX年5月14日
大赛说明
赛程说明
本次大赛分为初赛、决赛二个阶段。
1初赛 各位参赛选手进行面试介绍自己（从姓名 自己的梦想在大学最想做的事最喜欢的音乐和电影等一些阳光可爱的介绍方式，要求内容积极向上 健康活泼 幽默风趣）在介绍完之后并由评委即兴点评再出题目要求选手进行即兴回答或表演。在经过一轮初赛后，选出最佳的20位进入决赛
2决赛 a超级“自我” 选手个性自我介绍，突出展现自我个性
b超级搭档 选手邀请自己亲友团的一位好友和自己共同进行才艺展示和进行默契大比拼
c超级心保各位选手抽签选择开导别人的题目（例如失恋了，家里闹矛盾了，考试挂科了，没钱了等一些问题）对评委席上的某位评委进行开导要求语气温和语言幽默大方 健康向上
最后评委点评各个选手表现 并选出获奖者
时间：XX年5月14日 19：00-21：00
地点：待定
七、活动对象
1、江西中医学院在校生，热爱校园，热爱生活，阳光有活力.
2、行为端庄大方，形象良好，有亲和力.
3、符合大学生心理健康标准，有良好的交际及语言表达能力.
4、男女不限。
八、报名方式
1本次大赛采取班级推荐与自主报名两种方式。
1、班级推荐：各班级通过考核推荐至少2名同学参赛；
2、自由报名：承办方将在食堂过道设立现场报名，并填好报名表
九、评选方式
评选原则：公平、公正、公开；
心理活动策划书 篇9
一、 活动背景
为宣传心理知识引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化 氛围，为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式。现开展“心有千千结”“指鹿为马”“生死与共”“心理电影展播”。
二、 活动目的
加强各大一新生之间交流，丰富课余生活。
三、 活动主题：促进大一新生交流，增进同学之间友谊。
四、 活动时间：20xx年11月13号
五、 活动总负责人：
王丽雯
活动小组成员：
修方彬 谢静 肖佳敏 郭玉梅
六、 活动对象：计算机工程系大一新生
七、 活动方式：
（一）心有千千结
活动主题：增进同学友谊，增强团队合作能力。
活动时间：11月13号
负责人 ：修方彬
活动对象：计算机工程系大一新生
活动地点：昌吉学院新校区南操场
活动方式：事先同学们围成一个圈，然后记住自己左右手的人，接着同学们向中心走去，停止后站在原地寻找原来拉手的.人，最后想办法恢复原状。
（二）指鹿为马──用肢体表演四字成语
活动主题：加强沟通技能
活动时间：11月13号
活动地点：昌吉学院新校区南操场
活动对象：计算机工程系大一新生
活动方式：挑选擅长表演的25名同学，分为五组，一组五个人，由助手向每组的第一个人提示成语，依次表演给下一个同学，最先猜出成语的同学获胜。 负责人 :肖佳敏
（三）生死与共──团队合作任务
活动主题：合作
活动时间：11月13号
活动地点：昌吉学院新校区南操场
活动对象：计算机工程系大一新生
活动方式：挑选6对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次，助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手。
负责人 ：谢静 郭玉梅
（四）心理电影展播──《当幸福来敲门》
活动主题：辛福
活动时间：11月13号
活动地点：阶梯教室
活动对象：计算机工程系大一新生
负责人：王丽雯
计算机工程系心理健康教育部 20xx年11月8日
心理活动策划书 篇10
活动背景：现在的大学生们。到处都充满着"颓废，无聊，寂寞 "这些消极不健康的心理现象。大学生是祖国为了迎接512心理健康发展日。为了更好地宣传今年的主题"微笑与潜能开发"，我们举办此次活动。
活动目的：在这个心理健康发展日宣传这个节日，希望大家都开心，同时向大家宣传心理咨询室。
策划主办单位：大学生心理协会
活动流程：
一、相片的采集
1、x月23号一天和5月24号上午在新世纪广场采集学生的相片。之前要做好宣传海报并通过心理发展部通知各学院各班级。
2、x月24号下午选出入围的12张相片。晚上洗出来，并做好投票宣传板，晚上通知入围选手，叫她可以叫她(他)的同学第二天来投票。(负责人：xx)
3、x月25号在新世纪广场进行投票。拉路过的同学，活动和另一活动同时进行，同时结束。然后我们当晚就得出结果。给同学颁发奖品。第二天在我们的宣传板块宣传我们的活动成果。
相片采集：相片采集可以由学生自己带u盘来拷贝给我们，也可以发送自己的相片到我们的邮箱，我们要登记学生的姓名和联系方式。并叫她关注我们这个活动并等待结果。所选相片必须原创，可以不是自己，但不能是是网上下载的。负责人(xx)
投票方式：为每位选手准备一个选举面板，支持她得可以在她得下面画一笔，每个抽了奖的同学最多可以投3票，但不能只投一人。(暂定前80名投票选手可以参加抽奖环节)，以画正字形式进行，提高大家的积极性。
奖项设置;一等奖一名;二等奖二名。三等将三名。
奖品设置：选手奖品：一等奖奖励小电风扇一台。二等奖奖励雨伞一把，三等奖奖励小台灯一台
投票人奖品：小电扇 棒棒糖 软糖若干
海报内容
一、 活动名称：微笑XX
二、 活动简介：我们将在24号在新世纪广场采集相片相片必须原创，主要体现阳光的微笑。能给人一种温暖阳光的感觉。将在25号在新世纪广场进行现场投票，医学院的同学都可以参加。对于前80名投票选手将有机会抽得幸运大奖。
三、 活动奖品说明我们将选出12张作品进行投票，最后选出6张评出一二三等奖并给予奖励
四、 活动地址：新世纪广场
活动时间：xx月xx日
班级心理活动策划书
一． 活动主题
人际交往的技巧
二． 活动背景
有人说过，人与人之间的交往是“人类唯一的豪华”。从人类出现以来，人际交往就发挥着协调人与人之间的行动和满足个体间心理接触需要的重要作用。良好的人际交往对于个体的健康成长和良好心理品质的形成有重要作用。在现在这个高速发展的社会，人际交往变得尤为重要。所以我班准备举办一次关于人际交往的主题心理活动。
三． 活动目的
向同学们普及人际交往之中的小技巧，提高同学们在人际交往中的能力，使同学们之间可以更为融洽的相处。
四． 活动时间
20xx年xx月xx日星期x，19:00~21:00
五． 活动地点
东区教室
六． 参与人员
材料科学与技术学院材料科学与工程0614103班全体成员
七． 活动内容
1. 前期准备：了解同学们的空闲时间，使尽可能多的同学可以参与进来。搜集活动中所需要的视频、图片等资料。提前借好教室和投影仪等设施。
2. 开场视频：内容简要说明人际交往在生活中的重要作用。（5min）
3. 正式开始：心理气象员进行开场发言，简要介绍此次活动的目的。（5min）
4. 热场游戏：阿水的故事。所有同学围成一圈，两手抬起，其中右手平伸手心向下，左手握拳并伸出食指指在左边的.人右手手心。主持人念一段话，当读到“水”时，右手迅速握住右边人的手指，同时将左手手指从左边人的手心逃出。成功握住得一分，成功逃出得一分。最后统计分数，并进行游戏分析。（30min）
5. 案例介绍：向同学们介绍生活中人际交往的实例并总结人际交往的技巧。(20min)
6. 人际关系小测试：将提前准备好的心理小测试发给同学们，完成后告诉同学们相应选项的结果和改善的小方法。(20min)
7. 结尾游戏：大风吹小风吹。通过游戏来增进同学们之间的感情。（30min）
8. 总结发言：简要总结此次活动是否达到目的，认识到不足并继续改善。（5min）
八． 经费计算
小测试所需纸张数：31 花费：3.2元
九． 活动总结
通过此次活动，提高同学们人际交往的能力，使同学们可以更好的与周围的人交往。同时总结这次活动的不足，为下一次的活动积累经验。
心理活动策划书 篇11
一、活动背景：
从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。
二、活动目的及意义：
通过活动让同学们了解健康心理的新概念；让同学们认识到关爱的力量、协助的力量；同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的10平面设计二班。
三、活动主题：
摆正心态，圆我大学梦
四、活动对象：
10级平面设计2班全体学生
五、活动时间：
六、活动地点：
12月1日
七、活动所需物品：
精美礼品、音响等
八、活动流程：
（一）活动前期工作：申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。
（二）活动开始：
（1）支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。
（2）请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。
（3）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。
（4）听音乐猜歌名接歌曲：a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的`名字或者接唱歌曲；b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委准备的精美礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如：学小猫、小狗等小动物叫，唱歌，跳舞等】。
（5）请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。
（三）心理测验：略
（四）请班主任对我们的这次班会举行评点和总结。
九、活动经费预算：
约35元。
心理活动策划书 篇12
1、活动主题：和谐校园，健康心灵
2、活动目的:宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我系大学生的心理健康教育。
3、活动对象：韶关学院全体师生
4、具体活动方案：
活动一：心灵寄语
活动主题：打开心扉，畅游爱的`海洋活动形式：以卡片的形式展览
活动资料：写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受，资料可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面(100字以内);届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。
活动二：心理图片展和心理知识展活动形式：展板或者海报活动主题：关爱生命，快乐生活
活动资料：心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板
活动三：心理电影展播(心随影动)
活动目的：培养同学们的职责感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神，引导他们树立正确的价值观，营造良好的学习和生活氛围，建立和谐校园。此外，也能够丰富同学们的大学生活。
活动主题：励志乐观拼搏努力
活动资料：组织同学们观看有关心理健康教育的电影。
心理活动策划书 篇13
一活动前准备工作：
1活动场地：多媒体教室
2活动用品购买：奖品（薯片，饮料）材料纸彩色纸片棒棒糖黑色中性笔
一次性纸杯
3宣传海报
4心理图片音乐PPT制作
5微电影寻找
6场地由所有工作人员布置
二活动中：
1活动的介绍：
本环节由主持人对心理健康部本次活动的主题以及活动的注意内容进行简单的介绍。
2互动环节：
①团队协助寻找幸福感——取之有道
游戏分为2组，每组4人。参与者用布条蒙住眼睛，端着一碗水从前台走向教
室最后面，在同伴的声音的指导下，杯子的水未洒出并最快到达者为胜。
②生命之重——珍惜点滴幸福。中间插入事先制作好的ppt
每个人慎重考虑自己20个身份，然后不得已作出选择，放弃10个，最后再放
弃5个。在放弃直至只剩下1个身份。由主持人随机选取或同学们踊跃发言，说出自己放弃的以及原因。并由这个游戏得到的感悟。活动过程中，将会插入音乐以及幻灯片观看。
③假如生命只有3天。——珍惜点滴幸福活动过程中播放音乐
活动参与者没人在纸上写下“假如生命只有3天，最想要做的事”再将纸片叠成飞机向讲台投掷，再由主持人及工作人员随机抽取与大家分享。
④幸福是什么
活动开场前，每人分发一张小纸片。写下对幸福的'感受和认识。结束时由工作人员收上来，选取有创意较好的，由主持人与大家分享。作为此次活动的最后，并由工作人员向现场分发棒棒糖。
⑤微电影观看寻找有关提升同学们幸福感的微电影两部，一部备用。在活动环节播放。
三活动后
1各负责人将场地整理干净。
2活动新闻稿活动照片
3活动总结
四活动经费预算
1中性笔10*1、5=15元
2薯片饮料4*4=16元2、5*4=10元
3矿泉水10瓶10元
4材料纸2元
5彩色纸片10元
6棒棒糖10*0、5=5元
7一次性纸杯5元总计：73元
心理活动策划书 篇14
一、活动背景
针对当代大学生主要存在的难以适应生活环境的转变，人际关系之间的问题，以及增强对别人的信任。营造良好的校园文化 全面提高大学生综合素质。传递更多温暖 正能量。也为了加强同学们对心理健康的了解，帮助同学们解决心理困惑，以更好、更健康的心态去面对生活学业。
二、活动目的
为了让同学们在实际中体验人际关系中的相互理解、沟通，避免更多的抱怨产生 。让同学们明白在成长的过程中，人与人之间相互沟通、信任是非常快乐的'事，在5.25心理健康活动中，心理健康协会将举办人际关系心理素质拓展—— 爱的抱抱、绿丝带活动。
三、活动主题：爱我，爱他，爱社会
“绿丝带，不抱怨”“爱的抱抱”
四、活动时间
准备工作：20xx年5月19日
开展活动：20xx年5月20-27日
五、活动对象
云南林业职业技术学院全体教职工及学生心理学爱好者
六、活动地点
学校
月牙潭公园（需2名心理咨询老师现场咨询）
七、活动安排事项
活动前期准备及人员配置：
1. 万龙浩宇及宣传组人员20xx年5月20日前出海报2并张贴。以及1份X展板
2. 黄琳、凡雪准备好活动所需的绿丝带、拥抱牌、桌椅2套、帐篷2个和场地规划。
3. 刘德明、熊淑花及活动组人员负责场地布置。
4. 李廷峰、雷小松负责照片采集。
5. 月牙潭公园需安排两名心理老师现场咨询。
注:人员安排若有冲突 各部门就行调解
活动安排：
1. 20号宣传绿丝带活动
2. 21号在月牙潭公园
3. 23-26号在教学楼门口
4. 课后及课前跟同学、老师宣传绿丝带不抱怨活动。
5. 系好绿丝带后，给老师、同学们送上拥抱。
活动后期工作
1. 黄琳整理当天活动照片
2. 凡雪写活动总结。
八、注意事项。
1、应在课前课后人流量集中的时候开展。
2、如遇阴雨天气，则推迟活动。
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