三年级体育教学工作计划

时间:2023-02-01 16:06:40 工作计划 我要投稿

2023年三年级体育教学工作计划

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2023年三年级体育教学工作计划

2023年三年级体育教学工作计划1

  一、学生知识现状剖析

  小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪转变较大,运动能力有一定生长,运动系统发育还不成熟,处于生长期,运动能力较低,身体各部分肌肉生长不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象缔造力厚实;学习兴趣易引发。应该起劲培育学生自动进取的态度,掌握好学习方式,掌握学习纪律,让学生在学习历程中去探讨,去明白,去发现。去缔造。

  将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不停克服困难体验运动兴趣;提高运动手艺,培育康健和愉快生涯的态度,通过从事相宜的运动,领会自己的身体转变,增强体质,培育顽强的意志因此在教学中凭据班级的特点举行因材施教。

  二、教学目的及重难点

  1、教学行列,队形走为主,每节课都要有行列对形的演习。

  2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、准时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球竞赛等。

  3、在上课历程中多做一些辅助性演习,如生长耐力速率的准时跑,定距离跑;生长下肢气力,提高立定跳远成就的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等。

  4、以速率气力演习和耐力演习的课(跳跃性、耐力性的频频演习)来改善肌肉的协调性和气力的施展。

  5、并接纳小重量和不负重量的方式,通过协性演习和提高行动速率的演习来提高速率气力。

  教学重点:

  1、教学行列,队形走为主,每节课都要有行列对形的演习。

  2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、准时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球竞赛等。

  教学难点:

  1、以速率气力演习和耐力演习的课(跳跃性、耐力性的频频演习)来改善肌肉的协调性和气力的施展。

  2、并接纳小重量和不负重量的方式,通过协性演习和提高行动速率的演习来提高速率气力。

  三、基本义务与课本剖析

  (一)课本基本主要义务和要求

  在《课标》中,明确地划定了小学体育的.目的:通过体育教学,向学生举行体育卫生保健教育,增进学生康健,增进体质,促进德、智、体全面生长,为提高全民族的的素质奠基基础。教学要求:

  1、通过本学期的教学使学生开端掌握立定跳远行动,跑步的基本方式,学会学习方式,生长学生跳跃能力,培育学生运动兴趣。

  2、通过游戏生长学生的奔跑能力,培育学生认真、卖力的努力态度度,团结协作的团队精神。

  3、让学在特定的情境中通过考察、体验、掌握学习的方式。使学生热爱体育运动,并能愿意接受XX的指导,从而体验乐成。

  4、进一步领会上体育课和磨炼身体的利益,知道一些珍爱身体康健的简朴知识和方式。

  5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律流动和舞蹈的方式,生长身体素质和基本流动能力。

  6、体验加入体育流动的兴趣,遵守纪律,与同砚团连系作

  (二)课本剖析

  小学三年级体育课本以实践课本为主。凭据学生的能力以及学校的条件,体育课本主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、小篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本手艺获得提高;并挖掘生涯中的适用手艺。

  授课时数凭据课程标准要求,本学期共讲19周,每周体育授课为3学时,共60学时。每个学期现实上课定为16周,共48学时。上课历程中,若因园地,天气条件等因素的影响,将暂且调整。

  第一学期以教学行列,队形走为主,每节课都要有行列对形的演习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、准时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球竞赛等。另外在上课历程中多做一些辅助性演习,如生长耐力速率的准时跑,定距离跑;生长下肢气力,提高立定跳远成就的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速率气力演习和耐力演习的课(跳跃性、耐力性的频频演习)来改善肌肉的协调性和气力的施展。

  并接纳小重量和不负重量的方式,通过协性演习和提高行动速率的演习来提高速率气力。每次授课一个到二个主课本(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、行列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。实时对学生举行评价,凭据现实情形将制订小学生体育与康健课发展评价纪录袋。

  四、教学措施及注重的问题

  (1)接纳主题教学、情景教学等方式,充分施展游戏流动的作用,引发学生介入体育流动的兴趣。教学中应该起劲培育学生自动进取的态度,掌握好学习方式,掌握学习纪律,让学生在学习历程中去探讨,去明白,去发现。去缔造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不停克服困难体验运动兴趣;提高运动手艺,培育康健和愉快生涯的态度,通过从事相宜的运动,领会自己的身体转变,增强体质,培育顽强的意志。

  (2)认真备课,经心写好教案。

  (3)凭据教学义务,提前准备和部署好园地、器材及教学用具。

  (4)教学原则、教学方式的运用,要从增强学生体质出发,凭据青少年的心理生理特点及学生的现实情形,科学地放置好密度和运动量。

  (5)认真做好学生的学期、学年体育成就的审核和评定,重视资料的积累和保管,并不停改进教学工作,不停提高教学质量。

2023年三年级体育教学工作计划2

  一、学生情况分析

  三年级学生共41人。小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教

  1、学生通过两年的上课基本了解上课的要求,学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目,同时有必要辅助速度练习。

  2、三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈,这就要求在课堂上注重学生全面发展,侧重学生的柔韧练习。

  3、根据前一学期学生的情况来看,学生的柔韧成绩还可以,学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于三年级,要多做些速度练习。

  4、在《新课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。

  二、教材分析

  小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、小篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。授课时数根据课程标准要求,本学期共讲16周,每周体育授课为4学时,共64学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

  三、教学目标

  1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。

  2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

  3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等。

  4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

  5、并采用小重量和不负重量的'方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

  四、教学措施

  1、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

  2、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

  3、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

  4、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养。

2023年三年级体育教学工作计划3

  一、.指导思想

  在《新课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。

  二、学生情况分析

  1.学生通过二年级的上课基本了解上课的要求,学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目,同时有必要辅助速度练习。

  2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈,这就要求在课堂上注重学生全面发展,侧重学生的柔韧练习。

  3.根据前一学期学生的情况来看,学生的柔韧成绩还可以,学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于四年级,要多做些速度练习。

  三、教学目标

  (1)进一步了解上体育课和锻炼身体的'好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

  (2)进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

  (3)体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作

  四、法制渗透

  本学期在第四周第二课时渗透《中华人民共和国学生伤害事故处理法》。

  五、教学要求

  1、.认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

  2、.认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

  3 .教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、 注意精神文明的建设,并在课前三分钟做好各项准备,在上课现场等候上课。

  六、教学措施

  1.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、不旷课、丢课。

  2.在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

  3.教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

  4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养。

2023年三年级体育教学工作计划4

  一:学生状况

  本学期九年级共一个班50余人,他们正处于青春发育的高峰期,身体发育较快,男女差别较大,男生有必须的体育运动基础,课堂表现欲较强,对体育运动有浓厚的兴趣,但还不够稳定;女生用心性不高,甚至课堂出现退缩行为,练习的自觉性一般。

  二、教学设想:

  初三学生面临中考,今年中考由去年的45分上升到60分,所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试资料为主,多给学生运动空间,加强学生的自我锻炼意识,在课堂应改善教学方法,充分发挥学生的主动性和用心性。增强课堂气氛,使学生有目标的去学习、去锻炼。

  定期测试,制定科学合理的教学计划。

  开学第一周对学生的体质进行测试,让学生了解自己的身体状况,激励学生在以后的练习中更加努力。另外透过学生的体育成绩了解到学生运动潜力的弱项,制定以后的教学资料,强化训练。在四月初进行一次测试,培养学生的考试习惯,总结前面教师的教学和学生学习结果,为后期到考试期间体育训练计划资料做一个好的依据。

  三、具体时间安排:

  早操训练安排:

  1、三月份进行200米和立定跳远的练习

  2、四五月份就中考资料进行全面训练。

  体育课具体安排:

  1、第一周就中考项目进行全面测试。测试成绩进行针对性训练。

  2、课堂前半部分进行项目练习,后半部分因材施教学生根据自己的弱项进行专项练习。

  3、制定后期教学资料和训练计划。

  四:针对性的.训练

  1、加强对文化成绩好但体育成绩不理想的学生进行针对性的训练,加强监督,培养他们的用心,宣传体育中考不亚于文化课的意识。

  2、加强对偏科学生的训练,对偏科的学生进行技术上的指导,争取在这些项目有所突破。

  五、加强业务潜力学习

  认真钻研体育新课改,根据新课改制定新的教学方法,加强与体育教研组各教师之间的沟通和学习,认真备好每一堂的教案。摸清体育中考各项政策,指定科学合理的备考计划,指引学生认真的备战,填报自己所擅长的项目,加强与家长之间的沟通,师生合力打好中考这一仗,争取获得全面胜利。

2023年三年级体育教学工作计划5

  一、指导思想

  新的课程锐意改革,全面地贯彻教育方针和素质教育的目标。体育教师作为体育课堂教学的主要实施者,就时刻将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程,要关注五个学习领域目标的达成,有目的,有计划,有侧重地灵活实施,始终确保“健康第一”思想落到实处,使学生身心健康成长。

  二、教材分析

  依据《课程标准》的基本理念,结合本地区、本学校与学生的实际情况,以及场地设备条件,选择确定学年教学内容和各项教材的时数比例。确定教学内容时数比例必须要符合健身性、实践性、兴趣性、灵活性和综合性原则。

  本册教材体育保健常识10时数,走和跑共10时数,跳跃5时数,投掷6时数,滚翻与平衡5时数,小球类6时数,基本体操4时数,乡土体育5时数,选学内容12时数。

  三、德育要求

  把德育放在首位,从小抓起,打好基础,并培养学生吃苦耐劳,顽强拼搏的精神,在体育课中渗透团结协作、互相帮助的优良品质。以发展全体学生身体基本活动能力和身体素质、增强体质作为出发点,逐步改变以群众体育为主的教学思想,确立以发展人体基本活动能力为主的教学体系。

  四、学生基本情况分析

  身体发展特征:三年级学生在动作的协调性方面,骨骼肌有了一定的发展,因而运动感觉有了一定程度的发展,对简单的动作有所控制,动作的精确性、灵巧性进一步增强。

  心理发展特征:能够比较概括地、灵活地掌握左右概念。在老师的帮助下,逐渐学会比较、分析、观察事物的特点,发现各部分的关系及部分与整体的关系。

  社会交往的特征:学生与同伴交往的时机更多,交往形式开始变得较为复杂,在与同伴交往中传递信息的技能进一步增强,学生更善于协调与其他同学的活动,越来越关注同龄群体的评价、赞同和指导。

  五、改进教学和提高教学质量的措施

  1、重视教学内容的选择、搭配及方法的更新,提高学生的运动兴趣。

  2、在课前布置预习内容,准备好下一节课的器材,尤其是自制器材,培养学生的动手能力。

  3、从教与学两方面及时取得反馈信息,以改进教学质量,促进教学质量的提高。

  4、注重学生的个体差异与不同需求,根据差异性确定学习的目标和评价方法。

  六、教学目标

  1、运动参与学习领域:乐于学习和展示简单的运动动作,向同伴展示学会的`简单运动动作,向家人展示学会的运动动作。

  2、运动技能学习领域:说出所做的简单运动动作的术语;会做简单的组合动作;做出多项球类运动的简单组合动作;做出体操的简单组合动作;做出武术的简单动作。

  3、身体健康学习领域:知道如何在运动中避免危险;基本保持正确的身体姿势;发展灵敏和平衡能力;描述身体特征。

  4、心理健康学习领域:体验体育活动中的心理感受;观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现,在一定的困难条件下进行体育活动。

  5、社会适应学习领域:体验并说出个人在参加团队游戏时的感受;知道在集体性体育活动中如何与他人合作;与他人完成体育活动任务。

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  一、学生情况分析:

  今年本人承担三年级的体育教学任务,从上任教师了解到,大多数学生们身体健康,无运动技能障碍,学生们组织纪律性较强、但情绪变化较大,上课喜欢玩,运动能力有一定发展,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。但运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,应该努力培养学生主动积极的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生们在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养学生们坚强的意志。

  二、指导思想:

  认真学习“体育与健康教育”新课标,把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想,以促进学生们健康成长为目标,激发学生们运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受益。

  三、教学目标:

  1、教学队列,队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。

  2、掌握基本体操(徒手操)、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、垒球投掷、身体素质训练(结合达标项目)等。

  3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等。

  4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

  5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性(结合游戏)练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

  (一)、教学重点:

  1、教学队列,队形,走、跑、投、课堂常规。

  2、掌握基本体操、武术基本动作、快速跑、耐力跑、立定跳远、身体素质训练、直线运球比赛等。

  (二)、教学难点:

  1、力量练习、耐力练习、协调性练习。

  2、正确姿势、规范动作的自我体现。

  四、法制渗透

  通过在课堂教学中渗透法制知识,如:《中华人民共和国体育法》、《中华人民共和国未成年人保护法》,让学生从初步了解到初步理解,并能结合实例进行多方面的法制教育,使学生在学习活动中学到了法律知识,又在紧急情况下知道如何保护自己,得以应用。

  五、教材分析:

  小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的实际条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能与武术基本功的练习。

  1、 从儿童需要出发,不受运动技术系统的制约。即以学生为主,进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。

  2、教材内容儿童化,生活化 ,更好地贴近学生生活,学生实际,让学生积极地参与。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采纳游戏教学。

  3、整本教材以发展学生基本素质,即跑、跳、投、爬的能力为宗旨,通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。

  4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别,能与同伴建立良好的'合作关系及集体荣誉感。

  六 、教学措施

  1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学。

  2、备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前“场地备课”和课后进认真反思。

  3、采取多样的教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组男女分组等),分段教学等。

  4、在课间多展开授课内容、动作评比、竞赛,调动大家的积极性,在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧,培养集体荣誉感。

  5、积极培养体育骨干,更多的注重培养学生的组织能力,突出他们的主体地位。

2023年三年级体育教学工作计划7

  一、教材内容

  使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响,知道一些保护自身健康的基础的常见的知识,教育学生热爱生命,关心健康,使学生学会一些基本运动技能,游戏和韵律舞蹈的方法,培养学生正确的身体姿势,发展身体素质和基本活动能力,使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣,具有活泼、乐观、愉快的情绪。

  二、教材分析

  本学期主要有走和跑、跳跃、投掷、队列、体操和武术操。徒手操和轻器械体操,跳绳、攀爬、平衡、技巧、游戏、以及韵律活动和舞蹈。

  三、学生情况分析

  三年级共42人,男生25人,女生17人。基本上没有差生,身体素质优秀者占90%,良好的占6%,一般的占4%。

  四、教学要求

  教会学生走和跑的动作方法,培养走和跑的正确姿势,发展走和跑交替和快速跑的能力,能够较好的,自然的进行走和跑的练习,教会学生抛接轻物和原地持轻物掷远,投准的方法,发展上肢力量和身体的协调性,并使学生初步具有在投掷练习过程中自我保护的意识。

  五、重难点

  走和跑、跳跃、投掷、队列和体操队型,徒手操和轻器械体操、跳绳。

  六、健康教育

  1、让学生知道做操的好处,积极参加课外活动。

  2、了解正确的身体姿势是什么样子的,并且知道注意个人卫生,及个人的`身体健康。学会与同学交往,友好相处。

  3、在上课或活动时注意安全,并会自我保护。

  4、知道一些疾病的发病原因,并能防护一些疾病。

  七、保障措施

  1、教师在课上及时讲解一些学法和教法,并且知道学生怎样运动,作到因材施教。

  2、教师在课前作到三备:备教材、备学生、备场地。

  3、及时与学校联系,保障学生有足够的器材。

  4、争取各班主任的支持,上好体育课。

  八、思想教育

  培养学生吃苦耐劳的精神,和爱国主义教育、集体主义教育,培养学生团结友爱,共同合作的精神,让学生在体育课中获得乐趣。

2023年三年级体育教学工作计划8

  一、学生学科学习情况分析

  三年级2班,每班每周三节课。体育教学,要培养学生参与运动的兴趣和爱好,在学习中进行成功有效的交往,从而形成积极进取、乐观向上的作风和生活态度。通过体育教学活动,获取和应用体育基础知识和基本运动技能,形成正确的身体姿势,建立和谐的人际关系,增进心理健康和社会适应能力,为养成健康的生活方式,形成坚持锻炼的习惯,而终身受益。

  通过分层学习,让学生初步了解体育锻炼对身体健康的良好作用,懂得一些保护自身健康的简单常识和方法,体育活动中能认真观察,积极思考,与同伴友好相处,团结协作。

  二、差生情况分析

  每班还存在着部分差生,其主要表现为上课自制能力差,学习主动性不够,究其原因一是由于自身纪律约束不严,遇到问题不会解决,导致学习上有差距;二是少数学生体弱,身体条件不好,学习拘束。今后必须先提高加强常规教育,加强基础能力的训练,逐步改变其落后。

  本班差生可分两种类型:

  1、学习主观意识和自控能力弱:认识不够,常规教育不够,刻苦耐劳精神不够,自我控制能力不够。

  2、学生客观条件和自身基础差:身体弱体质不好,体型差能力不好。

  (一)知识目标:

  了解上体育课和锻炼身体的好处,获得运动基础知识,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

  (二)能力目标:

  学习和应用本年级各项基本知识与基本技能,用科学的方法参与体育活动,发展身体素质,形成正确的身体姿势,具有关注自己健康的意识,学会通过体育活动等方法调控情绪。

  (三)情意目标:

  体验到参加体育活动的乐趣,建立和谐的人际关系,形成克服困难的坚强意志,遵守纪律,与同学团结协作,能说出同伴在运动中的感受和情绪变化。

  (四)质量目标:

  1、积极参与体育活动,出满勤,不无故缺课。

  2、日常生活中和学习中初步具有正确的身体姿势。

  3、向同伴展示学会的简单运动动作。

  4、在游戏比赛中发展跑的能力。

  5、练习中锻炼坚毅的意志品质。

  6、在练习中掌握跳绳等练习的技巧。

  7、合作探究,在练习中体会排球等球类的各种动作。

  8、知道做好操的重要意义,并能够严格要求自己,克服困难,积极进行广播操的练习。

  学科综合评定成绩及格率100%、优秀率60%。

  三、教材分析

  1、本学期教材的知识结构体系和技能训练要求。

  2、本学期教材在学科中的地位和作用。

  3、教学重点、难点分析。

  1)知识体系分析和技能训练要求。

  本册教材包括室外体育课(走、跑、跳跃、投掷、球类、游戏、体操、跳绳、武术);室内体育课(认识自己的身体及如何测量身高体重脉搏等体育常识、卫生保健、安全知识、养生之道)。

  技能训练要求:

  体育与其他学科一样,也是教与学的双边活动,既要体现教师的主导,又不能忽视学生的主体作用,采用丰富多彩的教学内容和形式多样的教学手段,激励学生认真学习,积极锻炼,培养学生自控自练,自我评价能力。

  2)教材在学科教学中的地位和作用:

  由过去“育体”“练身”为主的方法,扩展向同时“启智”,求知、调心、育人的综合多样化方法体系,从简单的“一刀切”的方法手段,向促使学生在已有水平上都有所发展且能够充分发展的方向迈进,挖掘教材的功能,体现其趣味性和社会性的作用,充分发展学生的创造力,促使学生身心全面发展。

  3)教学重点、难点分析。

  能够记住跳跃运动的'动作方法和路线。/积极蹬地转身,快速有力挥臂。/蹲跳起用前脚掌着地/积极摆臂,加快步频/能够较熟练记住并做出已经学过的动作名称和方法/记住游戏的名称和练习方法等动作/团身、低头、推手的动作要领。

  起跑时的蹬地有力,起动快速/快速跑时动作轻松协调/蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接/在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作/在发挥速度的同时要注意正确的动作。

  四、改进教学的措施

  1、落实教学“五认真”的具体措施。

  2、提优补差的内容、途径和方法。

  (一)落实教学“五认真”的具体措施。

  1、认真备课:按五大领域目标,选取教材,制定学段、学年、单元计划,超周备课。

  2、认真上课:课前早准备,严格课堂常规,注重交往性的学习,强调参与,指导学法,优化教法。课后勤总结。

  3、认真辅导:课内外并举。强调隐性课程理念,加强主课延伸要求,切实提高学生身心发展能力。提优补差,力争全面提高教育教学质量。

  4、认真考核:加强过程和终结性评价的结合。科学客观评价每一位学生的体育成绩,鼓励和促进每一位学生健康成长。

  5、认真训练:开展常年业余训练,把小篮球作为突破口,在各个年级选拔人才进行科学指导,争取能形成梯队和优势传统,在各级比赛中取得好成绩。

  (二)提优补差的内容、途径和方法

  1、内容:全面提高身体素质,加强课堂参与意识和学习兴趣。掌握一定的运动技术技能。对于优生,主要是培养特长,提高自主探究的意识、敢于创新的能力。对于差生,主要是帮助树立信心,培养他们学习的兴趣,逐步树立团队合作意识,打好基础。

  2、途径:课堂上设计难易程度不同的问题,引导练习,采用多种合作形式分层次教学。课后督促利用课余时间自觉开展体育活动。开展业余训练和兴趣小组的活动。

  3、方法:

  一是鼓励优生多想;

  二是培养差生学习兴趣和习惯,

  三是经常开展小型竞赛;

  四是家校联系,共同督促。

  五是学习基础差的学生,做到几个“优先”:优先补课;优先提问;优先辅导;优先表扬。

2023年三年级体育教学工作计划9

  一、基本情况分析

  三年级学生身体素质均衡,对于身体素质较差的学生给予特别的指导和标准,降低要求,使他们取得好成绩。

  二、全册教材分析

  本册教材重点是培养和发展学生从事体育活动的能力和学习的主体积极性,让学生学会有"一技之长",养成与掌握终身进行体育锻炼的习惯和意识,让学生认识到体育的价值,生活中离不开体育,体育给他们带来无穷的乐趣。对于难点部分,对于个别技术动作应有步骤地深入分别讲解,各个突破,必要时要引用图表、数据、事例等,帮助学生对难点部分加深理解,也可用形象的比喻。例如做体操支撑跳跃时,学生往往推手很慢要求学生迅速有力的推离器械,可把器械比喻成一块烫手的铁板,手碰后必须立即推离,从而建立快速有力的`推手动作概念,提高了练习效果。

  根据学生实际和新课程理念,你准备如何科学、灵活地使用好教材。传统的教学形式是教师教,学生被动学,教师主宰课堂教学的一切,学生只是一个盛放知识的容器。现在,我们在教学中,应面向全体学生,充分发挥他们的主体作用,变被动学习为主动学习,运用能激发学生学习兴趣的先进教学方法,使学生在主动的学习中,想象力和创造力得到充分发挥,创新精神与能力得到培养和发展。在体育课上,我会让学生以体育活动的形式,表现突发事件。如"忽然间遇上倾盆大雨"的场面,鼓励学生积极创新,最好不要雷同。可以想象学生的思维空间是多么广阔,他们会做出多种应对措施,他们的力量、速度、弹跳会得到了不同程度的发展,而且给了他们一个极好的自我表现的机会。

  三、本学期教学目标

  根据课程标准,从知识与技能、过程与方法、情感态度价值观三个维度谈。三年级的学生在体育课中主要掌握达到水平二的要求,利用课改思路充分体现课改精神,本学期目标共分五个领域:

  1、运动参与目标学生具有积极参与体育活动的态度和行为,能够参与运动动作的学习,主动观察和评级同伴的运动动作。

  2、运动技能目标知道所练习运动项目的术语,获运动基础知识,能观看体育比赛,能自己学习和应用运动技能,安全地进行体育活动,了解安全的运动方法,如穿着合适的服装运动,跳跃时用正确的姿势着地,摔倒时的自我保护等,正确应对运动中遇到的粗暴行为和危险。

  3、身体健康目标生能形成正确的身体姿势,能够用正确的身体姿势进行学习,运动和生活,具有关注身体健康的意识,了解青春期的卫生保健知识,懂得营养环境和不良行为对身体健康的影响,了解营养与健康的关系,了解从事体育活动时的营养卫生常识。

  4、心理健康目标了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系,能够体验身体健康状况变化时的心理感受,正确理解体育活动与自尊,自信的关系,正确对待生长发育和运动能力弱可能带来的心理问题。学会通过体育活动等方法调控情绪,知道通过体育活动等方法调节情绪,形成克服困的坚强意志品质,敢于进行难度较大的体育活动。

  5、社会适应目标能够在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱,能表现出与社区活动的联系,了解体育与健康资源,学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。学生能自己从报刊中获取体育与健康知识,知道附近的体育场所及其用途。

2023年三年级体育教学工作计划10

  一、学生情况分析

  身体发展特征:三年级学生在动作的协调性方面,骨骼肌有了一定的发展,因而运动感觉有了一定程度的发展,对简单的动作有所控制,动作的精确性、灵巧性进一步增强。

  心理发展特征:能够比较概括地、灵活地掌握左右概念。在老师的帮助下,逐渐学会比较、分析、观察事物的特点,发现各部分的关系及部分与整体的关系。

  社会交往的特征:学生与同伴交往的时机更多,交往形式开始变得较为复杂,在与同伴交往中传递信息的技能进一步增强,学生更善于协调与其他同学的活动,越来越关注同龄群体的评价、赞同和指导。

  二、教材分析

  知识从跑过渡到投掷,由下肢发展到上肢的发展,以及上下肢之间的协调发展,知识难度逐渐提高,以及中间结合体操,球类知识,要求全面培养学生各方面的素质。

  在这册教材中,提高学习跳上、跳下能力,以及技巧支撑跳跃的能力,加大学习难度,知识向多方面发展,延伸,特别向更深的一层发展练习,合学生接触挑战。

  对于下肢要求更高了,要学习向更高更远的发展,而且在后来的学习中又转到对上身的练习,比如低单杠双杠等,加大了学习的难度和宽度。

  体操方面增加了后滚翻,球类方面教到足球,对技能学习提出了新的要求,从这可以看出,体育渐渐地深入到我们身心,发觉体育真的可以使身心健康,提高体育综合素质。

  三、教学目标

  1、增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。

  2、培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。

  3、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式。

  4、发扬体育精神,形成积极积极、乐观开朗的生活态度

  5、培养良好的课堂常规

  四、教学重难点

  教学重点:

  1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。

  2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。

  教学难点:

  1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

  2、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

  五、教学评价

  按照教学目标的`要求,结合增强学生体质课题研究,对学生体育学习进行综合评价。

  1、对学生运动参与的评价。主要内容:出勤、着装、课前准备、集合队伍、做好准备活动、积极参加锻炼等。教师每周记录一次并公布;各组小组长则每节课按等级对自己的队员评价一次并做好记录;学生自己也是每节课自评一次并做好记录。

  2、对学生运动技能的评价。主要内容:本学期确定队列、体操为学习和评价内容,健身与安全知识。队列、体操各安排两个单元教学,学习一单元后教师、小组、学生自己各进行考评一次,并做好记录。学完第二单元后再进行一次评定。健身与安全知识的考核,主要以教师课堂提问,并结合遇到的体育锻炼不安全现象处理、做法,以及学生上体育课时是否安全进行锻炼等对学生进行考核。

  3、对学生身体健康的评价。主要内容:学习50米跑、蹲踞式跳远并测验,身体姿势,营养、保健知识。50米跑、蹲踞式跳远安排两单元教学和两次的测评,评价方法与形式同篮球项目。身体姿势,营养、保健知识的教学与评价主要利用队列练习和有关的室内理论课进行考评。

  4、对学生心理健康的评价。主要内容:学习有信心,勇敢,有克服困难的决心。这项评价主要以平时学生上课的情况观察和问卷调查进行评定。

  5、对学生社会适应能力的评价。主要内容:懂得互相合作,互相帮助,一起活动,分享运动快乐,有阅读有关体育报刊。

  六、教学措施

  1、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

  2、采用学生为主体,少讲多练的方式提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

  3、将游戏贯穿于整个课堂中,并尽量做到与学生玩在一起,在娱乐同时学到知识,加强与集体观念教学。

  4、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

  5、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

  6、采取多样的教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组男女分组等),分段教学等。

2023年三年级体育教学工作计划11

  一、学生情况分析:

  两个三年级班级的学生比以前上课进步多了,纪律也很好,基本上能够很好的掌握技能和技巧,学生学的也很带劲。上课第一声铃声响起来之后,学生已经把队伍排的很整齐,给我上课一个好的开始的感觉。学生们都比较喜欢做游戏,特别是喜欢玩球类,也许是去年上球类的课多了,学的也很不错,而且也满喜欢自己动手,自己创造新知识,新游戏,比如用空的矿泉水瓶打保龄球,而且喜欢独特的游戏,特别是大家都没有做过的游戏。今年我想还是多安排一些球类的课让学生学习,使学生更好的提高球类技能水平。

  个别学生上课爱开小差,特别是爱说话,有时往往打搅教师上课,经过批评教导后稍微有进步。

  上课学习的劲头比较好,善于学习新知识,掌握能力也逐渐提高,对一些韵律操掌握得也很好,而且也很感兴趣。

  在跑,跳方面的能力也逐渐见好,就是投掷方面还有待提高和挖掘。同学间彼此关照,共同克服困难,班级凝聚力比较强。

  二:全册教材基本分析:

  知识从跑,跳过度到投掷,由下肢发展到对上肢的发展,以及上下肢之间的协调发展,知识难度逐渐提高,以及中间结合体操,武术知识,要求全面培养学生各方面的素质.

  在这册教材中,提高学习跳上,跳下能力,以及俯卧挺身的能力,加大学习难度,知识向多方面发展,延伸,特别是向更深的一层发展练习,使学生多接触挑战,如果敢于挑战,那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的,反之,则达到不好的效果,形成畏惧的心理,因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了,要学习向更高更远的发展,而且在后来的学习中又转到对上身的练习,比如俯卧挺身等,加大了学习的难度和宽度.

  体操方面增加了仰卧挺起成桥,以及前滚翻到纵叉,武术方面教到少年拳等,对技能学习提出了新的要求,从这可以看出:体育渐渐地深入到我们身心,发觉体育,真的可以使身心健康,提高体育综合素质。

  三:教学的重点:

  对柔韧性的练习,以及武术的套路学习,投掷类的项目如何投掷的更远,球类方面的控制球的能力,通过跳高等发展学生的弹跳能力,前滚翻到纵叉,直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识,基本技术,基本技能。

  教学的难点:学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中,把球控制在自己手中,以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一,比如有个别学生身体先天因素的原因,要使他们在体育课中也能锻炼身体,这是更难的,所以我安排了一些简单的跑跳动作,因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的最大原因。除此之外,柔韧性,弹跳能力等对学习技术的影响,身体的平衡能力,上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。

  四:教材总体目标:

  1、增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能:

  2、培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的.习惯:

  3、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式:

  4、发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

  5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

  6、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。

  7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。

  8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作,并能够模仿教师做练习;

  9、学生对体育课表现出学习兴趣,将乐于参加各种游戏活动;

  10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势;

  11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;

  12、在社会适应方面,学生应具有良好的合作精神,在活动中表现出对他人的尊

  重和关心

  五:教学的具体措施和辅助手段:

  由于新课标的下达,今年的教学主要措施主要是让学生自己在课堂中创造,发扬创新精神,使自己的课堂中成为主人,学到老师教不到的知识。其他的一般是把教学内容融入到游戏中,以游戏的方式贯穿全课程,在游戏中结合比赛,使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作,先在教室进行讲解,配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示,使学生看到正确的连续的动作。在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学,陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手,自己想象,制造体育课上需要的工具,让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识,比如在课堂中讲解在跑步中如何正确的呼吸,以及奥运会的一些知识等等。

2023年三年级体育教学工作计划12

  一、学生概况分析

  随着新课标的改革中三年级的学生,经过二年级的.学习,大部分学生学会基本的体育技能,如:直线跑、单脚跳、跳绳、游泳等,但是动作技能掌握不好,许多动作不协调、有多余动作等问题。而且他们都活泼好动,天真烂漫,喜欢节奏较强的运动,也喜欢游泳和游戏,爱接触新鲜的事物,但他们的注意力易受干扰而分散,需要时时提醒。因此,我在教学过程中常把要学习的东西结合游戏进行教学,着重提醒他们动作的重点和难点,从而提高学习和参与体育运动的积极性。

  二、本学年教学任务及主要教学措施

  本学年第一学期的任务:30米直线跑、跳绳、立定跳远、前滚翻和游泳、早操几个项目的考核和准备下学年镇队形队列操的评比检查。利用游戏等多种手段对学生进行环保教育。

  主要措施:

  1、注意设计和组织好各节课的教学内容和组织形式。

  2、结合情景教学,愉快教学的理论指导课堂,提高教学质量。

  3、结合课堂教学进行环保教育

  4、结合游戏进行思想品德教育。

  5、结合我校开展“友伴分组教组织形式”进行教学。

2023年三年级体育教学工作计划13

  一、教材分析

  根据国家体质健康监测报告,目前我国中小学生的体质状况一年不如一年,每况愈下的情况令人担忧,国家教育部以及地方行政、教育机构都在努力提高学生身体体质。我校三年级学生根据20xx—20xx上期的体育科成绩考评结果来看,与以前同年龄段的学生体质有所下降,考评中表现出来的主要问题集中在速度素质、心肺功能、上下肢力量较差,根据这一现象,在下期的体育教学中将加强速度、上下肢力量、耐力的素质的教学,同时结合我校篮球特色选修大量校篮球内容,以此为载体激发学生的学习兴趣,喜欢锻炼,养成锻炼的习惯,自觉锻炼,从而提高学生身体素质。

  在二年级基础上,继续学习田径运动项目的最基本的技术动作,掌握简单的`运动技能,发展身体素质,提高身体基本活动能力,对学生进行教育,锻炼身体,促进身体发展,重点学习加速跑。

  一、快速跑

  1、高抬腿跑教学中请注意:“预备”——提踵,下颌微收……

  2、后蹬跑教学中请注意:

  摆动腿以膝领先……最后以脚趾蹬离地面;两臂屈肘配合……摆动,“ …两腿转换要快。”指的是前摆与后蹬的转换,更应强调步幅大。

  3、30—50米加速跑:请强调节奏—如匀加速、逐渐加速、突然加速、快加速等等。

  二、耐久跑:

  1、途中跑—“重心比较高”,更应强调平稳。

  2、呼吸—可向学生讲清呼出的多才能吸入的多。

  三、跳跃:立定跳远、蹲距式跳远:助跑有力、有速度和节奏。

  四、投掷:双手从头后向前抛实心球。

  五、技巧:前滚翻起立接球,并进行保护与帮助的教学。

  六、武术组合动作

  七、游戏:三年级的游戏教学中除了加强竞争性、对抗性和集体性外,要注意适当提高动作技术的合理性和活动之中的智力因素,通过改变游戏的结构和组织形式等,加大游戏的难度,促进学生身心进一步发展。——游戏的生命力就在于变化、发展。

  八、小篮球:根据我校学生的篮球基础选修内容如下:行进间运球、单手胸前投篮、行进间传球、教学比赛。

  二、考试项目

  1、体质健康标准测试项目(仪器测试):身高、标准体重,50米跑,立定跳远

  2、体育课测试项目:1分钟仰卧起坐、技巧、50米、立定跳远

2023年三年级体育教学工作计划14

  一、基本情况

  1、学生情况三年级共四个班,每班约五十人左右,以男生居多,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。

  2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

  二、教材分析

  根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

  三、教学目的和要求

  1、使学生初步认识自己的'身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

  2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

  3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

  四、教学重难点

  1、教学内容

  a、体育卫生保健基础常识

  b、游戏

  c、韵律活动和舞蹈

  d、田径

  e、体操

  f、小球类

  g、广播体操《希望风帆》

  2、重难点

  在以上七点内容当上,a、b、d、g为重点内容,其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则,建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平,体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述,使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做,应作为重点内容,组织好课堂教学,争取一个月内教会。

  五、教学措施

  1、教育学生热爱中国共产党,热爱祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

  2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和文明行为,逐步提高,培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱,互相帮助等集体意识和良好作风。

  3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和积极向上的精神,注意能力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。

  4、特别加强对广播体操的教学。

2023年三年级体育教学工作计划15

  一、班级学生情况分析

  小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。

  将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣。提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

  二、教材分析

  小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高。并挖掘生活中的实用技能。

  (1)从儿童需要出发,不受运动技术系统的制约。即以学生为主,进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。

  (2)教材内容儿童化,生活化,更好地贴近生活,让学生积极地参与。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采纳游戏教学。

  (3)整本教材以发展学生基本素质,即跑、跳、投、爬的能力为宗旨,通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。

  (4)借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别,能与同伴建立良好的合作关系。

  三、教学目标

  1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的'练习。

  2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑)。耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。

  3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑。发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等。

  4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

  5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

  四、教学措施

  ①正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学

  ②备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来。在课前和课后进行反思。

  ③采取多样的教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组等),分段教学等。

  ④在课间多展开授课内容的评比、竞赛,调动大家的积极性,在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。

  ⑤积极培养体育骨干,更多的注重培养学生的组织能力,突出他们的主体地位。

  ⑥将游戏贯穿于整个课堂中,并尽量做到与学生玩在一起,在娱乐同时学到知识,加强与集体的联系。

  五、教学进度表

  略。

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