大学生素质拓展个人总结
总结就是把一个时段的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的总结，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，因此，让我们写一份总结吧。那么我们该怎么去写总结呢？以下是小编为大家整理的大学生素质拓展个人总结，欢迎大家分享。
大学生素质拓展个人总结1
时间过得真快，大四上学期一晃又过去了，离毕业又进了一步。
每学期结束，我对那学期的表现都会有个感觉的，或满意，或不好。而这学期结束，我只想把这学期做个总结，写下来。一般来说，除非教师留这个作业，否则我是不会写的。
总体来说，我对自己这学期的表现还是很满意的。
从开学起一个半月的时间，我基本属于无所事事，根本学不下去，可能是既不用为工作操心也不用为考研作准备的缘故吧。其实，人们最难受的事情莫过于消磨时间，看着时间匆匆流去却无动于衷。那种滋味我确实体会到了。在那一个半月里，我根本不明白自己在干什么，除来吃饭就是睡觉，并且起得还比较晚。没有目标，没有动力的日子真的很难受，那对我来说简直是一种煎熬，因为我根本无法做到麻木。
还好在十月中旬，自己最终能够自己惊醒自己，重新找到那个目标--六级。其实我从开学就一向由那个目标，只是找不到动力。可从那时起，我强迫自己和那些考研的“混”，和他们一个时间起床，去相同的自习室自习，在相同的时间一起去吃饭。虽然我不是考研的人，但我却和那些考研的人有着相同的.作息安排，唯一的不一样在于我的压力比他们要小些。我清楚，大四学生的生活很容易变的混乱，也很容易被改变。我看到身边一个个同学的生活变得愈发糜烂。
我只要和他们呆上一阵，我也会变成那样的。还好，我没有。为那六级，我拼命地学着，书包里整天背着一堆英语的东西，什么电子词典、六级听力训练、六级阅读、朗文词典。在自习室一坐基本就是一天。在和他们一起的学习状态中，我渐渐找到了那种愉悦的感觉：自习时听着我爱听的歌背英语，和狼、轶明一起去吃饭，学累了和他们在教学楼里四处转悠，寻找美女。晚上十点半才回宿舍，和他们在路上说笑。尽管六级我考得不怎样梦想，可是我拼过了，虽然有些遗憾，但下次继续努力就是了。
本学期还一个对自己比较满意的就是学会安排自己的时间了，尤其是在之后既有学习任务又有家教的那段时间，把学习的是提前弄完，周末备完课再安心去家教。另外，对于期末的科目提前作了准备，在十一月的时候就已经把初等数论这门课复习过一遍了，并且看得很细，这样我十二月的时候才能把所有的时间都用于六级的准备上。而当期末时我能够不紧不慢地准备初等数论那门课，能够说这能够算我大学四年学的最好科目之一，尽管成绩才考了八十多，排了十几名，但也还算不错啦。
可是，元旦后对自己有些放松，主要体此刻计算机图形学的复习上，本来有很充裕的时间的，因为自己的荒废最终只用了两天时间。还好最终过了，可是是刚过了。
这就是我本学期的总结，从中我看到了自己的提高，看到了自己与以往的不一样，很欣喜自己的表现，期望自己以后继续提高，成熟起来。
大学生素质拓展个人总结2
xx年xx月xx日下午，xx大学化学化工学院20xx化工班全体同学在团委和班委的带领下，在xx公园开展了以“践行社会主义核心价值观”为主题的素质拓展活动。这次活动，一方面为了加深同学们对社会主义核心价值观的认识；另一方面要达到“破冰”的效果，让同学们迅速融入到20xx化工这个集体中。
活动之前，我班团支书赵xx就此次活动，采访了院团委xx老师，薛老师对我们的策划提出高度赞扬，她强调：作为一个组织团队，素质拓展活动首先体现的是友善，这也是最贴近社会主义核心价值观的。
让新生们在一块迅速融合，通过在活动中发现问题，彼此分享感受，实现团队的共同进步。
活动开始后，我们先以小组为单位，各小组成员间通过一些自发组织的'活动相互交流，相互认识，以达到“破冰”的效果。“真心话大冒险”、“才艺大比拼”……通过这些简单的小游戏，短短的几分钟内，各组成员之间便加深了认识。接着，在班委的领导下，组与组之间也活动开来，同学们很快地就在游戏中融入了这个班级，这个集体。
在素拓进行的同时，团委组织同学进行“我与核心价值观合个影”活动，同学们都很积极，争先恐后地与宣传展板合影。“我要做一个友善的美汉纸”，王玥同学不乏幽默地说，“我从前给人的感觉总是很强悍，总是被称作女汉子，通过这次活动，我认识到了自己的不足，就算是个汉子，我也要做个友善的美汉纸”。
活动中，我们还收到了来自20xx级学长学姐送来的寄语，这些充满期待的话语，让我们更加深切地感受到我们化学化工学院是个团结的有爱的集体，也让我们在前进的道路上，信心满满！活动结束后，我们班同学自发“签署”《化工宣言》，写下自己对四年大学生活的憧憬，写下自己前行的目标，写下自己奋斗的宣言！这一句句铿锵有力的话语，将是我们前行路上的指示牌，引导我们走向成功的彼岸！
通过这次素质拓展活动，我们班同学成功“破冰”，开始融入到14化工这个大家庭中来，也在活动中正确地认识和感悟到了社会主义核心价值观的真谛。接下的四年中，我们20xx化工将坚定不移的践行社会主义核心价值观，以一个爱国、敬业、诚信、友善的面貌去达到我们班级的富强、民主、文明、和谐！
大学生素质拓展个人总结3
一、活动背景：
新学期，新风气，新开始。面对当前社会发展的大趋势，社会对大学生的要求不断提高：从个人能力的需求到团体能力的要求；从单一方面的需求到综合素质的要求。我校青年志愿者工作部本着不断开拓创新、与时俱进的精神，积极配合校团委的各项工作，为促进各支部的交流与合作，提高内部成员的综合素质，团结内部各成员，增强工作部的整体实力，努力实现整体实力之和大于个人能力之和，特开展了此次部门内部成员素质拓展活动。
二、活动目的：
1、为工作部成员提供一个互相交流的平台，增加彼此之间的了解；
2、通过本次素质拓展活动，提高内部成员的综合素质，促进内部成员的自我完善和发展，为以后的职业生涯起到一定的帮助。
3、促进各支部的间的相互了解，增强整个工作部的运行能力，提高创新能力和工作效率。
三、活动概况：
1、活动时间：20xx年02月24日，19：00；
2、活动地点：福建工程学院北区小舞池；
3、活动人员：校青年志愿者工作部全体人员；
4、活动形式：节目表演、游戏互动和K歌环节。
四、活动成果：
此次内部素质拓展活动整个过程都充满着欢声笑语，各个节目的表演以及各种有趣游戏的开展，给大家带来了无穷的乐趣。它的成功举办，不但丰富了大家的大学生活，增进了大家的友谊，也使得大家的综合素质有了进一步的发展，一步步超越自己、完善自己，同时也让大家对以后工作部的各种活动充满着无限的期待与激情。
五、活动意义：
1、提高志愿者工作部和个人的组织能力，促进工作部人员的情感交流，增强整个部门的团队实力，有利于推进工作部内部的协调运转。
2、此次活动的成功举办，给大家带去了欢声笑语，将成为大家大学生活中共同度过的一段美好回忆，极大的促进大家友谊的发展。
3、一定程度提高了大家的精神境界，增强大家的团队意识，促进个人素质的不断发展。
4、有利于大家取长补短，铸造自己的开朗性格，对以后步入社会的工作和社交层面起到积极作用。
六、活动感言：
通过此次素质拓展活动，我看到的我们工作部活跃的气氛，这非常有利于工作部每一个成员的发展。大家对于活动前的积极、充分的准备以及活动后认真的清理场地，这种良好的.工作态度和责任心也充分体现出工作部的内在驱动力。一个部门的良好发展，不能缺少这种驱动力，就好比如一个运行良好的系统不能没有它所必需的驱动一样。在这次活动中，大家都有着多多少少的收获，不论是友谊或个人的自我改变。如果仅仅把这次活动当成是一次普通的活动，那我想是不全面的，在这次活动中，我看到的是一个正在不断壮大的团队，一个充满的辉煌的明天的团队，就像压轴节目中的那首歌《明天会更好》，我相信每一个人都有这样的信念，我更加相信这终将成为现实！在这整场活动下来，大多数的人员都积极的加入到游戏中来，但也有少部分人的积极性有待提到。本次活动的开始和结尾环节有待改善，开头过于仓促，我想应该更多的加入一些语言表达，结尾应该以更好的方式来结束，比如说整个工作部一起唱歌来结束，或者其它。总之开头和结尾的气氛应该更加充分的调动起来。我相信工作部以后的每次活动都会在总结得失中办得越来越好的。
七、结束语：
志愿者工作部的每一次活动都是凝结着大家智慧的结晶，不论是舞台上表演节目还是舞台下欣赏的人员，都有着极大的激情，这种激情终将凝聚成一股强大的动力，推动整个工作部的不断发展。一次活动，多一分收获，这也终将对工作部每个人的发展起巨大的推动作用。工作部在不断的发展壮大的同时，每个部员也在积极健康的环境中成长。我期待着工作部的每一次活动，期待着它精彩无限。
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