心理咨询工作总结

时间:2024-05-19 13:50:25 工作总结 我要投稿

心理咨询工作总结

  总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料,它可以提升我们发现问题的能力,快快来写一份总结吧。那么你真的懂得怎么写总结吗?下面是小编为大家整理的心理咨询工作总结,欢迎阅读与收藏。

心理咨询工作总结

心理咨询工作总结1

  本人XX,小学教育本科学历,现从事学校心理咨询工作,采取团体心理辅导、个体咨询和心理健康教育等方式为学生、老师提供心理服务,在工作的实践中积累了一定的经验,有一些感悟和体会。现就如何做一名优秀的心理咨询师,谈谈以下的看法和观点:

  一、树立良好的职业道德素养。

  1、加强职业道德修养。

  从某种意义上来讲,心理咨询师的道德修养比咨询技术更加重要,对于咨询师的道德要求应该比一般人群更高。我觉得作为一名心理咨询师,不仅要坚守道德底线、严守国家法律法规和职业规范,而且要不断加强道德修养、坚持更高的道德水准。心理咨询师应该有良好的品德,要做一个尊重生命、热爱生活的人,做一个有利于社会和他人的人。抱持的心态应该是积极乐观向上的。

  2、严格遵守保密原则。

  保密是心理咨询师应该遵守的一条重要原则。在咨询过程中,来访者会将其所有隐私毫无保留地告诉咨询师,建立这种信任的基础就是保密原则,良好咨访关系建立的基本前提也是保密原则。所以,作为一个咨询师,我们在任何时候、任何场合都不应该泄漏来访者的个人信息,尤其在内部专业交流等活动中更要注意。当然,如果来访者涉及刑事犯罪、伤人、自杀等情况时,可以启动保密例外。

  3、严格基本设置。

  在咨询活动中,要进行严格的咨询设置,对咨询时间、收费、流程等均要进行严格规范,并在首次确定咨询时告诉来访者,并签署咨询协议。严格的基本设置不仅可以很好地保障咨访双方的合法权力和义务,而且可以更好促进来访者的动力,保证取得良好的咨询效果。

  二、正确理解和把握心理咨询师的职业理念。

  1、树立良好的职业理念。

  对于一个合格的心理咨询师来说,要做好心理咨询工作,首先要理解掌握心理咨询的理念和原则问题,其次才是心理咨询的相关理论和技能。心理咨询师只有正确理解和把握心理咨询师的职业理念,才能把心理咨询工作做好,否则很难做好心理咨询,严重的还可能伤害到求助者或心理咨询师本人。

  心理咨询师要明确三个维度。求助者的身心是否得到最大的维护?求助者的心理问题是否得到科学有效的解决?心理咨询师的健康是否得到最大的维护?所以说心理咨询师帮助求助者解决的问题只能是心理问题,或由心理问题引发的行为问题或躯体症状。除此之外,咨询师不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。另外心理咨询师帮助求助者解决心理方面的问题时,一定要使用心理学的理论和方法,在掌握职业所需理论和方法的前提下,遵循相关的法律、政策、法规,同时要考虑我国传统的习俗,充分结合历史、现状、进行科学的帮助。

  2、心理咨询师的角色定位一定要明确。

  因为我们大部分时间是在学校进行心理咨询,而我们还有另外一个角色那就是老师。所以我们自己的角色定位一定要把握好,不然不仅影响咨访关系,还会直接影响咨询效果。我们知道老师都是通过讲事实、摆道理等教育的方式,对孩子的心理和行为产生潜移默化的影响。而心理咨询师的工作模式是通过启发引导求助者,提高其心理能力,促进其心理成长,自己解决自身的心理问题。心理咨询不是进行教育、说教,不是替求助者解决心理问题。

  3、保持价值中立原则至关重要。

  每个人的性格都是不同的,举止言行也千差万别,这些差异来源于不同的生活经历和不同的人生价值观。我们如果希望或要求别人的看法和自己完全一致,这显然是无理的。心理咨询师应该保持价值中立原则,接纳求助者,不把自己的观念和想法强加给求助者,不用自己的价值观改造求助者,不对求助者进行批评和指责。

  在心理咨询的全部过程中,咨询师对咨询中涉及的各类事件均应保持客观、中立的立场。只有这样,咨询师才能对求助者的情况进行客观的分析,对其问题有正确的了解,才可能提出适宜的处理办法。中立性态度可以保证咨询师不把自己的个人情绪带入咨询之中。在咨询中,如果求助者的情绪或者看法与咨询师有分歧,咨询师可以用一句中性的话表明态度:“你有这样的情绪或想法,我表示理解。“理解”既不代表赞同 ,也不代表反对,是中立态度最恰当的表达词。

  4.不把自己的情绪带到咨询关系中。

  每个人都有七情六欲,在日常生活中也有各种烦心事。在心理咨询过程中,咨询师尤其要注意保持空杯状态,要把自己的情绪放在咨询之外的时间去处理。在咨询中要全身心投入,设身处地的站在求助者的立场考虑问题,让求助者能感觉到咨询师的真诚和全身心投入。只有这样才能建立很好的咨访关系,咨询才有更好的效果。

  5. 感情限制至关重要。

  咨询师的工作要以有助于求助者的成长为最终目的,不能借机满足自身的欲望和好奇心,不能与求助者建立除咨访关系以外的其他关系。因为双重关系的建立会阻碍咨询的进程,甚至会瓦解咨访关系,不利于求助者的问题解决和个人成长。彼此的沟通必须限制在工作范围内,其他的感情因素必须严加控制,咨询师对求助者的关心,只能限制在求助者的心理问题或心理障碍方面,除此之外,不能有意或无意地涉及其他问题。特别是异性之间的咨询,超越咨询以外的任何形式的个人关系,都在限制之内。

  三、追求自我终生成长的理念。

  1、接受个人分析和督导。

  我们每个咨询师作为一个普通人,也会有自己的很多局限,也会深受幼年成长经历和既往成长经验的影响。所以,在咨询过程中,我们对来访者的`某些言行产生思维、情绪的反应,到底是对来访者的情况出现的对应的反应,还是我们自己过往类似的经历激起的反应,这二者不可混为一谈,需要分别处理。初为心理咨询师,我们在做咨询的过程中会有很多需要完善和纠正的地方,这个时候接受上级咨询师的督导就非常重要,可以让我们少走很多弯路。即使做不到上级督导,也最起码要进行同辈督导,进行深入的案例讨论。

  2、加强自我修复和觉察能力。

  “工欲善其事,必先利其器”,心理咨询是一项特殊的工作,而咨询师所能运用的唯一工具恰恰是其自身,因此咨询师的自我成长和完善是至关重要的。咨询师的人格魅力,咨询师看待和处理问题的方式可能直接影响着咨询的效果,这就需要咨询师具备敏锐的自我觉察和一定的自我修复能力。

  咨询师要无条件地接纳自己,既要接纳自己的优势,更要接纳自己的不足,只有能够坦然面对自己的不足和缺点,才能去超越自我、完善自我。往往最难面对的缺点,恰恰是我们个人成长的关键点。在做咨询的过程中,要让自己保持一种觉察和悬搁的状态,头脑进行思考的时候,要时刻关注自己身体、情绪以及场域的状态,这样既能让自己深入到来访者的内心、感同身受其感受,又能保持相对抽离的状态,尽量做到出入自如。

  3、不断加强学习和总结。

  作为一个专业的心理咨询师,除了通过认证考试,还需要不断学习并要广泛涉猎各个学科,丰富自己的阅历,扩大自己的知识面。当求助者前来咨询时,他的心理行为不涉及绝对的对错,如果你对很多文化、宗教、习俗不了解,就很难理解他的行为,无法进行深入的沟通,更加难以进行有效的疏导和治疗,故一个好的心理咨询师,从这个意义上来讲,应该是一个杂家,需要不断地进行终身学习。作为一个咨询师,要不断进行总结,尤其要对自己的不足和不完善的地方进行总结,只有不断自我完善,才能让自己的咨询师之路走得更加顺利。

  总之,作为一名优秀的心理工作者,需要不断学习,不断充实自己,同时也要不断完善自己,才能更好地为来访者提供切实的帮助,在帮助人们幸福感提升的同时,实现“助人自助”,我也希望通过自我的完善,让自己与来访者共同成长。同时,作为心理咨询师,我有义务让更多的人懂心理,能更好的处事和生活。因此,我经常在学校和家长会进行积极心理学方面的讲座,让更多的人做一个身心健康积极向上的人。

心理咨询工作总结2

  20xx年度,心理咨询中心在学校及相关部门领导的关心与支持下,根据本心理咨询中心制定的工作计划开展各项心理健康宣传教育工作,取得了一定成绩。同时,在工作中也积累了不少经验,并且对问题有了进一步思考。为了进一步提高工作的效率,现将本年度的工作做如下总结:

  一、开展第十一届大学生心理健康活动节

  为了提高大学生心理健康意识,丰富大学生的文化生活,促进大学生身心以健康。本中心在20xx年5月前后举办了第八届“5?25,我爱我”大学生心理健康节,包括“塑造阳光心灵”校园行大型活动、心理素质拓展、倾听心声、微笑你我他、信件飘流、心理讲座等一系列寓教于乐的心理宣传教育活动。

  二、为20xx级新生开展团体辅导活动及适应讲座

  我中心在20xx级新生入学军训期间,特组织了针对新生的团体心理辅导活动,同时也在新生入学教育活动组织了心理健康讲座1次,目的是让20xx级新生能更好地适应大学生活,树立心理健康观念。

  三、展开20xx级新生心理健康普查工作

  20xx年9月,本中心对新入学二本、高职的2724名新生进行心理健康普查工作,并为他们建立了心理档案。目前已完成新生的心理健康筛查资料的整理和统计,并结束了对有问题倾向的112多名学生的心理约谈工作。

  四、举办我校心理健康教育三级网络体系暨20xx年班级心理委员培训班

  20xx年4月26日下午,江西中医学院心理健康教育三级网络体系暨20xx年班级心理委员培训班开班典礼在图书馆学术报告厅举行。典礼由学生工作处副处长、心理咨询指导中心主任钟志兵主持,江西中医学院副院长朱卫丰、江西师范大学心理健康教育中心主任王敬群、南昌航空大学心理健康教育中心主任李沐珍以及我校心理咨询指导中心专职教师、各班级心理委员参加开班典礼。心理委员是我校心理健康教育三级网络体系中重要的'一环,在心理健康教育中发挥了积极作用。开设心理委员培训班充分展现了我校对大学生心理健康教育的重视,促进了我校大学生的身心健康发展,有效地提高大学生综合素质,为同学们健康成长、成才做好铺垫。

  五、开展个案心理咨询

  咨询中心专兼职教师每天按时值定期向学生开放,为广大学生提供力所能及的帮助。截止到目前,心理咨询中心共为316名学生进行了心理咨询。通过分析,学生前来咨询的问题主要表现在以下几个方面:人际关系问题、学习方面的问题、恋爱方面的问题、其他方面的问题(如自卑心理方面的问题、家庭问题、经济问题、个性发展等方面的问题)。

  六、开展心理健康团体心理辅导活动与讲座

  本年度心理咨询中心的专兼职老师共开展了3次团体心理辅导活动,主题包括:人际关系心理辅导、自信心训、情商训练营等。同时全年共开展了12次心理健康方面的讲座,主题包括“携手互助,共铸健康心理”、“心理健康是人生的必修课”“朋辈心理咨询的初诊接待”等

  七、充分利用校园网宣传心理健康知识,出版四期《心路》报纸

  我们在校园网上开设了“江中心理咨询网”,为那些面对面交流产生压抑感的学生开辟了倾述的空间,营造了出一个宁静安全、适合倾诉的空间氛围。同时,普及了心理健康知识,给学生、师生提供互动平台,进行网上咨询。

  同时,为了更好地宣传心理健康知识,本中心还出版了四期《心路》报,旨在宣传大学生心理健康知识。

  八、开设心理健康教育选修课

  在上好必修课《大学生心理健康》课的同时,今年还为学生开设了《人际关系心理学》、《医学心理学》等课程,提高学生对心理健康知识的认识,教给他们摆脱心理困境的方法,提高自我解决心理问题的能力。

  九、征集剧本,积极参加省高校研究会主办的微电影大赛

  十、继续完善心理危机干预体系

  为了挖掘学生自身的资源,倡导自主教育,我中心围绕“帮助别人,成长自我”的宗旨,继续完善我校的心理危机干预体系。除了日常指导各院(部)的心理健康部开展心理健康教育活动外,还对全校的心理保健员进行了6次心理健康知识培训,提高了他们的心理健康水平及对心理问题的发现与识别能力,使他们能更好地适应本职工作,并以此来完善我校的心理危机三级干预体系。

  十一、积极参与心理健康教育研究

  心理健康教育除了要做好日常的工作外,还要不断研究问题及解决问题,并总结成为研究成果,以为今后的工作提供借鉴与参考。20xx年,本中心专职教师共发表论文1篇,申请校级课题1项。

  十二、 对今后工作进一步思路

  1、进一步加强心理健康知识的宣传,使学生能够正视心理问题。通过宣传栏、广播等介绍心理健康知识,主要目的增强学生自我心理调试能力,帮助学生分析心理异常现象,了解原因。

  2、宣传教育更加有针对性,并力争多举办关于学习压力、考试焦虑、人际关系、情感心理等方面的心理健康系列讲座。

  3、开展心理健康活动理论联系实践,让大学生深入人民群众的生活中,深入基层,为社区服务。

  4、完善系一级的心理健康教机构,加强教师的自身的知识与技能,以便更深入地开展心理健康教育工作。

  5、提高辅导员的心理教育素养,心理健康教育工作不能靠几个人完成,辅导员身处学生工作第一线,学生有太多的心理需求,但辅导员在心理学知识和人生阅历尚浅,在理论、实践上都有待提高。我们要尽可能补上这一课,以发挥辅导员的资源优势。

  6、拓宽心理健康教育渠道,发现有心理问题的学生,与学生、与学生家长交流,并且把心理健康教育带入课堂,与教学工作相结合。

心理咨询工作总结3

  20xx年是我校心理健康教育工作取得了丰硕的成果,上半年成功创建XX市示范心理咨询室。本学期,在巩固己有的成绩的同时,本着促进我校心理健康教育更加深入健康地发展,全面推进素质教育的目的,我们在总结过去的成功经验的同时,对工作提出了更高的要求,拓宽心理健康教育的渠道,继续推进我校心理健康教育工作更加健康、系统、全面、有效地展开。回顾过去的一学期我们开展的心理健康教育工作,总结如下:

  一、积极开设心理健康教育课

  开设心理健康教育课,是学校开展心理健康教育课的一条重要途径。我校在部分年级开设心理健康教育课,并纳入常规教学工作检查。上好心理健康教育课有利于我校心理选修课程朝着规范、有序的方向发展,也有利于以点带面,促进我校心理健康教育工作的整体开展。本学期马恒松老师开设的心理辅导活动课规定,我校在师资紧张的情况下,从本学期开始设专职心理健康教育老师,并且在五、六年级专门开设心理健康课。除了平时接待来访者咨询之外,心理咨询室还积极响应东兴市教育局的号召,在11月多层次多角度全方位地安排了形式多样、丰富多彩的主题教育活动,将心理健康教育渗透教育教学中,营造宽松愉悦的教学氛围,真正推进素质教育。

  为了总结经验,吸取教训,将来能够更好地开展工作,现将心理咨询室一个学期的工作总结如下:

  一、增设课程,普及知识。

  本学期,我校心理健康专职教师开始教授六年级的心理健康课。这门课每周一节,以其贴近学生心理需要为特色,为学生们解决生活学习中的困惑,在青春期生理心理知识的普及、学习方法、人际交往、自我认识、情绪管理等方面给与学生切实有用的指导,深受学生的喜爱。

  二、坐诊接待,排忧解难。

  本人坚持每周一、二、四下午第二节课以后坐诊,专门接待学生来访,并答复“心语信箱”的学生信件。考虑到放学后能接待的人员有限,为了适应不同学生老师的需要,还经常和班主任预约,利用非主课时间接待有需要的孩子来访。特别要提到的是:心理咨询室的工作得到校领导的大力支持,在我校经费紧张的情况下,学校专门拨款购买心理咨询用具――箱庭,使我校的咨询硬件水平得到很大提升,使我校心理咨询室面向孩子的吸引力大大增强。

  学校增设箱庭后,本人从家中带来相机,把每一次来访者(教师和学生)的箱庭作品都拍照、保存、建档,并进行箱庭分析。

  (下图为一个三年级女生和一个五年级男生的箱庭作品)

  本学期共接待教师来访3人次。家长来访3人次。学生来访45人次。教师、家长来访的问题都是孩子的教育问题,其中涉及到家庭教养方式,家长自己的情绪困扰问题以及孩子转换环境的适应不良问题等。

  而接待来访的学生主要问题有:

  1.青春期心理、生理发育困惑。六年级居多。

  2.学习方法问题,注意力不能集中、学习困难、自信心不足。四五六年级都有。

  3.人际交往问题,主要是和同伴交往困扰情绪,影响学习生活。四五年级的学生

  居多。在这些案例中,有10%的案例涉及到了师源性的心理问题,即教师的态度对学生造成伤害和情绪干扰。针对该问题,本人及时在12月的德育调查会议上向校领导做了汇报。

  三、危机干预,创伤辅导。

  20xx年10月31日,是一个非常令人伤心的日子。大家的好同事老师不慎落水身亡。噩耗传来,我校在第一时间成立了危机处理小组。本人在11月1日协助学校领导,发动社会关系联系《东兴日报》总编,清除不良舆论的发布。并且在11月3日(星期一)第一时间为高老师所带的三年级5班的学生做创伤辅导,因为专业的危机干预跟进得十分及时,所以把该班的学生的创伤减到最小。

  四、开展活动,意识渗透。

  心理咨询室积极响应东兴市教育局的号召,在11月“心理健康月”多层次多角度全方位地安排了形式多样、丰富多彩的主题教育活动。

  (一)全校动员,深入人心。

  11月5日我校举办了一个主题鲜明、简短而又精彩的“心理健康教育日”动员仪式。首先,由本人进行全校动员。接着四年级学生表演了音乐心理剧《我们是一家人》,精彩的表演引来全场同学们会心的微笑和阵阵的掌声。六年级学生一首手语操表演《感恩的心》将全场氛围推向高潮,全校同学都情不自禁地一起欢唱,一起表演,整个校园被一种温馨的感恩笼罩着,学会感恩,学会做人的感谢行动在感动着孩子们,影响着孩子们。动员仪式收到了很好的效果。

  另外,我校有效利用了升旗仪式的良好教育契机。 11月24日,升旗仪式上,梁敏老师进行了《学会微笑》的演讲,将本月的“学会感恩”的心理健康教育正常化、持续细化。

  (二) 培训教师,正本清源。

  我们知道:只有心理健康的老师才能培养出心理健康的孩子,我校重视组织教师参加各级心理健康培训。

  1.在德育处的组织安排下,本人于11月15日面对全校教师举办《掌控情绪,成就孩子》的专题讲座,受到老师们的欢迎。

  2.11月26日下午,心理咨询室联系邀请东兴心理学教育专家“笔迹心理过程与运用”研究中心主任金一贵老师做讲座。他结合丰富多彩的案例进行了生动而形象阐述,引发了我校教师的思考。金老师的讲课引起了很大的共鸣,12月一年段和五年段分别邀请金老师开设两场家教讲座。

  (三)培养学生,深化教育。

  1.以课堂为阵地,本人就“青春期的身体发育”,给六年级的同学作专题讲座,通过讲述一个人从“怀胎十月”-“嗷嗷待哺”-“长大成人”的成长过程,渗透“父母养育孩子的辛苦”的理念,教孩子们学会尊重长辈、孝敬父母的感恩教育。

  3. 充分利用校园网、黑板报、宣传栏、广播电视等媒介对学生进行心理教育,加强心育知识宣传的力度和广度,使心理健康教育落到实处。

  由大队部牵头,咨询室老师组织,电教组老师配合,由红领巾电视台学生自主拍摄的心理访谈专题节目《阳光快车》分别在11月12日、11月19日、11月26日拍摄了《我的心情我做主》、《批评方式》、《安全上网你会吗?》三期节目,学生以心理剧表演、讨论会等形式,向全校同学展示良好的人际交往的方式,让孩子们真正学会“学会感恩,尊重他人”。

  (四) 携手家长,凝聚合力。

  1.我校充分利用家长教育资源,《故事爸爸妈妈进课堂》的活动是我校的家庭教育、家校联系的一大特色。11月,我们就“学会感恩,尊重他人”的教育理念告诉家长,得到家长的密切配合,各班的家长充分发挥自身的优势,把木偶表演、中国传统文化、歌仔戏、显微镜送进课堂,医生的、建筑师、航天测控科研人员……来自各行各业的家长把教育资源带进课堂,引导学生观察、触摸、实践体验、感受,活动深受学生的欢迎。

  2. 我校开设家长课程,努力提高家长们的教育能力,力求形成教育的合力。本学期,每个年段都从观念、态度、教养子女的方式等方面对家长开展行之有效的培训活动,收到了良好的效果。

  20xx-20xx学年第一学期,我校心理咨询室在上级教育主管部门的指导下,在学校领导的高度重视下,在全体老师的帮助下,扎扎实实上好课,踏踏实实接待来访者,认认真真给学生回信,并且通过一系列内容丰富、有针对性的活动,广泛宣传心理健康知识,提高全体教师对心理健康问题的意识和责任。帮助学生化解不良情绪,养成良好的行为习惯,形成积极健康的心理模式。

  回顾半年的工作,感觉还有一些不足和遗憾之处:

  1.因为本人做心理健康教育专职老师还兼一年段段长,繁杂的行政工作有时会占用下午的咨询时间(如临时的开会、家访、危机处理包括送学生去医院,处理家长之间的纠纷),感到不能给来访学生留出专门的时间,十分遗憾。

  2.本人虽然考取了国家心理咨询师资格证,但毕竟是半路出家,自学成长,并不是专业人士,所以在接待学生来访和老师“遣送”的问题孩子时,有的问题处理感到力不从心。现在解决的渠道是:

  (1)买书、读书自学;

  (2)一直积极参加各级各类培训、讲座、夜校的学习;

  (3)与东兴的专业人士接触,不断取经、求教。但是感到还是缺乏专业的培训和提升。

  3.“独木不能成林”,我感到我校老师因为平时的工作庞杂,没有很足够的人力投入到心理健康教育领域,这个问题希望得到学校的重视,下学期有一定的方案出台,打造我校一支有战斗力的队伍。

  今后,本人还将再接再厉,为东兴实验小学这片学生心灵的港湾及快乐和谐的阳光校园而不懈努力。

  心理咨询室总结9

  当前,从总的情况来看学生心理工作已经开展起来,大体态势良好,学生心理普遍得到大水平的提高。但是,由于心理健康教育开展时间不久,心理健康教育的经验不足,一些心理疾患在学生中时有发生,相当一部分学生的心理仍然处于亚健康水平。现就本学期,心理咨询室在这方面的工作情况做出如下总结。

  一、做好心理档案的建设工作。

  建立学生心理档案,对有问题的学生进行重点辅导,跟踪记录,抓住学生的特点及个性进行教育,使班主任有的放矢地开展学生的工作,同时又为教育教学提高心理健康教育的科学性和实用性。

  二、在全校学生中开展多种形式的心理健康水平的调查和测试

  1、本学期以团体测试为主渠道,加快对学生心理的了解和把握,为学校教育教学和学生心理健康发展服务。

  2、加强与学生的直接交往,通过与学生了解学生心理生活中活生生的一面,获取各种学生心理资料。

  3、为获取学生信息进行分析,制定干预方案,促成学生心理健康水平的提高。

  三、开放心理咨询室,进行心理咨询活动。

  心理咨询是提高学生心理健康水平,促成其积极完善人格的一种行之有效的途径。每逢周一、周四下午第三节心理咨询教准时开放,接待学生来访。在咨询过程中,能做到以下几点:

  1、以坦诚、信任、鼓励、平等、接纳的态度对待学生,使学生接纳和信任自己。形成一种和谐、相互信任的气氛,使学生毫无保留地吐露真情,反映真实思想和情况。

  2、对学生的具体情况和问题,实事求是地进行分析,引导他们明辨是非,帮助他们调整看问题的角度,改变看问题的方法,建立新的思维模式,从而解决心理问题。

  3、对单亲家庭学生进行个别的心理辅导工作,帮助他们克服心理障碍,使他们进入正常学习。通过咨询,学生的心理问题有所缓解,心理健康水平大大提高。

  4、争取家长、教师、同学等各方面的有力配合支持。

  四、继续加强心理健康教育的宣传工作。

  为了大面积提高学生对心理健康知识的了解,及时解决现实生活中学生心理存在的一些实际问题,利用广播专题墙报、海报等形式开展了针对学生实际生活问题的心理健康知识教育宣传。由于注重将理论同实践相结合,收到了较好的效果。

  五、加强同兄弟学校心理教育工作者的联系。

  当今世界是一个开放的世界,要发展进步,就得开放。同样,要做好心理教育工作,闭门造车是出不了什么成绩的。为此,心理咨询室加强同兄弟学校心理工作者联系,从他们那里获取一些资料和经验,为搞好心理教育服务。

  目前,我校心理健康教育有了一定的发展,但由于缺乏经验,全员参与还存在差距。今后,继续深化和发展心理咨询辅导工作,加强对心理辅导,咨询技术的学习实践和研究,使学校心理健康教育真正发挥它的教育功能。

  心理咨询室总结10

  一、心理咨询工作

  从10.18(周一)起,每周一中午12:30-13:20及每周一傍晚16:20-17:10开放心理咨询室,后因11.8起咨询室开始装修,咨询室暂停开放。由于10.18至11.8期间,主动到咨询室咨询的学生非常少,故11.8咨询室装修以后至学期末,就未在相应时段开放咨询室。计划在第二学期每周一的中午开放咨询室,还是给学生一个求助的渠道。

  本学期一共接待了13个来访学生以及两位家长。除初三年段外,其他五个年段均有学生前来咨询,其中高一和高三的学生占了大多数。来访学生的问题主要是学习方面的问题,如压力大、不适应、成绩下降等;其次是人际交往上的问题;此外,还有情感问题、自信心和注意力方面的问题。

  二、讲座

  原定于10月27日举行的初三学生半期考考前辅导讲座,应学生和老师的具体需求改为青春期情感教育讲座,于12月17日中午举行。对象为初三年段全体女生。由于第一次举办这样的讲座,缺乏经验,有些言语不够恰当,经初三一些班主任建议,以后可以讲一些以性教育为主题的讲座。

  三、心理问题学生筛查

  1、20xx年1月5日,心理教师对初一、高一的全体学生以发问卷的形式进行了新生心理健康状况调查。并且经过分析,测查出了各班可能有中度及以上心理问题的学生。

  2、本学期只向个别班级的班主任反馈了有中度及以上心理症状的学生名单,尚未建立这些学生的心理档案,但他们的问卷结果有存档。

  四、 心理健康课

  本学期在高一各班都平均上了两节心理课,基本都是先调查各班学生的具体需要再定主题。心理课主题包括亲子关系辅导、婚恋观辅导、学习辅导、人际关系等。此外,给高三各班都上了职业兴趣辅导课,课上通过职业兴趣测试帮助学生了解自己的职业兴趣。

  五、心理活动

  原计划在科艺节举办的活动没有开展。但在高一一些班级有播放心理教育电影。

  六、心理刊物

  本学期尚未编写心理刊物,但有针对高一个别班级同学的提问进行书面的问

  题解答,张贴在相应班级的学习园地上。

  七、心理咨询室建设

  1、至本学期期末,心理咨询室的总体装修完工,包括粉刷墙壁、铺地隔、购置办公桌椅,咨询室桌椅以及将原有的黑色沙发用颜色鲜艳的帆布重新包装;

  2、订阅了两份心理杂志,购买了少量心理书籍。

  心理咨询室总结11

  社会的发展,教育的发展,对学生心理健康的关注提出了越来越高的要求。培养良好的心理素质,也是促进学生人格健全发展,使学生能迅速适应复杂多变的环境的必然要求。我校一直在尝试进行心理健康教育,总结这一学期来开展心理健康教育的经验,主要有以下几个方面:

  一、设置温馨的心理咨询环境

  目前我校心理咨询室的软硬件都比较齐全,硬件上有沙发、档案柜、盆景、录音机等各项设备,只要是心理咨询室需要的设施都尽量满足需要,从而使我校的心理咨询室能够以良好的面貌向学生开放。在校园环境上,在少年宫一楼设立了知心姐姐信箱来反映学生中积累的问题。学校还投入资金为每个办公室、教室张贴字画、名人铭言、在校园种植花草树木,优化环境,美化师生心灵、放松心情。

  二、组建专业的心理辅导队伍

  心理咨询和辅导要有很强的专业性,因此学校非常重视心理辅导队伍的建设,设立的专门的心理咨询老师,定期参加心理教师培训,同时积极提供各种机会促进德育队伍心理咨询兼职建设,学校经常选派专兼职老师参加各种心理健康活动、咨询等方面知识的培训,大量的培训研讨使我校心理咨询老师的水平有了大幅度提高。

  三、强化内部管理

  1、学校领导重视,建立管理机制。

  学校领导十分重视心理健康教育工作,专门成立了以校长为组长,行政和班主任老师为成员的学校心理健康教育领导小组,并把心理健康教育纳入学校整体工作计划。学校重视开设心理健康教育课,把心理健康教育课列入学校课表,严格按照上级要求开设心理健康教育课,每周一节。学校领导小组定期研究指导、协调、检查、督促学校心理健康教育的开展。

  2、宣传到位

  开展多种形式的宣传工作,使师生有心理自助和心理辅导的意识。心理学和心理辅导不仅对于学生来说是一个新事物,在学生心里具有神秘色彩,相当多的教师对于学校开展心理活动课和心理辅导也不清楚,发挥心理健康教育的实效性,必须做好心理辅导的宣传工作,澄清师生对心理辅导的疑惑,树立心理辅导的意识。心理咨询室也开展了多种形式的宣传工作,如:制定心理咨询室宣传计划;在橱窗设立心理专栏,介绍相关的心理常识和心理辅导的一些问题;利用朝会、班主任工作会议、广播站和校园电视台进行心理辅导方面的宣传。

  3、开展形式多样、内容丰富的心理活动课

  学校心理健康教育工作的性质是发展性和预防性,其主要载体就是以课堂形式进行的心理活动课。心理辅导老师根据学生发展的特点和学生所处的环境特点,实时调整心理活动课的内容,使得心理健康教育课的内容选择应当贴近学生的现实生活,选择学生最关心、最需要、最感兴趣、最感到困惑的问题。只有这样,才能够走进学生的心灵,在情感上产生共鸣,积极主动此参与、主动探究。使得学生在45分钟的活动内容当中能够有所收获。心理活动课要求每个学生用情感和体验来学习,在心理活动中,采用了灵活多变的活定形式,如:角色扮演、小组讨论、游戏、心理剧、拓展训练、冥想思考等多种形式尽可能让每一个学生都能被吸引过来,参与到活动中,得到自己的收获。

  四、工作状况

  1、定期开放心理咨询室,每学期心理教师根据自己的课表和学校的总体日常安排,制定心理辅导室的开放时间,我校定于每周一至五,做到守时、守信,每个按照开放时间前来的来访者都能够得到热情的接待。每学期都接待了相当数量的个体来访者前来 。

  2、学校在校园里设立了“知心姐姐信箱”,学生用信件的方式向心理辅导教师寻求帮助,心理辅导老师也采用信件的方式对来信人认真、及时的答复。心理教师的电话号码向全体师生公开,向师生提供电话咨询。

  3、学生的发展是受到家庭、教师、学校、社会等多种因素全方位的影响的。对学生开展的心理健康教育,仅仅依靠心理辅导老师是远远不够的,必须发挥学校全体教师和家长的作用,学校利用教师会案例交流的方式来交流心得。 为教师进行学生身心发展特点方面的讲座和学习资料,学校也利用每学期的家长会和家长学校开展家庭心理健康教育。让家长了解学生在这一时期心理和生理发展的特点、家长在子女成长中的心理变化、科学的教育和沟通方法等等,使得家长能够为子女创设温馨的家庭心理环境。

  我校的心理健康教育取得了一定的成绩,但相对于我们提出的培养健全的人格,发展人的潜能,使得每一个生命的个体都能够焕发出生命的价值,需要心理辅导老师和全校老师的共同努力,不断探索,使学校的教育从真正意义上达到以人为本,使师生能够健康和谐的发展。

  xx中心学校心理咨询室

  20xx年12月

  心理咨询室总结12

  转眼又到木兰花飘香的季节,这又意味着我的心理咨询工作即将告一段落。回顾过去的一年,真是感触良多,收获更是不少。

  我一直自认为比较幸运,并自诩为上帝的宠儿。好运总是伴随着我,好人总是在我的成长之中出现,助我一臂之力。凭着我微不足道的工作经历,借着我对工作的热情,接替下了心理咨询室的工作,一路走来,有老师无微不至的关心与指导,更为可贵的是,他们宽容着我的过失。他们就像一盏明灯照耀前方的路,让我在工作摸索的路上少了几分彷徨,多了一份坚定,少了许多迷茫,增添了不少决心。另外,学长学姐也给了我不尽的支持,让我的自信心一点点积累,我也一步步成长,独立解决问题的能力也逐步增强。

  还隐约记得我们心理咨询室的第一次读书活动。活动之前由于我低估了活动开展的难度,在处理应急事件显得有些不知所措。但令我失望的是,同学都很配合,积极参加游戏。在读书报告会上也踊跃发言,并且从他们的发言中我可以读出他们的认真与仔细。正是因为参与者的精心准备,才是活动有声有色,圆满成功。但是事后,我却无语了,看似简单的活动组织做起来却不是那么轻而易举。所谓计划赶不上变化,活动中不可避免会有突发事件。如果做为组织者的我们如果事先考虑不够周到,那么很有可能会造成不可弥补的损失。随机应变应是我们工作中所提倡和称赞的,能做到审时度势,处理事情起来才能够游刃有余。因为有了读书会的'经验教训,在不久的心理讲座中,我处理问题的时候开是变得更加灵活了。在老师的事先帮助下,我安排好了一切事宜,并很好的维持了会场的秩序,协助调动同学的积极性,最后使这次活动达到了预期效果,我的工作也得到了老师和同学的肯定。

  工作中长了见识,提高了能力,学会了合。安排时间。因为心理咨询室的工作,让我有幸走出了学院,走向学院,甚至走向社会。每月一次的专干老师的会议,让我见识到了心理工作的活动多样性,心理教育的刻不容缓提高了我的工作热情,坚定了我的工作决心。同时,对于有意向从事教育工作的我,更是提高了与人交流的能力,培养了倾听的习惯,更加注重了生活的交往中的细节,也让我在工作之余,处理生活的的各个方面的能力增强。

  期末阶段工作总结材料的过程中,我体会到了效率的重要性,期末本来就是作为学生的我忙得不可开交的时候,更何况要分出精力与时间处理工作,也就在那个时候,我学会了挤时间。时间越挤越有,生活的可以越来越精彩,越来越充实。

  经过这一年的磨练,我的各个方面的能力都得到了锻炼,丰富了我的课余生活的,为我的大学生活的增添了光彩的一笔。

  心理咨询室

  20xx年3月15日

  心理咨询室总结13

  转眼又到木兰花飘香的季节,这又意味着我的心理咨询工作即将告一段落。回顾过去的一年,真是感触良多,收获更是不少。

  我一直自认为比较幸运,并自诩为上帝的宠儿。好运总是伴随着我,好人总是在我的成长之中出现,助我一臂之力。凭着我微不足道的工作经历,借着我对工作的热情,接替下了心理咨询室的工作,一路走来,有老师无微不至的关心与指导,更为可贵的是,他们宽容着我的过失。他们就像一盏明灯照耀前方的路,让我在工作摸索的路上少了几分彷徨,多了一份坚定,少了许多迷茫,增添了不少决心。另外,学长学姐也给了我不尽的支持,让我的自信心一点点积累,我也一步步成长,独立解决问题的能力也逐步增强。还隐约记得我们心理咨询室的第一次读书活动。活动之前由于我低估了活动开展的难度,在处理应急事件显得有些不知所措。但令我失望的是,同学都很配合,积极参加游戏。在读书报告会上也踊跃发言,并且从他们的发言中我可以读出他们的认真与仔细。

  正是因为参与者的精心准备,才是活动有声有色,圆满成功。但是事后,我却无语了,看似简单的活动组织做起来却不是那么轻而易举。所谓计划赶不上变化,活动中不可避免会有突发事件。如果做为组织者的我们如果事先考虑不够周到,那么很有可能会造成不可弥补的损失。随机应变应是我们工作中所提倡和称赞的,能做到审时度势,处理事情起来才能够游刃有余。因为有了读书会的经验教训,在不久的心理讲座中,我处理问题的时候开是变得更加灵活了。在老师的事先帮助下,我安排好了一切事宜,并很好的维持了整个会场的秩序,协助调动同学的积极性,最后使这次活动达到了预期效果,我的工作也得到了老师和同学的肯定。

  工作中长了见识,提高了能力,学会了合理安排时间。因为心理咨询室的工作,让我有幸走出了学院,走向学院,甚至走向社会。每月一次的专干老师的会议,让我见识到了心理工作的活动多样性,心理教育的刻不容缓提高了我的工作热情,坚定了我的工作决心。同时,对于有意向从事教育工作的我,更是提高了与人交流的能力,培养了倾听的习惯,更加注重了生活交往中的细节,也让我在工作之余,处理生活的各个方面的能力增强。

  期末阶段工作总结材料的整理过程中,我体会到了效率的重要性,期末本来就是作为学生的我忙得不可开交的时候,更何况要分出精力与时间处理工作,也就在那个时候,我学会了挤时间。时间越挤越有,生活可以越来越精彩,越来越充实。经过这一年的磨练,我的各个方面的能力都得到了锻炼,丰富了我的课余生活,为我的大学生活增添了光彩的一笔。心理咨询室 张佳

  心理咨询室总结14

  为了贯彻成都市创建全国文明城市通知精神,促进学生身心健康成长,提高学生心理素质,构建“以人为本”的和谐校园。在上级主管部门的指导帮助下,在学校各部门领导的关心支持下,我校初步使用咨询室“阳光小屋”。现对本期工作做个简单总结,以便往后更好地开展工作。力争为孩子的成长健康成长和学校的教学服务。

  一、咨询室维护

  1、整理心理咨询室的一切资料。把心理咨询的硬软件都积极是加以使用和维护。

  2、管理好心理咨询室的物品。让心理咨询室的物品保持整洁。妥善科学的使用。

  3、对各类资料进行存档保存。把心理咨询有关的各类资料都有序的整理和装盒保存。

  4、及时更新咨询室资料。在学校领导的关心和和呵护下。购置了一些新的心理书籍。

  使得心理咨询室更加的有针对性。更加的适合班主任老师的心理成长。下学期力争再找些班主任和课人老师使用和急需要的心理方面的书籍让我们的教师都成为既是一个好的教学的能手,又是孩子的心理守护者。让孩子在老师的帮助下身心和心智得到全面发展。

  二、主动积极高效完成学校教给的各类任务。

  学期初期指定心理咨询计划。期中努力的完成计划。期末认真的总结反思。力争改进工作。

  三、收集资料

  心理健康教育工作进行了多方尝试与探索,从中获得了不少第一手的资料,不如说从教师特别是班主任入手。开展了班主任的单独的集体培训。希望老师都能从孩子的心理出发,教学和德育的效果会更好。并针对大部分教师在教学和平时的教育学生问题中常常很难控制自己的情绪的客观情况。广泛的收集第一手资料、制作课件一个和结合自己和平时老师的教学的实际。老师收获很大。

  四、各班主任对学生资料的收集和整理。

  和大多数班主任了解孩子的现在和单独找少数的孩子进行个案的咨询。

  五、对中高段的学生进行了心理测量和情况分析。

  针对本地大多孩子缺少爱。父母很多在外地。就和自己的爷爷奶奶的有很多。还有的孩子生活在重组的家庭,有一部分的孩子父母都是外来来这里打工,才转来的情况,设置了孩子孤独感的心理测试。

  总之,我还有很多的地方要好好地反思和改进的。举二个大的方面:

  一方面心理咨询各种做的不是不是很深入,很多都停留在表面。没有放手干。比如怎么样学校的孩子能对自己的心理有个正确的认识。科学的把握。最大限度的发挥它的作用。

  一方面:对心理咨询的第一手资料收集不够到,最突出的就是照片的收集了。

  还有就是第一时间的反思。也做的不好。最后就是。自己要对自己有信心,要拿出信心和勇气好好的干,干出特色,干出效果。最后,多和班主任沟通发现学生们的心理饥渴并给予科学及时的补充。

心理咨询工作总结4

  本人共参加了两组团体心理咨询活动,其中一组为人际关系互助小组,本人为活动成员。另一组是大一新生职业生涯规划,改组活动本人为全程指导者(指导者1名,活动成员9名)。现将本人在大一新生职业生涯规划活动中的所见、所闻、所做、所思总结于下。

  一、准备工作

  在活动策划之前,本人通过观察法、访谈法、文献法等和本人大一时的切身体会,发现大一新生,缺乏自我认识与分析,职业分析,职业定位,职业目标等问题,通过征求大一新生的意见,我确定了我组活动的主题为针对大一新生的职业生涯规划。主题确定之后,我便开始着手策划工作。

  由于市场经济给就业带了不确定性和不稳定性,我将本次的活动的总目标定位成员能在不断变化的外界环境中,结合自己的各方面资源为自己做出科学的、和合理的职业生涯规划,并为之努力,不断缩小与职业目标的差距最终实现职业目标。然后将其分为五个单元,每个单元举行一次活动。在总目标的指导下,确定了每一单元活动的目标,确定了实现每一单元活动目标的方式、方法,活动组织形势,活动内容,活动道具,评估方案等。之后便开始招募成员。

  二、活动过程

  1、第一单元活动。主要主要是通过各种游戏活动和联系,建立信任的团体氛围,成员之间相互接纳,建立友好的成员关系

  2、第二单元活动。巩固信任的团体氛围和建立友好的成员关系。引导成员完成以下目标和练习

  1)自我成长经历

  2)自我探索

  3)我的职业兴趣

  4)我的性格特质及优缺点分析

  5)我的优势、劣势能力分析

  3、第三单元活动。引导成员完成以下目标和练习

  1)我的家庭环境分析

  2)我就读的大学环境分析

  3)当前社会环境分析

  4、第四单元活动。引导成员完成以下目标和练习(着重练习)

  1)、目标的选择分解组合

  A、我大一的目标与实现目标的措施

  B、我大二的目标与实现目标的措施

  C、我大三的目标与实现目标的措施

  D、我大四的目标与实现目标的措施2)成功标准

  3)自身条件及潜能测评结果

  4)差距分析

  5)差距缩小的方法及实施方案

  5、第五单元活动:

  1)练习设计完整的职业生涯规划

  2)盘点“我”的收获

  3)结束

  三、活动反思

  1、活动中领导者与成员的角色与关系。无论是个体心理咨询还团体心理咨询“助人自助”始终都是最基本和最重要的咨询原则。所谓咨询原则就是指在咨询过程,为了是咨询得以顺利进行,达到预期的咨询效果,咨询师必须遵守的准则。我们作为初学者,一定要牢记这个原则,由于我们学完了理论,对实践有着高水平的动机,加上乐于助人,很容易忘记这个原则,即助人自助,容易“越俎代庖”,从而是咨询效果大打折扣。在团体心理咨询过程中,领导者和成员的关系与教育学中强调的教师与学生之间的关系有着“异曲同工”之妙,即主导与主题的关系,如教育教学过程中强调启发性原则,倡导自主学习等。所以在咨询过程中要强调成员的“自悟”、“自得”,强调其主体地位,强调其主导参与,在需要其主动的时候,就算是“冷场”,领导者也不能“包揽过多”。那么如何才能有效的落实助人自助这个原则呢?我认为应当做好以下几点

  1)把好成员招募关,所谓把好成员招募关就是,成员是主动、自愿参加团体咨询活动的,有着急需解决的心理困惑,或是在成长遭遇到了障碍急需解决。而不是因为好奇,他人邀请或被迫。

  2)首次活动一定要阐述清楚团体的目标,对于成员目标与团体目标不一致的成员,要及时对其予以澄清,或者邀请其离开。

  3)首次活动,领导者一定要阐述清楚在团体活动中领导者的角色与任务,强调团体成员的角色与任务。

  4)在团体活动过程中领导者要擅长与“抛砖引玉”。

  2、游戏的作用与改进。游戏在我们团体活动中经常用到,如用于导入团体活动,体验技术的应用,团体氛围与信任关系的建立等。可以说游戏在团体咨询活动中扮演着重要的作用。我个人认为团体活动中游戏结束时还应当做到:

  1)让成员悟明白游戏的目的。

  2)让成员说出在游戏中自己的体验。

  3)让成员说出游戏中我学到了什么。

  3、练习的作用。练习是我们在团体心理咨询中经常使用的项目,尤其但成员在行为,语言、思维等方面等需要改变时,练习就显得格外的.重要。经过观察他人指导活动和我本人作为领导者时思考,我认为要使用好练习这个技术,应做到以下几点:

  1)指导者必须要使练习者明白被改变行为、语言、思维等的不合理性,改成的必要性后,方可着手练习。

  2)练习应当遵循练习规律,如,整体示范,分解练习,再整体练习等。

  4、目标的执行与机智。我们活动的总体目标。或者是单元目标都是在领导者和成员预先制定的目标的指导先进行的,目标一旦确定,就决定了我们咨询活动的方向。但是,在活动中领导者必须要有机智,灵活的根据实际情况进行调整。以使团体咨询活动达到最佳的效果。即目标是方向,但不可硬套。

  5、特殊成员的关注。我观察几组活动后发现,几乎每一组的成员总有一两个特殊成员,特殊成员需要我们特殊照顾,无论是在活动中,还是在活动以外的时间。特殊成员来参与活动就说明其有改变、成长的动机和要求。我对于我组的特殊成员是这样处理的:

  1)不让其感到我对他有特殊照顾,以免增加他的心理负担。

  2)给其创造冲突的情景,使其产生心理冲突。

  3)重要的是使其感到我们的团体是值得信任的,是安全的。

  6、对待沉默的态度。我在团体指导中总是害怕活动中成员出现沉默,而使我自己越俎代庖太多,牺牲了成员的主动性,忽视了启发性。这一点我需要改变。首先我需要有预案,能对各种预想不到的情景进行预测,才能临危不乱。然后要提高应变能力。

  7、信息的反馈。由于我是一个人组织活动的,没有专门的观察者,反馈基本靠我对活动中成员的反应来判断,和事后我和成员的谈话中我才能获得,我需要注意反馈信息的指导作用。

  8、活动结束后的延续。活动的结束,并不意味着领导者和成员关系的结束,我认为我必须要他们保持联系。以便我和他们一起成长。

心理咨询工作总结5

  一、自我成长分析

  (一)简要背景

  我是XX,户籍所在地是XX。现就读于XX,攻读学位XX。我的父亲是XX,母亲是一名XX。在工作方面:他们无私奉献、热爱自己的工作。在家庭生活方面:我的父母相敬如宾,也十分看重对我的教育。从小在他们的影响下,我养成了阅读书籍、欣赏文艺作品的好习惯,并对学习充满了好奇心。20xx年我成功考入XX进行学习。进入大学校门后我对自己的要求并没有放松,依然严格要求自己。

  在大学经过充分的自我探索,逐步的确定自己今后的工作取向即成为一名合格的心理学工作者。在这个梦想的带动下,我参加心理咨询师的培训,取得了心理咨询师三级证书。

  (二)成长事记

  我家有X个孩子,我是最大的,小时候总觉的有妹妹会分享我的爸爸妈妈,其实和妹妹相处的时间是我一生中最宝贵的经历,它教会我了合作、共情、理解、更好的角色采择等社交技能,所以我喜欢社交,喜欢与人相处,也懂得察言观色、尊重他人。

  我们来到这个世界上的每一个人,在一生成长过程中,都无数次地追问过自己“我是谁?”。这个问题看似很简单,似乎不用思考就可以作出很多回答,可当我们静下心来做深入的追问时,却发现所有那些现存的回答都不能完整、准确地反映本质。在这个世界上存在的每一个个体都是那么独特,那么神奇,凭借人类目前的智慧,要想绝对地把握几乎是不可能的,但这并不妨碍我们尽力去探索,一点一点地向目标靠近,最终发现一个相对完整的自我。

  我认为每一个降临到这个世界上的健康婴儿,都从父母的遗传基因中继承了人类的基本属性,都具备了各种发展的潜力,拥有了成长的无限可能性,至于最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由他成长的经历,社会环境,生活事件所决定。回顾自己的成长历程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我人起着决定性的作用。

  (三)自我品格分析

  通过自我总结和别人的评价我认为我最好的五个品质是:善良、负责、自信、稳重、乐观、幽默、助人,我认为这应该是从事任何工作都要具有的品质特点,我更加注重这方面的培养,一般情况下我是怎样看待其他人的,应重点寻求他人的闪光点,发现他人长处,生活中不能求全责备,人非圣贤,孰能无过。但我在易受暗示方面是需要增强。

  (四)我的人生观

  我的基本人生观是:积极向上,正心善念,真诚地面对,并给周围的人以快乐,正能量。

  大部分情况下,我的心态比较平和,但会给自己适当的压力,这样可推动自己前进,不过我有追求完美的倾向,想在学业、生活、工作上都有所成就,希望各个方面都尽善尽美,所以有时感到焦虑和压抑。我要尽量使自己的目标合理化,减轻自己的压力。

  我自身分析人格特点是性格总体偏外向,爱好是打羽毛球、阅读、评析电影。所以遇到刺激较强的情绪反应时,我会自我控制,打羽毛球、跑步和听歌都是我的宣泄方式,如有不理智行为,我会进行自省。我适应环境能力较强。

  我相信自己的聪明才智,只要我用心去学,都能从学习中获得无穷乐趣。不论是有趣的,还是枯燥的,我都能学进去,但我学习属于专心的那种,我学习的话会比较投入,效率较高,这是我对自己很满意的地方。

  通常我是冷静审慎、安详沉着、严谨自律。我富有责任心,我勇于学习新知识,能很快适应社会知识经济的发展,我兴奋性、自律性、有恒性偏高,创新性中等不过忧虑性也偏高,我意识形态保守,尊重传统观念与道德准则,独立性强,勇于探索新生事物。

  二、 职业行为分析

  我学心理学的初衷是为了帮助自己,突破自己,更好的发挥自己的能力。虽说我在大学阶段就阅读了大量人文方面的书籍,一直在努力寻找自己生活的目标、意义,但身处急剧变迁的时代,面对生活中的种种诱惑,仍常常感到困惑、迷茫。我在大学期间,较为系统的学习了心理学的相关理论知识。通过学习、观察、思考,自己的心理健

  康水平的确得到了很大提高,但同时又发现周围的很多朋友在心理上都存在着这样那样的问题,甚至还有朋友由于不堪忍受心理重负过早地结束了自己的'生命。这让我切身的感受到一个人的心理问题是怎样残忍地毁坏他们的生活、消磨他们的意志、降低他们感受生活乐趣的能力。我希望周围的每一个人都能发自内心地感受到生活的美好,都有能力去创造自己想要的生活,都能成为一个完整意义上的人,由此渐渐萌发了做一个心理咨询师的愿望。通过心理学的学习,不但使我成为了一个真正意义上的健康的人,还能帮助社会,为提高社会整体素质做贡献,为此我感到自豪和欢快。但是,逐步的学习,我也深刻地认识到要成为一个合格的心理咨询师任重道远,应保持清醒的自我觉知,不断清理自身成长过程中一些未完成的事项,不断提高心理健康水平,不断增强自身的人格魅力,更加地开放、客观、肯定自己,悦纳自己,自信自尊。

  我在读研期间,更加系统的学习了心理学方面的专业知识,而且有幸接触到一些专业的心理咨询师,有机会向他们学习和请教。每当见到他们,都会给人一种热情洋溢、精力充沛的感觉,同时他们还能给那么多需要帮助的人提供帮助,使我越发坚定了自己的选择。咨询师是一个助人也是自助的职业,我不禁对它感兴趣,而且渐渐喜欢上了这个职业。

  我认为我有从事心理咨询的兴趣和爱好,也具备良好的心理素质和表达能力,在研究生入学考试面试时,主考老师就给出一个小组讨论的话题—本组人员中谁适合做心理咨询,而最后小组讨论结果认为我比较适合,由此更加的坚定了我学习心理咨询的想法。随着专业素质正在逐步提升,在学习过程中,我会在面对自己的人生挫折时,利用所学的知识调整自己的心态,改变不良认知,使自己正视现实,修正自我,不断提高对社会的适应能力。

  心理咨询的职业,是一个助人自助的职业。助人的过程,也是自我成长的过程,在成长过程中会有这样那样的问题。参加了心理咨询师职业资格培训以来,我的心情是愉快、乐观的,既使有时有一些不愉快的事情发生,我也能够运用所学的心理学知识迅速调整好心态,不让它泛化,掌握自己的情绪,做自己的主人。

  三、 心理咨询的基本技术总结

  心理咨询是指为达到预定的目的一种交流方式,就是利用人际关系的互动,运用心理学的理论与方法,通过一定的技术为来访者提供帮助与劝导的过程。这种交流是通过语言和非语言的形式来进行的,它不仅仅是交流信息的过程,更重要的是它在一定的程度上包含了使来访者感悟的成分。从罗杰斯的观点来看,每一个人都有自我实现和成长的潜在力量,咨询师只需提供给来访者一个“精神修养”的条件,让来访者充分接触自己的真实的自我,便可以得到成长。为能够有效地促进来访者的变化,咨询师应该学会运用心理咨询的基本技术。当然,心理咨询的一切技术的使用都必须是在和来访者建立了咨询关系以后才可能发生。

  关于心理咨询的基本技术,在不同的教科书和心理咨询专业书里面有不同的论述,虽然在框架和结构上有所不同,但总的来讲没有原则上的差异。结合国内外一些经典教材,将心理咨询的基本技术概括为:倾听技术;提问技术;表达技术;观察技术和共情技术等五大项。这五项技术也是心理咨询中的共同因素。但在实际的咨询工作中,各项基本技术的使用并没有明显的时段划分,而是贯穿于整个的咨询过程中。换句话说,无论是在咨询的早期还是结束的时候,咨询关系都是至关重要的;而在整个咨询过程中(包括关系建立的起始阶段)倾听、提问、表达和观察等技术都要根据当时的情景而选择使用。而这几项基本技术在整个咨询过程中都会相互交叉和相互贯穿着使用的。如为了使倾听更有效果,会使用提问、表达、共情和观察技术等。 以上就是我的心理咨询技术工作总结。

  我希望自己能够在心理咨询师道路上走得更远、走得更扎实,也希望心理咨询这个行业能够蓬勃发展、帮助更多的人!

心理咨询工作总结6

  20xx年心理咨询中心在学院领导的指导和学生处的直接领导下,全面贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(中发[20xx]16号)、《中共山东省委高校工委关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的实施意见》(鲁高工委[20xx]39号)的文件精神,紧紧围绕中心20xx年工作的指导方针,开展了大量形式多样、内容丰富的教育咨询活动,使我院的大学生心理健康教育工作进一步深入发展。现将本年度中心各项工作总结如下:

  一、日常工作

  1、常规咨询。20xx年度,心理咨询中心继续承担全院师生的心理健康教育与心理咨询工作,中心每周5天向师生开放,截至目前,中心共受理个别咨询80人次,另回答网络咨询提问50人次。学生来访主要是基于学习问题、人际交往、情绪困扰、恋爱情感、个人发展等。心理咨询中心对来访学生分别采取运用危机干预技术进行随访、转诊转介、中长期心理咨询、短期咨询等方式对来访学生的问题进行及时的处理。并对每一位来访学生的咨询、诊断、处理过程进行了详尽的咨询记录,建立了心理咨询档案,为今后的心理咨询工作提供了丰富详实的个案资料。

  对个别咨询中遇到的具有特殊性的个案,心理咨询中心

  在严格遵守保密制度的前提下与来访学生所在学院的心理辅导员和辅导员保持联系和沟通,及时提供相应的心理防御措施的指导和建议,减少和消除了学生心理危机事件的.发生。

  2、心理普查与心理排查。认真做好20xx级新生的心理健康普查工作。于20xx年10月27日11月10日进行了新生心理健康普查,通过对普查结果的分析发现,我院新生总体心理健康状况良好,在参加心理健康测验的4749名新生中,有心理困扰学生548人,占参加测验学生总数的11.53%;其中表现为轻度症状的有375人,占8.42%,中度症状的有159人,占3.24%,重度症状的有14人占0.29%。具有中重度心理困扰的学生在各因子上分布也不均衡,排在前五位的因子是:人际关系敏感、强迫症状、敌对、抑郁、焦虑,其中比率最高的因子是人际关系敏感,有80人,占中重度症状学生总数的46.24%。九个症状因子中比率最低的为躯体化,共有8人,比率为4.62%,对于出现中重度症状的学生,心理咨询中心及时将信息反馈给各二级学院心理辅导员,心理辅导员在了解学生的具体症状表现后,对其进行“一对一”心理帮扶。心理咨询中心也对这部分学生进行了跟踪咨询,并随时和学生的辅导员和心理辅导员了解情况,以避免危机事件的发生。

  20xx年3月份心理咨询中心在全院开展大学生心理健康

  状况摸排工作,对高发期的高发心理问题及其症状和一般解决措施都予以罗列说明,以积极做好心理问题高危人群的预防和干预工作,并建立了学生心理危机情况“一月一排查、一月一报告”工作制度和从学生骨干、辅导员、到二级学院、学生处、学院的快速危机反应机制,做到了心理问题及早发现、及时预防、有效干预,有效防止了心理危机事件的发生。

  二、心理健康宣传教育工作

  1、继续开展“大学生5〃25心理健康周”活动。20xx年即我院第六届“5.25”心理健康教育活动的主题为“生命〃生存〃生活”,心理咨询中心在5月10日至5月31日在全院开展了丰富多彩的心理健康知识宣传活动,如:“妈妈我想对您说”亲情邮活动、“和谐人际关系与正确恋爱观”为主题的心理沙龙、“心理温馨语”征集活动等,收到了良好的宣传效果。同时我们将我院5.25心理健康教育月与山东省大学生心理健康节有机结合,充分调动广大同学参与健康节活动的积极性,开展了一系列精品活动,推荐了一批高质量的作品。其中DV作品《转身拥抱阳光》荣获大学生心理情景剧DV大赛二等奖;征文《思考》荣获大学生心理健康征文大赛三等奖。

  2、20xx年10月10日至11月10日开展主题为“沟通理解关爱,心理和谐健康”的世界精神卫生日宣传活动,心理咨询中心在客观总结以往心理健康教育宣传活动的基础上,广泛征求有关教师和同学们的意见,为本届心理健康月精心组织了设计了一系列内容丰富、形式多样、针对性强的活动,其中包括现场心理咨询、心理素质拓展营、新生心理健康测查等活动。

  3、开展针对性的专题讲座七场。5月份分别食品工程学院和机电工程学院举办“如何调整心理和如何有效开展人际交往”专题讲座,9月份为机电工程学院、外国语学院、建筑工程学院、水产学院举办“塑造阳光心态”新生入学专题讲座;10月份为建筑工程学院开展专题心理沙龙;深受大学生的欢迎。

  4、继续加强对学生心理健康社团的指导,努力发挥学生自我教育的作用。阳光心情”协会是我院发挥学生自我教育和心理互助的重要组织和形式。20xx年阳光心情协会共吸纳成员80余人,心理咨询中心指定了专人对协会进行了详细的指导,提出任务要求,考核监督社团的活动开展。今年中心对社团成员共进行了两次集中培训,内容涉及到心理学及心理健康的基本知识,团体辅导的内容,让成员了解社团的服务宗旨,提高助人的意识和能力。通过这些活动,我院阳光心情协会的工作取了长足的进步,影响不断扩大,在大学生心理健康教育中的积极作用越来越明显。

  5、借助课堂扩大心理健康的宣传力度。20xx年继续配合教务处以专业的知识、生动的形式上好“大学生心理健康教育”课。

  三、危机干预工作

  对患有精神疾患的学生,中心根据《日照职业技术学院大学生心理危机干预实施办法》,协助相关学院第一时间和家长进行沟通,并进行及时的干预、转介。20xx年对1名有严重抑郁症状的学生、1名有自杀倾向学生和1名精神分裂学生进行了有效的干预与转介,确保了学院的危机干预工作顺利执行,切实维护了校园安全与稳定。

  四、学术工作与对外交流

  1、心理健康咨询中心及时总结工作经验并使之上升为理论,进一步用理论来指导实践工作,20xx年申请承担了省级文化课题《周星驰电影心理需求探析》,完成了《高职院校大学生心理健康状况调查研究》、《体育社会心理学研究对象分析》两项院级课题的结题工作。

  2、6月参加了山东省高校心理健康教育委员会20xx年会学术年会,会议上总结了全省高校大学生心理健康教育工作的现状和成果,提出了当前全省大学生心理健康教育存在的问题以及对未来大学生心理健康教育工作的展望。通过此次会议我们掌握了上级部门对心理健康教育工作的要求和建议,并且学习和借鉴了全省其他兄弟院校的经验,展现了我院心理健康教育工作的优势和特色,同时更发现了自身的不足和需要改进的地方,从而为我院心理健康教育工作扎实、稳步、积极地开展提供了理论和实践基础。

  3、6月份参加了省高工委宣教处组织的“高校大学生心理危机预防与干预干预工作培训班”,通过本次培训以及与专家的交流,学习了大学生危机干预的一些成熟的做法,这对于提高我院学生心理健康教育工作水平,构建和完善心理问题高危人群的预防、预警和干预机制,有效预防大学生心理极端问题的发生,确保校园和谐稳定有着重要意义。

  在认真回顾20xx年工作成绩的同时我们也看到工作中存在的不足,如:对各学院心理辅导员及班级学生心理委员的相关培训尚待加强;心理健康知识宣传的广度和深度均有待推进。在以后的工作中我们要进一步克服困难,努力改进工作方法,逐步提高自身专业水平,积极探索心理健康教育与咨询工作的新思路和新方法,使我院的大学生心理健康教育与咨询工作不断取得新成效,为建设和谐校园,为学院的发展做出新的贡献。

心理咨询工作总结7

  当前,我校学生心理工作基本开展起来,大体态势良好,学生心理普遍得到较大水平的提高。但是,由于心理健康教育开展时间不久,心理健康教育的经验不足。现就本学期心理咨询室工作自查报告如下。

  一、做好心理档案的建设工作。

  建立了学生心理档案,对有问题的学生进行重点辅导,跟踪记录,抓住学生的特点及个性进行教育,使班主任有的放矢地开展学生的工作,同时又为教育教学提高心理健康教育的科学性和实用性。

  二、在全校学生中开展多种形式的心理健康水平的调查和测试。

  1、加强与学生的直接交往,通过与学生勾通,了解学生心理生活中活生生的一面,获取各种学生心理资料。

  2、为获取学生信息进行分析,制定干预方案,促成学生心理健康水平的提高。

  三、开放心理咨询室,进行心理咨询活动。

  心理咨询是提高学生心理健康水平,促成其积极完善人格的一种行之有效的途径。每周一至周四下午心理咨询室准时开放,接待学生来访。在咨询过程中,能做到以下几点:

  1、以坦诚、信任、鼓励、平等、接纳的态度对待学生,使学生接纳和信任自己,形成一种和谐、相互信任的气氛,使学生毫无保留地吐露真情,反映真实思想和情况。

  2、对学生的具体情况和问题,实事求是地进行分析,引导他们明辨是非,帮助他们调整看问题的角度,改变看问题的方法,建立新的思维模式,从而解决心理问题。

  3、对单亲家庭学生进行个别的心理辅导工作,帮助他们克服心理障碍,使他们进入正常学习。通过咨询,学生的心理问题有所缓解,心理健康水平大大提高。

  4、争取家长、教师、同学等各方面的有力配合支持。四、继续加强心理健康教育的宣传工作。

  为了大面积提高学生对心理健康知识的了解,及时解决现实生活中学生心理存在的一些实际问题,利用广播专题墙报、海报等形式开展了针对学生实际生活问题的.心理健康知识教育宣传。由于注重将理论同实践相结合,收到了较好的效果。

  五、加强同兄弟学校心理教育工作者的联系。

  当今世界是一个开放的世界,要发展进步,就得开放。同样,要做好心理教育工作,闭门造车是出不了什么成绩的。为此,心理咨询室加强同兄弟学校心理工作者联系,从他们那里获取一些资料和经验,为搞好心理教育服务。

  目前,我校心理健康教育有了一定的发展,但由于缺乏经验,全员参与还存在差距。今后,继续深化和发展心理咨询辅导工作,加强对心理辅导,咨询技术的学习实践和研究,使学校心理健康教育真正发挥它的教育功能。

  20xx年12月12日

心理咨询工作总结8

  本学期心理咨询室在学校领导下,积极开展心理咨询工作,现将工作做一简要总结。

  1.建立新生心理档案

  将先前的心理档案进一步改进完善后,发放给部分初一新生,为了解学生的心理状况,发现和解决学生心理问题储存第一手资料,以备不时之需。

  2.求助信件及时回复

  在这一学期中,共回复学生信件60余封,内容主要涉及学习压力、青春期烦恼、住校不适应、同学交往和家庭问题,均及时给予疏导帮助,在学生回复中可见取得了良好的效果。

  3.心理报纸定时印发

  每月15号,报纸《窗》都会由年级小志愿者发放到班级。内容除心理常识、心理故事、学习心理外,还有联系学生实际的热点问题,为学生身心健康成长提供更多的'帮助。

  4.心理障碍尽力疏导

  这学期接待学生及家长面询十余人,短的一两次,长的七八次,在充分了解状况后,寻找问题根源,帮助学生打开心结。在指导交流中,有的同学开始走出消极低沉的情绪,让笑容重现脸上。

  心理咨询室取得的点滴成绩,受到了社会的关注,心理咨询室还代表学校参加了县关工委座谈会,作为典型予以表扬。

  当然,这学期的工作中也存在着很多问题和疏漏,

  1.来信学生回访不够,不能掌握真实的问题解决情况。

  2.本学期计划在每班设一名心理志愿者,现在只是每年级一名,下学期要鼓励学生积极参与。

  在下一学期中,除继续做好上述工作外,要认真做好学生的档案整理和团体咨询工作,及时跟踪随访咨询后效果,切实帮助每一位学生健康成长。

心理咨询工作总结9

  学校心理健康教育是现代学校的标志,学校心理健康教育应该是全方位、多形式的综合性心理健康教育形式。良好的心理素质是人的全面素质中重要组成部分。心理健康教育是提高大学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。本学期,在全系师生的共同努力下,我们心理咨询部工作开展得有声有色,取得了明显成效。现将有关工作总结如下:

  一.对本部门成员的进行指导教育

  学期初,我部门纳新完成,对新进的成员进行指

  导教育,让其能够对本部门的日常工作有一定的了解,使其能够更快的投入工作;

  二.对我系学生心理健康进行了解

  通过本部门成员与各班班长、团支书询问了解,了解了我系各班心理健康状况,收集的这些资料能够使我部门的工作朝着系统性、连续性的状态发展;

  三.开展心理健康教育,从整体上提高我系学生心理素质

  为使我系学生的心理素质得到整体性提高,我们面向全系学生,着重开展了心理健康教育辅导:

  1.举办心理健康讲座和专题班会。在学校心理健康教育中,讲座是较为可行的一种措施,可以面对众多学生,在我系心理健康教育中有很大的发展空间。我们充分利用我系的条件,根据我系学生的心理特点,积极向学生开展心理健康教育。并根据一些班级的实际情况,制定了相应的心理健康班会课,让心理健康教育做得更全面;

  2.进行个体咨询。采取多种方式来满足我系学生的要求,开辟了面面咨询、网上qq咨询、e-mail咨询。在前期工作的基础上不断总结经验,为我系学生提供更好的面面咨询服务。同时,也为我系学生提供网上qq及e-mail咨询。我们每天会定时打开qq及e-mail,认真、仔细地分析每一条留言和每一封来信,给每个来咨询的学生一个满意的答复。

  3.进行黑板报宣传。为了适应学院文化建设进一步发展的需要,也为了进一步增强我部门的心理咨询与引导的功能,我们利用系部的黑板报进行宣传,坚持“关注人生、服务师生、养德启智、激扬文字”的办报宗旨,努力把每月的黑板报办成对内丰富我系师生校园文化生活,对外展示我系办学理念、经验、特色与成果的特色版报。

  四.我部门本学期成功之处

  1、通过各种有效途径,使心理健康理念为全系学生所知所识;

  2、通过心理健康讲座、心理咨询黑板报等方式,在我系学生中进行了心理健康保健知识的一般宣传,为我系学生健康心理的塑造提供了一个思想引导和方法指导。

  3、与老师沟通的及时,避免了一些严重心理问题学生带来的隐患。

  4、通过面面咨询、网上qq咨询、e-mail咨询,使一些学生的心理问题能真正得到解决,并为他们的`长远发展奠定了良好的心理基础。

  五.我部门本学期不足之处

  1、宣传的力度还不够,使得部分学生对心理健康的重要性还不太关注。同时,由于我部门成员缺乏心理健康教育方面的专业知识和技巧,使得在心理健康教育的时候能力略显薄弱;

  2.由于我系基础条件的不足,在一些活动开展的时候无法达到预期效果,没有做到充足的准备工作;

  3.部分成员在工作时积极性不够,对本部的工作认识性不足;本学期心理健康咨询工作已经进入末期阶段,在心理咨询过程中,我们深切地感受着大家对我部门心理咨询工作的需求和认可,也体会着帮助苦闷中的同学走出烦恼的喜悦,咨询的过程是来访者成长的过程,同时也是我们成长的过程,我们部门也将会在今后的工作中,继续坚持科学态度,发现问题、解决问题,抓住主要环节,扎扎实实开展心理健康教育工作。我相信在我们部门各成员的团结努力下,下学期我系的心理健康工作会更上一层楼。

心理咨询工作总结10

  本学期我校高度重视学生的心理素质教育,建立了学习心理健康制度,有专人负责学生学习心理健康咨询的答疑辅导,并作好案例记录。通过开展心理健康咨询工作,帮助一些学生家长解决了一些困惑。利用班队课时间针对学生成长过程中带有普遍性的发展问题给予指导、帮助、训练,协助他们完善个性,增强适应,提高素质。这方面的'工作主要是通过团体辅导、心理训练等方法来实施。包括增强自信心、激发潜能,注意力、耐挫力、意志力训练;人际交往能力指导、情绪调节、增强团队合作意识;感觉统合训练和青春期心理等。帮助学生更科学地了解自己,塑造健全人格。

  我们从以下几点做起:

  1、心理健康知识的宣传。利用心理健康宣传日,通过黑板报、宣传册、心语网等进行宣传。宣传心理健康知识,增强师生的心理保健。心理问题的预防与咨询。

  2、开放心理访谈室。通过个别心理访谈,帮助老师家长和学生解决一些心理问题。根据班主任上报的特殊儿童的名单,有针对性地进行辅导,开展个别咨询与和团体咨询。建立特殊学生心理档案,以做到心理问题早发现早预防。

  3、心理健康的辅导与训练。以五六年级为试点班级,利用班队课时间针对学生成长过程中带有普遍性的发展问题给予指导、帮助、训练,协助他们完善个性,增强适应,提高素质。

  4、本学期面向教师、家长开办讲座和辅导。

  5、准备申请市级心理课题《小学生心理问题探因》。

心理咨询工作总结11

  本学期心理咨询室在校领导的指导下,积极全面地进行心理教学和心理咨询工作,在开学之初本室制定了工作计划,针对学生的心理健康实际情况,有计划有步骤地落实开学之初的计划。

  心理课受到了学生的普遍欢迎,班级的绝大多数学生认为上完心理课,心情十分放松,精神上得到了鼓舞,心理长期的压力得到了有效释放,并且重新找到了学习方向,重拾过去的信心,能够更轻松愉快地投入学习。

  据不完全统计每周都有十多位同学在心理老师的帮助引导下,改变了过去不良的习惯,树立了顽强拼搏的学习精神,学会了新的学习方法,学习成绩得到了不同程度的提高,心理健康状况有了较大的改善。我们针对有典型意义的个案均进行了认真细致的疏导工作,并且详细地记录在案,对个别心理问题严重的同学确立正常的咨询关系,每次咨询后都对他们的进步情况进行记录,在本室咨询过的学生的心理状况都得到了显著提高。

  同时,在咨询过程中,发现以下两方面的问题应该引起我们的关注:

  第一、竞争加剧所带来的心理问题:烦躁、脆弱。在这种激烈竞争下,有的人就会感到茫然无所适从,面对学习压力,其心理承受的压力可想而知。在咨询过程中遇到多名因为学习压力产生心理问题,给自己的生活带来极大的苦恼。

  第二、人机交往所带来的心理问题:孤独、忧郁。在知识经济时代,网络技术的发展,网上对话、网上交流、网上交友等成为普遍的现象。这种长期的人与机器的交往冲淡了人与人之间的联系,师生之间、同学之间缺乏感情沟通。无论是幸福还是悲伤、忧虑、烦恼还是不平,都无法向别人倾诉,只能独自闷在心里。机器毕竟是机器,它只能给人带来工作和学习上的方便,但无法给人以感情上的慰藉和心灵上的震荡。长此以往,孤独、忧郁就会自然产生。这种孤独、忧郁的心理状态如果不能及时改变,就极容易引发心理疾病。

  对以上几类情况,我们咨询员采用不同的方式来加以辅导咨询。从方法上来看,多数以交谈为主。咨询员运用自身所学的心理学知识(特别是认知心理学和行为心理学),结合来询者提供的个人感受,针对结症所在,加以剖析讲解,以较为现实的`方法,帮助来询学生确立一个较为正确的认知态度。有时则采取以来询学生为中心,倾听为主,适量地提出一些问题或给予必要的指导,给来询学生有一个充分表达内心感受、寻找真正自我的空间。来咨询的学生大多数能从我们的咨询工作中获得启发与帮助。

  在心理咨询过程中我们深切的感受着大家对心理咨询工作的需求与认可,也体会着帮助苦闷中的学生走出烦恼痛苦的喜悦。咨询过程是来访者成长的过程,同时也是我们成长的过程。我们也将继续通过我们的努力,为广大学生提供力所能及的心理援助。

心理咨询工作总结12

  随着社会的快速发展和人们生活水平的不断提高,人们愈加重视自身的健康问题,而心理健康正是WHO所定义的健康概念中非常重要的一项内容。在新的一年即将开始之际,我们通过对20xx年度某医院心理咨询工作的梳理、回顾与总结,可以看到在社区居民对心理咨询工作的需求在不断增加,同时,实际上还有更大的需求量有待挖掘。

  经我们统计,有记录在案即成为一个完整心理咨询过程的案例共计有36个。为了方便讲述,我们将这些案例分类如下:

  1. 家庭婚姻、情感问题,亲子关系:共9例;

  2. 神经症(强迫症、恐惧症等):共6例;

  3. 焦虑、抑郁、失眠:共14例;

  4. 职业生涯规划:共1例;

  5. 性功能障碍:共1例;

  6. 应激障碍:共1例;

  7. 精分或疑似精分(已转介):共3例;

  8. 多动症:共1例。

  对这八类问题我们简单分析如下:

  1.家庭婚姻、情感问题,亲子关系类:所占案例较多,这些来访者多数由于家庭纠纷,例如财产纠纷、吵架、夫妻关系不良、家庭矛盾等多种原因前来咨询,我们经过深入咨询发现,在这些表象问题背后,就是婚姻情感问题,而亲子关系问题往往是和婚姻情感问题密切联系在一起的。所以有一部分来访者需要做家庭治疗。

  2.神经症(Neurosis):又称神经官能症或精神神经症,是一组精神障碍的总称,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、躯体形式障碍等等。是一种干扰人的生活,削弱人的适应能力的中等严重程度的焦虑障碍。是一组非器质性的大脑神经功能轻度失调的心理疾病。通常,神经症患者不会像精神病患者那样完全失去与外界现实的接触,他们对自己的病态仍然有充分的自知,并可主动寻求帮助。患者通常仍然维持某种水平的正常生活,但需要某种专业的帮助。这一组心理疾病在病因、病理和临床表现上有着很大的区别。

  我们本年度接触到的神经症主要是强迫症、场所恐惧症、考试焦虑症等几种。神经症患者自知力良好,症状一般比较顽固、迁延,可能需要综合应用系统脱敏疗法、短程精神分析疗法、理性情绪疗法、森田疗法等多种治疗技术。

  3.焦虑、抑郁、失眠:此类来访者在今年来访者数量中占据了大多数,部分来访者是因为失眠问题前来咨询,究其根源,绝大多数是心因性失眠,即主要是因为心理问题引起的睡眠障碍。这类来访者的心理症状(焦虑、抑郁、烦躁不安、心慌、心悸、紧张等)往往与生理症状(头晕、出冷汗、四肢麻木无力、肌肉紧张、心跳加速、潮热等)纠缠在一起。对这类来访者,我们往往从人本主义治疗入手,给予温暖、支持、关怀、共情、无条件的积极关注、尊重来访者的人格、倾听来访者的心声、恰当及时的反馈等等,首先让他们有情绪的疏导与宣泄。在良好的咨访关系建立以后,再给予适度的干预和治疗。

  4.职业生涯规划一例,目前这类来访者以大学生或者毕业不久刚刚踏上工作岗位的新人为主。当然,广义上来说,职业生涯规划应该是长期的、终身的咨询和规划。

  5.性功能障碍一例。此例为心因性的性功能勃起障碍,是由于心理因素引起,故经过探讨后,发现实际上是来访者潜意识中的内疚感、罪恶感压抑了来访者本身的性冲动。我们探讨并揭示出了来访者潜意识中的冲突与焦虑,再给予适度的安抚与指导,使来访者能正确看待和处理自己的'性功能障碍问题。

  6.应激障碍一例。此例为急性应激障碍(Acute Stess Disorder,ASD)的来访者。我们给予他理解与共情,让来访者得以倾诉和宣泄,之后再和来访者一起探讨处理急性应激事件的方法与策略。

  7.精神分裂症或疑似精神分裂症,共三例。患者有幻觉(以幻听为主)和妄想等症状出现,自知力缺失,我们将他们转介至精神科。

  8.多动症一例:儿童注意缺陷与多动障碍(ADHD),我们关照多动症儿童的监护人应该让儿童遵照医嘱服药,同时,给予适当的心理咨询和行为辅导,给患者一个适度宽松的环境,因为家长的焦虑、易激惹的情绪会影响到儿童,加重他们的症状。同时,家长应该培养起儿童良好的生活行为习惯,并对儿童良好的行为表现给予及时的鼓励和强化。

  我们再来看一下这些案例的来源,可能有以下几种情况:

  (1)知道社区卫生中心有心理咨询的服务,主动求治,我们称之为心理咨询的自愿原则。这类来访者能较快与咨询师建立起良好的咨访关系,咨询效果也最好。

  (2)由父母带过来咨询(以儿童为主)或者由父母亲戚陪同过来咨询(以青少年为主)。(3)因为来医院看病,正好看到周四上午有心理门诊,便“顺路”过来咨询的来访者。(4)由医院工作人员介绍或转介过来咨询的来访者。

  我们在心理咨询中应用到的心理咨询技术有如下几种:

  倾听

  倾听是心理咨询的第一步,是建立良好咨访关系的基本要求。

  面质

  面质,又称质疑、对质、对峙、对抗、正视现实等,是指心理咨询师指出求助者身上存在的矛盾。

  开放式询问与封闭式询问

  1.开放式询问通常使用“什么”、“如何”、“为什么”、“能不能…”、“愿不愿意…”等词来发问,让求助者就有关问题、思想、情感给予详细的说明。

  2.封闭式询问通常使用“是不是”、“对不对”、“要不要”、“有没有”等词,而回答也是“是”“否”式的简单答案。

  解释

  解释,即运用某一种理论来描述求助者的思想、情感和行为的原因、实质等。

  鼓励和重复技术

  鼓励,即直接地重复求助者的话或仅以某些词语如“嗯”、“讲下去”、“还有吗”等,来强化求助者叙述的内容并鼓励其进一步讲下去。

  指导

  指导即咨询师直接地指示求助者做某件事、说某些话或以某种方式行动。指导是影响力最明显的一种技巧。

  内容反应

  内容反应,也称释义或说明,是指咨询师把求助者的主要言谈、思想加以综合整理,再反馈给求助者。

  内容表达

  内容表达是指咨询师传递信息、提出建议、提供忠告,给予保证、进行褒贬和反馈等。

  情感反应

  情感反应与释义很接近,但有所区别,释义着重于求助者言谈内容的反馈,而情感反应则着重于求助者的情绪反应。

  情感表达

  咨询师告知自己的情绪、情感活动状况,让求助者明白,即为情感表达

  具体化

  具体性指咨询师协助求助者清楚、准确地表述他们的观点、所用的概念、所体验到的情感以及所经历的事件。

  自我开放

  自我开放亦称自我暴露、自我表露,指咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者共同分享。

  参与性概述

  概述指咨询师把求助者的言语和非言语行为包括情感综合整理后,以提纲的方式再对求助者表达出来。

  影响性概述

  咨询师将自己所叙述的主题、意见等经组织整理后,以简明扼要的形式表达出来,即为影响性概述。

  非言语行为的理解与把握

  非言语行为能提供许多言语不能直接提供的信息,甚至是求助者想要回避、隐藏、作假的内容,借助于求助者的非言语行为,咨询师可以更全面地了解求助者的心理活动,也可以更好地表达自己对求助者的支持和理解。

  非言语行为的运用

  咨询过程中会出现大量的非言语行为,其或伴随言语内容一起出现,对言语内容作补充、修正,或独立地出现,代表独立的意义,在咨询活动中起着非常重要的作用。

  心理咨询效果评估:根据对来访者的咨询回访和案例跟踪调查,我们可以看到各类心理障碍的咨询、治疗效果如下:

  1.家庭婚姻情感问题:通过对来访者的情绪疏导,可以使他们看到家庭矛盾和纠纷的本质,从而理顺家庭关系和脉络,并通过家庭治疗使得各种家庭关系(夫妻关系、亲子关系等)有很大改善。在这基础之上,再来探讨解决家庭中实际存在的一些问题,能够取得良好效果。

  2.神经症:我们用森田疗法治愈了一名强迫症患者,用系统脱敏疗法治愈了一名场所恐惧症病人。经过对这两例来访者几次连续系统的治疗,他们症状得到很大的改善、社会功能得到加强、主观痛苦感减轻,而且根据案例追踪回馈,疗效也有很好的巩固。

  3.焦虑、抑郁、失眠类的来访者:通过支持性的治疗给予来访者解释、鼓励、保证、指导和促进环境的改善,来疏导、宣泄来访者郁结的情绪,减轻他们的焦虑程度,改善饮食与睡眠;经过一段时间的咨询和调整,使来访者的社会功能得到改善和修复,并逐渐走上正常、健康的工作和生活轨道。应该说,对这一类人群的咨询取得的效果还是比较好的。

  以上三类人群占了来访者数量中的绝大多数。还有其他几类人群的来访者以个别案例为主,对于咨询效果进行评估后发现,总体来说,对于心理障碍的改善和偏差行为方式的纠正,心理咨询和心理治疗都取得了一定的疗效。

  最后,我们还应该看到,心理咨询行业在中国处于刚刚起步阶段,在咨访关系建立、来访者对心理咨询的认识和预期、契约关系的形成、心理咨询的深入、疗效巩固、治疗后的跟踪评估的多个方面都处于探索阶段,而我们在社区医院进行的心理门诊亦处于尝试阶段,所以还有很多工作需要改进和完善。另一方面,可能囿于固有观念对心理咨询的认识不足和偏差,以及宣传普及力度不足,总体来说,主动到社区卫生服务中心来心理咨询的来访者数量偏少。我们希望在20xx年在社区和医院中做好心理咨询的宣传和普及工作,充分利用社区医院的良好资源,更好地为社区居民服务。

心理咨询工作总结13

  良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。在中学开展心理健康教育,是学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。为了进一步提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展,我校认真地开展了心理健康教育工作。

  我校的心理健康教育目标定为帮助学生在学习生活中培养良好的学习习惯,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心,正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理,体验学习成功的乐趣,培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识,健全人格,培养自主自动参与活动的能力。

  针对这一目标,我校根据学校的实际情况开展了丰富的心理健康教育活动,注意发挥各种方式和途径的综合作用,增强心理健康教育的`效果。

  一、全员重视,增强意识

  学校订有心理健康教育方面的报刊、杂志,教师之间经常传阅学习,更新观念,增强对心育的认识。一年以来,我校老师们都充分地意识到心育的重要性,也较自觉地进行心理方面的教育。

  二、丰富心理健康教育的途径

  1、心理知识讲座。我校定期对教师和学生进行心理健康讲座,针对社会上一些普遍心理现象,结合一定的心理学知识, 帮助他们缓解心理压力,树立信心。

  2、个别咨询与辅导。我校开设心理咨询室对学生进行个别辅导,使教师和学生在心理辅导室内通过书信交流的方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。

  3、心理教育的学科渗透。我校开展的心理健康教育也并不是孤立地进行,而是与其他学科的教学渗透起来,全方位地对学生进行心理健康教育。让学生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程。

  在心理咨询过程中,我们深切地感受着大家对心理咨询工作的需求和认可,也体会着帮助苦闷中的学生走出烦恼的喜悦,咨询过程是来访者成长的过程,同时也是我们成长的过程,我们也将在今后的工作中,再接再厉,为广大学生提供力所能及的心理援助。

心理咨询工作总结14

  本学期我校认真贯彻市、旗关于学校心理健康教育的有关精神,根据中学教育的特点和中学生心理发展的规律,通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导,帮助学生获取心理健康的初步知识,促进学生人格的健全发展。在本期的心理咨询工作中,我深深体会到了这一工作的重要性,尤其是在解决学生心理问题方面有了自己的一套方法,怎样的问题都能很快地给咨询者以较满意的答案,并收到了良好的效果。同时也激励我不断的去研究、去学习心理学,进一步了解中学生的心理特点等理论知识,使我受益匪浅。

  一、问题明显,类型多元:

  现在中学生虽然从小生活条件优越,但升学的压力,家庭的变故,以及社会价值观念多元化等问题,使他们在成长过程中有的孩子形成了这样或那样的心理偏差和行为异常,他们所咨询的问题表现为:抗挫折能力差,不合群,唯我独尊,自私自利,厌学,攻击性强等心理问题。而我以学生朋友的身份出现,与他们平等对话交流,与学生建立相互信赖、相互依存的关系。高年级同学感到学习压力重(如问考试怎样才能考好,怎样才能治好“笨”病),中低年级普遍存在的是自我情绪、情感、人际交往上的困惑(如问怎样克服自卑感,我的.朋友爱偷东西怎么办,为什么老师总不叫我发言)等等。那一句句热情洋溢的话,或激励孩子不断努力,或舒解烦闷,启迪心灵。给学生的心灵带来了贴心、有实效的温暖。

  二、真诚以助,调整心理:

  1、帮助七年级和高一级学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣;教他们如何喜欢与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情。

  2、帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心,正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理,体验学习成功的乐趣,培养面临毕业升学的进取态度;培养集体意识,在班级活动中,善于与更多的同学交往,健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格,培养自主自动参与活动的能力。

  三、不断总结,实践提升:

  心理咨询是提高学生心理健康水平,促成其积极健康人格的一种行之有效的途径。在咨询过程中,我尽量做到以下几点:

  1、以真诚、信任、鼓励、平等、接纳的态度对待每一位咨询者,使其接纳和信任自己。形成一种和谐、相互信任的气氛,使咨询者毫无保留地吐露真情,反映真实思想和情况。

  2、对咨询者的具体情况和问题,实事求是地进行分析,引导他们明辨是非,帮助他们调整看问题的角度,改变看问题的方法,建立新的思维模式,从而解决心理问题。

  3、对单亲家庭的咨询者进行个别的心理辅导工作,帮助他们克服心理障碍,使他们进入正常学习,并做好回访。

  4、通过与咨询者谈心,倾听他们的心声,帮助他们,使他们的身心得到松弛,减轻心理负担,增强了学习、生活的自信心,逐渐恢复了健康向上的精神状态。

  总之,心理咨询工作不是一朝一夕的事,需要我和同事们不断学习,掌握过硬的理论知识,在实践中不断总结提高,持之以恒,坚持不懈,方能达到“润物细无声”的境界。我将一直朝着这个目标迈进。

  xx中学心理咨询室

  20xx年6月

心理咨询工作总结15

  —模仿、聚焦、演出

  模仿(mimesis)

  “模仿”是指用模仿家人的态度、风格、情绪表达的广度或沟通的内容来“加入”家庭的过程。治疗者可说出自己的经验或模仿某成员的行为,这常可以拉近与家庭的关系。治疗者要留意家庭所使用的语言,是听觉性、视觉性、嗅觉性,还是体觉性的;也要留意他们所使用的隐喻、他们的动作、“家规”,如“勤俭”、“书香世家”、“吃得苦中苦,方为人上人”、家和万事兴”等。

  聚焦(focus)

  在治疗中,治疗者像是照相师,他利用相机镜头呈现他所想呈现的景象,例如,他要呈现一个房子,他可选景,拍出门锁、门跟窗,再从另一个角度来呈现烟囱等等的一组照片。对同一物体从不同的角度来传递多层次的信息,它不仅是在描述,更是在传达一个概念。

  治疗者在观察一个家庭时,会被复杂多样的信息淹没。他会忙于要看出界限、注意权力、看出问题所在、研究互动行为的功能等等。治疗者必须在某种意义架构之下选择及整合这些信息,而这整合必须在治疗者的基本模式(schema)之下,以促成改变。亦即治疗者必须将这些资料重新安置,使之与他们之间的互动有关,并与治疗相应作连结,也就是说要将他们的症状行为与系统做关联。

  要做到这些,治疗者必须先选择一个焦点,再发展出一个工作的主题。与此同时,他必须要筛选掉许多虽然相当有趣,但与目前治疗计划无关的资料。这样他才能专注于他目前的治疗工作,而不会被太多的资料所干扰和淹没。

  治疗者的基本模式包括结构的.目标和欲达到目标的策略。例如,要向情绪相当纠结的家庭结构挑战,治疗者可聚焦于家庭模糊的界限。他要如何做到这个就取决于治疗中出现的内容和过程,而许多资料将会依治疗的主题而被摒除或转化变形而加以利用,来达到治疗目标。

  锁定主题来探索的治疗者象挖井一般,从一个小的范围深入。他所探得的资料是与改变的过程有关,而非仅是家庭史和描述而已,他专注于家庭经验的某个片断,将得到掌管家庭行为规则的有用资料。当然,治疗者必须相当明了自己“以管窥天”以偏概全出现危险的可能性。一旦他自己选定了焦点,就可能忽略掉某些资料。他必须敏感于某些警告讯号,如果家庭告诉她:“我们无法跟得上你”时,他必须听进去,因为那是说:“你是在和你的理论一起闭门造车,而不是和我们在一起。”治疗者也要明白,聚焦有陷入被同化的危险。当他顺应家庭而搜集资料时,他可能被吸引取得到家庭觉得容易说出的资料。治疗者的工作是去使家庭改变而非让他们觉得舒服。

  演出

  “演出”是指治疗者将家庭的冲突带入治疗情境,使家人“示范”他们是如何处理的。治疗者据此可计划调整他们的互动和促使结构改变的方法。例如,一位母亲抱怨两岁半的女儿爱发脾气和在祖父母面前、在巴士上或其他场合让她受窘。在早期的治疗阶段,女儿一直表现良好,在第三或第四次的治疗时,女儿要求要吃口香糖,治疗者看到这个机会:他要求母亲不要给她糖,因为午餐时间快到了。这个小孩开始哭、闹和脱衣服,当母亲快要投降时,治疗者鼓励母亲坚持下去,半小时后,小孩缓和下来了,尽管治疗者和妈妈都累惨了。母亲终于能在这“演出”中坚持己见来管制小孩。用结构取向的说法来说,代间的界限重建了,有效的替代性的交流形态被介绍了,阶层体系建立了,小孩的脾气减少了,因为她知道母亲有能力处理了。

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