学生实习总结

时间:2023-01-07 16:41:51 实习总结 我要投稿

学生实习总结通用15篇

  总结就是把一个时间段取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训进行一次全面系统的总结的书面材料,它能帮我们理顺知识结构,突出重点,突破难点,不如立即行动起来写一份总结吧。那么你真的懂得怎么写总结吗?下面是小编精心整理的学生实习总结,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

学生实习总结通用15篇

学生实习总结1

  今年四月份,我开启了自己的毕业实习,在这一个过程里,我逐渐的有了一些新的看法,不管是对社会还是学习,我的思想都在一直前进,也在一直改变着。我想,或许这就是实习给我带来的改变吧,这也是我在实习当中的成长和进步吧!所以在实习结束后,我仔细为自己进行了总结和整理,有了一些感触和进步。

  其实在实习之前,我是比较抗拒实习这一件事情的,我一直都没有怎么参与社会实践,即使在大学的寒暑假里,我也没有怎么去做一些实践活动。所以我对这个社会是很陌生的,加上我自己胆子又比较小的原因,所以对于实习这一件事情而言,我是既抗拒又害怕,但是该来的还是会来,所以我也做好了一些准备,鼓足勇气踏进了社会里。

  我的.实习工作是一名办公室的文员,一开始做这份文员工作,我以为是一份比较文静的工作,很适合我的性格。但是当我真正接触了之后,我才发现这是一件需要多方面能力的工作。这并非是一件简单的文职工作,是需要我们去培养自己各方面的能力的,尤其是在处理事情这一块,要着重关注和重视。

  当我刚开始进去的时候,我真的没有办法去适应,好在我有一位很温和的师傅,没当我想放弃的时候,他告诉我坚持的重要性。性格内向,经验不足都是我的缺陷,所以我不能去逃避这样的问题,我应该更加积极地去面对。只有这样,才能去打败那个原本的自己,成就一个新的自己。很感谢我能够遇到这样的一位师傅,让我真正的开始进步和成长。自那以后,我再也没有想要提出离职的想法,不管遇到什么问题,我都会努力想办法去解决,因为我知道,只要我坚持下去了,时间就会给我答案,坚持也会给我想要的答案。我不能再像以前一样,把自己当作一个小孩,什么都不管,什么都不想。如今我很快就要真正走入社会了,这些如果还不能去接受,去吸收的话,未来的我又会是一幅什么样子呢?所以这段实习,是我一段逆袭的过程,也是我逐渐成就自己的一个过程。

  我不能再懦弱,我必须为了自己的未来负责,如果我因为自己的内向和自卑,而让我大学这四年的学习白费,这是一件极度不值且浪费的事情。所以不管今后怎样,我都会坚定下去,我会勇敢下去,我会奋斗下去!

学生实习总结2

  XX年年7月14日至8月下旬,我在位于北京cbd的中国雅虎公司进行了暑期的专业实习。在结束这段为期一个多月的岁月后,当我坐上飞机离开自己生活和工作了近一个多月的北京时,内心依然有很多的不舍,因为在这一个多月里,有太多太多的感动值得我珍藏,有太多太多的感悟值得我回味。我要感谢这次北京实习之旅,它第一次让我真正地接触了大公司的企业文化、感受到了外企良好的组织结构和企业环境,当然也给了我感受百年奥运的精彩和整个城市的氛围。下面,我将以“实习之旅”和“北京之行”两个部分来分享一下本人此次“北京实习之旅”的感受。

  一.实习之旅

  这次能够有幸去雅虎公司总部实习对于我来说是一次非常难得的机会,所以在出发前我也非常珍惜,对于自己的此次专业实习做了很多的准备工作,也在网络上了解了很多关于雅虎公司的历史和近况。但是当我真正去公司后,才对整个公司的运营和企业文化有了更直观的了解和感悟,总结这一个多月的实习,下面主要有以下方面的一些感受写下来与大家分享:

  1。公司的硬件设施和办公环境

  中国雅虎公司位于北京中央商务区的温特莱中心的9——18层,备受关注的新中央电视台也在我们公司附近,而最近热播的电视剧《奋斗》中的主人公陆涛的父亲徐志森的远大公司的拍摄地正是在我们公司所在的温特莱大厦。而公司的内部环境也是相当的不错,里面的装修布局都是非常先进和一流的,整个蓝色的氛围确实让人感觉相当地舒服和耐看,每层楼都至少有三个会议室,在每一层也有可以自由取用的咖啡、可乐。作为一家互联网公司,它给每一位员工配备的都是一台全新的笔记本电脑。还有就是,公司是24小时都可以出入的,所以很多公司的同事都会在很晚时才回家,甚至在公司的17层提供了让员工在工作劳累之后休息的床铺。这些无不体现出一个具有外资背景的企业对于员工的人文关怀,体现出了公司以人为本的理念,这些都让身处在其中办公的人而言,感受到了家的温馨。在实习的过程当中,我也在想这些可能也是我们国内一些民营企业需要向外企学习的地方吧。

  2。工作内容和体会

  在雅虎为期一个多月的实习中,本人作为市场部的成员,被安排在了市场部业务总监hunter的八人团队中,石剑琳姐姐作为我的指导老师始终提醒我很多工作中的一些细节,让我在业务水平上有所提高。主要的工作内容如下:

  (1)参加中国雅虎公司的入职培训,包括企业文化、团队精神、时间管理、沟通技巧、工作安排等。

  (2)参加雅虎口碑网推广策划提案。

  (3)加入中国雅虎“奥运3000米”项目组,收集奥运场馆周边、地铁沿线生活服务信息,方便广大网友在北京的衣食住行玩。

  (4)加入雅虎论坛“奥运志愿者”团队,分享奥运期间所见所闻。

  (5)参与雅虎知识堂频道的建设,参与雅虎联系人频道的测试运营。

  在整个工作的过程当中,“团队”这个词给了我更大的感受和体会,通过我的亲身实践和观察,包括我所在的市场部、还有工程技术部、社区运营部、搜索业务部、资讯部、客户服务部、人力资源部、行政部和法务部中,几乎所有部门内部都是由好几个团队构成,而每个团队都有各自的工作任务,每个员工都是在各自所在的团队中,所以“团队合作”在工作中的重要性就可想而知了,这也是我在大学学习期间在理论学习中所不能够体会到的一点。

  3。对于公司企业文化的思考

  在XX年阿里巴巴公司全资收购雅虎公司后,经过三年的整合,中国雅虎公司已经深深地溶入了阿里系中,阿里巴巴的“六脉神剑”“的.核心价值观已经植入了每一个雅虎员工中。这个被称之为“六脉神剑”的核心价值观指的是:客户第一、拥抱变化、团队合作、诚信、激情、敬业。当然让我最受体会的是公司让员工了解和感受企业文化的种种方式。比如,公司利用新员工培训和平时对于特定员工的培训中,都是以企业文化和价值观、团队精神作为培训的主要内容,在公司的墙壁和楼道里都张贴有一些年会、志愿服务、员工活动展示和效益考核等内容,这些其实都是一个企业在具体工作中反映其企业文化的方面,也通过创造这样的氛围,给予员工更多温馨。

  4。雅虎公司独特的“骚文化”

  看到“骚”这个词,你可能会感觉有些低俗,但是在雅虎公司“骚”却是一个褒义词,因为你只有“骚”,你才能够放开自己,锻炼自己的胆量,让自己在工作中尽情地展现自己的才能。雅虎公司是一个很注重人性化的大团队,在雅虎有很多自发组织的俱乐部,如乒乓球俱乐部、跆拳道俱乐部等,雅虎的伙伴们在工作之余也能够锻炼自己的体魄、提高自己的修养,利用这些自发组织团结队伍,还有半年会和年会等,雅虎公司鼓励所有员工释放自己,发挥出自己的娱乐精神,可谓是越“骚”越好。其实公司的同事姐姐曾经和我说过,骚文化其实是阿里巴巴的文化,以前雅虎作为外企是没有的,但是这样一个独特的文化却能创造出团队成员的激情,让员工始终在一个快乐、和谐的工作环境中工作,同时也能很好地凝聚人心。这点其实对于我主修工商管理专业的实习生体会很深。

学生实习总结3

  三年的中专生活一转眼就过了,真是怀念学校的生活。我刚进中专的时候,一点也不习惯。人,又不认识多个;地方,又陌生。那个时候,真是很想回家啊!不过,我人缘还算不错吧!不到一个星期就认识了一大堆朋友,有说有笑的,从次这三年也不会寂寞了,有这么多的朋友、同学,我也很快地就开始习惯学校的生活了。

  在三年的专业学习上,我从对会计的.陌生到熟悉,在面对的过程中,遇到了很多很多的问题,说难又不是很难,说容易却又不是很容易。到中专二年级第二个学期就开始用账簿做账,开始就还可以应付得来,后来越学越多,越学越复杂,就开始有点难度了!我也开始有点讨厌会计,不喜欢做账,很烦很烦!这个时候真的很想出去工作埃因为工作,每个月都有工资,至少可以不用妈妈的钱,妈妈也不用那么辛苦了。可是我还没读完书,出去又能做些什么呢?况且那个时候我还没有18岁呢?只有继续完成我的课程了!不过我还真幸运啊!我从小到大遇到的老师都是这么好的,而中专也不例外,也遇到很多好的老师,例如,有 我们财电054班的班主任邹冬初老师、肖雄英老师、林叶芳老师和数学老师等等。各个老师对我都挺好的。他们各都有各的优点。其实我运气也挺好的,这么多个财电班不进,就是分到财电054班,而且我们班的运气也挺好的,例如比赛,我们一点信心也没有,却最后又是我们班赢,不是一次、两次的事,而是有很多次了。可是人际关系就差了一点,班里的关系都不是很好。

  现在临毕业前,我们有了实习的机会,终于可以走进社会了。找工作,我见到、听到有些工是不错的,自己又不够资格。我妈妈有一个朋友开了很多铺,他叫我去他那里做会计、销售手机或销售电器,让我挑。他说:“你读会计出来最好就是在我这里学做会计了,你就在我这里跟那个会计学学怎样做账先。”我就想,我现在还没有会计证,考不考得到还是一个问题,何况我有不知道可不可以做得来,不敢去做,如果做不来,又不好意思说走人。做销售的呢?自己又不想做,最后什么都没做成。回到学校等考完财经法规才去找工作了。考完试之后,跟几个同学一起去找工作了,走着一条街,转眼间又一条街了,走了很多路,但始终没有找到工,过着一天,过着两天,过了 一个星期还是找不到合适的工,那时候我们都失望了,就没有去找,过了几天,又约了朋友们一起去招聘会,去到东湖广场的招聘会门口,那里最少都有20%的人都是XX安联保险有限公司的员工在抢聘。向左走,向右走,向前走,向后走都是中德安联的员工。唉!原来招聘会要买票才可以进去的,还要10块一张票呢!对我们来说实在是贵了一点,可是也没办法啊!小财不出,大财不入。一进去,很有必要跌序地走完一间再一间公司,但总是觉得这些工不合适我们,看到我想做的工,但自己又不够资格,找了两个星期,我还是找不到工,我对自己说:要求不要这么高了,刚出来工作是这样了,我想不论是服务员还是销售员都好了,只要有人请我,我就考虑一下了,先做着,再慢慢找了。可是我去找的时候,根本就没心去找这些工,街上有很多店铺都招人,可是我只是看看而已。原来出来找工作是这么难的,真的很累,很不愿出来工作,很想回学校读书。

学生实习总结4

  这是一件非常幸运的事情。我加入了这三个农村的教学小组,在这十天里担任班主任。农民在春天辛勤播种,在秋天收获丰硕成果。这次班主任之行真的让我受益匪浅。我从育人理念、教师要求、教学方法、师生相处方式等方面有所收获。

  对育人概念的理解。人的思想是独特的,对任何事情的看法都不一样,所以有不同的看法。对于育人的理念,千人有千言万语。某学校育人的理念和基础是“讲礼貌,讲实际”。其实我一开始并没有真正理解这句话。经过十天的训练和领悟,我学到了一点意思,就是首先要求学生是“成年人”,其次是专业知识和就业技能的提炼和提高,从而成为“人才”。作为教师,应以学生的兴趣为根本出发点,注重学生的精神塑造、人格塑造和人生观引导。让学生在健康成人的基础上提高专业知识和就业技能,进而成为人才。

  我们农村的教学对象是小学生,他们是一群成长中的孩子,是成年人的基础阶段。孩子的模仿和学习技巧是高超的。班主任的工作有点不一般,就是经常和学生接触,所以班主任的行为特别重要。如果班主任无意中做了一个动作,会被学生模仿;无心之语也会影响学生的精神塑造、人格塑造和人生观引导。所以作为班主任,要秉持正确的育人理念,让学生成为成人、成为人才的好导师成为可能。

  成为一名教师的道路并不简单。第一个要求是老师要有必要的知识。老师经常被称赞为知识的传播者。没有知识怎么传播?更别说学生问稍微难一点的问题你都答不上来的尴尬。老师如果没有渊博的知识,怎么教学生学习更多的知识?教学不仅需要知识,更需要质量。比如你在教大三的学生,就不要抱着孩子可以随意教的心态。追求知识没有年龄。只要你求知若渴,愿意学习,作为老师,你就应该认真教。作为一名班主任,我经常在课堂上走动,经常遇到学生问我关于每堂课的问题。而且我一直很耐心的解释。如果学生问你其他科目的问题,你答不上来,你就骂他们笨或者笨,你就不是一个合格的老师。老师不仅仅是要求知识,我们应该记住这一点。

  学生能学到的不仅在于自己的努力,还在于老师的教学方法。有了好的教学方法,课堂气氛不仅好,而且学生也会学到很多知识。在这方面,我有很深的体会。下乡的课,有空可以听听别人的.讲座。平时其他老师上课的时候,我有空就会坐在教室听课。作为一名班主任,我一方面想帮助维护课堂纪律,另一方面又想吸收好的教学方法。经过观察发现,当老师的教学方法比较枯燥的时候,学生一般不听,自己做自己的事。作为老师,如果你看到没有学生上课,你的教学热情也会下降。一节课下来,老师草草做完,学生一般什么都得不到。所以教学方法很重要。

  我还记得我听过一节英语课,那是一节非常成功的课。他们的英语老师用多媒体制作课件,用儿歌教学。从一开始就吸引了全班的兴趣,甚至最调皮最不愿意的同学也认真学习。学生们也学以致用。第二天,他们来到学校,用昨天学的东西和老师交流。学习效果超出预期。

学生实习总结5

  一、实习目的

  毕业实习是我们大学生必须经历的过程,是理论与实践相结合的重要方式,使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识,实习又是对我们毕业生专业知识的一种检验,它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,技能开阔视野,又能增长见识,为我们走向社会打下坚实的基础,也是我们走向工作岗位的第一步。同时实习也是提高学生政治思想水平、业务素质和动手能力的重要环节,我们通过实习走向社会,接触实务,了解国情、民情,增进群众观念、劳动观念和参与经济建设的自觉性、事业心、责任感;通过深入实际,了解行政工作的实际情况,并加深巩固所学行政管理专业知识,进一步提高认识问题、分析问题、解决问题的能力,为今后走向社会,服务社会做好思想准备和业务准备。

  二、实习时间:

  三、实习地点:大学科技处

  四、实习内容:

  (一)实习单位情况

  科技处是在校长领导下的科研管理职能部门,主要工作职责是:

  1、负责组织编制学校科研发展规划和年度科研计划,制订和实施学校科研工作的各项管理政策。

  2、负责学校各类科技项目申报、过程管理、经费管理工作。

  3、负责学校科技成果的鉴定、验收、科技奖励申报、推广转化和科技保密工作。

  4、负责学校知识产权保护与管理工作。

  5、负责学校各类学术活动的组织与协调工作。

  6、负责学校科研机构和重点实验室的审查、上报、审批和管理工作。

  7、负责学校各类科技档案的收集、整理工作,配合档案馆完成科技档案的归档工作。

  8、负责各类科技统计、科技信息的收集整理与分析及其宣传工作。

  9、负责或参与主动为教学服务、提高人才培养质量的相关科技工作。

  10、完成职称评定中的科研项目、科技成果、学术论文和科技著作的审查与认定工作。

  11、完成学校和上级主管部门交办的其他科技工作。

  科技处由处办、研发科、综合管理科、科技成果转化中心等科室组成,我所在的是研发科,主要负责学校科研课题的申报、审核、结题以及重点实验室等工作。

  (二)实习工作内容

  开始实习时,刚进入陌生的环境难免会有些紧张,不知道该怎么办。是老师们友善的微笑缓解我的`尴尬。大家都很有礼貌,不管大事小事都要说声谢谢。对于我这个很少跟生人打交道的学生来说,是给我上了一堂礼仪课。

  跟老师们熟悉之后,老师们开始让我帮些忙,比如找材料,复印文件之类的工作。在这之余,我开始学习科技处的相关规章制度,深入了解各个办公室的分工以及功能和作用,再通过观察和向老师询问,分清各个岗位的职责。这样一来,我就可以更好的参与工作,协助老师完成工作。

  在科技处,任务比较琐碎繁杂,指导我的老师教我,做事情要分主次、有条理。说着容易,做着难。每天要发传真、收信件、整理废旧纸张在利用等,手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位,把所有事情的主次顺序排好。这样就不会乱。将近年末的时候,年度课题总结会和下一年度的项目申报工作接踵而至,工作异常繁重,没有条理瞎忙是完成不了任务的。比如说,开省重点实验室验收会议,需要复印资料,一共17份,每份里又有十余份不同的资料共百余页,这时候就需要有条理,每份资料分别印刷,清点数量,一张都不能错漏。这时候就要慢慢来,一点点完成。保证每份资料的完整和质量。

学生实习总结6

  此次实训,我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说:“要想为事业多添一把火,自己就得多添一捆材”。在这个竞争如此激烈的社会中,只有努力充实自己才能够站得住不被淘汰。

  实训是让每个同学确定自己的未来方向。以前缺乏实践,无法认识社会企业的需求,因此,对自己的未来也十分迷茫,但通过这次实训我们体会到了我们这一行的艰辛和干这一行所需要必备怎样的能力,只有我们确定了自己未来的方向、定下目标才能给自己定位,并努力提升自己来让自己适应职位。“千里之行,始于足下”,这是一个短暂而又充实的`实训,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助。离我们步入社会也没多久时间了,不管面临的是继续深造,还是就业的压力,我想我们都应该充分利用好这一段时间,充实、完善自我。

  读万卷书,不如行万里路;行万里路,不如阅人无数。

学生实习总结7

  出产实习是教学与出产实际相结合的重要实践性教育环节。在出产实习过程中,学校也以培养学生察看问题,解决问题以及向出产实际学习的能力以及要领为目标。培养同窗们团结合作精神,牢固树立同窗们的整体意识,即个人智慧只有在融入集体之中才气最大限度地发挥作用。通过这次出产实习,使同窗们在出产实际中学到了有关工艺品建造过程中所用到的机器设备的操作及在学校无法学到的实践知识。在向工人学习时,培养了他们艰苦朴素的优良作风。在出产实践中体会到了严格地遵守纪律,统一组织及协调一致是现代化大出产的需要,也是我们当代大学生所必须的,从而进一步的提高我们的组织观念。通过出产实习,对于培养他们的独立工作能力以及加强劳动观点起了重要作用。

  一、实习任务

  1、较全面,综合地了解企业的出产过程以及出产技术,较深入,详细地了解企业出产的设备,工艺,产品等相关知识;了解企业的组织管理,企业文化,产品开发与销售等方面的知识以及运作过程。

  2、积累一定的工作经验以及社会经验,在职业道德,职业素质,劳动观念,工作能力等方面都有较着的提高,逐步掌握从学生到员工的角色转换,为毕业后的就业打下良好的基础,提高就业竞争力。

  二、实习基本要求

  1、学生在实习企业必须遵守企业的各种规章制度以及相应的劳动纪律,不克不及无故请假以及擅离岗位。

  2、学生在实习时期必须严格遵守岗位操作规程以及安全管理制度,严防工作责任变乱以及个人生命安全变乱的发生。

  3、必须遵守法纪,不得从事法律法例,厂纪厂规,校纪校规所不允许的各项活动。

  4、努力工作,积极完成实习单位指定的工作任务,虚心学习,主动老实地向工人师傅,工程技术人员及企业管理人员求教。

  三、实习感悟

  出产实习是我们学院为培养高素质的人才而进行的一个重要实践性教学环节,是将学校教学与出产实际相结合,意见与实践相接洽的.重要途径。其目的是使学生通过实习在社会实践以及人才素质两方面得到锻炼以及培养,从而为毕业生往后走向工作岗位尽快成为业务骨干打下良好基础。通过出产实习,使学生了解以及掌握了车间管理,出产技术以及工艺过程;加大深度对于工厂出产流程的理解,使他们了解以及掌握了工厂车间的工作以及管理等方面的知识。在这次出产实习过程中,更正了同窗们的劳动观点以及提高了他们的独立工作能力等。作为信息时代的大学生,作为国度重点培养的人才,基本的下手能力是一切工作以及创造的基础以及必要条件。实践出真知,纵观古今,所有发明创造无一不是在实践中得到检验的,在实习中,他们锻炼了本身的下手技巧,提高了本身解决问题的能力。

学生实习总结8

  实习,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学到的理论知识有用武之地,只学不实践,那么所学的就等于零。理论就应与实践相结合。另一方面,实践能够为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境不同,接触的人与事不同,从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学习,从学习中实践。而且中国的经济飞速发展,在拥有越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战。

  短短两个月的工作过程使我受益很大。不仅仅让我开阔了眼界,最主要的是懂得了如何更好的为人处事。

  第一要真诚:你能够伪装自己的面孔,但绝不能够忽略真诚的力量。记得第一天来那里时,心里不可避免的`有些疑惑:不明白老板怎样,应去怎样做等等。踏进大门后,几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我,我微笑和他们打招呼,尴尬的局面得到了缓解,大家都很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起,我养成了一个习惯,每一天早上见到他们都要微笑的说声好。

  第二是激情与耐心:激情与耐心,就像火与冰,看是两种完全不同的东西,却能碰撞出最美丽的火花。

  第三是主动出击:当你能够选择的时候,把主动权握在自己手中,在实习期间,我会主动的协同同事工作,主动的做些力所能及的事,并会积极的寻找适宜的时间跟他们交流。谈生活学习以及未来的工作,通过这些我就与同事们走的很近,在实习中,他们会教我怎样做事见什么样的人说什么样的话,使我觉得有了很多收获而且和他们相处的很愉快。

  第四是感受到学校和社会的距离:在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。在那里是工作的场所,每个人都会为了获得更多的报酬而努力,无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,提高自己的潜力。

  回顾实习生活,感触是很深,收获是丰硕的。

  在短暂的实习过程中,我深深的感觉到自己所学的知识的肤浅和在实践运用中知识的匮乏,刚开始的一段时间里,对一些工作无从下手,茫然不知所措,这让我感到十分的难过。在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实践,才发现自己明白的是多么少,这时候才真正领悟到学无止境的含义。

  实习是每个大学生必须拥有的一段经历,它使我在实践中了解社会,让我学到了很多课堂上根本就学不到的知识,也开阔了视野,增长了见识,为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。

学生实习总结9

  短短的两个月的实习生活很快的就结束了,美好却又是很失落,感觉不是很满足。 实习期间,我真正的体会到了做老师的乐趣,每当走进校园的时候,那一声声的“老师您好”,让我觉得自己真正的是一位老师。而这期间,我体会到了做老师的酸甜苦辣。 实习初,听了一周的课之后,开始了人生第一次讲台上的生活。起初课上心情特别紧张,由于经验不足和应变能力不强,两课时课好几个班上下来,重点不突出,讲课顺序不清,师生配合不够默契,我慢慢的理解教材内容,不断修改添加,丰富教案内容,通过和学生几节课的相处下来,不断地去了解他们,理解他们,从他们的角度给与教学,渐渐的从不足到展现优点,从生涩紧张到纯熟自如,我一步一个脚印走的扎扎实实。针对出现的问题,指导老师要求我多听课,多向经验丰富的教师学习,并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。帮助修改教案,她们没有丝毫的架子,更多的是朋友般的亲切交谈。

  在上课的过程中,我遇到了许多困难,譬如初中的孩子正处于叛逆的心理阶段,多有不遵守课堂纪律,注意力也不容易集中,不配合课堂教学等??常常让我想不到好的应对措施。是否要采用强制的方法?如罚站、罚蹲等。诚然,这种方法可以勉强维持课堂秩序。然而,这也无疑加深了老师与学生之间的隔阂,伤害了学生的自尊,使学生产生厌学的心理。作为教育工作者,我想改变这种课堂气氛,在教学活动中建立平等和谐的师生关系,并融入学生的集体中去,做学生们的良师益友。我采取奖励鼓舞、转换角色等方式,取得良好的效果。 俗话说:“知之者不如好知者,好知者不如乐知者。”兴趣是最好的老师,对于学生来说是至关重要的。我的体会是老师必须起到主导作用,把学生的学习兴趣调动起来,使他们在快乐中主动学习。我通过让学生自己观察、探索、发现、讨论、设计、游戏、表演、评价等方式,充分的将课堂让给学生,发挥他们的天性,充分调动了他们学习的主动性和积极性,由“要我学”转化为“我要学”的教学方式,激发了学生浓厚的美术学习兴趣。

  整个实习期间,我觉得高中水粉素描的辅导工作最令我难以忘怀。由于他们才开始起步,普遍基础较差,一开始看着他们一点儿都不着急,我看着急的要死,跟指导老师反应,老师说他们还没意识到时间的紧张,要慢慢的摸透他们的心理,给他们适当的压力,还要不断的加强他们的知识技能的训练,光急,赶鸭子上架是不行的`,得有方式方法。同时,我的辅导教学中,我也意识到作为老师专业技能的重要性,我知道自己今后如何包装塑造自己,让自己更有立体感,更有内容。从王天文老师那里我深深体会到,教学过程中点点滴滴对学生、对自己都是那么重要。

  其实,实习中我做了一件非常失败,不智慧的事。我自己准备了一节自编的课题《玩偶大本营》,由于是手工课,而两课时的课我就上了理论讲解的一课时,动手操作的那一课时没上,我让学生放在课外时间完成,结果我发现,没有人去尝试。当时我没什么感受,认为学生很感兴趣课后定会找时间去做、去尝试,后来发现,如果没有在课堂上得到学习、尝试、练习、巩固。学生根本是无从下手,而且他们现在的学习主动性很差,如果没有个引导,他们就没有方向、没有思路。在想想整个实习期间的课程,我多多少少都出现了这些同样致命的

  问题,虽然教案中都将上课程序整理的很好,也讲究新颖的课程设计,却严重缺乏思考,思维局限在了固定的教学套路上了。为此,我感觉实习的成果太不完美,太失败。一度的感觉失落,没好好的利用时间,没把握好机会,没能做一番成绩去展示自己。坐下来静静地思考后,突然眼前一亮,这就是实践,这就是教训,这就是经验,这就是知识,书本、课堂所没有的。

  另外,针对初高中美术,我真希望学校给予重视,不要让初中美术成了学校的课程摆设,要真正的体现美术对于开发学生思维的重大价值意义,而面对高中美术教学,我很希望老师能够一起勇敢的改变教学方式,改变学生对“美术”概念的认识,重整学习艺术的思想观念。可事实,目前实施的可能性为零,老师也很头疼无奈,学校没有胆量去尝试。其实附中学生从高一就开始打基础,完全有时间去尝试一套新的理念,如果能有面对失败勇气,或许取得的业绩会更棒。

  一个人人生命运也是这样,需要有勇气打拼,有勇气面对失败,爱拼才能会赢!

学生实习总结10

  此次市场营销专业营销师模拟培训为期一周,在这一周中,我们要掌握市场分析,营销策划,产品销售以及客户管理的重要知识。此次模拟培训主要是让我们了解和掌握营销师的国家专业资格,通过一周的学习,进行一次营销师模拟考试,为营销师考试做准备。

  过程

  从第一天开始老师为我们布置了任务,给我们讲了重点,以及我们怎么去完成这次为期一周的模拟培训。本周我们通过课本的内容学习,内容总共非为四个部分,市场分析,营销策划,产品销售以及客户管理重要知识,其中营销策划和产品销售是重要环节。

  任务布置完之后,我们便对第一章的内容市场分析进行了学习,市场分析主要内容是市场调研和市场购买行为分析这两个主要内容。然后自己做倍数为3的练习题,通过几十道练习题的模拟练习,对第一章的知识有了深刻的印象。从市场调研部分到购买行为分析部分都知道过程。

  第二天,我们进行营销策划的模拟培训,过程和昨天一样,但今天的内容特别多,又是重点,所以我们要花跟多的时间在这一章节上面学习。营销策划的内容包括制定区域市场计划,产品策划,渠道策划以及市场推广策划,每一个步骤都至关重要,每一个步骤都不能缺失。

  第三天,我们进行了产品销售的模拟培训,这一章节是重中之重,内容也是最多的,也是营销人员展现个人职业技能最突出的地方。产品销售的主要内容包括拜访与接近顾客,商务洽谈,试行订约,货品管理。没一个环节都组成产品销售的重要过程。里面涉及的营销人员的技巧特别重要,很容易看出一个营销人员的'专业水平。

  第四天,我们从做选择练习题转为技能练习题,面对客户不同的情况,我们要做什么样的处理在这一章有了答案。客户管理的内容包括客户服务管理,客户信用管理以及客户关系管理。

  第五天,我们进行了营销师模拟考试,通过这次考试来检测我们为期一周对知识把握的了解情况,同时了解自己对知识陌生的地方,哪些地方还需要加强,为真正的营销师考试作号百分百的准备。

  结尾

  通过这一周的模拟培训,对专业知识有了更深的印象,同时通过这次模拟考试发现自己许多不足的地方,需要在以后的几天强加学习,以弥补自己不足的地方。同时希望以后作为一个营销人员能将书本中的技能通过自身发挥出去。

学生实习总结11

  金工实习是一门实践基础课,它对于培养我们的动手能力有很大的意义。而且可以使我们了解传统的机械制造工艺和现代机械制造技术。

  在实习期间,我先后参加了车工,焊接,切割,钳工,铣工,从中我学到了很多宝贵的东西,它让我学到了书本上学不到的东西,增强自己的动手能力。

  第一次金工实习,对我们来说感觉很新鲜,老师给我们讲解金工实习的意义,课程安排,以及实习过程中的安全问题。接下来,老师又一一为我们详细的介绍各种刀具,工件,车床的相关知识,虽然这些知识对我们很陌生,但老师的耐心讲解,让我们开始产生了兴趣,听的也比较认真,因为这些知识是最基本也是最最重要的,接下来我们按照分组,由不同的老师带领参加各自的工种。

  车工

  车工是在车床上利用工件的旋转和刀具的移动来加工各种回转体的表面,包括:内外圆锥面、内外螺纹、端面、沟槽等,车工所用的刀具有:车刀、镗刀、钻头等,车销加工时,工件的旋转运动为主的运动,刀具相对工件的横向或纵向移动为进给运动。 面对着庞大的车床,我们除了好奇外,对它十分的陌生,老师给我们细心的讲解车床的各个部件的名称和操作细则,我们逐渐熟悉车头,进给箱,走刀箱,托盘等主要部件的控制,老师要求我们先不开动车床,重点进行纵横向手动进给练习。要求达到进退动作准确、自如,且要做到进给动作缓慢、均匀、连续。到一定程度后可开车练习,每项操作都进行到我们熟悉为止,接下来,老师要求我们做自动走刀车外圆,每次车的直径为20 mm,那么刀具只能前进10mm,并要熟练掌握操作顺序:先将托盘对准工件调零,退刀调节刀具要前进10mm,开车,待走刀前进到3/4时,改为手动走刀到精确位置,退刀停车。经过几次的训练,我们已经熟悉了本项操作。由于时间的原因,我们只能给这个任务,不过我们做的很认真,也第一次看到自己在如此庞大的机床上的劳动成果,心里真的很高兴,相信自己在接下来的实习中会越做越好!

  焊接

  曾无数次看到建筑工地里闪烁的电火花,我知道那就是焊接,本想着操作起来很容易,然而事实却并非那样,比我想象的要难的多了。今天,老师给我们详细介绍焊接的相关操作和一些注意事项,焊接所产生的气味和刺眼的光对人体都是有害的,我们在操作时要懂得保护自己,穿上工作服,带上面罩。从老师的讲解中我了解到:焊条的角度一般在七十到八十之间,运条的速度,要求当然是匀速,然而在实际操作中,我们往往是不快则慢,很难保持匀速,因此焊出来的结果是很不流畅的,有的地方停留时间短则当然没有焊好,还有裂纹,停留时间长的地方,则经常会出现被焊透的毛病,出现了漏洞;焊条的高度要求保持在二至四毫米,然而在自己刚开始的时候也是漏洞百出,因为在运条的同时,焊条在不断的减短,因此要不断的改变焊条的原有高度,这控制起来就有些困难了,高了则容易脱弧,而低了则容易粘住。每个同学都尝试3根焊条,看者自己焊出来的千奇百怪的`形状,心里那个着急啊,还好在自己多次焊接后,开始慢慢地找到手感。

  切割

  今天,我们要进行的车间里最先进的工种之―电火花数控线切割加工。这对于我们来说比较陌生,由于其神奇而准确的操作,让我们产生极大的兴趣。由于这是一种特种加工方法,设备比较贵重,操作方法也较为复杂,万一操作不当,在进行切割加工用的电极丝会断掉,甚至发生人身和设备事故,所以今天老师在开始前给我们详细介绍机床的四大组成部分及其主要作用:.数控装置、机床部分、运丝机构、、丝架、、拖板(X、Y方向)在计算机控制下,作协调的成型运动、床身(固定各机械、传动系统)组成;高频冲电源,作用有二个(提供时间极短的脉冲放电) 、工作液系统(.绝缘作用;排屑和冷却作用)。

  钳工

  今天,我们要进行最累一项工种―钳工,老师告诉我们,钳工是一项完全靠手工来制作出各种零件,是最能锻炼一个人动手能力的,一些伟大的工程师,他们都很重视自己在钳工方面的锻炼,而且都能很好的掌握钳工。听了老师的话,我们顿时觉得钳工是一项很了不起的工种,实习期间应该好好去体验。 钳工是在一间单独的实习车间进行,我们面对的是n个庞大的工作台,上面安装了许多台虎钳,用来夹各种工件。左面上摆放着各种各样的工具,包括:手锤、手锯、各种锉刀、丝锥、板牙、以及划线工具等。老师给我们介绍了金工实习各种知识,由于工作时间的原因,老师今天只要求我们做最基本的锯和磨,我对这些还是比较感兴趣的,不过真正能够掌握它,还是要付出自己长久的努力。从最基本的开始,我们自己选了些钢板,设计自己想要的图形,我先在钢板上用粉笔画上五角星,把它夹在虎钳上,用手锯对准画好的线有节奏地来回运动,这是一项比较类的体力活,没掌握好姿势和技巧还真是费劲,在老师的指导下,我们开始体验到“绳锯木断”的感觉,先在起始线上锯出一个小口,然后右手握住锯柄,左手虎口压住锯前端,匀速拉动锯条,看着自己心目中的模型逐渐清晰起来,内心的喜悦驱除了手臂的酸痛。接下来是要对锯过的端面进行锉工,先用粗锉,再用细锉,把自己设计的五角心弄得光亮。

学生实习总结12

  在完成临床实习的任务之后,接下来进入了我的专业——医学影像学的实习阶段, 我立志成为一名优秀的超声诊断医师,实习将我向这个目标迈进了一步, 虽然还有一段很长的距离,但只要努力加用心我相信这个距离会一步一步地缩小的。

  进入实习后才发现,超声远没有想象中的容易, 在学校里学的理论知识主要是诊断,然而临床上所见的并非都是标准的声像图表现, 不同的患者即时是正常结构形态也是各有千秋, 开始的时候真的很困难,图像很多不认识,我的带教老师要求我先认识正常图像, 正常图像认清之后,再记异常声像图表现,只有这样看到了异常图像才能准确的诊断出来, 这就需要长期大量的接触病患,多看、多记,

  在完成临床实习的任务之后,接下来进入了我的专业——医学影像学的实习阶段, 我立志成为一名优秀的超声诊断医师,实习将我向这个目标迈进了一步, 虽然还有一段很长的距离,但只要努力加用心我相信这个距离会一步一步地缩小的。

  进入实习后才发现,超声远没有想象中的容易, 在学校里学的理论知识主要是诊断,然而临床上所见的并非都是标准的声像图表现, 不同的患者即时是正常结构形态也是各有千秋, 开始的时候真的很困难,图像很多不认识,我的带教老师要求我先认识正常图像, 正常图像认清之后,再记异常声像图表现,只有这样看到了异常图像才能准确的诊断出来, 这就需要长期大量的接触病患,多看、多记,才能提高自己的诊断水平。

  超声还有一个关键就是手法,深入的手法必须靠在临床上的实践才能不断进步, 手法的重要性在于有时即使你能诊断,若手法不到位打不到关键的理想的切面, 病变未能清晰显示,诊断就无从谈起了,这就在于超声的实时显像的特点, 尤其是心脏超声,婴幼儿的导管未闭,常常是很细微的, 需要轻微的转动探头,仔细观察,手法稍一不到位, 就会导致漏诊。 手法确实是一个艰难的学习过程,手力、臂力, 都要用的,特别遇到脂肪层较厚的患者,有时需要双手加压才能获得比较理想的图像, 不然根本诊断不了,刚开始操作时只压个几分钟, 手就开始使不上劲发起抖来,我想我也许应该像针灸推拿医师一样, 练手力、指力等等的肢体力量练习,我以后一定加强手法练习。

  超声科主任赵老师说过:“手法这个东西要活,不能硬搬书本,比如说观察胎儿唇部,书上肯能会说,先找到胎儿的颏下,往上打唇部,其实当你颏下不好打而眼睛鼻子好打的时候可以选择往下找打唇部,反而更容易一些。”由此看出手法需要一定的领悟能力, 多做,不断总结,才能提高手法技能。 刚开始实习确实心比较急,理论在实践的过程中, 因为差距而不断遇到障碍,但是只要坚持,这样一段过程总会成为过去, 渐渐的熟悉明了:看到肾盂积液下一步开始找结石; 胆囊内的高回声,让患者翻身,动则为结石,不移动则为息肉; 看到肝脏的声像图出现声晕征即为肝占位性病变, 看到肠管明显扩张考虑肠梗阻等理论和实践渐渐联系起来了, 我也逐渐进步了。

  我记得赵老师给我讲过一个50几岁的肠套叠患者, 由于很久才下诊断,因为从未见过除小孩之外的肠套叠患者, 但是超声就是这样既然看到了肠套叠的声像图就没什么好怀疑的了, 要敢于诊断。 医学上的无限可能,我们要敢于相信自己的所见: 先天性的个别动脉的狭窄,先天性的单叶肾患者等。 那次就遇到一个患者,始终没能看到胆囊回声, 如果萎缩的话也会看到胆囊窝回声,赵老师坚定的诊断先天性无胆囊, 外科手术果然证实了这一点。 赵老师说诊断的依据就是胆囊、胆总管与毗邻结构的解剖关系。 在老师们的身上我深刻的体会到了自信而不能自负的精神, 也由此可知解剖学对超声的重要性。 超声诊断医师也需要有丰富的临床知识,我们也需要看、问病人的病史, 这样心里有谱,一定的临床经验反过来有助于自己超声诊断。 平时要注意多与临床沟通来逐渐提高诊断水平。 医院定期安排中国医科大学教授讲课,记得那次附属一院的王教授讲胆囊, 小小的一个胆囊学问可真不少,我印象最深的就是慢性胆囊炎脂餐试验后胆囊充盈, 而胆囊腺肌症脂餐后胆囊强烈收缩;还有胆囊颈部的脂肪组织并非局限性增厚; 胆囊疾病并非局限胆囊压痛等等,让我受益匪浅。

  我喜欢在三维彩超实习,因为那里很多孕妇做产前诊断, 我喜欢体会那些准妈妈的喜悦,看到她们开心的表情, 我也会跟着高兴。 但是也会遇到伤心的妈妈,比如胎儿有畸形,有时看到她们伤心的`眼泪, 也会跟着难过,特别是有的孕产妇差不多到了预产期才来做三维彩超, 发现畸形是比较残忍的,所以产前诊断的宣传力度还有待加强, 而我们肩上的责任越来越重。

  良好的医患关系也是医生生活中一个重要的组成部分, 患者本来就是弱势群体,作为义务工作者,我们不仅要医治他们身体的疾病, 也要关注他们精神的痛苦。 我们应该关爱他们,尊重他们,比如说我们在收单时要跟患者说清楚, 做肾输尿管膀胱需要使膀胱充盈,而做肝胆脾胰之前不宜进餐, 对于患者的问题我们要耐心解答并语气轻柔。 有一次那也是我第一次遭遇到患者家属的误会, 说我们不公平,排号晚的患者反而先做,其实那个患者只是进诊室交票排号而已, 并没有先做,而那个家属吵得好大声,我当时都懵了, 但是我镇定并耐心的解释才化解那位家属的误会, 我想只要真诚的对待患者,跟患者也可以相处的很愉快。 超声的发展越来越快,使得超声的应用也越来越广泛, 在辅助检查中已经占有不可代替的地位,而超声诊断知识的日新月异, 让每个超声诊断医师时时刻刻不放松自己的学习, 我会更加努力的为自己充电,早日成为合格的超声诊断医师, 为更多的患者服务。

学生实习总结13

  一、顶岗实习目的:

  1、加强和巩固理论知识,发现问题并运用所学知识分析问题和解决问题的本事。

  2、锻炼自我的顶岗实习工作本事,适应社会本事和自我管理的本事。

  3、调查研究,发现问题,确定适宜的毕业设计课题。

  二、顶岗实习资料:

  在超市和xx的各个连锁店做电脑的临促,首先计算机是我的专业,在推销与介绍相关计算机知识方面还是有必须的优势,做起来也会有必须的兴趣!

  由于是刚开始接触,所以所要完成的工作就是每一天根据需要到各个xx电器城或者是超市去做销售。我们的大概流程是这样的,以两天为一单位,我们在工作前一天都要到指定地点进行培训,然后分配明天大家的销售地点,然后工作两天,第三天再来理解培训,并上交销售情景报表,再进行销售地点的分配,依此类推。

  在销售过程中会遇到不一样的人,他们会用各种各样的态度来对待你,这就要求你有很强的应变本事。还要搞好和同事与上级的关系,要自我自动自觉的去做事,才能得到大家的肯定,所以在工作过程中也结交了许多朋友,可谓是乐在其中!

  可是我个人认为对我挑战最大的就是,记住每款机子的价格,都要打几折,打折后的`价钱,还有就是,假如一款机子是17寸显示器,我若是换成19寸的,差价应当是多少,还要记住每款机子的货存量。我觉得要背下来这些东西是最痛苦的!不然就要去专门记这些的一个小本本上挨个的查!好麻烦!

  三、顶岗实习体会和收获:

  在短短几个星期的顶岗实习中,确实让自我成长了许多。在顶岗实习期间,我学到了许多东西,遇到了一些困难,也看到了自我本身存在着许多问题。虽然开始认为临促不是一个太难的职业,可是亲临其境或亲自上阵才意识到自我本事的欠缺和知识的匮乏。顶岗实习期间,我拓宽了视野,增长了见识,也体验到社会竞争的残酷,而更多的是期望自我在工作中积累各方面的经验,为将来自我走创业之路做准备。

  但在顶岗实习工作的同时也发现了一些小问题,比如说我们总是要到总公司理解培训,上报销售清单,还有我们要很费劲的记那些不一样的价格和货存量。所以我觉得有些东西还是有途径可言的。比如说我们能够设计一个完全一体化销售的网站,临促在网站里注册会员,到时候就能够网上进行视频培训。然后有一个全方位的维护,顾客无论问哪个价格,只要一搜索,很快就能出来,并且销售记录随时刷新,这样销售量和货存量也就能够轻而易举的明白了。当然这只是我不成熟的想法,所以还是期望能够在毕业设计的过程中,不断研究,不断完善。

  顶岗实习,是大学生活的结束,也是自我步入社会努力工作的开始。在这短暂的顶岗实习期间,我深深感到了自我的不足,专业理论知识和实习应用上的差距。在以后的工作学习中,我会更加努力,取长补短,虚心求教,不断提升自我,在社会上贡献出自我的一份力量。将来无论在什么岗位上,都会努力上进,都会做一个对自我,对工作负职责的人!

学生实习总结14

  在_银行实习的六个月中,我学习了柜员的基本技能,通过了总行的柜员考试;经历了基层支行的打磨,体验到了做柜员的不易。在零售条线实习期间,我积极参加到了零售部的.各项工作中,全面细致的学习了零售大资产、大负债、大综合的各项业务。现将具体实习情况总结如下:

  1、私人银行中心

  通过“双录”检查,我充分了解了理财、、基金、券商等理财产品的特征特性,如何防范风险与合规销售;在外出处理客户投诉的过程中,我学习到了如何与客户有效沟通,消除误解,从而建立信任;通过整理产品台账,让我对保险、私募、信托等代销产品有了更清晰准确的认识。

  2、财富中心

  在理财产品的同业调研中,我暗访了邮储银行,华夏银行,徽商银行和中国银行,在实地考察中比较了他行与我行理财产品的优势与不足,和其他管培生共同完成了13家银行理财产品的。在梳理指标数据的过程中,我了解了各经营网点的指标完成情况与次年指标下达的依据和,调整方案与奖罚条例等。

  3、个贷和贷后中心

  在个贷和贷后中心的实习中,我帮忙整理个贷合同,进行贷后资料的审查,协助设计个贷宣传海报,对个贷审批流程和风险把控有了全面的认知。

  4、综合管理和社区中心

  在综合管理中心,我帮忙核算各项财务数据,参与理财宣传海报与折页设计,整理报销单据和凭证等多项工作。在社区中心,我参与了两天的社区银行座谈会,了解了明星社区支行的营销策略与管理方法;此外,我还整理了各经营网点宣传活动数据,丰富而有趣的各项活动拉近了光大银行与客户的距离,也让客户对光大有了一份归属感。

学生实习总结15

  又来到了一年一次的双十一活动,我们班今年有幸可以来到强者服饰公司参加相关的实习培训。可以在学习之余,还能参加与专业有关的实操培训,是很好的一次机会。我也努力的把握这次机会,对自己的专业知识进行补充。

  我在这个企业做的是客服岗位,刚开始来到这个强者服饰公司培训时,当然要对企业的一些规则和天猫的注意事项进行了解。一进公司就给我们一堆纸,纸上的内容都是产品型号或是一些难回答的问题的参考答复。这种抄抄背背的东西,我们在学校都已经习惯了,所以没多大的问题,我们只是对其进行大概的了解就开始上手了。刚开始有客人来咨询的时候,每个人都是很开心的,不知为什么,每促成一个订单,我们就很高兴,虽然钱不是我们的。不过慢慢的大家对客人咨询这件事已经习惯了之后,就没有开始实习的那种热情了,反而觉得之前自己的行为很傻。

  我上的是晚班,上班的时间基本都是2:30-9:30,其实我觉得上晚班挺好的,至少不用担心早上起不了床。每天都早早的来到公司, 对各项事情进行准备,就可以开始工作了。有的时候可能会遇到一些难缠的客人,我们都会对他进行认真的对待和积极的答复,尽量为其解决各种问题。

  整个实习过程中,印象最深刻的当然是10号的晚上到11号的凌晨,这段时间也是我们整个实习的'目的和目标。我们8点之前就已经到达公司,对工作进行准备,准备好后就可以开始接待客人。刚开始的两三个小时每什么人,不过到了11:30后就开始陆陆续续又客人来询问了,我们也跟往常一样进行正常答复。零点过后,人流量开始持续增加,4个店不断的有人前来咨询,这是就用公司设置好的快捷语进行逐一答复。在答复之中,还要注意有没有人对我们进行陷阱提问,比如一些人会问一些我们回答错了就会触犯天猫规则的问题,如果我们答错了,就会对公司进行勒索,虽然金额不大,但能减少的损失就要减少。到了3点过后,人流逐渐开始少了,我们也慢慢的放松下来,休息了一下,到了6点我们也就可以下班了。

  我觉得这个双11实习是比较成功,自己也学到了很多东西,对自己的知识进行了增长,我也好好的珍惜了这次培训机会,让自己变得更加的充实。

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