积极向上的演讲稿(精选15篇)
演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在不断进步的社会中，越来越多地方需要用到演讲稿，那么，怎么去写演讲稿呢？下面是小编为大家整理的积极向上的演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
积极向上的演讲稿1
尊敬的校、老师，亲爱的同学们：
大家好！迎来了新学期的开始。我学生代表发言，心情非常激动。
我是四年级二班的XXX，今天我怀着无比激动的心情来踏上这讲台。世界上成功者的队伍里，很多人并不见得很聪明，但是在失败者的队伍里，很多人也不见得愚笨。其实，有一样东西比聪明的脑袋更重要，那就是人的心灵和意志，一个人的贫穷很大的程度是心灵的贫穷，而成功很大程度是意志的成功！
有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。生命就像游戏，但不能游戏人生；生活需要歌舞，但是不需要醉生梦死；生活需要艺术，但不能投机取巧。我们订的计划和目标总是坚持不了几天；我们总是跟在别人后面，白白消磨大好时光；困一点，累一点，就把今天该做的事推到了明天——所有这些，能说努力了吗？全力以赴了吗？虽然付出未必就有回报，努力和成功不能划等号，但是，不付出就绝不会有回报！不努力就绝不会成功！同学们，不要担心努力后的结果如何，得不得到回报，请记住一句话：尽心就是优秀，尽力就是成功！
何必为自己的欠缺、自己的失败而沮丧呢，何必为别人的.嘲笑、别人的讽剌而痛苦呢，这些是上天赐给你我的福分，把人生一切不幸的遭遇照单全收！我们感谢上苍所做的一切不合理的安排！感谢社会的残酷！感谢世态的炎凉！因为，越磨砺，越光芒！当一个孩子生下来的时候，没有人会问：是一个国家总统、还是国家干部；是一个教授、还是一个流浪汉？我们只会问：是男孩还是女孩？这一切都是未知数，只有性别的差异。随着环境的改变，学习的艰难，人情的冷暖，人们的心灵和意志就会慢慢地发生改变，这样的改变将会导致人与人之间的差距，于是，有些人很出色，有些人很平庸；有些人很幸福，有些人很痛苦。
万事需要一种积极向上的状态。面对生活中的逆境，请不要退缩！沮丧时，让我们引亢高歌；悲伤时，让我们开怀大笑；恐惧时，让我们勇往直前！最后让意气洒脱的我们以饱满的热情去迎接未来的机遇与挑战吧！
谢谢大家，我的演讲完毕。
积极向上的演讲稿2
每一次我站在演讲台上与大家分享工作的体会，工作的经历让我有太多的感触，我心里满满的都是感恩和幸福，没有企业，我们大家不会相聚，没有大家的共同努力，我也许没有机会站在里。
十多年来工作的经历如一帧帧幻灯片，记录着我们执着奋斗的历程，共同努力的足迹！从拉着一车烟像小商小贩一样下乡贩卖，到今天我们现代化的物流配送体系，从跨区域访销，电子结算，到现在的多元化网上终端订货平台，从最简单的为零售户介绍货源，到今天为客户站柜台，指导客户经营，我们的经营不断规范创新，与客户也逐渐发展成为今天“发展同向，工作同心，服务同步，利益同体，“的新型客我关系。
踏实进取让我们自身能力不断提高，润心服务让客我关系不断深化。如今在”阳光 超越“的企业文化影响下，我们更是满怀对企业的爱和感恩，在工作的方方面面，时时处处昭显出阳光般的温暖和积极向上的正能量！“赤橙黄绿青蓝紫，谁持彩练当空舞，每一天，当客户经理们迎着清晨的第一缕朝阳,走街串巷,将科学、先进的营销知识和卷烟信息送上门,为每一个零售户指点迷津,出谋划策时，我看到了真诚和热心 ！
当热情的笑容伴随着烟草送货员的优质服务,通过整洁的送货车辆将卷烟快准好省的送达到客户手中时,我看到了诚信和贴心 ！当我们的专卖员不分昼夜的蹲坑守点,用自己的生命和鲜血呵护了一方烟草市场的健康规范时, 我看到了赤诚和忠心 ！;当满足的神态洋溢在广大消费者充满幸福与甜蜜的脸庞时,当跳动的`税利额记录着烟草诚信经营的回报,
不断展现在财务报表上时,我看到了润心无处不绽放 ！
我们设身处地为零售户着想，为零售户提供优质服务的同时，把零售户当做自己的家人和朋友一样对待 ，在我服务的片区，有位叫李天祥的零售户得了尿毒症，为了脆弱的生命得以延续，早已家徒四壁，看着年迈的父母和幼小的孩子，我心里久久不能平静，要伸出手，要让阳光扫去他们的阴霾！
为此，我给她申请了公司特困帮扶，并在客户的QQ平台上为他寻求援助，很快我们的爱心基金启动了，零售户朋友们纷纷踊跃捐款，有钱的出钱，有力的出力，大伙儿都说谁家没点事儿啊，我们能帮多少就帮多少，那份淳朴和善良一次次感动了我，小到修水修电，大到弱势零售户群体的生计，我们无时不刻的放在心里，每一个角落都洒满了阳光！
每每此时，我深深体会到奉献的价值、追求的快乐，我为在这样的集体而兴奋、自豪，同时更加地珍惜和热爱我们的烟草事业！！
与企业共同成长过程中，我们从一个个懵懂少年，变成了业务骨干。对企业的情怀，也从刚来时的好奇，逐渐在时光中凝聚成感恩和责任。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”就是这样，我们用知识和理念为零售户带去每一份光亮，用真诚和爱心为零售户带去每一份温暖，，带领着他们在日新月异的市场变化中转变思想，创新服务，挖掘市场潜力，不断提高自己的营销水平，创造更高的价值！
回首过去峥嵘岁月，我们苦过、累过、笑过；我们经风雨，历坎坷，撒一路辛勤的汗水，留一路胜利的欢笑，载一路美好的希望；我们秉承“为客户提供优质的服务”的理念，以精益求精的态度生产我们的产品，以不断创新的精神拓展我们的事业， 时代催创千秋曲，征程慢慢从头越，回首来路
花似锦，瞻念前程更光明，辉煌的岁月，一幅壮美的画卷，一路动人的风景。不断的变迁验证了一个沉甸厚实，勇往直前的衡水烟草，而今天，我们衡烟人，正以更新的思路，更新的理念，更新的作风，以大胆创新的勇气和勇于改革的姿态，融入到现代卷烟流通企业的建设中，励精图治，忘我工作，用汗水，用永不褪色的赤诚，呵护着两个至上的理念，在新世纪的征程中，我们将继续创造出无愧时代，无愧与青春的辉煌业绩！
朋友们，未来的曙光里，充满着美好的愿景，让我们奋发图强，振翅腾空！共同编织衡水烟草创新发展的新篇章！
积极向上的演讲稿3
尊敬的老师、亲爱的同学们∶大家早上好！我是()同学。我演讲的题目是《做一个明礼知耻崇德向善的好学生 》 。
现在，我们的生活十分幸福，已不再是以前那样艰苦的生活。孩子们就像温室里的花朵，有家人的照顾与疼爱，衣食无忧。而这些备受上天垂爱的孩子却失去了基本的自理能力，经不得一点风吹雨打，受不得一丝一毫的挫折，一旦走向社会，就会被周围的环境所淘汰。因此奋发向上，是中华儿女几千年来与大自然拼搏而储蓄形成的核心精神；崇德向善，是中华文明发展历史的光辉结晶。奋发向上的精神，促进了社会人文的发展；崇德向善的品德，增进了人类与自然、国与国、人与人之间的和谐发展。
崇德向善，让我想起了我们小区内的两个女孩，每天傍晚能看见他们在夕阳下认真刻苦学习的样子，在清晨能看到他们为父母分担家务的身影，他们和我们一样，还是个孩子，但是他们有着我们没有的品格，所以她们使我的学习榜样，我也应该向他们一样积极为父母承担力所能及的事情，刻苦学习，以回报他们的养育之恩，更要像女孩一样，积极向上，乐观处事的生活态度。
还有一个和我同龄的孩子，每天在小区内垃圾桶捡拾瓶瓶罐罐，我问他为什么捡这些，他说虽然捡来的瓶子少，但我相信，只要我坚持，就能实现自己小小的理想，哪怕是自己的作业本，这样也能减轻父母的负担，听了他的话，让我倍感吃惊，让我明白了，应该积极向善，锻炼奋发向上的品格，学会承担责任，为自己，为家人，奉献自己微薄的力量，这才是我们的使命。
而这不正是现在的我们所最需要的吗?先人倡导的“仁爱和谐、正义奉公、尚礼守法、崇智求真、诚实守信的道德规范铸就了中国人民不屈的精神灵魂，形成中华民族的性格，培育了全民族追求和谐、谦和好礼、诚信克己、与人为善、勤俭廉政、刻苦耐劳和精忠报国的优良素质，在传统文化长期孕育下的中华传统美德使中华民族走向繁荣昌盛，使中华民族生生不息”。同时，优秀的民族搜索文化承载着传承传统美德的重任。
人心向善，感动常青 冰心老人说，爱在左，情在右，在生命的路两旁，随时播种，随时开花，将这一径长途点缀得花香弥漫，使采花拂叶的.人，踏着荆棘不觉得痛苦，有泪可挥，不觉得凄凉。
奋发向上，崇德向善像一滴水，许多人的这一滴水汇聚起来就会成为文明的海洋。讲文
明，做一个正直礼让的人；讲诚信，做一个诚实守信的人；讲善良，做一个互助友善的人。希望每一个人都行动起来，从身边做起，从小事做起！我们的生活才能充满友爱、诚信、和谐。
在此，希望所有的同学都能以一颗明礼的心对待身边所有的人，以明礼知耻崇德向善约束我们的言行，做一个明礼知耻崇德向善的好学生。
我的演讲完毕，谢谢大家！
积极向上的演讲稿4
老师们，同学们：
大家好！ 今天我演讲的题目是：学会感恩。
1、感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人；感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”；感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖；感谢对手，他们令你不断努力进取。 感谢太阳，它让你获得温暖；感谢江河，它让你拥有清水；感谢大地，它让你有生存空间。 常怀感恩之心，我们便会更加感激那些有恩于我们的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助为最大的快乐，便能对落难的人们伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。
2、生活告诉我每个人都有自己的生活，每个人的生活都是与众不同、独一无二的。我喜欢我的生活， 因为生活告诉我 生活告诉我，他需要乐观，只有乐观才能使生活呈现出无限生机，只有乐观才能使生活多彩。小草并没有被暴雨的侵袭所吓倒；鱼儿并没有因为海水的冲击而流浪；云儿也并没有因狂风的肆虐而消散，因为它们懂得用乐观去面对生活。 生活告诉我，他需要珍惜，珍惜身边的每一个人，珍惜身边的每一份微笑，珍惜身边的每一次幸福 生活告诉我，他需要坚强，坚强面对生活的每一次挫折，坚强迎接生活中的每一次挑战。 没有必要因落叶而悲秋，也没有必要因一次挫折而放弃抗争，因为一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折荒废不了整个人生。学会坚强，学会抗争。 生活告诉我，他需要爱，爱你的父母，爱你的老师，爱你的朋友，爱你身边所有的人。与次同时，你也会得到许多的关心，许多的爱护，许多的祝福。让爱走进我们的生活，让爱使我们的生活变的多姿多彩。 生活告诉我，他需要感动，为一件好事而感动，为一本好书而感动，为一个好人而感动。让我们在感动中生活，在感动中成长。
3、珍惜 同学们，你们看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游；你们听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱哦！这个世界最生机盎然的就是生命！正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来每天清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想，我知道新的一天又开始了。我感谢我的爸爸、妈妈——是他们给予了我宝贵的生命，是他们让我感受这美丽的地球。我还要感谢我的爷爷、奶奶，他们的慈爱像阳光一样照亮了我心灵的每一个角落4、保护地球我们每一个人都有家，也都爱自己的家，可是你是否知道我们有一个共同的家呢？——那就是我们的地球！地球就是我们共同的家，而且是一个很美丽的家，那有蓝天有白云，有绿树有红花，百鸟争鸣，多么美好的一切啊！同学们 人类只有一个地球。地球就是我们可爱的家！让我们携起手来，为我们的地球家园缔造一个美好的明天吧。
5、元旦1月1日又称元旦，“元”是开始，第一之意；“旦”是早晨，一天之意。“元旦”就是一年的开始，一年的第一天。从字面上看，“旦”字下面的一横代表着波涛澎湃的海面，一轮红日正从海上喷薄而出放射着灿烂辉煌的'光芒，这个象形字生动地反映了旭日东升的形象。把“元旦”合在一起，就是要人们以蓬勃的朝气和奋发的斗志来迎接崭新的一年。
6、节约小事,从我做起节约既是一种修养,也是一种文明的生活方式,体现在点点滴滴的小事上,少用一吨水,节约一度电,不掉一粒饭，从小事做起,随手关灯,节约用水,杜绝浪费,我们互相监督. 我们的地球不是一次性的,我们不能为了自己的一时方便透支后代的资源,环保和节约不只是嘴上的时髦,而更重要的是实际的行动.我们谁都不希望看到最后一滴没有被污染的水是人类自己的眼泪. 所以,让我们共同参与到构建节约型社会,创建节约型校园的活动中来,从我们力所能及的小事做起,尽一份我们应尽的责任!
7、和谐是真正的美.同学们,我问你们,什么才是真正的美？是表面化的美,是心灵的美,还是和谐的美 当然,和谐的美是最重要的.那么,什么才是和谐的美呢 和谐是人与人之间的和谐,是人与自然的友好共处,是国家与国家之间的友好往来我认为是同学与同学之间的和谐才是最重要的.我们同学之间应该互相帮助,互相关心,当你不小心撞到同学时,一句小小的对不起就可以化解一场不可避免的打架事件. 让我们相信自己吧!让我们行动起来,让和谐美来装扮我们的校园!相信——和谐美是真正的美!
8、我与书的故事我是一个爱看书的孩子,读书使我懂得了许多知识,也使我懂得了许多做人的道理.在书中,有些事迹给我留下了深刻的印象.如《卖火柴的女孩》,《丑小鸦》,它们那些顽强不屈的精神都值得我们学习. 书是人类进步的阶梯,不可不读.读一本好书,就像和一个高尚的人说话,使我的生活变得丰富多彩.读书也使我快乐,当我读到那美丽的大草原时,仿佛身临其境;当我读到一个穷困潦倒的人被好心的人救助,我不禁为他高兴.法国著名作家伏尔泰说过,当我们第一遍读一本好书的时候,我们仿佛找到了一个朋友;当我们再次读这本好时,仿佛又和老朋友重逢.不少书我也是读两遍,甚至多遍的,和书中的人物成为好朋友,每次读到他们时都倍感亲切. 读书伴着我成长,伴着你成长,伴着大家成长.同学们让我们一起来爱书吧!
9、保护环境 从我做起同学们,我们的家园富饶而美丽,我们生活,学习的地方空气是那样的清新,环境是那么的优美.地球就像妈妈一样给我们带来幸福,带来快乐.可是,你们知道吗 我们生活的地球上,美好的环境正在遭到破坏,它将给我们人类带来无穷的灾难. 我们少先队员能为地球妈妈做些什么呢 那就从身边的小事做起吧.当你和家人出去旅游时,不但自己不乱扔果皮,包装纸,而且发现垃圾还能主动拣起来投进垃圾箱里,那你就是一个保护环境的好少年;在学校里,看见自来水龙头没关紧,你能上前动手把它拧紧;看到光线充足,能主动把教室里的灯关掉,那你就是一名节约资源的好学生只要大家脑子里有爱护环境的有心人,就能为我们的家园尽一份力,添一片绿,将来就能把地球建成一个更加美好和谐的新家园. 同学们,你们看,因为有了我们的参与,青山格外地葱茏;因为有了我们的行动,绿水格外地清澈;因为有了我们的存在,地球妈妈欣慰地笑了!
10、文明礼仪在校园在这阳春季节，春意浓浓、生机勃勃，意味着我们该有一个崭新面貌。那么怎样才能使小学生礼仪洋溢在美丽的校园里呢？ 我们小学生要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪学生篷勃向上的风采。 升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中更显得鲜艳。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌，不负于“礼仪之邦”这个美誉。 课堂礼仪直接关系着一个班的荣誉与凝聚力，体现这个班的班风班貌。校园礼仪就更重要了，下课后的休息时间，不随地吐痰、乱扔纸屑、不拿粉笔头玩、上下楼梯一律右行、见老师和客人要用普通话主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，清洁卫生。 同学之间也离不开礼仪，它就像润滑油，使粗糙的磨擦消迹，如果有矛盾，多进行自我反省。互相理解、宽容待人。
在这个文明礼貌月，全中国都弥漫着文明礼貌的芳香。而这些芳香正来自于各种花朵，你，便是他们中的一份子，相信自己，我们一定能行。我们将挑起传承礼仪的使命，使我们的校园更加美丽让校园盛开廉政花。
积极向上的演讲稿5
同学们：
大家好!
我想现在很多的年轻人，少男和少女，会盲目地羡慕电视偶像剧里，男女主角多姿多彩的感情生活。其实，每个人都是独一无二的个体。任何一个人，都有属于自己的一条轨道，谁也无法，被他人复制与取代。不论会遭遇怎样的喜、怒、哀、乐、怎样的人和事，你都有经过量身定做、只适合你自己去扮演的角色与戏份。
通常，大部分人都想模仿偶像的生活。所谓“家家有本难念的经”，你所钦慕的对象，在你看到的另一面，他们和她们，有什么样的烦恼和缺憾，你不会知道，或者也不会感兴趣。
每天你上学，坐同一班公共汽车，或许当天出门前，还跟妈妈怄气，中午吃几元钱的快餐，上课时，与同学发生些小争执，周末跟朋友，人挤人地看场电影，在假日的夜晚上网聊天。这些生活中的琐碎细节，全部集合起来，就算是一种人生戏剧，你已经在演以自己为主角的偶像剧了。
生活，不一定要有惊天动地的情节，才叫精彩;感情，也并非要有山盟海誓，才算真爱。电视中的偶像剧，因为收视率和时间的原因，必须把真实的时空压缩，然后以紧凑的剧情与夸张的情节，铺设故事内容。这就像你，可以透过一场一两个小时的电影，观赏一个人长长的一生，或者了解一个民族的兴衰、一段历史的更迭。但是，真实的人生琐碎、冗长和沉闷，甚至会有很多机械式的重复。这些所谓平凡单调的生活，在讲究戏剧冲突和张力的偶像剧里，是无法体现出来的。
不要一直抱怨和不满足于，自己所能控制、拥有的'一切，其实，每个人都在演自己的，独一无二的偶像剧。在这场戏里，你的角色与戏份儿，没有人能够取代。你只能真正发自内心地，接受现在所能拥有的一切，不管是外貌、身材、学历、朋友圈、工作环境，还是家世背景、所交往的对象，否则你就会永远没有快乐的一天。因为，一个人的悲哀，就是不愿意做自己，更不能战胜自己。
真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自己。有些人从小，就崇拜一个又一个战胜别人的强者，他崇拜征战杀场，踏着血泊，穿过硝烟的将军，崇拜技巧娴熟，运用力量、柔美战胜世界劲敌的运动员，他所崇拜的太多太多。
可日益长大后，才发现战胜自己，才应该充当社会的主流，成为他自己的奋斗目标。
保尔柯察金战胜了自己，让世人看到了他那钢铁般的意志;张海迪全身高位截瘫，自学了四门语言，成了 战胜自己，需要勇气。司马迁虽受宫刑，仍然坚强不屈，完成了 战胜自己，要不断总结，想出解决的方式。 大家好!
不同的两人看到同一朵花，一个人看到的是花开正浓，喜爱不已，看到了生命的希望与力量。而另一个人虽然看到盛开的花朵，却心想它开盛开越鲜艳就会越快凋零，为什么同样一件事物会在不同的人眼中会产生截然不同的想法呢?原因就在于有的人能用积极的心态看待每一件事务，而有的人却用消极的的心态对待人生，其实最值得珍惜的并不是已经失去的和还未得到的，而是你现在拥有的。
遇到任何困难，都要想到事物有两面性，而你就要用好的一面去对待事务。你不能事事顺利，但你可以事事尽心;你不能延续生命的长度，但你可以决定生命的宽度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能选择容颜，但你可以展现笑容;只要你能做到这些，用积极的眼光看待事物，用微笑面对生活，那么一定会成为一位成功的人。
想做一个成功的人，必须要用微笑面对生活，用乐观的心态看待每一件事。
也许你做到了这些，可在有些方面上还是没有取得成功，但只要你做到了这些你就已经是一个成功的人了。应为你至少战胜了自己，只要用微笑面对困难，就可以打败困难。只有你想不到的事，但一定没有你做不到的事，只要自己不怕苦、不怕累，成功就一定志在必得。
举世闻名的科学巨匠——霍金，是一位在轮椅生活了20多年高位截肢的残疾人，他只能用简单的几根手指头活动，可他却或得了如此巨大的成就。这就是因为他能用微笑面对生活、用积极的眼光看待事务。如此巨大的伤害都能被他看得云淡风清，难道我们就不行吗?伟大的霍金是和我们一样平凡的普通人，他的条件比我我们任何人都要差，但是他并没有放弃希望，放弃生活。别人努力，我就比别人更努力十倍。只要积极的面对生活我们也能获得像霍金一样的成就。
拥有积极地态度会发现头上那片天很蓝，脚下的水很清，身边的一切都会变得美好!
我的演讲完毕。
谢谢大家!
积极向上的演讲稿6
生活中，很多事情是无法预测的。当你开始未来的时候，你应该首先认识到你将面临什么。
自信是第一步。从苗条到成功的提升需要一个实际的过程。除了强大的心理支持，还需要成熟的准备。要确定一个目标，必须有足够的时间来谨慎。一旦出了问题，所有的努力都是有代价的。
认清自己，脚踏实地，让乐观成为挫折的灵魂，激励骨子里不肯认输的人。实力遇上平常心，成功无敌，失败无敌。
没有底气的人，凡事谨慎。他们施加的压力越大，他们就会犯越多的错误。能力是硬道理，衡量自己的身高，利用人生经验。自信是勇气的良药，可以让自己的身体少一点压力。
普通人没有超能力，勤奋透彻，要求完美，不可能无懈可击。谨防傲慢和虚荣，自以为是不如口头说说。
素质是正确的，不掩饰自己的缺点和错误，就能挺胸抬头。光明正大可以创造世界传奇。当社会需要温暖的时候，就会有爱的奉献，团结的臂膀，正能量的感染力。
人不可能独立出生，不同的人生经历决定了不同的成就和素养。岁月可以改变本质。当你不了解自己的时候，你就失去了自我。那些因痛苦而吻别的人，孝顺的借口，反目成仇的友情。这不是故意的.，是盲目走太远的结果，是闯入禁区的例子。
世界上每个人都有自己的圈子，他的成就和圈子有关。思想会受到圈子的影响，道德可以反映圈子之间的差异。
一个对自己封闭、悲观、无助、纠结的宿命论者，是一个解不开的枷锁。当缺乏远见、勇气和机会时，我们必须从接受开始。时代不断创新发展，紧跟时尚，接受新事物，所以才会有新的认识。
在新的状态下，要突破灵魂，在灵活的思维中努力。人生从新开始，思维也跟着新变化。
生活中的烦恼和琐碎，追求的损失和伤害，应该是坦荡和大胆的。胸怀宽广，用耐心稳住自己，想象消极的后果，让平静去抵抗一切冲动。如果你有成熟的专注力，就不会在不成熟的状态下毁掉幸福，留下不可磨灭的伤痕。
生活中的一些遗憾是由遗忘引起的。当你失去了生活中重要的细节，你就会干涸爱情的温度。做到，珍惜。把心、追求、爱结合起来，人生就不会冰冷无助。
命运的枷锁是自我改造的牢笼，在解剖生命的方案中彻底了解它，才能解开它的钥匙，获得新生。
积极向上的演讲稿7
尊敬的各位领导，各位同事：
感谢大家给我机会，让我有幸站在这里谈谈自己在工作中的一点感悟——保持阳光的心态，然后快乐地工作。
偶尔在上班的途中，会听到一些抱怨“唉，又要上班了！”“不想干了！”很少有人去感受清晨清新的空气和怡人的清风。有的人满脸无奈，身心疲惫；有的人满嘴抱怨，工作懈怠。好像都忘记了初来时那种年轻火热的青春激情，也忘记了曾经的我们多么珍惜这个工作的机会。曾经的热情、曾经的激情好像也被日复一日、年复一年的工作给消磨殆尽了。那些最初的单纯和快乐，都去哪儿了呢？难道我们的快乐会随着岁月的流逝而一去不复返了吗？我不相信。
记得刚到单位，带着对工作的各种想象来到**。我带了四双高跟鞋，五条连衣裙，我以为会在有着落地窗一样的写字楼里面上班。来到这里，简陋的工作条件，枯燥的三点一线的生活都在考验我。
每天都在大小不一的弯头、三通上面爬来爬去；在五花八门的阀门里面来回穿梭。还有看起来永远也做不完的像小山一样的各种单子。我的主管***是一个工作非常认真负责，工作纪律非常严格的人，能跟着她学习然后成长，我真的觉得很幸运。刚到管件组，我对库房几乎一无所知。***带着我去熟悉库房，她一边走一边给我讲，其实当时的我都听不大懂。当她说到发料流程的时候，我终于忍不住问了一个问题：什么是备料?现在想来的确有些可笑，怎么会连这么简单的东西都不懂。永远也忘不了***当时的反应。她深深地看了我一眼，摇摇头，
叹了一口气。她的眼神让我很羞愧，也深深地明白了自己离合格两个字都差得好远好远。我对自己说，就算再艰苦我也不能认输。
不论在哪里，我都想要做到最好。在工作以前，我拿过军训标兵，优秀学生干部，优秀党员，还有优秀毕业生。那么在工作中，成为“优秀”就是我的目标。刚开始，我犯过很多错，每次都想要做好，可是我速度又慢，总有些问题没有注意。因为自己业务的不熟悉，给别人添了少麻烦，我也挨了不少骂。我觉得自己很委屈，但也明白自己就是做得不好。每次别人来办公室询问工作的问题，我总是不知道该怎么回答他们。有时候，他们失望的眼神会让我很难受。自责，委屈，甚至对自己是否能坚持下来产生了怀疑。我开始哭泣，开始抱怨：为什么要来这里？为什么我要做这份工作?我也有好多次想过要放弃。可我没有放弃，而是选择去征服它。我们***有很多优秀的人。我努力地跟着她们学习，看她们怎么完美的收料，得到外方的赞美；看她们怎么为别人解决困扰，让对方满意。我极力地模仿，努力地学习，一遍又一遍。
有一次，我晕倒在蒸笼一般的的库房里，因为我想要快点独立完成收料任务。还有一次，我在料场上急得流下了眼泪，因为我怎么也找不到施工单位急需的材料。就这样每天的.坚持，学着做每一件事，把每一件都做好，渐渐地，我开始听到别人夸我。我喜欢别人向我咨询问题，向我寻求帮助，那些做不完的事其实就是对我最大的认可。说明我有价值，我是个有用的人。还是和以前一样，每天都“跋山涉水”的找东西。不同的是，现在对库房物资熟悉的我，可以凭着经验和平时的记忆去锁定它可能的位置，就可以更快更准确地找到它。每当我为别人解决问题后，他们真诚的说的每一句谢谢，辛苦你了！都会让我觉得那些泪水，那些汗水都是值得的。我曾听过别人说我傻，其实我不傻。我只是觉得我多做一点，我身边的人就少做一点。这样，大家在一起工作都会很快乐。
我始终相信，在每个人的内心都有一份对工作的执着和憧憬，我们都想要在自己的岗位上干出成绩，都想要成为行业里的佼佼者。以前我或许会羡慕别人工作轻松，或许会为此愤愤不平。但现在我会去看别人背后付出的那些努力和汗水；以前在抱怨工作的同时，我偶尔会问问自己，“我需要这份工作吗？”“我有能力干好这份工作吗？”现在我更多是问自己 “这份工作需要我吗？”“我能把工作做得比别人更好吗？”我想这就是被动工作和主动工作的区别所在吧。
我曾经听过别人这么形容我，说我很像当年的他们。那为何他们要迷失最初的自己，只给自己留下对当年美好的回忆呢。我喜欢用微笑来面对别人，我不想用机械化的表情去代替我内心的温情。工作中，我也喜欢看到别人的笑脸，那种和谐而又美好的感觉让我工作起来更加快乐，更加愿意继续努力。在自己的岗位，做好自己手中的每一件事儿，面对困难不要逃避，试着去接受，然后去克服、去征服，去寻找属于自己的那份成功后的喜悦。 乐于奉献、积极进取是党对年轻同志的期许。人们都说，阳光总在风雨后。那么，我们就应该朝着希望的阳光，迈着坚定的步伐，哪怕有再多的坎坷也要坚持不懈的勇敢前进！让我们记住：年轻的一切
都是美好的。那些汗水、那些疲惫怎么也挡不住青春火热的激情！意气风发的魅力！各位，让我们一起努力去战胜生命中的困难！在努力中得到自己想要的一切，等到那时，我们流出的眼泪才会幸福而又真实。
谢谢大家！
积极向上的演讲稿8
亲爱的老师们，同学们：
大家好！
人生在世，“奋斗”二字。作为一个不屈不挠的人，你应该无怨无悔地度过一生。如何完整的完成这段旅程，是一个值得思考的问题。
当今社会，很多人抱怨竞争太多，机会太少，却不知道人才成长是有一定规律的。抓住它可以事半功倍。
歌德曾经说过：“只有这样的人，如果他每天都为我奋斗，他才能独自生活和自由。”有人总以为财富是上天决定的，其实不是。中国“导弹之父”钱学森先生为了建设祖国，出国深造。在他离开祖国的那一刻，他承诺“当他完成学业时，把他的整个身体献给国家。”但是，回国的路上太艰难了，面对美国的种种阻碍，他既不退缩，也不畏惧。他是对祖国真挚的爱，是为国家服务的坚定力量，这使他敢于与一切障碍作斗争。他的成功是必然的，成功之路也是艰辛的。任何一种成功都必须用汗水来浇灌。谁也不能随随便便成功，要沉下心来，忍受孤独。
但丁说：“活在没有希望的愿望中，是人生的悲哀。”希望是不幸者的第二灵魂，是奋进的力量。当生活不如意的时候，不妨做一个自我暗示，对自己多点期待，大概会有意想不到的结果。希望不是幻想，而是要符合自己的情况并付诸行动。拿破仑从小就立志从军，梦想建立一个前所未有的伟大帝国。起初，他周围的'人嘲笑他，说他在做梦，但拿破仑心中的希望之星日夜闪烁，最终建立了一个强大的法兰西帝国。拿破仑的成功源于他的希望。可见，希望是一种巨大的精神力量，它能带领人走向成功。
如果你想成为一个人才，和我们的环境有一定的联系。出于这个原因，孟母应该选择邻国。鹤立鸡群只是暂时的。总有一天，人们会被鸡同化，因为他们没有空间挥拳。就像现在的一些人，宁做鸡头不做凤尾，一味追求相对优势。恐怕他们忘了“水涨船高”的道理，眼睛还是短的。
奋斗是人在面对逆境和考验时的一种拼搏精神，也是人的一种可贵品质。古往今来，所有成就伟业的人都经历过这样一个过程：在发现镭的实验中，居里夫人的实验条件非常简单；莱特兄弟在做飞机的时候被无情的嘲讽。但他们并没有放弃信念，坚持斗争，最后成功了。我们新时代的青年也应该有这样的奋斗精神。
在斗争中，马克思坚守贫困，探索斗争，揭示真理；
斗争中，文天祥指着南方，笑而死，突出人物；
在斗争中，比尔盖茨毅然退学，热爱自己热爱的事业，创办了微软。
人付出才会有回报；只有经历才会有思想；只有超越，才有升华。有了蓝天，鸟儿就自由了；有了大海，鱼就会无忧无虑；有了绿色，生活将充满希望……有了奋斗，生活将格外美好。
我的演讲结束了。
谢谢大家！
积极向上的演讲稿9
尊敬的各位领导，朋友们：
大家好！
我演讲的题目是《人生要奋斗》。
人生要奋斗。虽然奋斗的道路是漫长的、是坎坷的、是长满荆棘的，但是，只要确信自己的道路是正确的，就应该勇往直前，决不回头，就应该努力奋斗，决不退缩。在这条难走的道路上，只有不断跋涉，困难的坚壁才能凿开，成功的道路才会开通。
人生要奋斗。爱因斯坦曾经说过：对真理和知识的追求并为之奋斗，是人的最高品质之一。是的，拥有敢于奋斗这种高尚品质的人，定是一个卓越的人，一个强者。平庸的人听从命运，强者主宰自己的命运。
人生要奋斗。纵观古今中外的伟人，不都是付出了一番努力之后，才取得一番成就吗？在众多伟人的一生中，有的经受过流浪饥饿的岁月；有的遭遇过飞来横祸的摧残；也由于的`承受着失败煎熬和冷嘲热讽。但是他们都凭着顽强的毅力和不屑的努力，成为了一个个、出类拔萃发人。他们中间，有的创造了史无前例的奇迹！伟人们的丰功伟绩，和他们的坚持不懈的奋斗是离不开的。有奋斗才会有成功！
朋友们，让我们架起奋斗的桥梁，共同奔向成功的彼岸。让我们张开奋斗的翅膀，共同飞向灿烂的明天！
谢谢大家！
积极向上的演讲稿10
同学们，老师们：
大家好！
我今天演讲的题目是“与阳光一同成长”。
清晨的阳光是美好的。一如我们扎着两个可爱的小辫子背着书包走在上学的`路上的背影，童真，可爱。我们在教室学着“1+1”，阳光在外头温暖着大地。我们在操场是追逐打闹，阳光滋润着带着露水的小草，我们心满意足地吃完妈妈做的营养午餐，外头的小花被太阳照得笑开了颜。清晨的阳光照耀大地，儿时的我们嬉戏玩耍……
阳光，还会变化，我们还会成长。当我们年华老去的那一刻，回首这灿烂经历时，我相信，我们的嘴角一定会浮现出满满的骄傲与自豪！
与阳光一同成长。在曙光中新生，在夕阳落下之际缓缓老去……
我的演讲结束了，谢谢大家！
积极向上的演讲稿11
当你去秋来的时候，花开花落。虽然你我在无边的世界里就像天空中的一朵白云，却有着自己全新的人格和独特的自我。生活是一种美。天高，云逍遥，花美，流水舒服。再卑微的出身，也要以有天有地为荣。
在银河系漫长的时间里，有多少恒星被遗忘了，几十年的生命就像宇宙历史上的流星一样一闪而过。昨日的岁月匆匆，今日的繁华，明日的辉煌与和平，我们的诞生是如此的不平凡。
当我们人生中第一次出生哭泣的时候，我们开始觉得人生的道路一定是矛盾与痛苦交织在一起的，充满了寻找与艰辛，充满了荆棘与坎坷。岁月的潮水冲刷了许多沉积物，漂浮的'生命粉碎了无数梦想。但是，生活因为艰辛而美好。只有这些困难，才能凸显生命的珍贵与不平凡，让我们死的时候笑着离开。只有锤炼过的人生，才能积累生命的力量，只有经历过风风雨雨的人，才能知道生命的珍贵和价值。
虽然生命是宝贵的，但日常生活是平凡而琐碎的，这就要求我们学会欣赏平凡生活的美好，从而感知生活的幸福。生活就像湖里的涟漪，平凡却美丽；生活就像绿叶上滚动的露珠，虽小却依然晶莹剔透。
当我们走在街上，看到摆摊的小贩，他们时不时地不停地喊着，开怀地笑着，匆匆地谱写着城市的乐趣；女人，甚至老人，背负着卖菜的重担，瘦弱的肩膀不仅挑起了生活的重担，也挑起了重担背后的贫穷、淳朴、勤劳、善良。他们的脸上总是挂着会心的微笑。在最孤独的现实中，他们感知真诚的生活，尽情歌唱生活。它们是单调生活中最生动的点缀。他们静静地听着这些简单的低语落在地上的溅水声，像岁月的散曲，轻轻地哼着生命的乐章。
人生或大或小，或强或弱。再小，也值得我们敬畏。破土而出的小草，随风飘动的野花，路边来回奔跑的蚂蚁，逆流而上的鲑鱼，都会深深的触动我们，带给我们对生活的感悟。生命是宝贵的，不仅我们自己的生命值得珍惜，所有的生命都值得珍惜、呵护和热爱。
人生如诗，浪漫甜蜜，现实严酷。生活就像一首歌，有欢乐也有沮丧。人生就像一个大舞台，主角突出，配角默默无闻。虽然不是每个人都能成为主角，但我们是自己生活的主角。只要我们努力想清楚自己的角色，就能演绎出自己独特而精彩的人生。
人生就像一座山，有起有落，有风有霜有雪有雨。然而，只要我们在崎岖的山路上勇敢跋涉，总有一天我们会登上人生的巅峰。生活就像一条河。——的上游是童年，就像一条美丽的小溪，清澈见底，在欢笑和欢笑中向前奔流；中游正值盛年，瀑布、暗礁、曲折、平顺；下游是晚年，历经沧桑，回归大海，有平静，有辽阔，有包容，有宽广。
随着时间的推移，我们变老了，但随着时间的推移，我们对生活有了更深刻的理解。如果我们有足够的修养，那么我们的生活就是优雅的；如果我们有足够的经验，那么我们的生活就是丰富多彩的；如果有足够的包容，那么我们的人生是宽广的；如果有足够的冷静，那么我们的生活就是美好的；如果有足够的善良，那么我们的人生就会有一个璀璨的光环。
不是生活中的烦恼太多，而是我们的心不够开放；不是幸福太少，而是我们不知道如何生活。难过的时候，写一首诗，把苦涩化作浪漫的花朵；开心的时候，唱首歌，传递快乐，让快乐传播。无论从天上掉下来什么，我们都心平气和的迎接它，生命唱出最美的赞歌。生命是宝贵的，让我们为之骄傲。
积极向上的演讲稿12
亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是[生活学习需要乐观心态]。
初三的学习生活是担心而丰富的，而初三生活的快乐与痛苦取决你自己的心态。
学习生活中，我们难免会遇到挫折艰难甚至强烈的打击，此时拥有乐观的心态是至关重要的。
刘邦表面上不如项羽有出息，曾经26次被项羽打败，有时还被打得落荒而逃，连妻子孩子都顾不上。但是，他没有因此而失去信心，他承受了所有惨败造成的心理压力焦虑挫折感愧疚感，这恰恰证明了他拥有良好的心态。而项羽不然，一旦失败，则自尽而亡了，其实项羽并没输在武力上，而是输在心态上。
如何培养乐观的心态呢？
1、积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种熟练的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。
2、与你过去的失败经验彻底决裂，消除你脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。
3、找出自己一生中最想得到的东西，并且立即开始行动，努力追寻你的目标。
4、你要了解真正的挫折是什么？事实上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面对挫折时所抱持的悲观态度。
5、改掉你的坏习惯，持续一个月，你天天减少一项恶习，并于每周反省自己努力的成果。假如你需要别人的帮助，不要怕不好意思，你应积极向那些能给你帮助的人求助。
6、自怜会毁灭一个人的独立人格，你要相信，惟独自己才是你唯一能够随时依靠的人。将你的全部思想用来做你想做的事情，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想。
7、找到适合你自己心理与生理的心活状态，不要羡慕他人，更不要浪费时间，要把握自己的一切。
有的人在生活中受到挫折，遇到不顺心的事，便摇摇头，说道：“人活着就是为了死。”于是，他无望了，他眼前的一切都变的灰暗了，这，不是生活放弃了他，而是他以悲观的心态放弃了生活；
有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起来，笑吟：“长风破浪会有时，直挂云帆济苍海”于是，他对生活微笑，生活也会对他微笑，他以乐观的心态选择了生活，生活便接纳了他。
其实，生活总是美的，总是如诗画一般的，活的情趣是无限的'，主要看人们用美得眼睛能去发明――老子笑眯眯的骑着一头黄牛，西出关塞，欣赏诗画人生，庄子乐于生活，幽默诙谐，陶令撒菊南山，“临清溪而赋诗”，李白豪游举国，而发出了“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”之叹，袁中郎辞官而游，长叹“人闲也如是，放觉景丽也如此。”这些，都是生活给他们的，拥有一个乐观的心态才有真正的生活。
林语堂先生在[生活的艺术]中说，他所喜爱的便是听听窗外的小鸟的叫声，工厂发出的机械声云云，而我，此刻所满足的，便是在一天的忙碌后，拿一本书，泡一杯茶或咖啡，静静的坐着，或看书，或欣赏夕阳晚霞，或看看静静的夜空，去肃静的专心体会这诗画般的生活。这是一种多么乐观积极的心态！
陶令用诗，菊，南山编绘了他诗画般的人生，嵇康用酒，琴编织了他自己的人生，李白让诗，酒陪伴着自己，苏轼乐于明月，清风，金樽，柳永则喜爱佳人，词章，他们都找到了自己诗画样的人生，他们都体会了生活的情趣。
生活总是如诗如画的，活着的情趣总是无限的，有的人埋怨生活的压抑，郁郁平生；有人发明了生活的情趣，成就人生。这样，他就完成了一个重要的转变，他的生活也便变的光明起来。
积极向上的演讲稿13
时间是一首多变的歌，一部沧桑的书，一条曲折的河，一条坎坷的路。
岁月匆匆，燕子去了，还有再来的时候；杨柳枯了，又要开了。然而时间飞逝，我们拥有的时间只是流星划过昏暗天空的短暂光芒。面对它，我发呆。我活在岁月里，却一点也不可怜。
岁月是可变的，从奴隶制到民主，从蛮荒到文明，从战争到稳定，从落后到进步。这些变化都沉浸在岁月里。历史向我们展示了岁月。我活在岁月里，惊叹于不断变化的奇迹。
岁月萧瑟，多长时间仿佛只是流星一瞬。古代劳动人民留给我们的沧桑和辉煌的成就，化作一行字，镌刻在岁月的足迹里。我活在岁月里，岁月再现历史。
岁月在恍惚中流逝，回首走过的路，令人迷茫，仿佛远方的海市蜃楼。这可能是我的犹豫，这可能是我的选择。我活在岁月里，岁月如麻，我坚守自己。
时间最容易迷失，像一片森林，郁郁葱葱却迷离，像一片沙漠，平坦却无边无际。坚定自己，认清自己，相信自己，明确人生航向，造一艘船，逆风破浪，扬帆驶向目标而不示弱。我是唯一活在岁月里的人。
云轻轻散开，风渐渐停了。留下一些鱼尾纹后，岁月匆匆溜走，只留下一根短短的蜡烛，发出微弱的荧光，映出一张苍老的脸，母亲也渐渐老去。随着岁月的流逝，她的闪光嵌入了我的`生活。
我活在岁月里，岁月，造就我生命的计时器；我活在岁月里，岁月是我人生的拓荒者。
岁月如歌，瞬息万变，奇迹是侵蚀的雕琢；
岁月如书，沧桑古，荣耀是闪亮的折痕；
岁月如江河，波折曲折，目标是永恒的航向；
岁月如路，坎坷不平，信念是坚定的风帆。
积极向上的演讲稿14
哈斯接到了美国一家知名贸易公司的面试邀请，他感到非常兴奋。
面试时，公司总裁找出一篇文章对哈斯说：“请把这篇文章一字不漏地读一遍，最好能一刻不停地读完它。”说完，总裁就走出了办公室。
哈斯心里很纳闷，但还是认真地读起来。过了一会儿，一位漂亮的金发女郎款款而来：“先生，休息一会吧，请用茶。”她端着茶杯站在哈斯旁边微笑着。
【笨人的做法】
哈斯咽了一下口水，他的确有点口渴了，而且，他也很想与这位美女聊一会儿。于是，他接过了茶杯，和美女开心地聊了起来。
美女和哈斯聊了一会儿就走了，哈斯继续读那篇文章。
又过了一会儿，一只可爱的小狗伏在了他的脚边，用舌头舔着他的脚踝。美女要哈斯帮她抱起小狗。为美女效劳，哈斯当然很乐意。
哈斯终于把文章读完了，总裁走了进来，让哈斯回家等通知。
当然，哈斯一直都没能等到这家公司的录用通知。
【聪明人的做法】
哈里咽了一下口水，他还真想喝几口，又想与这位美女聊一会儿，但他知道，他必须全神贯注地把文章读完。
又过了一会儿，一只可爱的小狗伏在了他的脚边，用舌头舔着他的'脚踝，他忍住奇痒，继续读着。接着，那位金发女郎飘然而至，要他帮她抱起小狗。
但哈斯一心只想着要一刻不停地把文章读完，他知道他正在考试，这是关系到他前途的事情，所以，自始至终，他都没有和那位女郎说一句话。
终于读完了，哈斯松了口气，总裁走了进来问：“你没注意到那位美丽的小姐和她的小狗吗？”
“我注意到了，先生。”
“那你为什么不理她，她是我的秘书！”
哈斯郑重地说出了理由。总裁大笑起来：“小伙子，你被录用了！在你之前，已经有50多个人参加考试，可没有一个人通过。”他接着说：“在纽约，像你这样有专业技能的人很多，但像你这样经得住诱惑的人太少了！你会很有前途的。”
果不其然，哈斯进入公司后，靠着自己的业务能力和良好的自制能力，很快就被提拔了。
积极向上的演讲稿15
各位老师、同学们：
要高考了，每次听到这个话题，我想大家和我一样，心里都有一种沉重和无赖，因为现在学习太苦了，痛苦大于辛苦，但我们大家依然坚持如故，我想对高考的认识是我能坚持学习的唯一理由。
高考既不是为了父母，更不是为了老师，它只是为了自己。读大学并非唯一的出路，也不会是在座所有人的出路，但它是一条稳定而又安全的出路。我为啥说高考是一条稳定而又安全的出路?我给大家讲个真实的故事：我有个表弟，在15中读高一，由于忍受不了读书的.辛苦，自认为不用高考一样打工挣钱，今年5月份不顾家长极力反对，自己死活不读书，要去打工挣钱，舅舅在百般无赖的情况下给他办了退学手续，然后，他去了东风一家面包店打工，干了4个小时，双手都磨出了泡，自己主动辞退了工作，回家后，生怕家人嘲笑和责骂，又去炳草岗德克士打工，当初离开学校时的豪言壮志荡然无存，勉强干了两个星期后，主动要求舅舅重返学校，再读高一。从表弟这个故事我得到一个结论：读书不一定都找到理想工作，但不读书肯定找不到一个理想工作。
我现在学习成绩不算优秀，高考留给我的时间不到一年了，来得及吗?相信大家都听过一个故事，一个母亲在楼下看到自己刚满周岁的女儿爬上阳台，即将坠落，她以超越奥运冠军的速度跑过去接住了她，这个故事告诉我们人的潜能是无限的。我现在最缺的就是坚定的信念，正确认识学习规律，这份信念就是相信自己，相信自己的潜能。所以我请大家现在就去相信，相信自己一定会考上，想象考上以后，你的爸爸会有多么高兴，你的妈妈会有多么高兴，你自己又有多么高兴。
有时我在想我自己要给自己成功的信心，不要只把成功定义为高考的成功，那个目标太大、太远，成功可以是解决一道数学题目，可以是背诵十个英语单词，可以是终于考了一个及格分数。每次成功对要对自己说我能行，日积月累，我会取得意想不到的收获。
最后以一位名人的一句话收尾，他说：“人在最困难之时，就是离成功不远之日”，大家现在的努力是要为你们的理想插上翅膀，让它能在现实中展翅高飞。祝大家高考成功，谢谢!
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