【实用】自我总结15篇
总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料，它能帮我们理顺知识结构，突出重点，突破难点，让我们一起认真地写一份总结吧。那么你真的懂得怎么写总结吗？下面是小编帮大家整理的自我总结，欢迎大家分享。
自我总结1
一、实习目的
通过对高炉炼铁环节尤其是原料的实地实习认识，使我对高炉炼铁的原料处理、高炉原料的成分构成、上料系统的设计、高炉原料皮带运行与更换以及其它高炉原料系统相关设施的设计与布置，有了一次全面的感性认识，加深了我们对xxxx炼铁工艺及xxxx企业文化内涵的理解，使学习和实践相结合。
通过实习，让新员工对公司的性质、经营方式和营运环境获得初步认识，同时结合所学专业观察和了解公司的管理制度、运作特点、业务要求和主要产品等，为进一步正式工作打下坚实的工作经验基础。无论从事什么都将是对我职业素养和工作态度的考核，同时培养人际交往与社交能力，为成为集团法律事务人员作经验与技巧的准备。
二、实习时间
20xx年xx月xx日20xx年xx月xx日
三、企业概述
xxxx钢铁股份有限公司是xxxx(集团)有限责任公司下属子公司，xxxx公司始建于20xx年，是xxxx。
20xx年已位列中国企业500强第xxxx位。公司现已形成从采、选、烧到铁、钢、材完整配套的钢铁工业生产体系，公司现有：主要有高速线材、棒材和中厚板材及部分连铸钢坯。公司产品执行的技术标准全部达到国家和行业标准，并获得中国冶金工业质量体系认证中心颁发的质量认证证书。
四、实习单位
xxxx公司设有：几大矿山、烧结厂、炼铁厂、炼钢厂、轧钢厂、碳钢薄板厂等，我就在公司炼铁厂实习，炼铁厂分为：厂长办公室、综合科、生产技术科及安全生产科等职能处室、及大小七座高炉为中心的七个生产、三个原料、一个设备保障作业区，本人实习于七号高炉三号原料作业区，对于刚走出校园的我对钢铁行业一点都不了解、其原料岗位工作职责是什么?利用每天空余时间;虚心的请教师傅同事、明白了原料区每天都做什么工作;什么事该做什么事不该做，遇到问题后该怎样处理等等。
转眼在炼铁厂实习已经快四个月，很感谢各位领导及同事对我的支持和帮助，让我在这段时间的工作当中明白努力就有收获，在这几个月里我熟练掌握了各个岗位安全操作规程、具备了高炉原料工所要的能力与责任，在车间遇到不明白的地方，不碍于面子向员工请教，学习各种设备的操作规程及熟悉了解工艺流程。
五、实习内容
(一)工作职责
高炉原料工作是高炉炼铁中的一项重要环节，其主要工作是有计划的按照高炉工长的生产调度指挥;严格按章操作使每个生产环节有机的衔接起来，确保高炉原料的供给的标准化、准确化、成分科学化、事故率降低化。
1、高炉原料喷煤岗位
高炉喷煤是现代炼铁工艺的一项新技术，它即有利于节焦增产，又有利于改进高炉冶炼工艺和促进高炉顺行，其经济效益和社会效益显著。
理论上，现代高炉冶炼需用焦炭，高炉喷吹煤粉是从高炉风口向炉内直接喷吹磨细了的无烟煤粉或烟煤粉或这两者的混合煤粉，它在高炉中的作用主要表现在将廉价的煤炭按高炉要求磨制成合格的煤粉，喷入高炉，代替昂贵的焦炭起到还原和发热剂的作用;从而降低焦比，来降低生铁成本。其置换比一般在0.7-0.8之间降低生铁成本，它是现代高炉冶炼的`一项重大技术革命。
高炉喷煤工艺系统主要由原煤贮运、煤粉制备、煤粉输送、煤粉喷吹、干燥气体制备和供气动力系统组成。xxxx七号高炉-三号原料喷煤系统，主要由供配煤、煤粉制备、煤粉喷吹、烟气炉、布袋除尘、供气系统、消防水、冷却水等几大部分组成。
而从煤粉制备和喷吹设施的配置上来分，高炉喷煤工艺有两种模式，即间接喷吹模式和直接喷吹模式。三号原料区运用的就是直接喷吹工艺，即制粉系统和喷吹系统结合在一起直接向高炉喷吹的工艺;其典型的工艺流程是：热风炉废气+烟气炉-磨制粉-大布袋收粉-并联喷吹罐-直接喷吹-单管喷吹+高炉煤粉分配器。在此前提下，三号原料作业区喷煤岗位分为喷煤主操、煤粉制备(包含烟气炉)、煤粉喷吹、设备维护几大岗位。
(1)制粉岗位：
一直以来，国内喷煤工艺的制粉流程采用是负压制粉，烟气作为载体，充分利用热风炉废气并对系统的气氛进行严格控制，保证了即使在烟煤制粉时的系统安全。并利用热风炉废气作为喷吹烟煤的惰性干燥剂，同时利用其余热对原煤进行干燥。该系统既节约能源，又保障了烟煤制粉系统的安全。
煤粉制备是通过磨煤机将原煤加工成粒度和含水量均符合高炉喷吹需要的煤粉。制粉系统主要由给料、干燥与研磨、大布袋箱(收粉与除尘)几部分组成。在烟煤制粉中，还必须设置相应的惰化、防爆、抑爆及监测控制装置。磨煤机出口干燥剂温度和煤粉温度不得超过规定值，且无升温趋势。煤粉制备岗位的重要性由此可见。
在设备上，xxxx七号高炉-三号原料区喷煤系统制粉系统的主要设备有：磨煤机、煤粉风机、布袋箱、烟气炉、给煤机、润滑站、液压站、卸灰阀等;其中磨煤机尤为关键，xxxx-七号高炉三号原料区运行的为中速磨煤机，其结构包括位于上方的给煤管、磨煤辊、磨盘、加压弹簧装置、粗粉分离器、传动装置行星齿轮箱和热烟气入口、石子煤排出口，其最主要的是优点明显，即：密封性好、占地面积小、耗电量低(仅为球磨机的50%)、噪音小。
在技术上，xxxx七号高炉-三号原料区喷煤系统制粉系统正是在采用废气工作制、烟气炉发生烟气工作制、混合烟气工作制三种工作制(由90%-95%热风炉废气和5%-10%的烟气炉烟气组成干燥煤粉的工作方式)的基础上，充分发挥了烟气炉的三大作用，即：为制粉系统提高煤粉运行的载体、烘干煤粉水分、为制粉系统提高惰性的介质，以保证安全，有效解决了制粉设备的常见安全隐患及制粉系统顺利运行的诸多技术安全问题。
在控制磨煤机出入、口温度这个核心环节上，则主要通过运用调节烟气炉控制入口温度、通过增大给煤量来降低出口温度两种操作方式进行，捎带解决烟气炉及磨煤机实际氧含量的问题，解除了制粉系统温度异常可能发生自燃爆炸的警报，同时提供制粉系统安全环境，以此来确保磨煤机的正常运行，为制粉乃至喷煤系统安全顺利运行保驾护航。
自我总结2
一、思想方面：
我热爱社会主义祖国，拥护中国共产党的领导;遵守宪法和法律，遵守学校规章制度;诚实守信，道德品质优良;积极要求进步，树立了良好的人生观和道德观;永远保持与时俱进，认真学习党的工作思想，正确贯彻党的方针政策，时刻关注着党和国家以及的发展形势。在同学中威信高、关心集体、为班级做出贡献，诚实守信。入学初即递交了入党申请书，并相继参加了政治理论培训班、入党积极分子培训班、团的干部培训班且顺利结业。并于去年顺利成为一名中国共产党预备党员。
二、工作方面：
身为一位学生干部，在班级工作上，我从不允许自己有一丝怠慢，抱着“服务同学，风险校园”的宗旨，我积极配合老师的工作，策划召开本班班委会议，号召全体班委在明确自身责任的同时全新全意为班级奉献。另外，在团风大赛中，我带领本班同学在各项活动中崭露头角，在“章知识竞赛”中获得三等奖，在“团风—班级才艺秀”活动中，担任组织、策划人，编写剧本，策划节目内容，积极带领同学们排练。最终，在比赛中获得三等奖。
在去年下半年的学生会工作中，我想尽一切能想到的方案，同尽一切能用的资源，联手文艺部各成员，成功协助学院举办我院的特色活动“环保时装秀”，使我院学生文娱生活得到丰富。之后，又积极参与我校的“健美操比赛”活动，期间在选拔选手以及排练等各事宜中尽心尽力。去年九月，我很荣幸可以作为12级环境工程(1)班的助理班主任协助学院开展迎新以及新生入学教育、军训等工作。期间，我尽心尽力，在处理学院老师安排下来的工作时一丝不苟;在各项新生活动中，尽职尽责;在班集管理与班委体系建立工作中，细致斟酌。最终，顺利引导12级环1的同学在短时间内适应了新的环境、了解了我校概况，并实现了班级管理工作的自制。在这期间，我也学到很多的东西：抱着一份认真的态度，尽量将每一件工作都做得一丝不苟，锻炼自己的同时为同学服务。
三、学习方面
我认为自己能够做到努力学习科学知识，关心时事，课外生活丰富健康，做到不懂就问不会就学，上课认真听讲，认真完成作业。在品德方面能够积极听取别人的意见，团结同学，远离不良嗜好，做到为人诚实，做人正派。我也为自己制定了目标，就是不仅要自己爱学习、爱劳动、爱集体、爱老爱同学，还要带动同学们，为同学做榜样，树立团员的光辉形象。在学习上，我从来不肯放松一丝一毫，在专业课程的学习中，我得心应手。在各种实习、实验等实践活动中表现突出。唯有英语水平远远不足，但是我始终坚信：成绩只能说明过去，努力方可创造未来!多次考试结果的'不理想，并没有将我击倒，我利用课余时间一点一点努力学习英语，参加校外的专业英语培训班，从没有一天松懈过。终于将英语成绩从200分的水平提高到了408分。今年的科技创新活动中，我在廖婵娟老师的指导下，顺利的组织研究团队，广泛查阅资料，主动学习，顺利的确定了富有实际意义的课题，并向学校及学院分别提交了项目申请。
四、日常生活方面
入学以来，我团结同学，热心帮助他人，和本班各同学相处的十分容融洽。任何一件关系到学院或其他同学的事，我都会认真对待，担任学生干部期间，我从未牟过私利，从未有过懈怠，我身边的每一个同学都是我的学习对象，则其善者而从之，其不善者而改之。不断的学习，不断的进步!学习作为最基本任务永远是第一位的，无论是学习文化知识还是学习为人处事，它们都让我的心志更成熟，让我的内心更强大，让我的思想更先进，它改变了我。学习，我一辈子的作业。
自我总结3
首先感谢实习学校领导及老师们对我的帮助与支持，使得我有这个宝贵的机会可以进行教学活动；更要感谢学生们在实习期间带给我的快乐与启发！短短两个月的实习生活转瞬即逝，在肯定自己的同时，当然我暴露出的不足也很多，有一句话说的好：教然后知不足。真的感觉到了！实习这段时间感觉自己才刚刚师范毕业，自己需要提高的地方太多了。每节课前我都能够听从指导老师的指导，认真学习教学大纲，根据大纲要求，钻研教材，备好每一节课，编写好教案，并在交予指导老师审阅后进行试讲。在各位老师提出的意见的基础上，再次对教案进行了修改后才上台讲课，课后认真批改作业。
经过一段时间的训练，最后一周我接受了听课与考核，考核的结果还算满意，当然有听课和没有听课的效果还是不一样的。这次被听课的经历更让我成长了很多！至少我不再像以前很惧有人听你的课。实习期间前几节讲课过程中，我的脑袋里根本没有“时间”这个概念，更谈不上“时间分配教学”了。但两个月实习下来，我在这方面也有了明显提高。没有了第一堂课的怯弱与及紧张，有的是在讲台上的自然大方，对于台下投来的众多学生甚至老师的目光也能够全盘接收。现在我也初步具备了一定的教学能力。但我知道我仍然是一个成长中的教师，成长的过程是需要范错误的，所以面对实习期间遇到的困难我总是坦然并淡然面对。
我对于实习的理解是：实习就是一个不断修正自己的过程，实习学校就是给自己犯错误并改正错误的平台。所以说无论是好的还是不好的，这都是我实习的收获，收获就是财富，相信将来这笔财富能用上！在教学研究方面，通过这两个月的实习，我还留心地观察了本班学生学习地理（教学案例，试卷，课件，教案）的情况，并通过问卷调查和与学生交流的方式收集到了一些数据和信息。很多人往往从教师或教材的角度去分析影响学生地理（教学案例，试卷，课件，教案）学习的因素，但是却忽略了另一个学习中的主体———学生。我认为学校的主人永远是学生，所以我的教学与管理都是本着“以学生为本”。说到管理班级，这是我收获最大的地方。我懂得了如何与学生相处，如何管理学生。在班主任的悉心指导下，我懂得了要当好班主任管理好班级就必须奖惩分明，建立班主任的威信。为了更好的约束每个人，我们制定了班级公约，明确规定了每个人该能做什么不能做什么，并给以相应的加分扣分及奖励和惩罚。这样能够使学生更好的遵守纪律。对于个别调皮的学生的教育也不能一昧的训斥，要尽量接近他的思想给以恰当的开导。
反正教师对于学生的肯定，鼓励，表扬一定要远远多于批评。在这两个月时间也验证了这一点。其实真是“只有教不好的老师，没有教不好的学生”，教学方法至关重要。简单的一句话让我更加相信一句教育名言的伟大。教育的艺术不在于传播，而在于激励、唤醒、鼓舞！在管理学生我本着更多的`接触学生，没事就走进学生，多去班级，多让学生给自己找麻烦，多帮助学生解决问题，这让我锻炼的机会就更大，经验也会积累的更多！这两个月的教育实习结束了，它是师范院校的一门重要的综合实践必修课程，既是对师范生思想和业务上的多项综合训练，又是对师范生心理、思想、能力及知识等各种因素的全面检验与提高。它在形成师范生合理的知识结构、能力结构以及帮助我们增强对中学学教育现状的了解，激发我们对中学教育事业的理解和热爱，培养优良的师德、师能、师艺等方面具有特殊的功能。
在以后的日子里我会在更好的学习专业知识的同时，更多的了解有关中学教育的理论知识，以便更好的运用于日后的教学中。有人说选择了教师就是选择了平凡，但我觉得当上教师的都是不平凡的人。有人说当教师太平淡，其实我觉得任何事情最终都会归于平淡。而能把很平淡的事情做的有味道，我觉得这才是本事。我的指导教师就是这样一位。这次的实习也让我更加坚定我的目标：毕业之后无论做什么，至少我不会离开。
教育。最后一天要和学生说再见的时候，我再次看到了教育的美丽，这份美丽我永远都不会忘记的。经历了教育的见习与实习这2部曲，我已经开始期待这第三部曲，相信曲子一部比一部要好。我也希望自己能够通过努力早日成为一名“准教师”！因为选择，所以坚定以上就是自己对这两个月以来的实习生活所做的总结。除了上述几个方面的收获外，我还体验到了人生中的其它方方面面。这一次的实习是我人生当中最有纪念价值的阶段之一。也许在实习之初我并没有意识到它会给我带来这么深的感悟：实习不仅教会了我地理（教学案例，试卷，课件，教案）教学方面的知识，更重要的是它让我学会了生活中的点滴感动。原本是陌生的人因为它而联系在一起了与这群可爱的学生相处的日子里，每天都很快乐。只有自己经历过了才深深地感受到老师在学生心目中的伟大和神圣。在这两个月的时间里我所得的，无论自己将来从事何种职业，都将使我终身受益！
自我总结4
首先，感谢各位领导让我向大家汇报一年来所思所想、所作所为.下面就从三个方面简单谈谈一年来本人在各方面的表现情况.
一、思想政治方面
本人热爱党，热爱人民，坚持党的教育方针，忠诚党的教育事业：能服从学校的工作安排，办事认真负责；把自己的精力、能力全部用于学校的教育教学过程中，遵纪守法，遵守学校的各项规章制度，在各个方面从严要求自己，努力提高自己的政治思想觉悟，自觉抵制各种不良风气、不良现象的.侵蚀，在各方面严格要求自己，以便更快地适应教育发展的形势.
二、教学工作方面
为提高教学质量，课前认真备课，课堂上注重采用启发式教学，课后及时辅导答疑，作业全批全改.同时根据作业中反映出的问题及时调整教学内容、方法、进度等.经过不断地努力，教学效果在不断得到提高.
本年度，上半年承担了XX个班的工科《概率论与数理统计》课程的教学任务，XX的线代、概率，以及XX的期权定价理论与应用教学.指导了XX名本科毕业论文，其中XX人被评为院系级优秀毕业论文.
本年度下半年，共承担了以下教学任务：XX共XX个班的工科线性代数、XX班的高数、XX的金融工程学.
虽然教学工作量很大，但终于克服困难，顺利完成了各项教学任务.
三、教改与科研方面
本年度以第一作者身份发表国际会议论文一篇、中文核心期刊论文一篇、教改论文一篇.
本年度完成了一项青年教师科研基金的结题.
本年度顺利完成了第XX期大学生科研训练计划项目的结题工作，并成功申报了第XX期大学生科研训练计划项目，目前正在进行中.
本年度，所指导的本科毕业论文被评为院系级优秀毕业论文，本人被评为XX本科毕业论文院系级优秀指导教师，所指导的学生获得XX省数学建模联赛XX等奖，作为指导教师，参与指导的学生XX先后获得XX全国大学生数学建模竞赛国家级XX等奖、XX赛区XX等奖.
以个人身份，协助XX老师指导了两名研究生的毕业论文，已经在XX通过了论文答辩.
积极参加教改，参与了典型训练习题集的编写，参与了课程考试改革试点的工作.
本人和我校金融系老师合作，作为主编之一的教材今年下半年已经在我校金融学等专业开始推广使用，20xx年将正式出版.
这一年，如果说，我的工作还取得了一些成绩，那都是在各位领导和老师的关心与帮助下才取得的.借此机会，感谢一直关心和支持我的领导和老师，敬请各位领导和老师一如既往、更大更多更有力度地关心和支持我，谢谢！
自我总结5
为了大力推进学生全面发展，充分发挥职业素质教育活动的载体作用。根据学院职业素质教育活动的实施方案部署，我系确定了装工081等5个班级为职业素质教育活动试点班级，通过三个学期模块的训练，学生在德育、专业和综合素质等几个方面得到了较大提高，呈现出了良好的学风、班风。现就以下几方面作简要总结。
一、思想素质的培养和习惯养成
主要通过新生入学军训目榧法制教育、文明守纪教育、良好习惯的身心健康和自信心教育等活动，教育学生树立正确的人生观信念和理想追求，培养为国家、集体及他人的奉献精神。养成遵守纪律、轻慢助人的良好品格，以保障他们走向社会后，能够成为有文化、有道德、讲文明、懂礼貌的合格人才与守法公民。培养学生职业道德业务水平的第一步是加强学生专业思想教育，这是高职院校对职校学生的特色家庭教育内容。学院加强对学生的专业思想幼儿教育，促使学生产生了强烈的求学动机。通过成功校友进校园、专家讲座、企业代表企业座谈等形式来对学生进行引导。此外，提高多种教育方式培养学生良好的心理素质。一个人要能更好地基本完成完成本职工作，意志、毅力、合作精神等方面的良好素质也是必不可少的要求。人际关系培养他们的心理相容性和承受挫折的能力，协会会员正常的人际交往。只有兼具良好的`心理素质，才能适应未来社会生活的需要。
二、专精素质道德素质和专业技能的培养
专业素质包括基础文化素质和专业素质的培养。在基础文化素质的培养中会，着重培养学生的学能力、创造能力、探索能力等基本能力。因为只有具备了这些业务水平，才能在当今复杂多变的市场经济社会中不断适应新的情况、新的岗位、新的环境。要加强学生的危机感和责任感，要他们摒弃以往“从一而终”的老观念。在实施过程中，我们注意拓宽学生的知识面，培养他们自我分析问题、解决问题的能力。在专业技能素质方面，注意从理论向实践的倾斜，通过技能比赛等活动，加强学生动手能力和实际操作能力的培养。理论课的讲授以“够用”为度，同时还适当拓宽专精应用不断完善范围，让学生有更大的职业选择余地。我们专业课根据教学大纲和专业课的特点灵活重新安排，将专业理论的讲解与实际动手操作和观察起来，做到了理论求真务实，紧密联系学生。
三、社会综合素质的培养
主要是指学生的社交礼仪、语言表达、协调沟通、组织管理等。我们在素质教育活动之中，十分重视学生综合能力的培养。我们通过丰富多彩的校园文化，与家长一起共同缔造具有有着校园特色、人文氛围的校园精神和生存环境。开展、组织社会实践，结合本专业的需要，让学生进入到工地、到现场，这样不仅国际视野开阔了学生的眼界，增加他们的如上所述，增加技能的熟练程度，也使学生认识了生产的组织关键步骤、生产环境、悟本健康心理的教育，培养学生适应复杂多变的市场经济社会应付所需要的思考能力、创造能力、管理能力、表达能力、社交能力、自学能力以及心理承受能力，为学生趋向社会打下坚实坚实的基础。
自我总结6
短短的1个月儿科实习即将结束，回想这期间的点点滴滴，似乎在尝试无味瓶里的味道一样。临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对临床技能操作的培养和锻炼。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。
儿科是一个独特的科室，面对的是个个脆弱的小生命。这更让我意识到医生不仅要医术高，更要懂得如何和他们沟通。对待患儿和蔼可亲，态度良好，虽然有些时候会遇到很多焦虑的患儿家属口不择言，而我们医护人员能做的就是宽容。我们可以体会他们的心情，孩子生病，谁的心里都会着急万分的，说一些伤人的话我们是可以理解的。我们能做的就是继续为患者服务，力争做到最好。每天接触很多患儿和他们亲人的时候，我明白了人生最大的财富不是金钱而是生命和健康，而我们的职责正是捍卫健康的生命。
在实习期间我遵纪守法，遵守医院及儿科室的各项规章制 度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到了不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能用于实践，在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，冻断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德，经过1个月的实践我基本掌握了病程记录、会诊记录、出院记录等医疗文件的书写；掌握了临床儿科的特点及儿科常见、多发病人的诊治；掌握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危、重、急病人的初步处理。
今后，我会继续以“热情、求实、尽职”的作风，持着主动求学的学习态度，积极各科室的老师学习，秉着“健康所系性命相托”的信念，孜孜不倦地吸收医学知识为日后的学习、工作打下坚实的基础不断追求，不断学习，不断创新，努力发展自我，完善自我，超越自我是我崇尚的理念。送走了20xx，迎来了20xx！这时我们开始了为期两周儿科的实习！这里的护理对象跟妇科一样，都是特殊的人群。因为面对的是小儿，所以无论从穿刺、注射到各种用药，都跟成年人有很大的区别！在护患关系上也有变化，当今小孩都是爸爸妈妈的心肝宝贝，每一个治疗都要跟家长们沟通好！让他们放心，他们才能安心！
这里特殊的有三点：第一，特殊的护理人群；第二，特殊的治疗护理原则；第三，特殊的护患关系。首先，小儿的生长发育有一定的规律，如连续性、阶段性、顺序性还有各系统器官发育的不平衡性。再之，因了小儿这特殊的`体质，所以从穿刺、注射和用药等方面都有着其注意事项。在本科的老师精心指导下，我能够初步掌握了儿科常见疾病的病因病机以及对症护理，也了解了小儿与大人不同的一些操作技术要点，如肌注时应如何定位，注射时应捏起皮肤等。最后令人印象深刻的是在这里学到了不一样的护患关系。总是可以从别人口中听到形容词“小儿科”，语意中总有藐视儿科的意味。但是在这里工作不只面对着小皇帝们，还要跟把他们当心肝宝贝的爸爸妈妈们打交道，所以做好沟通是十分重要的，但是同时我也知道要不断地提高自己的综合素质，特别是心理的疏导及承受等能力。
在接下来的实习要再接再励，以取得更好的成绩，过一个好年！同时，祝愿儿科的全体工作人员新年快乐，万事顺利！
自我总结7
在转正之前，我想就这段时间对自己的工作进行一次总结。我来到公司的时间已经三个月了，这三个月让我清楚了很多的事情，更是让我明白了想要做好一件事情，必须花费很大的心力和勇气，所以这一次我也真正意义上感受到了工作给我带来的改变，自从我踏入社会开始，我就开始慢慢有了一些转变了。很荣幸能够被公司这个平台接纳，也很开心能够在这样的一个平台之上找到自己的价值。不管是现在还是未来，我都会抓紧自己，做好接下来的工作，不辱没这一份机会，也不让所有爱我的、为我期待的人失望。
我做这份工作的初心很简单，那就是因为我足够的喜欢这份工作，所以我想在这一条路上坚持下去。我知道很多人从事这一份工作，都说着是热爱和喜欢。但是对于我自己来说，对于这份工作，我是充满了敬畏的，我也是充满了向往和激情的。当然，激情是不能够当饭吃的`，但它绝对是一种让人兴奋的饮料，每当我想到未来的日子，我就不免兴奋起来。也就多了一些力气和勇敢，让我面对这未知的世界时，还有足够的信心和勇气。
进入工作之后，我每天都认真的维持着自己，保持好一种工作状态，从未有过任何违反纪律的情况，甚至很少出现请假耽误工作的情况。有好几次我身体很不舒服，但是为了多学一些东西，多进步一点，把工作做得更好一些，所以我没有选择请假，一直都在岗位上坚持着。就算遇到再大的困难，我都可以扛下来，我都可以去吸收掉。这一点已经证明了自己对这份工作的执着和勇敢，我相信只要凭着我这样的魄力，我一定是可以改变得更好的，这是我所期待的一个方面，也是我一直在努力的一个方向。
在我听到自己可以转正时，我是非常激动的，因为这也就代表着我真正加入了这个集体，不再是一个局外人的身份坐在这个位置上了。这段工作期间，我陆陆续续的成长了不少，也给自己带来了一系列的改变，我也在慢慢的越来越好。往后我也会依旧像现在一样，充满激情，充满对未来的向往，一直努力，一直往前冲的！感谢这段时间里各位同事家人对我的包容帮助，很感恩大家的热情和关心，我会继续努力，顽强奋斗的！
自我总结8
每到年底，我们总会思考自己这一年的工作成绩和表现，做一次自我总结。自我总结不仅是对自己工作的一种梳理和总结，更是一次对自己能力提升的检验和促进。下面就让我们来谈论一下，如何做好工作自我总结。
一、开展时间
一年的时间其实是比较长的，在不断努力奋斗、经历风雨之后，才能够汇总出一份有价值的自我总结。通常我们建议，较好的总结时间是在每年的12月份。这是因为，此时不仅是截止年末，各项绩效数据也会陆续公布，同时也会让我们对未来一年的工作有一个大概的规划和设想。
二、自我反思
回顾自己过去一年的工作，不要太在意成绩而忽视自身的反思。在自我总结中，应该要特别关注以下几点：
1.自我平衡方面。即在工作和生活之间进行合理的分配和平衡，避免工作中无所不在，导致错误与健康损失。
2.自我反省方面。在工作中，自我反省是必须的。这是因为我们需要知道自己在哪些方面工作得不好、哪些方面需要改进。当然，我们也要知道自己在哪些方面表现的很好，对于自我评价也要保持客观和实际。
3.自我决策方面。以一个成熟自信的态度来对待自己的工作，不要盲目跟随他人或领导，要冷静地评估自己的优点和不足，做出正确的决策。
三、总结反思
自我总结的过程中，我们需要总结下过去一年的工作成绩和表现。在进行总结时，可以从以下几个方面入手：
1.工作目标。自己对这一年的'工作目标是否达成，并对自己的表现进行一下评估。
2.工作收获。工作当中所获得的经验，对于工作和个人成长的提升等都可以进行详细的总结。
3.团队协作。强调自己在团队合作中所扮演的角色、所做出的贡献，并重点测评工作中自己排解或协调纷争的能力等方面。
4.工作评价。使用具体的数据，来说明自己表现的出彩、有亮点，避免过多使用模糊、抽象的词汇。
四、目标规划
自我总结的最后一步是制定规划和目标。根据自我评价和总结结果，制定明确的指标以及工作目标，围绕工作和职业生涯需要做出进一步的提升和补充。
在规划自己的未来目标时，需要注意以下两点： 1.明确职业目标。其中包括自己期望的职业方向、职位升迁的目标和职业技能的提升。
2.规划发展路径。如何实现职业目标，制定详细的规划路径，并执行；同时要求自己保持学习和开发自我能力的心态，不断提升自己。
总之，自我总结是每位职场人必须要经历的过程之一。通过自我总结，我们可以知道自己哪些方面做得好，哪些方面需要改进；同时也能够为自己的未来做出详细的规划，迈出下一步的进程。
自我总结9
救死扶伤，医疗工作者的职责所在是为了治病救人，同时也是社会文明的重要组成部分。以下是我个人对于医院实习经历的自我总结：在医院实习期间，我深刻体会到了医疗工作的艰辛和责任。通过观察和参与真实的医疗环境，我逐渐明白了医生、护士和其他医疗人员的辛勤付出以及他们对患者的关心和关爱。
首先，在实习过程中，我学到了很多专业知识和技能。通过与医生和护士的交流和互动，我逐渐掌握了临床操作技巧，并了解了一些常见疾病的诊断和治疗方法。此外，我还学会了如何与患者进行有效沟通，倾听他们的.需求和担忧，并尽力给予他们支持和安慰。其次，实习期间也带给我了一些挑战和困惑。在接触到一些病情复杂或病人急需救治的情况时，我感到了无助和压力。然而，通过与导师和同事的讨论和指导，我逐渐学会了冷静思考、合理分析问题，并采取有效措施解决困难。最重要的是，在实习期间，我真切地感受到了医疗工作者的职责和使命。他们不仅仅是提供医疗服务的专业人士，更是患者生命中重要的支持者和护卫者。每一位患者都是一个独特的个体，他们需要我们给予关怀、尊重和耐心。因此，我深信，作为医疗工作者，我们应该始终保持对患者的敬畏之心，全力以赴地为他们提供最优质的医疗服务。总结起来，医院实习是我成长过程中的宝贵经历。
通过实践与学习，我不仅巩固了专业知识和技能，还培养了沟通能力和团队合作精神。我希望将来能够成为一名合格的医疗工作者，为患者的健康和幸福贡献自己的力量。
自我总结10
作为一个合格的中同学，在道德与素养方面，我老实守信，待人真诚，孝敬父母，信守诺言，言行全都，不做损人利己的事，考试不；我有责任感，表达在主动参与集体活动和社区活动，珍视和维护集体荣誉，爱惜公共设备，关怀社会和他人，乐于助人；我自尊自爱，尊重师长，尊重他人的人格，举止文明，没有打架斗殴纪录，不弄虚作假、知错就改，具有进取心；我自我约束，遵纪守法，没有违规违纪受处分纪录，能评价和约束自己的行为，不吸烟，不喝酒，不博，不去未成年人不能进入的场所。
在劳动与技能方面，我有良好的劳动看法和技能水平，表如今主动参与劳动，仔细学习劳技课程，具有肯定的劳动力量和信息技术力量，试验操作考查合格。在实践和探究上，我主动参与社会实践活动，有社会实践和探究精神：乐于效劳社会，具有爱好和好奇心，能提出问题。有独特见解，主动参与综合性学习，爱好科技，具有科技特长。
在沟通与合作上，我能与伙伴协作，沟通共享：与同学友好相处，无严峻有意损害、鄙视同学行为，能接纳他人，能与他人合作共同完成任务，能与他人沟通和共享，尊重并理解他人的看法。
在运动与健康上，我具有良好的身体素养，体质健康标准测试到达合格，具有体育爱好和特长；主动参与体育活动，有良好的`体育锤炼看法和习惯，珍爱生命，爱护生态环境，不穿奇装异服，不佩带首饰，不化装，不理怪发，没有不良癖好。
在审美与艺术方面，我有健康的审美情趣，和肯定的审美鉴赏力量，健康上网，不传播不良信息，主动参与艺术活动，具有艺术爱好和特长，音乐、美术课看法仔细，成果合格。
自我总结11
在x医院实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项，尊敬师长，团结同志，严格要求自己，努力做到了不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。
对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能用于实践，在此过程中我不断总结和临床，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，冻断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德，掌握了临床各科室的特点及各科室常见、多发病人的.诊治;掌握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危、重、急病人的初步处理。较好地完成了各科室的学习任务，未发生任何医疗差错和医疗事故。
在实习过程中，本人严格遵守医院规章制度，认真履行实习护士职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有，有记录，实习期间，始终以”爱心，细心，耐心”为基本，努力做到”眼勤，手勤，脚勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。
在各科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，严格执行三查七对，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房有了更全面的认识和了解。
自我总结12
学习成绩不是非常好,但我却在学习的过程中收获了许多、开始,我想的是如果痛痛快快的玩,但是,看到周围的同学都在认真学习,我也打消了初衷,开始认真学习、老师说:细节是我们最大的敌人,做任何事都要注意细节、做什么都要勤于思考,遇到不懂的一定要去问老师,才能让自己的学习突飞猛进、我与身边同学也处好了关系,互相帮助,克服难关、特别是我的同桌周云,平时总爱帮助我、
这个月,我在憧憬中懂事得到了来之不易的珍惜;在思索中了解了酝酿已久的真理;在收获后才知道努力的甜美、突然觉得自己似乎明白了许多事情,但是仔细琢磨后又不尽然、、、、、、原来过去的所见所识都是那么的薄浅、
我认为下个月应该合理安排时间,调整好作息时间,分配好学习,娱乐的时间、时间是搞好的前提与基础,效率和方法更重要、另外,积极阅读有关书籍和资料,扩大自己的知识面;经常提出问题,与同学讨论,向老师请教;抓住点滴时间学习一些其它方面的.知识,知识总是有用的、
一个月的初中生活,必然在我的人生长河中留下深深的烙印;一个月所积累的知识,必须为我今后的学习进步奠定坚实的基础,这个月是我人生线上的一小段,是闪闪发光的一段,它包含了汗水与收获!
自我总结13
这学期，我的学习成绩不如前几个学期。虽然我也拿了第一名，但是总结起来就是这么差。
期中考试，我数学只考了60多分，班里只有四个同学及格。我觉得我的学习成绩足够好了。毕竟我还有点年轻。语文考的还可以，八十多分。但是，我的语文成绩没有前几个学期好。 期末考试，我考得不是很好。我数学八十多，语文七十多。我知道这一年我退步了，主要是我有一颗骄傲的'心，不努力学习，没有以前那么勤奋。所以，从现在开始，我一定要努力，一定要集中精神，一定要把之前考的90多分的成绩拿回来。 今后，我再也不会像这学期这样了，整天就知道贪玩、好吃、好喝、不爱看课外书、不多写、练、看。在新的一学期里，我一定要改正这些缺点。如果我今年考好了，一定能得到妈妈的表扬和奖励。
现在，我已经知道了我的错，明白了“少壮不努力，老大徒伤悲”的道理，改掉了经常看电视的坏毛病。我相信，今年，我的学习成绩一定会有明显提高。
自我总结14
尊敬的各位领导，老师们：
大家好！
今天，我们依据上学期期末质量检测考试成绩进展教学质量分析，前面许多老师做了教育教学经历交流是我听后感想颇深。深深的感到自己与别人差距甚远，无论自己在思想上还是教学水平上都已落伍。上学期我所带的中心校四年级3班数学科在期末质量检测中名列倒数第一。严重影响了我校教学质量的提高，在此深感十分内疚。
针对自己已经取得的不理想成绩冷静分析发现了许多问题，细细总结我发现导致这次考试失败的原因有以下几个方面：
一、思想认识不清，质量意识不强是导致这次考试失败的主要因素。在平时的常规教学中对自己没有从严要求，老是抱着“只求过的去，不求过得硬”的态度搞教学。这样导致了教学工作不够扎实，学生对知识没有稳固好，所以就不可能考出好的成绩。
二、教学方法陈旧，缺少创新意识。在日常教学过程中自己懒于学习，存在着严重的照本宣书做法，缺少学习，没有经常性与他人交流也不常从网络上去学习他人的教学经历和对学生的管理方法，可以说是古老的“闭门造车，自给自足”的'思想坑害了自己。
三、教学过于浅薄不够深入缺乏对学生加强练习训练。上学年的教学中我只重视了课堂上的教学，忽略了课后的复习稳固。教学中看到学生课堂上理解了就满足了，课后作业量较少，是学生课后对已学知识没有很好地复习稳固。
四、学生管理不严，导致学生没有养成良好的学习习惯，学习劲头不强，学习风气不正。由于自己对学生管理的松散是一些学生养成了懒于学习或不思学习的坏毛病，上学期后期有相当一部分学生出现了抄袭作业，甚至不交作业现象。
回忆过去十分愧疚，展望前景还很美好。经过这几天的学习和自己的深刻反思我已认识到了自己缺乏之处。为此，我决定下学年努力从以下几方面做起：
一、从一开学就要树立质量第一的教学观念，思想上要高度重视，始终把教学质量放在第一位。时时刻刻要想着怎样做才能把教学质量搞上去。一开始要给自己制定一个目标，向着目标去努力。
二、加强学习，解放思想，丢弃“闭门造车”的腐朽做法。要努力向他人学习，时刻牢记“三人行必有我师”的古训。大胆学习尝试新的教学方法教学模式，取他人之长补自己之短，不断提高自己的教学业务水平。
三、强化对学生的管理，吸取前车之鉴。从一开始对学生就要严加管教，是学生能养成良好的学习习惯，努力为学生创造良好的学习气氛。
四、认真备好每一节课，努力上好每一堂课，是学生真正把知识内化为技能。加强对学生的课后辅导力度，保证没有一名学生吃夹生饭，不能有一个学生落伍。
总之，在今后的工作中我将会更加努力，百尺竿头更进一步，努力学习不断完善，提高认识，努力工作下学年一定要能够取得优异的成绩向组织交一份满意的答卷。谢谢大家！
自我总结15
回头看我在这个学期所取得的成绩和收获，还有自己在学习和生活上的不足和不足之处，自己有许多需要反思和调整的地方。
首先，在学习方面，我觉得自己有了较大的进步。经过欧阳老师的耐心指导，我在学习中不断地发挥自己的潜力，不断加强自己的观察、思考力和创新力，并取得了不错的成绩。同时，我还更加关注自我学习，更加注重自己知识的积累，增强了自己解决问题的能力和思维能力。
但是，我也有很多需要完善的地方。首先，在时间管理方面，我基本没有一个令人满意的规划和控制计划，经常让自己陷入无措的窘境。其次，我在学习和生活中缺乏自律性，常常让自己沉迷于网络学习和游戏，没有一个完整的生活规划，导致自己浪费了很多时间。
总的来说，这个学期对我来说是一个不断成长和提升的.过程。通过自己的实际操作和反思，我意识到了自己的不足之处，在接下来的学习和生活中，我也会努力改善自己，提升自己，成为一个更加优秀的人。在这个学期中，我收获非常多，除了学习的进步，我也锤炼了自己的独立生活能力和人际沟通技巧。但是，我也要正视自己在这个学期的不足和需要改进的地方，才能不断地进步和成长。
首先，在时间管理方面，我需要更加有效地规划自己的时间。这个学期，我常常会花费很多时间在不必要的事情上，比如看一些没有意义的视频或者玩游戏。这也让我在一些紧急事情上处于不必要的紧张和困境中。所以，我需要制定一个更加详细和实际的时间规划表，遵守时间规划，以提高自我效率。
其次，在自我学习上，我还需要进一步提升自己的思维能力和学习方法。在接下来的学习中，我需要更加注重理论结合实践，适时的进行总结和教训，以达到更好的学习效果。另外，我也需要在学习方面增强自己的行动力和创造力，勇敢尝试新的事物，开拓自己的视野和思路。
最后，在人际关系上，我还需要进一步提升自己的沟通能力和人际协调能力。在这个学期中，我认识了许多新朋友，但是在交流的过程中也发现了自己的不足之处。有时，我会因为无法清晰表达自己而产生沟通障碍，导致自己无法顺利和他人相处。
所以，我需要积极学习沟通技巧，和牢记需要的谦虚和礼节，以更为顺利和和谐的方式与他人相处。
总的来说，这个学期对我来说是一个充满收获和成长的过程。我将在以后的学习和生活中，坚持不懈地提升自己，深入探究未知领域，并锤炼自己的自理能力，让自己在不断发展和成长的道路上越走越稳健。
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