初中生军训心得体会

时间:2023-09-18 15:07:44 心得体会 我要投稿

初中生军训心得体会15篇(合集)

  我们心里有一些收获后,马上将其记录下来,这样我们就可以提高对思维的训练。那么心得体会到底应该怎么写呢?以下是小编为大家整理的初中生军训心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。

初中生军训心得体会15篇(合集)

初中生军训心得体会1

  估计是还没退暑,阳光再一次照在地面上,刚下楼,这么一晒又出汗了。不知怎的,今天早上没跑操,直接带到训练地点。阴凉处都在操场东侧,因此在西侧的班级会辛苦一点,他跟我想的不一样——主 席台上的教官让所有班级都退在阴凉处,原因让众人感动——叫闺蜜私下向我们求的情。于是,今天一天我就下定决心要好好练。

  第一课照旧是站军姿,因为在阴凉处,流的'汗也就少了。从下节课就开始的走路,剩下的时间一直在练摆臂和走。

  下午——是全班飘了的时刻。

  哨声响起,消防演练就开始了。这跟平时下楼也没多大变化,只不过走出教育楼后都跑向操场快速集合,便这样开始的第一课。

  天气真是变化无常,下午的阴凉处全又像昨天一样聚集在西侧,像我们的东侧的班级,只好晒在太阳底下——西侧阴凉处没有位置了。尽管背朝阳光,那浑身还是像处在一个火炉中。

  我们下节课就开练走路了,因为本班进度过差,所以课间20分钟就这样没了。

  明天下午就是会操表演了——气氛变得紧张起——我们跑步还没学!从这开始,教官已经快被我们气死了。八班步伐整齐,脚步声小亮,真该好好学习一下。

  六班教官教了我们一会儿,八本教官也教了一会,六班教官挺逗,对他的警惕性不高,但八班教官就不一样了。奇怪的是,八班教官一喊——我们跑齐啦!——许是被吓的。

  北方教官对我们都愁到叫“大哥大姐们”了。全班都在笑,但那时教官的心情如若不是他本人,是不能够理解的。七班真该自我反省一下,我更应该自我反省。

  李教官挺温柔,也不舍得惩罚我们,这么回报他,不合适,有种忘恩负义的感觉。

  明天第五天!离会操表演已不再远,明天一天过去,我们将与教官美说再见,就用优良的结果来回报他们!

初中生军训心得体会2

  又是一个夏日,我步入了新的学校,进入了学校的大门,我对学校的一切都产生着好奇与迷惑,慢慢的我们开始了入学的必修课军训,昨天是我们军训的第二天,我对前两天的军训一直在脑海里浮现了三个字:晒,累,苦。虽然晒,累,苦,但从中也获得了经验。

  军训了这么久,我从中发现了集体的重要性,在我们这个大集体中所有的同学都来自不同的地方,却能在这么短的时间里做到相互的帮助、理解、宽容。我知道接下来的时间里我们会更苦更累,但我们一定会坚持到最后,虽然,太阳晒得我们难以睁眼,我们相信各位同学会用强大的意志力来战胜自己,听从教官的命令,然后努力的将每个动作做好。

  经过这些天的训练,让我知道了不管苦还是累也要坚持,不管有多少的抱怨,只要教官的'一声令下我们就会立即归队,随时准备训练,在这些天里我们与教官相处融洽,教官对我们也很耐心,因此不管再苦再累,我们都秉持积极向上的态度去进行训练,最后,我也坚信我个人会在军训过程中得到一定的成长和锻炼,由衷的感谢各位教官跟班主任在此期间的付出。

初中生军训心得体会3

  在开学前一周里我们进行了国防教育,这也是我人生中的第一次,在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情,开始了两天半的军训,在军训中人人都感到很累,天气也很炎热,热的我们汗流浃背,在教官严厉的吼声中,我们又不可以乱动,这让我意识到这是一个非常严酷的训练,我们有的人趁教官走开了一些,就迅速动一动。在站军姿的时候,这让我感到这是在所有训练中最累的一项,一站就是五分钟、十分钟。教官还说,这还是算少的了,他们一站就是一个小时,还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直,两手要贴在大腿两侧,两脚要分开六十度,后跟要贴紧,初一新生军训心得体会。就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸,时不时的想耸一耸,手都捏的出汗,还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的'。

  但是我一直都在不停告诉自己:不能半途而废,坚持就是胜利!在军训的最后一天,我们进行了汇操表演,我们有十六个班,“功夫不负有心人”我们初一(二)班的同学们都尽自己的一份力,得到了优秀奖,这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水,还有我们的老师。

  在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势,也尝到了酸、甜、苦、辣的味道,更让我们学会了做人要有钢铁般的意志,要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累,要有持之以恒的决心,就能战胜一切困难。虽然军训是很累的,但是又让我们学会了一些宝贵的东西,我认为即使再苦再累也是值得的。

初中生军训心得体会4

  起初,它在我心中是陌生而又熟悉的。军训嘛,无非是跑跑步,体验体验军人的生活嘛。可事实告诉我,我错了。军训,它不仅仅只是这些,它是一项锻炼我们意志的活动。“少年强,则国强;少年智,则国智。”这句话让我深深体会到了“恃强凌弱”这四个字的含义,让我明白了,少年,不仅仅是祖国的花朵,还是祖国的希望,祖国的未来!

  今天早上,当我与二十班的同学们一起参加开训仪式,一起站军姿,一起学习操,我看到了同学们额头上豆大的汗珠。我看到了,当有一位同学中暑,班主任杨老师无微不至的'关怀。我看到了每当教官让喝水休息时,同学们脸上开心的笑容。

  早上的军训,我不仅感受到了热、累、腿的酸痛,还感受到了快乐,这让我迫切想要融入到这个“大家庭”中。

  因为渭初,我参加了此次军训;因为这次军训,我获得了成长;也因为成长,我体会到了父母的不易。最后,再次恭祝渭南初级中学越办越好,每一位渭初学子都拥有更灿烂的明天。

初中生军训心得体会5

  在军训中,我们接受了教官的严格教导,学会了站军姿、齐步走和正步走等多项的训练项目,我们还看到了军人的威严。同时我们也能强烈地感受到要努力地奋斗,不能向任何困难低头!

  军训中,教官总严格地要求我们。“站军姿要认真、标准!不要乱动!谁站不好的给我去做俯卧撑!”“内务卫生要搞好啊!要是谁的宿舍扣多于三分的要去跑球场!”我们每一天都进行着紧凑的学习和生活。虽然要求严格了一些,不过从中,我们也学到了很多。之前我们都是“小公主”、“小皇上”,可现在我们能独立生活了!

  军训使我们非常劳累,随着“踏踏踏踏”的脚步声,汗水也往下掉,不仅动作要整齐,还要有气势,教官对我们苛刻地要求,使我们的训练时间大大增加,天空已经泛红,而我们还在踏着正步……

  9月的太阳骄阳似火,如果没有汗水又怎能迈过重重的困难?只有战胜自己,战胜困难,才能获得最终的胜利。回首曾经走过的难关,我们为自己感到万分自豪!经过这次军训的我们,不是娇身贯养的'小孩子了。

  初中军训以后才知道军训的意义有多大,对我们有多么重要了!那几天,我们的脸涨的

初中生军训心得体会6

  仰望天空,回想起军训的点点滴滴,有泪水,有辛勤,甚至我还做了一次逃兵,庆幸的是,到最后我坚持下来了。

  “稍息、立正、向右看齐……”一声声掷地有声的军令,随着我们一步步的姿势,显得庄严肃穆,只准严肃,容不得一丝吊儿郎当。顶着炎炎烈日,我坚持着,大家坚持着,教官也在坚持着,我们的班主任王老师,她也陪伴着我们一起在坚持。

  原来素不相识的我们,来自不同的'学校,彼此之间却没有距离,也许建立友谊非常容易。七天的军训让我学会了独立,以往在家中的衣来伸手、饭来张口早已不存在了,而那独立的新生活已经来临。

  站军姿是最能锻炼我们意志的训练,教官一声令下,我们就要按照要求昂首、挺胸、抬头……如一颗苍松般站立不动。站军姿的时间从起初每次的十分钟慢慢延长至三十分钟,虽然我们迎着烈日,汗如雨下,但我们笔直的腰身却不曾动摇。虽然每天我们的腿脚酸痛不止,但是我们还是迈着坚定的步伐迎接后续的训练。

  军训生活是艰苦的,但它教会了我们吃苦耐劳;军训的纪律是严谨的,它让我们领略了军人的风范。

  在人生的道路上,有许多的人缺乏坚强的意志与吃苦耐劳的精神,这次军训锻炼了我们,让我们的身心在不断磨练中茁壮成长。

初中生军训心得体会7

  我告别了留给我无尽回味的母校,进入了这个五彩缤纷的中学。每一个进入中学的新生都必须参加军政训练。“军训”——太可怕了。让人觉得毛骨悚然,有一种军训的恐惧。然而,军训对我们来说是“宠坏了”

  小孩也是有好处的。有人说:“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展,并有时间培养一技之长,创造新的财富,只有这样,我们将来才能在社会上找到立足之地,成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。

  军训的感受像个五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸样样都有。军训是残酷的,记得刚开始军训的第一天,教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透,脚底又酸有烫,汗不断地脸上流下来,滴在地上,而且还口干舌燥的',我有点想打“退堂鼓”了,但是我没有这样做。我一直告诉我自己:一定要坚持下去,时间快到了,再忍一下就行了,要是现在放弃的话,那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙,硬撑了下来。

  这么一天下来,我已被折腾得差不多了,我软绵绵地躺在床上,不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累,但我觉得我们要完成一件事,必须坚持不懈,持之以恒的努力,才能到达成功的彼岸。

初中生军训心得体会8

  残暴明媚的阳光,映射在每个人的脸上。此刻,我们正在接受军训的最后校阅。为期一周的军训,在人不知鬼不觉中停止,然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐,那昂头挺胸的魄力,那嘹亮恢弘的口号,无一不在展现我们训练的结果。是的,短短的七天军训,教会我们的恐怕不仅是那稍息立正的军式训练,更多的,它让我们接收了一次意志的沐浴,精力的浸礼。

  它教会我什么是刚强的意志。那笔挺的腰身,挺起的胸膛,高昂的势气,告知我那是军人的飒爽雄姿;那骄阳下鹄立的身影,那汗水中精神奕奕的双眼,那支持着繁重身躯却仍旧涓滴未动的双腿,让我为之震动,为之激动。他们有着铁铸的信心,钢焊的意志。他们,这群正派而不乏洒脱、严正而不乏风趣的教官们,将他们铁的纪律带到我们眼前,教会我们什么是军人的风范,什么是钢铁般顽强的意志。

  它教会我什么是团结的力量。那发明中的协调摩擦出漂亮的火花。看吧,同一而整齐的军装,豪放而整洁的步调,伴着那响亮的口号,一排排,一列列,是那样赏心悦目,振奋士气。团结就是气力,再不是简简略单的一句话,它授予我们人生的哲理,告诫我们为人的理念,更在军训的练习中,铸起了一座不倒的'城墙,群体的声誉感让我们将它演绎得酣畅淋漓,愈见丰美。不是吗?那拔河竞赛上,蠢蠢欲动的冲动,群策群力的配合跟抵制不住的惊喜,无一不在表示着我们六十三颗牢牢相连的心。团结的能源使我们反败为胜的那一刻,涨红的双脸,雀跃的欢呼,又让我们实在地休会着这份欣慰,更让我们感悟:有种力气叫团结。

  幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历暴风骤雨,怎能飞上万里天穹;溪流不经历平稳流离,怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们,不阅历艰难锤炼,又怎能成为中流砥柱之材。

  在这里,我们尝到了种种味道。那顺风不动的军姿训练中,我们磨难了意志,品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中,我们铸造了身心,品味到了失败的苦楚。

  兴许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给咱们留下了印象却是无比深入的。它让我们学会自破、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出别人精心编织的暖巢,英勇地站出来同风雨挑衅。

  可亲可敬的教官们,一路走好!

  难忘的军训生涯,将会在我美妙的回想中舞动得别样出色!

初中生军训心得体会9

  军训刚开始,大家真是叫苦连天,适应不了这种生活。但是,我们作为一名踏入新校的初中生,怎能连这点苦也受不了呢?这是我们的第一炮,怎能不打响就要投降呢?现在,我们早已不是家里的公子、小姐,我们站在训练场,面对教官,就意味着我们现在是一名军人!我们要有军人严明的纪律、说一不二的作风以及钢铁般的意志!

  严热的.夏日,骄阳似火,连续几个小时的操练,让我们吃劲了苦头。单调乏味的军训日复一日,头顶上的烈日记录着我们的汗水。军姿、蹲起、行进……一系列的动作不停地重复,直到教官满意地点点头,我们才算“过关”。我们就是这样,一步一步苦练过来的。

  最后一天,我们向领导、老师和家长汇报了军训的成果,轰轰烈烈地打响了我们的第一炮!

  真是一次难以忘怀的军训,它让我深深地感触到那句话:一份耕耘,一份收获。你只要付出了,就一定会有相应的收获,你付出得越多,收获也就越大。人生往往也是这样。虽然,这五天来的军训是前所未有过的艰苦,但它也是我这一生中快乐美好的回忆。

初中生军训心得体会10

  一周的军训在我们的努力中度过了,经过一周的训练,我懂得了许多。

  在这一周内,我们学习了很多动作,如:“跨立、蹲下、齐步走、跑步走”等,这些动作看上去很容易,但是要做好,就需要做好每一个细节,掌握每一个细节,这样每一个动作才能合格。

  教官平时对我们很严格,督促我们每一个动作;纠正我们每一个细节。他告诉我们:无论在什么时候、什么地点,都要把自己当做一名真正的军人来要求自己。我一定会把这句话铭记在心中,什么时候都要有一种非凡的精神和斗志。

  教官无时不在锻炼我们的毅力,其中最具有挑战性的就是“站军姿”,顾名思义,就是按照军人立正的姿势站着,起初我们只是坚持了0分钟,可是在老师和教官的鼓励下,我们站的时间越来越长:5分钟、20分钟、30分钟……我们不断的`超越自己,最高纪录竟达43分钟。往往别的班都先解散,但我们依然像风中的白杨,威武的挺立在操场上,因为我们要证明自己不会落后于别人,偶尔从旁边走过几个同学,见到我们还在站着竟然笑了出来。我真是想冲上去“训”他们一顿,我们比你们站的时间长,实力比你们强!你凭什么笑话我们?你有资格么?

  一谈起军训,想必少不了“苦”这字了。要我说,这军训可是酸甜苦辣咸,五味俱全呀。

  五天的军训让我们成长,让我们成熟,吃不饱,睡不好,就连个洗澡的好地方都没有,我想,这大概就是磨练人的地方吧。俗话说:“吃得苦中苦,方为人上人”,的确如此。

  烈日下,我们汗流浃背,却丝毫不动。一首《严守纪律歌》唱出了军人的作风,唱出了我们坚强的意志一次靠几滴水洗完的经历,洗出了军人的珍惜,洗出了我们对水的节约;一次拔河比赛,拔出了军人的团结,拔出了我们集体的精神。训练中,坚持乃我们心中的标志,千言万语,只为“坚持就是胜利”。

  之前的我们是饭来张口,衣来伸手的小皇帝小公主,永远是呆在温室里的花朵。而如今,五天的军训将我们改变了,再也不依赖了,坚强,我们变得坚强了,变成石缝中顽强的野花,尽管环境多么恶劣,也能在其中锻炼自己,成长自己,正如“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,没有风雨,怎能见彩虹,没有苦的衬托,怎能显示甘的美丽。

  于是,成长,蜕变,我们懂得了集体的力量,向往着集体带来的喜悦,记住“步调一致得胜利”,不再害怕五天里的日子。

  落日将我们带到了9月6日下午,这一刻,真的好不舍。仰望,天好蓝好蓝,任白云自由地飘;俯视,水好绿好绿,任鱼儿自在地游。踏出了这里,告别了五天的军训,也许,泪珠早已在眼眶里打转,但我不让它落下,因为,在这里,我要坚强。

  尝尽了酸甜苦辣咸,军训,就是这样,好似一瓶打翻的五味瓶。

初中生军训心得体会11

  这已经是第三天的军训了,现在的我们已经和以前不一样了。我对军训有了特别深的体会······

  军训是可以提高人综合素质的训练,所以我觉得军训是非常有必要的。就在两天前的我们还是一个个小皇帝,可是今天的我们都大有改变,变成了锲而不舍的'小军人了。

  两天前,我们刚开始军训,同学们站的时候时不时的擦擦汗、挠痒痒······还没站多长时间就累得大汗淋淋、腰酸腿疼,站着站着就站不住了,一会儿左摇右晃都坚持不下去了······

  两天后,全体同学的毅力都提升了大家的动作也都更标准更规范了。站军姿的时候乱动的少了,坚持不住要去休息的也少了,虽然我们还是满头大汗,但是我们凭自己的毅力从“风雨”中闯过来了。

  这几天我品味到了军人吃苦耐劳、坚持不懈、认真、有毅力、高度负责等品质,还体验到了军人的辛苦。

初中生军训心得体会12

  三天了!想想过去,我还是一名小学生,如今,我已经光荣地走进了北京一零一中学,完成了三天“艰苦”的军训生活,说是“艰苦”有些夸张,不过对于我们这些每天被供在温室里的“花朵”,可真是一个巨大的挑战呢!起初,当看到一零一美丽的校园时,我愣住了,没想到我竟会在一个公园式的学校学习,这让我倍感自豪.

  可是,迎接我们第一次入校的竟是一批令我们尊敬而又畏惧的武警教官.“苦不堪言”的军训生活就此拉开了帷幕.第一天,教官便给我们一个下马威:站军姿20分钟!可能是因为暑假缺乏锻炼,不一会,就有一大批同志“光荣的倒下了”!我也有些挺不住了,可是我心想:不行,我不能这么娇气,一定要想军人一样有毅力......终于,漫长的一天过去了.

  第二天,我吸取了第一天的经验,并没有感到腿疼得受不了,好像好多了,时间也过得快了,在我的努力下,得到了优秀标兵的称号,让我十分欣慰,也很自豪.就在我自我满足的同时,我突然发觉,我们的`教官跟我们玩“变脸”,当休息时,他们变得十分幽默、亲切,可是一旦开始训练,他们就像“魔鬼教头”一样,十分严肃,不拘言笑.但是教官们比我们还要辛苦,每天我们练习,他们便要大声地喊口令,我们学习,他们要一遍一遍地指导.在这里,我想对所有的教官说一句:“教官们辛苦了!”我从他们身上看到了真正的军人本色,看到了什么事坚持,什么是服从.

  三天来,教官们让我学到了很多,收获了很多.军训是为了强健我们的体魄,增强我们的意志,让我们学会团结.我相信我不会让老师失望,不会让教官失望,不会让一零一失望!也许在第三天我们七班,没有走好,可并不代表我们不行.“贵在坚持”,只要努力,就会有收获!

初中生军训心得体会13

  军训是一次锻炼的机会,他不仅可以增强我们的体魄,还可以培养我们在恶劣环境下生存的能力,虽然这次军训结束了,我从内心深处非常怀念这段时光,虽然只是短短的时光,却带给我无限的精神和回忆,即使炎炎烈日照耀着我,我都不会低头,我需要具备向厄运挑战的勇气。下面我就我这段时间军训的心得简单的来说一下。

  在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松,心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的.勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?

  我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。

  站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要。

  这次军训教给我的知识,是老师无法给予的,也是书本无法提供的,它是我们自身体验得来的,这些东西是来之不易的,我相信我一定会受益终生。

初中生军训心得体会14

  军人,一直是我的偶像,小时候的我看见电视上军人穿着军装昂首挺胸的样子,我觉得很帅。今天我来到梵中军训,穿上了偶像们身上穿的'迷彩服,彷佛自己就是一名为祖国为人民服务的军人。

  穿上迷彩服来到训练场,迎面来了一名教官,他的装着一看就是一名军人,在烈日下教官教会了我们站军姿,汗水滴在地上却不能不搓干净,这时我突然明白了,明白了军人并非是电视上那么好,明白了军人背后的苦累,汗水无数次滴在他们的衣服,但他们就在乎为入民服务为国家出战疆场。

  在这一天晚上教官教我们唱歌,其中唱到关于妈妈的歌句时,突然间好想我的母亲,每想到她们身影都觉得我很不懂珍惜和她一起的日子,虽然会放假,但母亲因为要上班没有多少时间,但一回想起教官们的心情也许和我一样,谁不想自己的亲人,谁都想,但他们为了保家卫国只能忍着,通过这一天的军训让我明白了自己要有良好的品质,能不惧强敌,强的较量!

初中生军训心得体会15

  说是对军训的感想,倒不如说是自己在这一天中的心路历程。

  今天早上是我第一次以x中一年x班学生的身份进入这个将伴随我3年的校园。但一想到我今天是来军训的,又让我觉得有些浪费在校园里的时间,总觉得军训是件很没意思的事情,就是站一站,走一走,跑一跑,规矩还多的要命。

  可在新生动员会上,教官们那整齐的脚步、那洪亮的声音、那飒爽的英姿都深深地印在了我的脑海里。它们似乎在告诉我:团结在一起的人才是最美丽的!随后,我们便一军姿的学习开始了今天的军训。“脚跟靠拢,脚尖张开成60°夹角,膝盖并拢,不能留有一点缝隙。”教官句句精细的描述,让我真正了解到了军姿是多么的严整,同时也感受到了他们曾经受到的苦与累。

  刚把军姿训练的差不多了,又多了个小碎步。当时在我看来,那就是一个简单的跺脚。可当我们全班同学认真快速地做着这个“跺脚”运动时,脚下传来的声音却出乎意料的大。这时的我,才最深刻的明白团结对于我们的意义。

  团结的力量是巨大的。虽然在现今是个充满竞争的社会,但团结却仍是不可缺少的。特别是对于我们学生来说,在求知的路途上就需要同学之间的团结,来对付大家遇到的各种困难与挫折,齐心协力从自己或他人的'困难中学习、吸取经验。“赢得胜利的方法是团结,而并非竞争。”

  其实这次军训,我们不仅仅要锻炼自己的体质和意志力、端正学习态度、培养良好的习惯,还要培养我们的团队意识,增强我们的集体荣誉感。一个班只有团结在一起,才能叫做一个班。我们必须知道,有些事物会比自己的个人利益更重要,就如班级的荣誉。我们应该以自己的努力去维护它、给它增光添彩。

  该唱学的军歌了,我张大喉咙,大声地唱着这耳熟能详的歌——《团结就是力量》。看着大家如此卖力地唱着,相信我们一年x班一定能成为一个团结的大家庭!军训是一种苦,但却是“苦口良药”。如果你能憋足气喝掉它,那么它对你的一生都将会有无尽的益处。让我们用一颗学习的心去面对军训的“教导”吧!

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