养成良好的卫生习惯演讲稿

时间:2023-04-11 18:25:46 演讲稿 我要投稿

养成良好的卫生习惯演讲稿合集六篇

  演讲稿特别注重结构清楚,层次简明。在快速变化和不断变革的新时代,我们可以使用演讲稿的机会越来越多,怎么写演讲稿才能避免踩雷呢?以下是小编帮大家整理的养成良好的卫生习惯演讲稿6篇,希望能够帮助到大家。

养成良好的卫生习惯演讲稿合集六篇

养成良好的卫生习惯演讲稿 篇1

尊敬的老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  大家好久不见,不知道大家在寒假里面过的怎么样?我今天要从卫生习惯的角度来讲我的个人观点,所以我的演讲题目是《好的卫生习惯促进成长》。

  古人有一句话叫作:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,意思就是我们千万不能因为是小的方面就不重视,卫生习惯就是这样,有很多的同学觉得不重要,所以不重视。不过同学们,你们知道吗,不好的卫生习惯有多么危险吗?比如在自己生活的地方垃圾堆在一块不及时扔了,垃圾就容易发酵产生很多的细菌,发出刺鼻的气味,这是会影响我们健康的,特别容易是我们的免疫力下降,从而是我们感冒生病。再比如有很多的同学上完洗手间之后,就直接走了手都不洗,大家要知道那都是我们身体需要排除的废物,我们不洗手的话就容易在拿食物的时候又传入口腔,这是特别容易导致生理疾病的,那时候就糟糕了;还有就是有的朋友特别的懒惰,经常好几天不洗澡不换衣物,有的人都是在学校里面打了球一身汗的回去,第二天也没有洗澡一身汗味的来到了许学校,这肯定是会让同学对此又不好的看法的,是会影响别人对自身的看法的。

  前面举的`例子不是攻击大家,而是向通过身边的例子来告诉大家,不注重卫生习惯是会给我们带来很多的危害的。所以我们要想避免这些危害,一定要养成好的卫生习惯。所以在这里,我有如下建议:

  1、个人卫生要保持:饭前饭后洗后,勤洗澡勤换衣服勤剪指甲。这些都是与我们直接接触的,我们如果不注意这一点的话,就容易把自己从各个地方接触到的病毒带到身体里面,我们只有注意到这一点了,才能尽可能地减少病毒的影响。

  2、注意周边环境卫生:吃完剩下的垃圾即使扔掉,千万不要等到它变味道了再去扔,还有就是不要乱扔垃圾,看到有垃圾就随手给扔到垃圾桶里面,营造好的舒适的环境,这样我们才能够更加的舒心,这样对我们的学习对我们的心理也会有很大的帮助。

  3、要有好的卫生习惯:咳嗽的时候捂住口鼻,之后及时洗手,避免唾沫传到别人身上;擦鼻涕的时候用纸千万不要用手,之后也要扔到垃圾桶里。

  大家,好的卫生习惯不仅仅是为自己好,也是为别人好,你的一点小细节,可以改变很多的东西。所以大家,一定要注意好的卫生习惯的养成!

养成良好的卫生习惯演讲稿 篇2

亲爱的老师,同学们:

  你们好!

  很荣幸也很开心自己能够站在这里向你们做出演讲,现在的我也是非常的激动的,我今天站在这里想要向你们演讲的主题是养成良好的卫生习惯。

  不管是对于学生,还是老师,又或者是我们的家人,我们都需要又一个良好的卫生习惯,更需要我们对自己的个人卫生和公共卫生都能很好的爱护和维持,对于我们XX学校的学生来说,我们还是一个小学生,我们现在所处于的年纪正是一个建立良好的习惯的年纪,这个年纪的我们开始学习更多的知识,也开始对世界上的很多的东西充满了好奇,更是对于自己的一些生活习惯更好的养成,所以我们更应该珍惜现在的时光,也应该把握住现在的机会,将自己的生活习惯和学习习惯更好的建立和养成。

  我们每个人都是一个独立的个体,所以我们更加的需要将自己的个人卫生创建好,并且应该懂得从小就应该养成好的卫生习惯,从现在开始,我也希望我们XX小学的所有学生都能够将自己的个人卫生爱护的好,更应该从现在开始,从自己的生活和学习中的小事做起,开始养成一个良好的卫生习惯,比如说在吃饭前和吃饭后都勤洗手,讲究个人卫生,做到勤洗手,勤剪指甲,勤洗头发,更是对于自己的生活和学习中的一些小细节要更加的注意,相信我们很多同学都听说过病从口入这句话吧,这句话也告诉了我们要更加的讲究自己的个人卫生,只有我们足够的爱干净,讲卫生,疾病才不会降临在我们身上,所以我们也应该更加的懂得讲卫生的重要性,其实我们应该都指导,讲卫生爱干净其实是一个很小的习惯,但是又是一个我们非常重要的习惯,又希望我们能够更加的`注意自己的一些小细节,所以我们更加的应该要在现在这个年龄养成一个爱卫生的好习惯,只有在小的时候将这个习惯养成了,我们在长大之后乃至以后的生活中,都将会是受益匪浅。

  我也希望我们所有的学生都能够将这个习惯很好的养成,我也相信我们都能够做到,并且我也相信在不久的将来我们XX学校的所有学生都是一个爱干净,讲卫生的好学生,我们也会在今后的生活中,将自己的好习惯维持下去,将自己的坏习惯改变。

养成良好的卫生习惯演讲稿 篇3

亲爱的老师,同学们:

  大家早上好!

  同学们,今天我给大家讲一个养成良好的卫生习惯,号召大家讲卫生。

  大家都知道,随手乱扔垃圾会给地球带来很大的危害,会造成很严重的后果,空气不清新,还会让地球妈妈受到伤害。

  大家都知道,在我们的学校,有很多的同学随手乱扔一些小纸片什么的东西,造成了校园不干净的现象,从现在起,我们要讲究卫生。

  讲卫生要先从我们的校园里做起。

  第一,我们用完的纸或者签午休条的纸千万不要扔,我们可以放到自己这儿也可以放到老师那里,多了可以回收了卖钱,这样既讲究了卫生,而且还能回收点儿钱,这样多方便快捷啊!

  第二,在教室里,也需要讲卫生的,要每天检查好自己的座位,不让它有一点儿小的纸片,使自己的座位更加干净。要保证被人来检查整个教室的时候,每个人的座位上都没有一张小的纸片儿,我为人人,人人为我。不光让自己和全班座位上没有小纸片,还得把窗户、窗台都擦得干干静静的`,没有一点儿灰尘,这样,每个班都把窗户擦干净,那么,我们的这个校园就会减少了一些灰尘。

  第三,不光在校园里讲卫生,而且在外面也要讲卫生。吃完的香蕉皮不乱扔地上,不乱随地吐痰,我们要是在大街上看到了一些大的纸张,要主动去把那些大的纸张捡起来放到垃圾桶里,这样就可以给地球减少一点污染。

  讲究卫生,让我们的地球更加美好,空气更加清新吧!我们一起努力创作美好地球。

  我的演讲完毕谢谢大家!

养成良好的卫生习惯演讲稿 篇4

同学们、老师们:

  大家早上好!

  今天我国旗下讲话的题目是:养成良好的个人卫生习惯!

  如果你在路上看到一个人,满身是灰,满脸污黑。你愿意靠近他吗?不,谁也不愿意和一个毫不讲卫生的人在一起。如果你愿意和不讲卫生人在一起,其他人也不愿意和不讲卫生的你在一起。这就是说,每个人都要讲究卫生。

  讲究卫生,这是多么简单的要求。但是,要真正做到这一点,却是相当的不容易。有的同学,早上起床不洗脸,花脸猫儿就到学校。有的同学,长期不剪指甲,长长的`指甲里藏着灰尘和病菌。有的同学,晚上睡觉不刷牙,有的同学,衣服脏了不换,穿在身上一股怪味儿。还有的同学,头发脏了也不梳洗,看起来像一个肮脏的鸟窝。还有的同学,鞋袜穿久了也不换洗,有人挨着他,气味熏人。我们一周有五天生活在学校、生活在人群密集的环境里,为了所有人的身体健康,我们要做些什么呢?

  一、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到四勤,即:勤剪指甲;勤洗澡、换衣;勤理发、洗头;勤洗手。

  二、卫生饮食。尽量不外出饮食,若外出饮食,最好自带餐具,而最近又发生了禽流感事件,我们最好在家做饭吃,饭前用肥皂或洗手液洗手,饭后养成漱口的好习惯。

  三、教室要保持环境卫生干净,保持空气流通和室内干燥,及时打扫教室和房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。同学们要做到五不:

  (1)不乱丢果壳纸屑;

  (2)不随地吐痰;

  (3)不乱涂墙壁;

  (4)不乱倒脏物污水;

  (5)不喝生水。良好的生活习惯,良好的卫生习惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用。

  同学们,良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的,美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个同学都要热爱劳动,搞好个人卫生,注意保持公共卫生;这样,就能让我们每个同学都变得很美,让我们学校公共环境变得越来越洁净美丽。

  谢谢大家!

养成良好的卫生习惯演讲稿 篇5

  同学们,早上好!今后是20xx年4月23日,第12周的星期一,刚才六年(9)班的方舒茜同学为大家所做的《养成良好的卫生习惯》主题演讲非常好,她向大家提出倡议;从小养成良好的个人卫生习惯!

  是的,“习惯是人生的主宰,我们应该努力追求好习惯。”良好的个人卫生习惯,有益于自己的终身。你们现在是小学生,要严格遵守《小学生守则》、《元光小学一日常规》中有关卫生习惯的要求,改掉自己不良的卫生习惯,为此,提几点要求:

  一、自己制定一份学习、生活的作息时间表。早上按时起床,刷牙洗脸,穿上整洁的校服,戴上红领巾,高高兴兴地上学来。

  二、吃饱三餐,不挑食,不买零食,坚决不买“三无”食品和路边小摊小贩的不卫生食品,预防病从口入。从家里带矿泉水、饮料或一些糖果饼干之类的食品到学校,吃完后把瓶子、包装袋(盒)放进垃圾桶(箱),特别是早餐吃速效或绿豆汤的同学,空盒子不能手乱丢,要走到操场的垃圾箱边,放进垃圾箱里。

  三、不随地吐痰,乱吐口香粮,学会弯下腰捡起操场上,走廊、教室的纸张或包装袋,时刻保持全校环境的整洁卫生。对于不讲究卫生,喜欢随手丢垃圾的同学,要进行制止,批评或报告值日老师,让老师批评教育。

  四、做好卫生间(厕所)的公共卫生。卫生间是同学们每天必去的公共场所,只有大家认真做好卫生工作,不乱拉,不乱丢垃圾,勤冲水,勤拖地,才能保持卫生间的畅通、无异味。否则,卫生间就臭气熏天。每个同学进卫生间,都要自学遵守卫生公德,有旁人在跟无旁在都一个样,都要时刻要求自己做好公共卫生。

  同学们,刚才方舒茜同学说了,养成一个良好的.卫生习惯只需要21天!但这个习惯却影响着一个人的一生,它会让人终身受益,成为一个健康、高尚的、受人尊重的人。因此,希望同学们从我做起,心中有集体,心中有他人,心中有公德,从现在做起,从我做起,养成良好的卫生习惯。

养成良好的卫生习惯演讲稿 篇6

尊敬的领导和老师,亲爱的同学们:

  大家上午好!

  我是xxx,就读于三年级xx班。今天有幸被老师推荐为演讲人,我很是幸运,一直以来我都想让自己站在这里跟你们大家分享演讲。在这里向你们所有人致谢,谢谢给了我这样一个演讲的机会。接下来就是我要演讲的主题——《养成良好卫生习惯》。

  你们应该都知道要养成一个好习惯有多难,但是养成一个坏习惯却很简单。大家知道要养成好的习惯需要29天,你看好习惯的养成就要这么久的时间,那我们为什么不趁着现在年纪小,还是一个小学生的时候培养呢?从小的时候就去培养,长大之后自然就成为了自己的习惯,那时候就把很难被坏习惯剥夺了。现在的我们还是个需要被引导的孩子,从这开始,家长、老师和自己开始把对于自己有利的好习惯培养成功,未来只会更好,不会是坏处的。

  那好的卫生习惯有哪些呢?比如养成早晚刷牙的习惯,这可以避免牙齿长蛀牙,帮助我们清理牙齿上的细菌,保护我们的牙齿,这是个人的'卫生习惯,也是保护健康的好习惯。爱卫生的良好习惯,不仅仅是个人的卫生,还有公共的卫生,我们都要爱惜,不要乱扔垃圾在公共场所,因为这是大家的。那自己的卫生更加要注意培养好,本身形象就很重要,爱个人卫生的人,给别人的第一印象都不会差。我们对良好卫生的培养,还是要注重自己去培养,别人只是助力,重点还是在个人。

  平时良好的卫生的习惯就是要不随手把垃圾扔到地面上,要把垃圾扔到它该待得的地方——垃圾桶。同学们,一定要在现在很小的时候就要把好的卫生习惯养成,因为等到=长大之后就很能纠正过来了。习惯从来就不是一天就能够培养成功的。它需要时间的考验和个人的坚持以及环境的影响,这些都是对良好的卫生的习惯的养成的因素。我们不能轻易小看这些原因。卫生对我们来说很重要,好的卫生环境会让我们心情舒畅,而坏的卫生状况只能就加快人的坏情绪的爆发。习惯是自己的,只有自己重视它,它才会回馈你好处。而良好的卫生习惯会让自己在以后的生活中受益的。

  所以我们大家一起来在我们小的年纪时候,把自己的良好卫生习惯养成,为自己未来的生活加油。

  谢谢大家!

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