自我评价的意义

时间:2024-01-12 08:21:11 自我评价 我要投稿
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自我评价的意义

  在日常学习、工作抑或是生活中,我们会经常用到自我评价,自我评价是自我教育的重要条件。相信写自我评价是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编精心整理的自我评价的意义,仅供参考,大家一起来看看吧。

自我评价的意义

自我评价的意义1

  自我评价不但具有特殊的自我功能,还具有特殊的社会功能,因为它在一定程度上会影响人与人之间的相互关系,也影响一个人对待他人的态度。心理学的研究表明,人会有一种自我评价维护(self-evaluation maintenance )的意识。人们在形成自我评价之后,就会关注别人如何对待自己。如果别人(例如朋友、同事、上级)说一些不让你感觉舒服的话,你就会感到自己的自我评价受到了威胁,就会远离这些让你不舒服的人,尽量让他们的行为和态度跟你不相干起来,从而维护自己的自我评价。在这种情况下,有的人如果善于自我反思,就会努力自我改进,从而促进自身的发展,但有的人也可能自我封闭[23][24]。这表明,人们的自我评价影响着他们跟别人的交往方式。

  心理学家和社会学家还做过许多研究,来看自我评价在多大程度上以及如何影响人与人的社会关系。研究发现,当一个人为另外一个人帮了什么忙的时候,他/她在以后就会更加喜欢给这个人帮更多的忙。因为他/她会通过这样的方式来证明自己对自己能力的评价:我有价值,我能够帮助别人。这样的现象在心理学里被称为富兰克林效应(ben franklin effect)。同样地,如果一个人第一次开始恨(讨厌)另外一个人,他/她就会越来越恨/讨厌他/她[25]。杰克尔(jecker )和兰蒂(landy)曾经做过一个实验来证明这一点。他们让一些学生参加一个智力竞赛,学生可以从中获得一笔不菲的钱。然后,获奖的学生分成三部分:1/3的获奖学生(a组)由研究人员去把奖金要回来,理由是奖金来自研究人员自己的科研经费,由于经费不够,所以要拿回奖金;另外1/3的获奖学生(b组)则由秘书去把奖金要回来,理由是奖金来自系里的办公经费,由于经费不够,所以要拿回奖金;其余的1/3的获奖学生(c组)则没有人去要奖金,由学生自己归还。最后,研究人员对全部获奖学生进行调查,问他们是否喜欢研究人员。结果发现a组学生比b、c两组学生更讨厌该研究人员;b组学生也比c组学生更讨厌该研究人员[25]。之所以如此,就是因为获奖的学生由自我评价主导他们的行为:他们认为自己有能力而且应该获奖,而拿回奖金导致了学生的自我评价受到威胁,进而就会对有关人员产生恨意。在实际的社会交往中,这样的情况就会导致巨大的人际障碍。相反,如果获奖学生没有这样的自我评价,例如他们认为自己本来就是凭运气或者偷看获奖的,因此拿回奖金回被认为是取走了本来不应该拿到的东西,会感到自我评价并没有受到威胁,就不会怎么讨厌有关人员了。更重要的是这里有富兰克林效应在起作用,拿回奖金本身就威胁到了学生的自我评价,学生对此会产生对研究人员出尔反尔的恨意;而谁拿奖金,学生就必然对谁多一份恨意。由于研究人员亲自去要奖金,学生就把多的那一份恨意直接加在了研究人员身上,所以由研究人员去拿奖金的那组学生最讨厌研究人员。本来因自我评价受到的威胁而产生的恨意在三个组中间是一样的,关键是第二次恨意导致该组学生加倍地讨厌研究人员。

  自我评价还影响对他人的评价。不能正确评价自己的人一般也不大会正确评价别人。而心理学和社会学的研究发现,人们如何评价别人,就会以什么样的方式对待别人。也就是,人们的评价决定态度。而不同的态度就必然有不同的行为,从而导致不同的人际关系[26][27]。正如有的研究者所指出的,自我评价与三个因素有关,一个是评价别人,另一个是他人对自己的评价,还有就是他人的自我评价。它们与自我评价一起构成了“自我感觉”的“压力表”。从整个社会的心理健康角度来说,正确的自我评价有着重要的意义。首先,他人评价对一个人的心理有重大影响。当一个人对别人的评价正确、适度,从别人那儿获得的对自己的评价跟自我评价相吻合时,其自我感觉就会良好,内心处于平稳正常的心理状态之中;反之,如果一个人所期望得到的.别人的评价和对别人的评价与自我评价不相一致、或高或低时,就会产生心理失衡,导致自我评价障碍的发生[28]。其次,评价别人对心理也会有影响。如果一个人能够正确评价别人,他会感到自己有良好的评价和认识他人的能力。就是经常说的“看人很准确”。这样,他会增加人际交往的自信心和自豪感。最后,他人对他们自己的自我评价也对我有心理作用。如果一个人的交往圈里都能或者大都能做出正确的自我评价,对此人的自我评价必然会有帮助,在观察和潜移默化中此人也会不断学会自我评价。反过来,如果一个人的交往圈里都不能或者大都不能做出正确的自我评价,此人若能够做出正确的自我评价,他会感到很自豪,心理非常得意,从而更加愿意继续同这些人交往;此人若不能做出正确的自我评价,他也不容易悲观。不过,在一个大多数不能正确评价自己的交往圈里,会表现出两种倾向,继续交往(因为我感到不悲观)和减少交往(因为我感到跟这样的人在一起没有长进)。

  自我评价对人生价值选择也有重要的影响。人生的自我评价和人生价值选择有着密切的关系[29]。而人生价值包括人生的自我价值和人生的社会价值。“人生的自我价值从本质上说就是人生在世对于人自身的生存和发展的满足;社会的存在和发展是社会的基本需要,人生的社会价值从本质上就说就是人生在世对于社会的存在和发展的满足。社会是由人和人的实践活动组成的。个人离不开社会,社会也离不开一个个具体的个人。从社会方面来说,社会需要实质上不过是一个特定环境内人的需要之外化;如果没有人的需要,社会的需要就失去了根据。”[29](p80) 一个人的自我评价往往折射出他/她对人生自我价值和社会价值的认识和态度。从正确树立人生观和价值观的角度来说,没有正确的自我评价是不可能的。因为不正确的自我评价会导致主体不正确的自我追求,导致对自己和他人、和社会的关系不能加以正确认识,从而导致不能做出正确的人生价值选择。正确的自我评价的社会意义就在于它帮助人成为社会人,有健康人生观和价值观的人,使社会充满了人生的正气。

  总之,自我评价具有重要的社会意义。它不仅影响社会中人与人的交往方式,而且影响社会中人的心理健康程度,影响人的价值观和人生观的合理程度。

自我评价的意义2

  沙二画了一幅自画像,但总担心自己画的不像,便问甲、乙、丙,结果他们三个分别回答方巾、衣服、胡子画得最像,他这才得意的向他妻子说:“大家都说很像!”,但他妻子笑他:“自己画自己,像不像还要别人评判吗?”。

  我们有时就像这沙二,总是做什么都要问问别人怎么看,总是想着别人对自己有什么评价。有时候评价好,自然是放心,有时候评价不好,心里便觉得疙瘩,至于自己对自己评价如何,那倒没怎么想过。总之,自己怎样评价自己那是次要,别人的评价才是主要。

  但我们都知道,要客观地评价一个人,自然要全面的了解一个人,且越全面越好,试问这世界上谁最了解你自己,答案当然就是你自己。别人对你再怎么了解,那也只是通过你的表面和所作所为知道的,至于你的内心深处,除了你知道,还有谁呢?所以,你是对你自己最有评价权的人之一,别人的评价对你有影响,但不会决定你的一切。

  沙二这会儿也觉得自己画得挺像,倘若他自己觉得画得不像,假如事实上他画得真不像,那甲、乙、丙要么是阿谀奉承,要么是纯粹逗沙二开心,那他们的评价又有何用。在历史和现实生活中,这样的事情也不在少数。古代大臣为讨君王开心,百般歌颂君王,试问他们这样的评价有用吗,如果君王沉溺于这种好不客观的评价,而不冷静自省,那就变成了昏庸之君。所以,有时别人对你的评价可能出于嫉妒,可能出于讨好……你若只在意这些不客观的评价,而忽视了你自己的评价,这对你有什么帮助呢?

  当然,话说到这,我们也决不能就认为别人的评价是没有用的,从而只顾自己的评价,这显然是错误的。就算自己对自己的评价足够客观,但仍不能完全摆脱掉主观因素的影响,况且有些方面我们会忽视,此时别人客观的评价对我们就有不小的启示作用。如果我们一味的坚持自己的'对自己的评价,到头来很可能就会有自欺欺人的情况,就像安徒生笔下的皇帝,只认自己穿了衣服,纵然有小孩一语道破,但仍光着身子大摇大摆地走着,让全城人笑话。

  总之,别人的评价固然重要,但自我评价更重要,如果自己对自己都评价不了,那别人的评价又有何用呢?

自我评价的意义3

  自我评价就是个体对自己生理和心理特征的自我判断。它也是自我意识的重要组成部分。随着个体自我意识的发展,人们的自我评价也相应地经历着几个不同的阶段。

  美国心理学家詹姆士认为,在生理的自我阶段,个体的自我评价,主要表现为对自己的身体、衣着、家庭成员以及自己所有物的判断,从而表现为自豪或自卑的自我情感。其个人的追求则表现为对身体的外表和物质欲望的满足,或获得家庭成员的关心和爱护等。

  在社会的自我阶段,自我评价主要表现为个体对自己在社会上的名誉、地位、亲族、财产的估价,从而表现出自尊或自卑的自我体验。其个人的追求则是引起他人的'注目、重视,期望获得他人的好感,其表现则是追求名誉、追求金钱、追求爱情,并怀有强烈的竞争心。

  在心理的自我阶段,自我评价主要表现为个体对自己智慧、能力、道德水准的优越感。其自我追求则表现为在政治上、宗教上、道德上、良心上的进取和智慧上的提高。

自我评价的意义4

  自我评价在简历中的重要性 一份个人简历,能让初次见你的面试官,迅速的了解你,同时如果是一份好的个人简历,能让面试官在第一次见你之前就有留下了一个好印象。如果做好一份简历呢,简历中哪部分是最重要的呢。总而言之,简历中关于自己的个人经历和个人信息,必须要真实的,这些是很重要的。

  接下来就是自我评价或者是自我描述,自我评价在一份简历中占的比重是怎样?简历自我评价怎么写?面试官的.关注程度有多高?有3年的工作经验,怎样写自我评价才能更吸引面试官呢?这一连串的为什么正式每个求职者心中解不开的疑惑。

  简历自我评价/描述的重要性

  1、一般HR在看简历时会较多注意候选人的工作经验以及学历情况,然后再是技能/培训等信息。

  2、而从自我评价中想看到的是:您对自己的了解,以及您对公司目前所招聘职位的了解以及匹配。常常发生这样的情况:几份简历,看上去差不多,在工作经验/学历背景上,相差无几,让HR觉得选谁来面试都可以。这时,HR会更关注“自我评价”中的文字,看候选人对自己的总结怎么样,所强调的优势/技能/特长,是不是正好是目前所正在招聘职位所需要的?对于这个职位以及我们公司的文化,候选

  人所写的情况是否有特别的针对性?

  3、如果您正在找工作,你一定想知道,什么样的简历最打眼?招聘会上招聘公司收简历有什么样的潜规则?招聘会上什么时间段最不适合在投递简历?找工作之前针对简历应该做哪些准备?

  4、所以,每份简历内容可以是一样的(因为工作经验/学历等做不得假),但在“自我评价”中,可以在应聘者准备应聘哪个职位后,针对其职位要求或公司情况,有所侧重,有所强调,更加有针对性。这样可以更好地帮助求职者得到HR的第一次面试机会。

  如何写自我评价

  既然自我描述/评价在简历中这么重要,那我们到底要怎么来写呢?

  1、以终为始,首先要明确自己的求职意向,然后根据应聘的职位,针对性的写从业经历

  2、应聘之前,详细了解相应职位,以便做好准备。

  现在您知道个人简历自我评价怎么写了吗?其实很简单,自我评价不要过于夸张,可以简单的粉饰一下,让自己看起来更加的优秀就可以了,但是千万不要过于夸张了。

  3、简历的内容最重要,但是,尽量少写自己评价自己的内容

  总结:一份简历就代表了你自己,你如果需要让HR能留下你的简历,并让你过来面试的话,你必须认真对待简历表格中的每一项。而自我

  评价就像是画龙点睛的一笔,如果这里写的好,那你的面试机会就会大大增加了。

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